СИНДРОМ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА
Мы часто берём телефон «просто на минутку», а потом замечаем, что пролетел час. Лента, уведомления — всё это незаметно крадёт наше внимание и время. В итоге остаётся чувство усталости и перегруженности, хотя вроде бы ничего особенного и не делал.
Хорошая новость: есть простые приёмы, которые помогают отлипнуть от экрана и вернуть контроль. Делимся с вами рабочими идеями, которые можно попробовать уже сегодня 📱
Мы часто берём телефон «просто на минутку», а потом замечаем, что пролетел час. Лента, уведомления — всё это незаметно крадёт наше внимание и время. В итоге остаётся чувство усталости и перегруженности, хотя вроде бы ничего особенного и не делал.
Хорошая новость: есть простые приёмы, которые помогают отлипнуть от экрана и вернуть контроль. Делимся с вами рабочими идеями, которые можно попробовать уже сегодня 📱
❤15 7✍2❤🔥1🔥1👨💻1
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ОТДЕЛУ BRAND&DESIGN
Brand&Design — это творческое ядро ЦПР. Эта команда отвечает за то, как видят ЦПР со стороны. Именно здесь создаётся визуальный стиль, а проекты обретают профессиональную и красивую визуализацию.
📎 Чем занимается отдел Brand&Design?
- разработка и развитие дизайн-кода ЦПР
- распространение стилистики ЦПР во внешнюю среду
- снабжение ЦПР корпоративными презентациями
📎 Что получаешь ты, работая в B&D?
- осваиваешь различные форматы дизайна
- умение работать с запросами, согласовывать правки и создавать крутой продукт
- команду единомышленников, с которыми можно расти, обмениваться опытом и вдохновляться
📎 Нам интересны те, кто:
- увлекается творчеством
- готов учиться и работать в дизайне
- умеет выполнять задачи в установленный срок
Не обязательно быть опытным дизайнером – важно желание развиваться и вносить свой вклад в ЦПР!*
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Дедлайн заполнения: 25.09.2025 в 23:00
*Набор в отдел открыт для всех курсов
Brand&Design — это творческое ядро ЦПР. Эта команда отвечает за то, как видят ЦПР со стороны. Именно здесь создаётся визуальный стиль, а проекты обретают профессиональную и красивую визуализацию.
📎 Чем занимается отдел Brand&Design?
- разработка и развитие дизайн-кода ЦПР
- распространение стилистики ЦПР во внешнюю среду
- снабжение ЦПР корпоративными презентациями
📎 Что получаешь ты, работая в B&D?
- осваиваешь различные форматы дизайна
- умение работать с запросами, согласовывать правки и создавать крутой продукт
- команду единомышленников, с которыми можно расти, обмениваться опытом и вдохновляться
📎 Нам интересны те, кто:
- увлекается творчеством
- готов учиться и работать в дизайне
- умеет выполнять задачи в установленный срок
Не обязательно быть опытным дизайнером – важно желание развиваться и вносить свой вклад в ЦПР!*
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Дедлайн заполнения: 25.09.2025 в 23:00
*Набор в отдел открыт для всех курсов
🔥6❤3❤🔥2💯1👨💻1 1
СТАНЬ ЧАСТЬЮ ОТДЕЛА ПРОЕКТНОГО УПРАВЛЕНИЯ
👤 Проектный администратор — это специалист, который обеспечивает организационную и административную поддержку проектной команды, помогая куратору и другим участникам эффективно выполнять свои задачи. Он является ключевым звеном в обеспечении бесперебойной работы проекта и помогает соблюдать сроки и качество.
📋 В обязанности проектного администратора входит:
- планирование сроков, ресурсов и этапов проекта;
- контроль выполнения задач, графика и достижения ключевых целей;
- выявление рисков и оперативное внесение корректировок в планы;
- координация работы команды и информирование о статусе проекта и изменениях;
⚡️ Что получаешь ты, работая в Отделе проектного управления?
- изучишь основы проектного управления и разберёшься, как устроены процессы изнутри;
- научишься работать с тайм-менеджментом, ресурсами и документацией;
- прокачаешь лидерские качества, коммуникабельность и умение договариваться;
- освоишь навык решения проблем и поиска выходов из сложных ситуаций;
- увидишь, как твоя работа напрямую влияет на успех проектов ЦПР;
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Дедлайн заполнения: 28.09.2025 в 23:00
👤 Проектный администратор — это специалист, который обеспечивает организационную и административную поддержку проектной команды, помогая куратору и другим участникам эффективно выполнять свои задачи. Он является ключевым звеном в обеспечении бесперебойной работы проекта и помогает соблюдать сроки и качество.
📋 В обязанности проектного администратора входит:
- планирование сроков, ресурсов и этапов проекта;
- контроль выполнения задач, графика и достижения ключевых целей;
- выявление рисков и оперативное внесение корректировок в планы;
- координация работы команды и информирование о статусе проекта и изменениях;
⚡️ Что получаешь ты, работая в Отделе проектного управления?
- изучишь основы проектного управления и разберёшься, как устроены процессы изнутри;
- научишься работать с тайм-менеджментом, ресурсами и документацией;
- прокачаешь лидерские качества, коммуникабельность и умение договариваться;
- освоишь навык решения проблем и поиска выходов из сложных ситуаций;
- увидишь, как твоя работа напрямую влияет на успех проектов ЦПР;
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Дедлайн заполнения: 28.09.2025 в 23:00
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПЕРВОКУРСНИКИ, SKILLUP НА ПОДХОДЕ
SkillUP — это недельный образовательный интенсив, на котором ты подготовишь свой первый проект, защитишь его и вдобавок прокачаешь свои хард и софт скиллы. В понедельник начнёшь работу, а уже в субботу покажешь результат экспертам. Звучит страшно? Скорее страшно интересно!
За короткое время твоя команда научится работать в сжатых условиях, принимать решения на скорости и решать реальные задачи бизнеса. А рядом всегда будет куратор, готовый подсказать и направить.
📅 Когда: 6–11 октября, после пар, в удобное для команды время
💻 Формат: онлайн
👤 Кто может участвовать: все студенты ИнУп без опыта в проектах ЦПР
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Форма закрывается 04.10 в 23:59
P.S. Cамые активные новички получат шанс попасть на Московский управленческий хакатон в ноябре
SkillUP — это недельный образовательный интенсив, на котором ты подготовишь свой первый проект, защитишь его и вдобавок прокачаешь свои хард и софт скиллы. В понедельник начнёшь работу, а уже в субботу покажешь результат экспертам. Звучит страшно? Скорее страшно интересно!
За короткое время твоя команда научится работать в сжатых условиях, принимать решения на скорости и решать реальные задачи бизнеса. А рядом всегда будет куратор, готовый подсказать и направить.
📅 Когда: 6–11 октября, после пар, в удобное для команды время
💻 Формат: онлайн
👤 Кто может участвовать: все студенты ИнУп без опыта в проектах ЦПР
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Форма закрывается 04.10 в 23:59
P.S. Cамые активные новички получат шанс попасть на Московский управленческий хакатон в ноябре
🔥14✍5💯5❤4👨💻4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЧТО БУДЕТ НА SKILLUP?
Напомним, что SkillUP — это недельный образовательный интенсив, на котором ты подготовишь свой первый проект, защитишь его и вдобавок прокачаешь свои хард и софт скиллы.
📎 Как будет проходить работа?
6 октября вместе с командой начнёте работу над аналитическим этапом. Выберете время, узнаете от куратора основы работы с инструментами и соберёте первую аналитику.
11 октября пройдёте через защиту аналитического этапа, а после этого в сжатые сроки разработаете креативные предложения для компании и представите их экспертам из науки и бизнеса
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Форма закрывается 04.10 в 23:59
Напомним, что SkillUP — это недельный образовательный интенсив, на котором ты подготовишь свой первый проект, защитишь его и вдобавок прокачаешь свои хард и софт скиллы.
📎 Как будет проходить работа?
6 октября вместе с командой начнёте работу над аналитическим этапом. Выберете время, узнаете от куратора основы работы с инструментами и соберёте первую аналитику.
11 октября пройдёте через защиту аналитического этапа, а после этого в сжатые сроки разработаете креативные предложения для компании и представите их экспертам из науки и бизнеса
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Форма закрывается 04.10 в 23:59
❤6🔥3🎉2👨💻2
ПОЧЕМУ ТЕБЕ СТОИТ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В SKILLUP?
Cмотри причины в карусели и помни, что самые инициативные и активные из вас смогут попасть на научно-управленческий хакатон в ноябре!
Скорее записывайся и не упусти свой шанс стать частью большой профессиональной семьи ЦПР "Просто Будущее"
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Форма закрывается 04.10 в 23:59
Cмотри причины в карусели и помни, что самые инициативные и активные из вас смогут попасть на научно-управленческий хакатон в ноябре!
Скорее записывайся и не упусти свой шанс стать частью большой профессиональной семьи ЦПР "Просто Будущее"
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Форма закрывается 04.10 в 23:59
🎉11🔥5😴3
HR-ОТДЕЛ ОТКРЫВАЕТ ДВЕРИ
HR-отдел — это пространство, где всё строится вокруг людей. Здесь отвечают за атмосферу внутри команд, помогают сохранять баланс и заботятся о том, чтобы проектная деятельность была комфортной и продуктивной.
📌 Чем занимается HR-специалист?
- рекрутмент и подбор участников;
- сопровождение проектных команд;
- поддержка на всех этапах работы;
- внимание к интересам и потребностям проектёров;
📌 Кого ищет HR-отдел?
- умеющих анализировать и понимать себя и других;
- тех, кому интересна работа с людьми;
- готовых брать ответственность за доверие и здоровый климат;
- чутких к эмоциям;
- устойчивых в сложных ситуациях;
- способных превращать конфликты в конструктивный диалог.
Работая в HR, можно развить в себе эти навыки ещё глубже и превратить эмпатию, открытость и интерес к людям в настоящие профессиональные инструменты.
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Запись закрывается 05.10.2025 в 23:00!
HR-отдел — это пространство, где всё строится вокруг людей. Здесь отвечают за атмосферу внутри команд, помогают сохранять баланс и заботятся о том, чтобы проектная деятельность была комфортной и продуктивной.
📌 Чем занимается HR-специалист?
- рекрутмент и подбор участников;
- сопровождение проектных команд;
- поддержка на всех этапах работы;
- внимание к интересам и потребностям проектёров;
📌 Кого ищет HR-отдел?
- умеющих анализировать и понимать себя и других;
- тех, кому интересна работа с людьми;
- готовых брать ответственность за доверие и здоровый климат;
- чутких к эмоциям;
- устойчивых в сложных ситуациях;
- способных превращать конфликты в конструктивный диалог.
Работая в HR, можно развить в себе эти навыки ещё глубже и превратить эмпатию, открытость и интерес к людям в настоящие профессиональные инструменты.
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Запись закрывается 05.10.2025 в 23:00!
🔥8❤4🥰3🆒2
СЛЫШИШЬ? ЧАСИКИ ТИКАЮТ
Уже скоро стартует SkillUP — твой первый шаг в реальную проектную работу! 6 октября твоя команда начнет погружение в реальный кейс, а 11-го будет защищать проект перед экспертами.
📎 Что ты получишь?
- Реальный кейс от компании;
- Строчка в портфолио;
- Нетворкинг с командой единомышленников;
- Шанс попасть на Московский научно-управленческий хакатон;
⚡️ Для всех, кто хочет стать частью ЦПР «Просто Будущее» и начать работать над реальными проектами от крупных компаний, SkillUP — это не опция, а входной билет. Интенсив создан для того, чтобы дать новичкам базовый опыт и понимание процессов ЦПР. Без этого дорога в основные проекты для новичка закрыта.
‼️ Завтра, 04.10 в 23:59, закрывается запись на интенсив. Скорее переходи по ссылке и заполняй заявку!
Уже скоро стартует SkillUP — твой первый шаг в реальную проектную работу! 6 октября твоя команда начнет погружение в реальный кейс, а 11-го будет защищать проект перед экспертами.
📎 Что ты получишь?
- Реальный кейс от компании;
- Строчка в портфолио;
- Нетворкинг с командой единомышленников;
- Шанс попасть на Московский научно-управленческий хакатон;
⚡️ Для всех, кто хочет стать частью ЦПР «Просто Будущее» и начать работать над реальными проектами от крупных компаний, SkillUP — это не опция, а входной билет. Интенсив создан для того, чтобы дать новичкам базовый опыт и понимание процессов ЦПР. Без этого дорога в основные проекты для новичка закрыта.
‼️ Завтра, 04.10 в 23:59, закрывается запись на интенсив. Скорее переходи по ссылке и заполняй заявку!
❤6
IT-ОТДЕЛ ОТКРЫВАЕТ НАБОР
IT-отдел — это техническая опора ЦПР. Здесь создаются инструменты, которые помогают всему Центру работать быстро, удобно и современно. Сайты, боты, автоматизация — всё это про IT-команду.
🔗 Чем занимается IT-отдел?
- создание чат-ботов и автоматизация процессов
- работа с платформой BuildIn и другими no-code инструментами
- поддержка цифровой инфраструктуры ЦПР
🔗 Что даёт работа в IT?
- возможность научиться делать сайты, ботов и автоматизацию
- работа в команде, где можно расти и делиться опытом
- реальные задачи и результат, который виден сразу
🔗 Каких людей ищет IT-отдел?
- желающих развиваться в IT
- умеющих доводить дело до конца
- интересующихся технологиями
Не критично, сколько опыта: важно желание развиваться и доводить задачи до конца!
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Запись закрывается 07.10.2025 в 23:00!
IT-отдел — это техническая опора ЦПР. Здесь создаются инструменты, которые помогают всему Центру работать быстро, удобно и современно. Сайты, боты, автоматизация — всё это про IT-команду.
🔗 Чем занимается IT-отдел?
- создание чат-ботов и автоматизация процессов
- работа с платформой BuildIn и другими no-code инструментами
- поддержка цифровой инфраструктуры ЦПР
🔗 Что даёт работа в IT?
- возможность научиться делать сайты, ботов и автоматизацию
- работа в команде, где можно расти и делиться опытом
- реальные задачи и результат, который виден сразу
🔗 Каких людей ищет IT-отдел?
- желающих развиваться в IT
- умеющих доводить дело до конца
- интересующихся технологиями
Не критично, сколько опыта: важно желание развиваться и доводить задачи до конца!
‼️ Заполняй заявку по ссылке
Запись закрывается 07.10.2025 в 23:00!
❤3🔥2👨💻2🎉1💯1💘1
УЧИТЬ — ЗНАЧИТ ВДОХНОВЛЯТЬ
Наши преподаватели — это люди, которые помогают нам расти, искать ответы и открывать новые горизонты. Их поддержка и знания важны для нас в любой вселенной: реальной, виртуальной и даже кубической.
Дорогие наши наставники, с вами любое задание перестаёт быть невозможным, а даже самый сложный проект превращается в путь, который можно пройти. Вы вдохновляете, направляете и помогаете находить силы там, где их, казалось бы, уже нет.
С вашим днём — с Днём учителя! Спасибо за знания, поддержку и веру в нас. Пусть у вас всегда будут силы вдохновлять и быть рядом, когда это нужно. А мы, ваши студенты, обещаем дальше радовать вас своими идеями, победами и иногда даже сданными дедлайнами 💙
Наши преподаватели — это люди, которые помогают нам расти, искать ответы и открывать новые горизонты. Их поддержка и знания важны для нас в любой вселенной: реальной, виртуальной и даже кубической.
Дорогие наши наставники, с вами любое задание перестаёт быть невозможным, а даже самый сложный проект превращается в путь, который можно пройти. Вы вдохновляете, направляете и помогаете находить силы там, где их, казалось бы, уже нет.
С вашим днём — с Днём учителя! Спасибо за знания, поддержку и веру в нас. Пусть у вас всегда будут силы вдохновлять и быть рядом, когда это нужно. А мы, ваши студенты, обещаем дальше радовать вас своими идеями, победами и иногда даже сданными дедлайнами 💙
❤55😍27🎉15💘3🔥1🥰1😁1💯1🏆1