Mariya Yarmysheva
1.04K subscribers
354 photos
154 videos
6 files
77 links
Привет, я Маша Ярмышева, в прошлом владелец бренда одежды ЯRMYSHEVA и косметики JUST CARE. Сегодня я помогаю девушкам полюбить спорт, вылепить заново свое тело из легкости и в моей компании🔥
Скучно не будет 👉🏻 https://t.me/nakachala_bot?start=training
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пора открывать рубрику #ПЕРЕДСНОМ, когда у меня, наконец, появляется время на ТГ )

Ловите идеи для SOLO свидания от JUST CARE🤍

• Домашний спа-день с JUST CARE
• Посети новый ресторан и попробуй что нибудь из изысканной кухни
• Сходи на мастер-класс по гончарному делу
•Посети музей или художественную галерею
• Сходи на гастротур
•Организуй пикник с кофе и свежими фруктами
• Попробуй новый вид физической активности
• Сделай маску для лица и посмотри фильм
• Сходи на маникюр/педикюр
• Соверши однодневную поездку
•Забронируй путешествие для тебя одной
• Исследуй новый район
• Найди новое хобби или интерес
•Встреть восход или закат солнца
•Посети ботанический сад
•Соверши фотопрогулку
• Посмотри документальный фильм
• Посети лекцию или беседу, например парфюмерную
• Сходи на концерт
• Сходи на вечер поэтического чтения
• Посети историческое место
• Сходи на урок танцев
• Посети книжный магазин и кафе в сочетании друг с другом
• Сходи на дегустацию вин
•Сделай доску желаний
• Займись верховой ездой
• Наведи порядок в своем пространстве
• Попробуй новый рецепт
• Напишите письмо себе в будущее🤍

Сохраните и наслаждайтесь этими идеями💡
21🔥4👏2🤣1
Милые девушки, вы знаете сколько любви я вкладываю в то что мы создаем под брендом Just Care.
Наша миссия - дарить вам не только качественный уход, но и вдохновлять вас на любовь к себе, заботу. Каждый день мы работаем для того, чтобы вы могли как можно чаще получать истинное наслаждение.
Я написала для вас несколько посланий. Я хочу лишний раз напомнить, что вы достойны всего самого лучшего уже по праву рождения. Я горжусь вашими победами, разделаю ваши мечты и желаю вам бесконечной любви
С наступившим праздником весны вас 🫶🏻
26🔥5🥰3👏3💯2
Девочки, кажется я нашла комфортный для себя способ стабильнее вести коммуникацию и оставаться с вами на связи: сторис канала 😅
Дайте реакцию, если эта новость вас обрадовала также, как меня 🙏🏻😂
Но….мне нужна ваша помощь) я уже как-то говорила, что не дружна с площадкой ТГ и вот сейчас, когда решение найдено, ТГ сказал, что я должна попросить поддержку у premium- подписчиков 😅
Если честно, я не совсем понимаю , что им это даёт, но для того, чтобы господин Дуров, которого я как раз сегодня видела в своем gym , позволил мне публиковать более 4 сторис, нужны ваши голоса 😅
Так что, если у вас есть премиум-подписка, ТГ приглашает перейти вас по ссылке и поддержать мою очередную попытку наладить стабильное присутствие в эфире) заранее благодарю и обнимаю каждую, даже , если у вас нет Premium подписки )))
Ссылка: https://t.me/boost/justcareLab
21🥰4👏3🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, мои красивые, ловите утреннюю дозу позитива и
4 способа полюбить себя
….легко😅⬇️

1. Сними корону с чужой головы и надень на свою — потому что единственная королева в твоей жизни должна быть ты!

2. Хватит ждать принца — он занят поиском себя. А ты себя уже нашла. А если вдруг что-то пошло не так, пару пшиков миста Just Care быстро напомнят тебе, кто тут любовь всей твоей жизни 😀🫠

3. Не бойся быть слишком. Слишком яркой и слишком эффектной. Если кто-то не справляется с твоим сиянием — пусть купит солнцезащитные очки😎

4. Уверенность -это состояние, а состояние ты выбираешь сама. Какой мист- такое настроение . Выбери свой аромат от JC и напомни миру, кто здесь ⭐️

From Just Care with Love 🫶🏻
🔥27😁10🥰42
Наткнулась на пост…, а вчера как раз выложила рилс на основе этого видео и захотелость поделиться с вами в моменте.
Как же часто мы забываем жить на полную, порой «ужимаемся» под обстоятельства, людей рядом, тонем в делах, а потом рано или поздно об этом жалеем ….
Предполагаю, что мы здесь с вами все плюс/минус одного возраста, а значит понимаем, о чем идёт речь очень хорошо…
Предлагаю напомнить друг другу о таких простых и важных вещах, как умение быть собой каждый день, о том, как классно и красиво проявляться. О том, как важно иногда быть «слишком», если этого просит душа и кайфовать от того, какие мы «неправильные»…. Ведь именно в этом и состоит прелесть проявления и бытия женственности ….

Позвольте себе быть «слишком» собой хотя бы сегодня….вам понравится😉
Обнимаю каждую из вас 🤍
31🙏3👏2
Ловите послания от нас с Just Care 💛

Девочки, какое послание попало вам в 💘?
🔥146🙏2🍾1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, я вас обнимаю 😉
24🔥4🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда-то спорт для меня был про рекорды: доказать, сделать больше, быстрее , сильнее. Сегодня он только про заботу и любовь к себе и своему телу.

Что если не ругать себя за слабость, а благодарить за силу?

1 января повесила записку на зеркало с напоминанием, как важно обращать свой ФОКУС не на то, чего нет, а НА ТО, что УЖЕ ЕСТЬ 🫶🏻

С этим форматом мысли
жизнь меняется невообразимым образом, верите ?
🔥18💯83
Привет, мои красивые 🫶🏻

Чувствую, сегодня прекрасный день для того, чтобы сделать для вас что-нибудь приятное, но мне нужна ваш помощь, точнее ответ, всего на один вопрос☺️

Не поленитесь тыкнуть пальчиком в экран, результат вам понравится 😉⬇️
16🔥3🥰1👏1
Какой из продуктов JUST CARE у вас заканчивается быстрее всего?
Anonymous Poll
31%
DETOX SCRUB 💗
31%
Glossy mist 💗
23%
Shower gel💜
15%
Silk touch mist 💜
😁3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо всем, кто не поленился нажать на один из вариантов, завтра вам зачтется 🤗😅
А я пока поделюсь правдой о своих спортивных тренировках. Знаю, что ТГ чаще «про почитать», но я попробую видео-формат с озвучкой. Очень хочется вернуть наш с вами диалог 🫶🏻
🔥217👏3