June Daily Note
24 subscribers
357 photos
44 videos
2 files
38 links
Про содержание: уже 100500 раз думала и передумывала про то, что хочу тут писать и как.
Текущая версия — повседневные штуки, которыми захотелось поделиться.
Стараюсь особо не париться о содержании, а просто делать, как чувствуется в моменте.
И мемы мб.
Download Telegram
Пока не выбрала, где и как лучше брать большой увлажнитель, взяла мелкий прикроватный.

Пишу про Белград, но на озон эти же модели с такими же нюансами, так что плюс-минус ситуация похожа.

. Это супер популярная модель. Корпус у вот этой мелкой штуки одинаковый. Но заводы сборки разные.
. Вот похожий, но с другим дном был в китайнике за 1,5к динар – это не ок. Те, что в китайнике разваливаются быстро и много брака
. А вот этот — выглядит также по корпусу, но дно силиконовое, я взяла в Lily по акции за 1к динар. Чуть меньше брака, повыше вероятность неумирания. И тогда это ок по соотношению цена-качество.
. Заливать туда можно только фильтрованную/покупную воду, потому что иначе повышенные кальциевые отложения сразу засорят ультрозауковую мембрану.
. Его примерно хватает на область 50 см вокруг себя. То есть нужно прям рядом с лицом ставить, чтобы ьыл хоть какой-то эффект.
. Мы никогда не узнаем точно, помог ли именно он, но вот я три ночи с ним и я сразу смогла дышать носом без ксилометазолина. И сухой кашеть почти полностью прошёл — 3-4 кхека за сутки. Но я прям очень близко его ставлю и у подушки и когда за компом. Иногда ещё наклоняюсь и вдыхаю прям носом пар.

#бытовое
1
Прошедшая неделя ощущается так, как если бы меня накрыло цунами. Раз 100 подряд.

Не хочу называть это "инсайтами". Этого много. И оно ценное и важное мне.

Вот например я не хочу говорить "инсайт", потому что боюсь, что тогда продукты моих внутренних переживаний, могут быть восприняты, как то, что можно обсудить и как-то оценить. И это может сделать мне очень больно. А я не замечу этого. Потому что я мастер в том, чтобы не замечать, когда мне ужасно больно.

А ещё я очень часто неосознанно боюсь, при этом ещё больше боюсь, что кто-то узнает, что я боюсь, и даже часто боюсь признаваться себе, что я боюсь. Я даже сейчас, выводя на осознанный уровень этот кусок, его боюсь и боюсь про него писать.

У меня удивительно жёсткие эмоциональные защитные блоки. Если мне что-то неприятно, то мне насколько интенсивно неприятно, что я моментально теряю способность это замечать, чувствовать, помнить, пока не окажусь в безопасных условиях.

У меня есть подсознательные образы некого благородства и достоинства. И я одновременно могу осуждать себя и других по этим образам и в тоже время бояться осуждать настолько, чтобы не замечать этой ветки собственных рассуждений.

Но возможно я это починила. Прям починила.
Это был страх бессилия. А теперь я косо криво, но знаю, что делать. И мне резко стало менее страшно.

Но мне придётся ещё потратить кучу времени на то, чтобы переподумать и переконсентить почти блин весь свой мир. А нужно ещё спать когда-то. Но вот хотя бы какие-то отрывки смогла сформулировать, записать и выразить тут. И уже немного полегче.
2👍1👏1🤝1
Вот давно и долго писала про поиски сильных женских образов, на которые мне бы хотелось ориентироваться, которые меня бы вдохновляли и поддердивали своим существованием, или что-то в этом духе.

И я нашла такой образ в Еве Эллуз.
Она будто открыла какую-то дверь в моём сердце. Она дала мне путь, чтобы научиться понимать и видеть свои боль и страх. Бояться стало не так страшно. Порочный цикл прервался.

Хочу в реальности нести в мир добро. Но в своих мыслях эмоционально нахожусь где-то между невероятной любовью и нежностью ко всем людям, и желанием научить человечество испытывать поистине глубинные стардания.

Это наверное жутко, что я упиваюсь своей болью. Но мб это от радости, что могу с ней чувствовать больший контакт и не перекрывать. Так вот про упивание – сегодня, когда обсуждала сложное, на руке выступило красное пятно в форме сердечка на палочке. Не стигматы и на том спасибо.
2😁1
И это так странно 🌊

Внутри у меня происходят ураганы от которых кожа идёт пятнами и дёсна кровоточат взрываясь напряжением.
Но при этом ещё идут нормальные события повседневности.
За прошедший день было три классных эпизода голубого общения.
И я попищала от радости, что нашла в вулкане (местный буквоед) очень красивые тетрадочки, и чаёк, и кучу бытовых мелочей в хозяйственном.
🪷🪷🪷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰1
Даже не знаю, что выбрать:
. Ветку размышлений про столкновение морали и страха
. Ветку про то, что отсуствие злости на человека в лодке означат, что ты перестал видеть людей и живёшь в мире пустых лодок.
. Прогуляться за мелатонином и габапентином в аптеку. Я уже очень хочу спать, но при этом пока не могу
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Заставляет задуматься

r/#SipsTea
3💔1
Придумала шуточную теорию эмоциональной относительности:

Чем дальше ты движешься назад во времени, тем западнее находится твой стыд.

Поняли? Поняли?)
😁3🤔1
Очень подходит под мой текущий вайб ▶️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Странный Юмор
Странный юмор
Тут ещё нужно добавить старый мем про "Как в постоянно расширяющейся Вселенной найти суженного..." и сделать нечто третье. Но я не физик, так что буду ждать, что кто-то другой с этим справится
😁2
Мне пришлось брать мерный стакан, весы и секундомер. Будем думать, что 70-80° получилось прикинуть тактильно.

И вот я пока не чувствую, что моя энергия цы отрегулировалась.
Зато чувствую, что хочу бахнуть туда ложечку сахара.
😁2
June Daily Note
Photo
С сахаром рили прикольнее, хоть и не канон
Есть большая разница между тем, чтобы "идти куда-то" и "гулять".
И вот мне интересно, многие ли тоже чувствуют этот странных переход в потустороннее, когда гуляешь?

Это происходит моментально, как только выпадаешь из потока летящих куда-то задумчивых людей, замедляешь шаг и начинаешь рассматривать дома и деревья — мир тебя будто резко отторгает. Ты оказываешься в слое реальности, где присутствует магия, но ты там не полностью, немного дериализованный. Кажется, что все окружающие замечают, что ты не "при деле", особенно всякие странные чуваки, которые тоже никуда не бегут. И вот они уже пристально за тобой наблюдают. И звуки становятся приглушённые. И ты чувствуешь, будто превратился в призрака, покинул мир живых, что эта странность может засосать тебя. Что у тебя отключился некий барьер, который защищает от аномалий. И часто кажется, что, если не поторопиться домой, то попадёшь в какую-то историю, или просто не сможешь вернуться в реальный мир.

Стараешься делать вид, что всё окей, будто есть какое-то правило, что нельзя показывать страх, иначе все аномалии тут же поймут, что ты без барьера и накинутся на тебя.
Поэтому можно аккуратно гулять, изучать этот магический мир, но делая вид, что ничего необычного не происходит. А уязвимость постепенно нарастает. Делать вид, что ты под барьером достаточно утомительно.
И перед самым домом уже невольно ускоряешь шаг. Тяжело дышишь, когда наконец закрываешь за собой дверь. Пару минут приходишь в себя. И будто это был какой-то мираж на фоне — вроде просто наружа, и всё там было вроде нормально, и совсем не странно, и вроде не страшно. Показалось, наверное.

Сегодня меня как раз так выкинуло в дополнительный слой реальности пока прогуливалась между магазинчиками.
Поиграла и погладила кота, который заведует домиком красного креста, где стоят баки для ресайкла.
Спорила с собачкой, которая мешала проехать по пандусу чуваку на крутой электрической инвалидной коляске.
Чуть-чуть напугала и рассмешила женщину, за которой увязалась, чтобы снять прилипший магазинный чек с подола её длинной юбки.
Мне офигенно приятно улыбаться или как-то быть полезной незнакомым людям, но при этом всегда на фоне чувствую страх и смущение. И вне привычных сценариев эти эмоции интенсивнее в сто раз.
❤‍🔥2🔥1😱1💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Понятия не имею о каком таком исследовании идёт речь. Но хочу заметить, что роботы-котодевочки могли бы сделать человечество счастливее.
Посмотрела рилсов про самодельные домашние ароматизаторы. Сделала себе парочку. Ну посмотрим. Понюхаем то есть

#бытовое
🔥1