#ибрат

Етти ёшимда отамдан:
— Қачон бизнинг ҳам Майкл Жексонникидай катта уйимиз бўлади? — деб сўрардим. Отам менга қараб:
— Бу амалга ошмайдиган орзу — дерди.

Вақтлар ўтиб мен, ҳатто, унданда катта уйга эга бўлдим, бироқ энди унда отам йўқ эди. Шу пайт:
— Катта уйим бўлмасада, қанийди отам қайтиб келса! — дея орзу қила бошладим.

Пул бу хамма нарса дегани эмас экан...

©️ Криштиану Роналду

P.S.: Вақт ўтиб, ҳашаматли уйлар ҳам соларсан, қимматбаҳо машина ҳам оларсан. Бироқ, ота-онангни топа олмаслигинг мумкин...

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

Маззами? 😅

Иссиқ хонада ўтирганларга бу видеони кўришни тавсия қилмаймиз :)

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

❗️Смартфонга қарамлик паразит билан зарарланишга тенг, — деб ҳисоблайди Австралия миллий университети олимлари.😨

Сабаблари эса қуйидагича:
• Дофаминга қарамлик. Дунёда у ёки бу турдаги брейнрот (мия деградациясига сабаб бўлувчи контент) истеъмол қилмайдиган одам деярли қолмади;

• Уйқу билан боғлиқ муаммолар. Экран нури миянинг тунда дам олишига халал беради, тонгда уйғонишимиз билан яна янгиликлар оқимига дуч келамиз. Бу сурункали чарчоқ ва гормонал бузилишларга олиб келади;

• Жонли мулоқот танқислиги. Биз ёзишмаларга кўмилиб, вақтимизни бемаъни контент билан ўлдирамиз.

Замонамизнинг энг катта зараркунандаси — бу қон сўрувчи ҳашарот эмас. У силлиқ, ойнали ва ўзига ўргатиш хусусиятига эга, — дея хулоса қилишган олимлар.
Бугунга интернет етарли.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

❗️Тошкентда скутер ва мотоцикл тўқнашди — бир киши вафот этди

26 ва 25 ёшли ҳайдовчилар бошқарувидаги мототранспорт воситаларидаги ЙТҲда 24 ёшли йигит ҳалок бўлди.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

Ҳозирги иссиқда чанқоқ босди, қувват берувчи айрон тайёрлаш усули.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

☀️ Санепидқўм жазирамада кийиниш бўйича тавсиялар берди

🔹Кенг ва ёпиқ кийининг. Ёпиқ либослар тернинг тез буғланишидан сақлайди.
🔹Қуёш нурларини қайтариш ва камроқ исиш учун очиқ ёки оқ рангли кийим кийиш лозим.
🔹Қатлам услубида кийининг. Майка, топ ёки енгил футболка устидан кенг кўйлак, нимча кийиш жазирамада исиб кетишнинг олдини олади
🔹Бош кийим кийинг. Бош қуёш нури остида қолмаслиги керак.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

#Хушхабар #Диабетни_унутинг

Хурсаной холамиз ва турмуш ўртоғи Шокиржон тоғамиз Қандли диабет(САХАР) асоратларини қандай қилиб енгиб ўтишганликларини батафсил видеода гапириб беришди.

Видеони САХАРДАН қийналиб юрган яқинингизга албатта кўрсатинг.

Ҳар куни телеграмда шифокор билан бепул овозли чат — сиз ҳам қўшилинг!

Telegram: https://t.me/qandli_diabet_muhokama

Батафсил маълумот олиш учун:
📲 +998(55)503-05-05
📲 +998555030505

🪪 Биометрик (“яшил”) паспортингизни амал қилиш муддати тугади – қанча вақт ичида ID карта олсангиз жарима тўламайсиз?

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

Орзудаги қайнона 😁

Улашиб қўямиз

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

💥 КУТИЛГАН ПРЕМЕРА! ҚИЗИҚАРЛИ, ЮМОРГА БОЙ ВА ШИДДАТЛИ!

😃 “Қувноқлар ва зукколар” кўрик-танловининг “Тошкент шаҳар ҳокими кубоги” беллашуви!

❗️ ТЎЛИҚ ВА ОРИГИНАЛ ВЕРСИЯСИ!

❗️ ВИДЕО СИФАТИ: 720п (ҲД форматда)

➡️ П.С.: Бу ҚВЗънинг энг тўлиқ ва оригинал версияси. БУ ЕРДА ҚЎШИҚЛАР ЎЗГАРТИРИЛМАГАН ва “ЁуТубе” ижтимоий тармоғида бўлгани каби блокланиб кесиб ташланмаган!

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

⚡️Ўзбекистон миллий терма жамоаси
Футболчилардан тортиб тиббиёт ходимларигача "BYD" берилади!

10 июнь куни Ўзбекистон-Қатар ўйинидан олдин Жаҳон Чемпионатига чиқишда жонбозлик кўрсатган футболчилар, мураббий ва ҳатто терма жамоа тиббиёт ходимларигача "BYD" автомобилларини топшириш режалаштирилган.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

❗️Барча Холодильник ишлатадиганлар буни билишлари муҳим

Яқинларингизга улашиб қўйинг

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

#Диққат
❗️Кеч ухлаш юрак хуружи ва инсульт хавфини оширади.

Олимлар уйқу вақти, юрак хуружи ва инсульт ўртасида боғлиқлик борлигини аниқлашди. Тадқиқот шуни кўрсатдики, ҳар куни соат 22:00 – 23:00 оралиғида ухлашга ётадиганларни юрак билан боғлиқ муаммолар жуда кам безовта қилади. Ярим тундан кейин ухлашга ётадиган одамларда юрак хасталикларига чалиниш эҳтимоли 25 фоизгача кўпроқ.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

#Тезкор  #Яҳши_хабар

Шавкат Мирзиёев Ўзбекистон терма жомоаси ўйинини жонли кўриш учун стадионга келиши кутилмоқда👏

Тарихимизда илк бор Жахон Чемпионатига чиққан футболчиларимиз 10-июнь куни Қатар терма жомоасини Тошкентда қабул қилади. Шу куни стадионда жуда катта тўй бўлади ва бу тарихий воқеаларга давлатимиз рахбари ҳам ташриф буюриши кутилмоқда экан. Бу хақида бош вазиримиз Абдулла Арипов футболчи ва мураббийлар билан учрашувда айтиб ўтган.

Ўзбекистон терма жамоасига бериладиган 40 автомобиллар барчаси хозирда стадион ичига олиб кирилган. Бундан ташқари Қатар билан ўйиндан сўнг стадионда мисли кўрилмаган катта салют ва лазер шоулар бўлади.

ЯҚИНЛАРГА УЛАШИБ ҚЎЙИНГ.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

#Хайрли_тонг

🌞🌹 Ассалому алайкум! Душанба тонги муборак бўлсин!

Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва баракотли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин! 🌺

✨Дуоларингиз ижобат, ниятларингиз амалга ошсин! Юзингиздан табассум, қалбингиздан эзгулик аримасин!

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

Кийимингизни қиммат кўрсатадиган ранглар

Дўстларингизга ҳам юбориб қўйинг!

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

🇺🇿🇯🇵 Энди навбат Япония: Ўзбекистон ва Япония визани либераллаштириш масаласини ўрганмоқда

Токио шаҳрида амалий ташриф билан бўлган Ўзбекистон ташқи ишлар вазири ўринбосари Олим Абдуллаев Япония ташқи ишлар вазирининг парламентар ўринбосари Хисаши Матсумото билан учрашув ўтказди.

https://t.me/+05YgQSHZVWoxNjYy

XXL РАЗМЕРДАН S РАЗМЕРГА ТУШИШ УЧУН 30 КИЛО ОЗДИМ
https://www.maxeffect.uz/linyforte6

Бунинг учун ҳар куни кечки пайт бу арзончи дамламадан ичдим, у ёғни зўр эритар экан, дамламани қандай тайёрлашни ёзиб олинглар, батафсил блогимда ёзганман...

БАТАФСИЛ: 👇👇👇👇👇👇👇
https://www.maxeffect.uz/linyforte6

(Дамламани уй шароитида қандай қилишни кўриш учун ҳаволани босинг ва блогга ўтинг)
https://www.maxeffect.uz/linyforte6
.