Первый раз записала «кружок» за долгое время, да так, что в минуту не уложилась 😂😂 но посыл и мысль Вы поняли 🤌🏻
А вы как чувствуете ?

У меня новая тема: записывать мысли, вопросы, инсайты которые приходят в течении дня и делиться с вами. Как вам ?
В инста-это рилсы, посты и сторис. Здесь - попробую записывать «кружочки» и переформатировать мысли в текст. Но по большому счету, думаю, формат не важен, важен , верно? Важен посыл и мысль, которая может кому-то из вас попасть прямо в точку или заставить задуматься. Ведь мы растём друг об друга ❤️
Моё человеческое послание вам сегодня… особенно для тех, кто сейчас на этапе «пересборки» или внутренних терзаний👇🏻

🔒Сомневаться в себе могут только сильные. Потому что слабые даже не доходят до этой точки. Запомни.

Сомнения всегда приходят туда, где есть потенциал.
И они всегда накрывают на пороге роста….

🔑Сомнения всегда приходят там, где голова спорит с сердцем.
И это лучший момент, чтобы вспомнить:
ум сомневается, а сердце всегда знает.

Вопрос только в том, хочешь ли ты его слышать ?



С любовью, всегда ваша Ярмышева Маша 🫶🏻

Сегодня подруга пригласила меня на тест меню своего первого кафе , которое откроется на Пальме , в Дубае буквально через пару недель ❤️
Так вот, Юля - живой пример девушки, которая довольно долго искала себя, а потом взяла и в один год запустила сразу два проекта!
Кафе Матча 16, куда я и была сегодня приглашена и бренд купальников и пляжной одежды VOEVE ( https://voeve.com )

Это я к чему: всему свое время и никогда нельзя отчаиваться. Ищите себя, пробуйте , ошибайтесь и набирайтесь опыта и ищите пока не найдёте то, даже при мысли от чего у Вас будут гореть глаза ❤️

Помните трикотаж ЯRMYSHEVA? 😊
Я сегодня весь день в своем, все ещё любимом комплекте🥰 … и знаете что? Проходит время, я меняю города, страны, а все равно понимаю и каждый раз убеждаюсь , когда делаешь что-то качественно, из любви, каждый раз «для себя» и без погони за сиюминутными трендами, это будет актуально и служить тебе , если не всегда, то долго….
Кое что все еще есть в продаже на WB:
ЯRMYSHEVA / YARMYSHEVA / ЯРМЫШЕВА https://www.wildberries.ru/seller/344484

⚡️Энергия - вот, то что двигает нас и притягивает к друг другу. Она не видна глазу, но 100% чувствуется...
Ловите 10 моих инструментов для управления самым тонким и драгоценным капиталом нас, женщин:

- улыбнись себе, даже без причины, мозг догонит;

- слушай музыку, которая вызывает эмоции и заставляет двигаться;

- представь, что на голове корона- ощущение себя изменится моментально;

- отмени дело, которое забирает энергию и не приносит счастья. Никто не умрет, но ты почувствуешь прилив сил;

- пользуйся не модными, а своими ароматами. Запахи имеют самый быстрый доступ к нашей лимбической системе,

- скажи себе вслух, за что ты благодарна прямо сейчас;

- надень любимую одежду или ту, что откладывала для специального случая. Теперь этот случай каждый день;

- обними и подари частичку любви тому, кто рядом. Чем больше отдаёшь-тем больше получаешь;

- даже если не хочется, выйди на улицу и пройдись хотя бы 10 минут, перегрузка произойдёт автоматически;

- просто сходи на тренировку.

продолжите мой список 👇🏻