Ставлю цель на этот год. Перебить планку в 80>
Думаю даже с моим слонячим лошадиным метаболизмом и весом в 70 кг. Ахуеть как подъемно.
Кста спасибо Кенту который мне составил рацион по старой дружбе❤️

Отныне сюда допом помимо щитпостинга буду выкладывать результаты и отхождения от моего рациона. ( что я не каждый день хаваю, но все равно прикольное. И похуй мне даже если это будет говяжий анус на пару)

Vibe = freak + brain rot

Ебучий телеграмм не грузит freak + brain rot кружок, я даже начал думать что оно и к лучшему

35 кусков говна и бью такую тату

Заход

Паток транслятора

Перезапустил

Работаю над новым видосом, а пока у вас уникальная возможность подписаться на мой канал и заценить прошлый высер ( я пыхтел )