Болаларни жахл устида сўкиб қўйманглар

Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

❗️Кам ухлаш - қорин соҳасига ёғ йиғилишининг асосий сабабларидан бири

Сиз ҳаттоки 1 ҳафтада 5 марта жисмоний машқлар билан шуғуллансангиз ҳам қорин соҳасига ёғ йиғиляптими? Бунинг сабаби - бу кунлик, етарли, соғлом уйқунинг етишмаслигидир. Агар инсон тўйиб ухламаса, организмда энергия етишмовчилиги келиб чиқади ва бунинг натижасида қорин соҳасидан захира энергия олишни тўхтатади.

❕Агар қорин соҳаси текис ва чиройли бўлишини истасангиз, тўлақонли, соғлом уйқу режимига риоя қилинг.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

☀️ ХАЙРЛИ ТОНГ!

Ассалому алайкум! СЕШАНБА тонги муборак бўлсин!

Сиз ва бизларни соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!

Ҳамиша Аллоҳнинг паноҳида бўлинг 🤲

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

❗️Умрингиз оҳиригача албатта ушбу 4 та шаҳарга боринг.

2025 йилда Туркияга бормоқчи бўлган танишингизга юбориб қўйинг.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

💥👠 Бугун, 29-апрел, баъзи мамлакатларда "Подкаблучник" ҳотин қуллари куни 😂

Ҳотин қуллари бу ўз аёлларининг барча инжиқлик ва истакларини амалга оширадиган эркакларга бериладиган унвон.

Барча дўстларингизни байрами билан табриклайман 😉

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

❗️ДЕЗОДОРАНТЛАР ЗАРАРЛИМИ?

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

❗️Қиз бола турмушга чиққанидан кейин ота-онасини жуда кўп соғинар экан...

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

Жажжи қизалоқ отасига:
- Мен катта бўлсам, сизга ўхшаган бўламан!
- Нега ахир? Сен менга эмас, ойингга ўхшашинг керак!
- Йўқ, барибир сизга ўхшагим келади, чунки ойим эрталаб ярим соат ясанади, кейин чиройли ойи бўлади! Сиз эса юзингизни ювсангиз бўлди, чиройли дада бўласиз 😁

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

Шу видеони оҳиригача кўрсангиз АНИҚ ФОЙДА ТОПАСИЗ!!!

Энг яқин инсонингизга юбориб қўйинг.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

🍓ҚУЛУПНАЙНИНГ ФОЙДАЛАРИ

Қулупнай хотирани яхшилайди
Қулупнай кўриш қобилиятини оширади
Қулупнай антиоксидантларга бой
Қулупнай эллагик кислота манбаи ҳисобланади
Қулупнайда C витамини миқдори кўп
Қулупнай саратон касаллигининг олдини олади
Қулупнай қоматга ижобий таъсир қилади
Қулупнай қонда қанд миқдорини нормаллаштиради
Қулупнай юракка фойда
Аллергияга мойил инсонларга қулупнай тавсия этилади

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

❗️Россияда ишлаётган ватандошларимизга хуш хабар!

Россияда меҳнат мигрантлари учун ўз мақомини қонунийлаштириш муддати узайтирилди

Россия президенти Владимир Путин меҳнат муҳожирлари учун ўз мақомини қонунийлаштириш муддатини узайтирди. Ҳуқуқий ҳужжатлар порталида давлат раҳбарининг тегишли фармони пайдо бўлди.

Россия Федерацияси ҳудудида ноқонуний бўлган чет эл фуқаролари ёки фуқаролиги бўлмаган шахслар 2025 йил 10 сентябргача ўз ҳуқуқий ҳолатини тартибга солиши ёки мамлакатни тарк этиши керак.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

CHERY TIGGO 2 PRO - сизнинг замонавий кроссоверингиз муддатли тўловга!

Тўлиқ комплектатсия 214 900 000 сўмга!

Қулай муддатли тўлов шартларини танланг:
🔹 30% бошланғич тўлов - 12 ойга
🔹 50% бошланғич тўлов - 18 ойга
🔹 60% бошланғич тўлов - 2 йилга
🔹 70% бошланғич тўлов - 3 йилга

Нарх ўзгармайди - ҳаммаси адолатли!
5 йиллик кафолат ёки 150 000 км

Автомобиллар сони чекланган - батафсил маълумот учун қўнғироқ қилинг: +998555000655

«Илтимос, фарзандлар ёнини олманг!»

Мактабга келдим деб, дарсга кирмаса,
Ёнида ё китоб, дафтар бўлмаса,
Юрагим ачишиб айтай бир нарса,
Уйғонинг, оналар, ғафлатда қолманг,
Илтимос, фарзандлар ёнини олманг!

Барча ота-оналарга юбориб қўйинглар.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

#диққат

🥤Овқатдан кейин Кола ичиш мумкин эмас!

Газли ичимликлар овқат ҳазм қилиш жараёнини секинлаштиради, овқатни «чиритишга» олиб келади ва ҳазм тизимига салбий таъсир кўрсатади.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

#Диққат

⚡️Бўлажак ўқитувчи педагоглар учун "Заочный" ўқиш тугатилади

Педагог кадрларни тайёрлаш фақат кундузги ва кечки таълим шакли бўйича ташкил этилиб, сиртқи таълим шаклига қабул амалга оширилмайди

Президент фармони

❗Ўқишга кирмоқчи бўлган танишларга юбориб қўямиз

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

⚡️Расман: Прокурор, Ички ишлар ва Солиқ органлари раҳбарлари секторлар фаолияти бўйича юклатилган вазифалардан ОЗОД ЭТИЛАДИ
- Фармон.

Секторлар ишига Бош вазир ўринбосарлари ва Ўзбекистон маҳаллалари уюшмаси ҳамда унинг ҳудудий бўлинмалари масъул этиб белгиланади.

2025 йил июнь ойигача Ҳудудларни комплекс ижтимоий-иқтисодий ривожлантириш бўйича секторлар фаолиятини янги тартибда ташкил этиш бўйича қарор ишлаб чиқилиши керак.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy