девочки, нам досталась нелегкая ноша - сиять и украшать этот мир!
знаю, задача тяжелая, но мы отлично справляемся💅🏼
с праздником, мои королевы🔞
знаю, задача тяжелая, но мы отлично справляемся💅🏼
с праздником, мои королевы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Последнее время я часто получаю комплименты про кожу и лицо.
Типа: «Юль, что ты делаешь с кожей?»
И я подумала пора делиться своими маленькими бьюти-секретами.
Сразу честно: у меня хорошая генетика, кожа никогда не была супер проблемной. Но состояние ухоженной, свежей и сияющей кожи всё равно требует регулярного ухода и грамотных процедур.
Я уже несколько лет хожу в клинику Cosmetolog Moscow к своему врачу Виктории.
Мы познакомились ещё в период, когда после абсцесса аппендицита у меня сильно «поехал» организм: была алопеция и разные нарушения. Постепенно всё это восстановили, поэтому сейчас я спокойно доверяю ей своё лицо и тело.
Что я делаю из процедур:
— Диспорт
Примерно раз в 8–10 месяцев.
Лоб и межбровка — моя классика. У меня активная мимика, поэтому это просто помогает сохранять аккуратность лица.
— Полинуклеотиды под глаза
Недавно впервые попробовала эту процедуру, и мне было очень интересно, потому что это не филлер и не гиалуронка.
Мне сделали Plinest Fast от Mastelli Aesthetics.
Там используются полинуклеотиды — по сути фрагменты ДНК, которые работают как «ремонтная бригада» для кожи.
То есть процедура не добавляет объём, а улучшает качество кожи:
• делает её плотнее
• уменьшает синеву
• сокращает мелкие морщины
• даёт более свежий, отдохнувший взгляд
Версия Fast как раз создана для деликатных зон вроде области вокруг глаз — молекулы меньше, поэтому всё работает мягче и быстрее.
Короче, идея такая: не маскировать усталость, а помочь коже восстанавливаться самой.
— Липолитики по телу
Иногда делаю в живот или ноги.
Это уколы, которые помогают работать с так называемыми жировыми ловушками, когда спорт есть, а какие-то зоны всё равно упрямятся. Особенно перед отпуском люблю подключать.
— Косметика VT с микроиглами
Моя любимая корейская история. После неё кожа становится очень гладкой и сияющей.
Ну и база, без которой всё это, конечно, не работает:
— сон
— вода
— нормальное питание
— регулярный уход
— и сейчас не пью алкоголь (кожа очень быстро сказала за это спасибо)
— спокойная нервная система
В итоге получается тот самый эффект «дельфиньей кожи» - когда лицо просто светится и выглядит свежим даже без макияжа.
Моя философия простая:
чуть-чуть, но регулярно.
Судя по комплиментам стратегия рабочая.
В свои 30 выгляжу… ну, скажем так, на 29 😌✨🤭
Типа: «Юль, что ты делаешь с кожей?»
И я подумала пора делиться своими маленькими бьюти-секретами.
Сразу честно: у меня хорошая генетика, кожа никогда не была супер проблемной. Но состояние ухоженной, свежей и сияющей кожи всё равно требует регулярного ухода и грамотных процедур.
Я уже несколько лет хожу в клинику Cosmetolog Moscow к своему врачу Виктории.
Мы познакомились ещё в период, когда после абсцесса аппендицита у меня сильно «поехал» организм: была алопеция и разные нарушения. Постепенно всё это восстановили, поэтому сейчас я спокойно доверяю ей своё лицо и тело.
Что я делаю из процедур:
— Диспорт
Примерно раз в 8–10 месяцев.
Лоб и межбровка — моя классика. У меня активная мимика, поэтому это просто помогает сохранять аккуратность лица.
— Полинуклеотиды под глаза
Недавно впервые попробовала эту процедуру, и мне было очень интересно, потому что это не филлер и не гиалуронка.
Мне сделали Plinest Fast от Mastelli Aesthetics.
Там используются полинуклеотиды — по сути фрагменты ДНК, которые работают как «ремонтная бригада» для кожи.
То есть процедура не добавляет объём, а улучшает качество кожи:
• делает её плотнее
• уменьшает синеву
• сокращает мелкие морщины
• даёт более свежий, отдохнувший взгляд
Версия Fast как раз создана для деликатных зон вроде области вокруг глаз — молекулы меньше, поэтому всё работает мягче и быстрее.
Короче, идея такая: не маскировать усталость, а помочь коже восстанавливаться самой.
— Липолитики по телу
Иногда делаю в живот или ноги.
Это уколы, которые помогают работать с так называемыми жировыми ловушками, когда спорт есть, а какие-то зоны всё равно упрямятся. Особенно перед отпуском люблю подключать.
— Косметика VT с микроиглами
Моя любимая корейская история. После неё кожа становится очень гладкой и сияющей.
Ну и база, без которой всё это, конечно, не работает:
— сон
— вода
— нормальное питание
— регулярный уход
— и сейчас не пью алкоголь (кожа очень быстро сказала за это спасибо)
— спокойная нервная система
В итоге получается тот самый эффект «дельфиньей кожи» - когда лицо просто светится и выглядит свежим даже без макияжа.
Моя философия простая:
чуть-чуть, но регулярно.
Судя по комплиментам стратегия рабочая.
В свои 30 выгляжу… ну, скажем так, на 29 😌✨🤭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, что делать, если ваш мужчина вечно недоволен ужином?!
…и не способен ответить на вопрос «что ты хочешь?»
Ситуация, как говорится, критическая.
Особенно если этот мужчина — ребенок! Особенно — если пти-брабансон 🥹😅
Короче, Тео тот еще гурман и я очень долго не могла подобрать корм, от которого он не будет воротить нос, и при этом с нормальным составом. Взяла по совету на пробу BOWL WOW, сразу два вкуса:
🖤 говядину с овощами
🖤 индейку с тыквой
Еще до дегустации Тео очень понравилось, как ребята подходят к составу: 65% мяса и субпродукты + овощи, без зерна, добавлены омега, витамины и клетчатка. А еще в составе один источник белка — монопротеин.
Родители, у которых хвостики живут с «у нас аллергия на белок» и которые перепробовали реально всё, вот прям рекомендую заскринить, сохранить, взять на пробу! Реакции исключены, проверено🖤
Плюс, корм приготовлен по технологии, которая помогает лучше усваивать белок — то есть нагрузки на организм меньше, а пользы больше.
Но это все теория! Что на практике?
Гурман оценил. Сейчас слышит звук крышки от банки, и пулей летит, — и прям сразу ест, без уговоров и танцев с бубном.
Больше всего нашему принцу зашла индейка, потому что она мягче по вкусу, но а вы тестируйте! Состав во всех вкусах понятный, без сюрпризов и доверительный.
У BOWL WOW есть сухие и влажные корма, выбирайте для своих гастрокритиков по личным предпочтениям🖤
Наши любимки: говядина и индейка, а по промокодам от меня будет приятная 25% скидка на удобном ресурсе:
на Ozon — BWOWCAT;
на WB — CATBOWLWOW25;
на сайте — BWOWCAT.
Рассказывайте, у вас как? Пушистые дети — гурманы? Или сметают, что дают?
…и не способен ответить на вопрос «что ты хочешь?»
Ситуация, как говорится, критическая.
Особенно если этот мужчина — ребенок! Особенно — если пти-брабансон 🥹😅
Короче, Тео тот еще гурман и я очень долго не могла подобрать корм, от которого он не будет воротить нос, и при этом с нормальным составом. Взяла по совету на пробу BOWL WOW, сразу два вкуса:
Еще до дегустации Тео очень понравилось, как ребята подходят к составу: 65% мяса и субпродукты + овощи, без зерна, добавлены омега, витамины и клетчатка. А еще в составе один источник белка — монопротеин.
Родители, у которых хвостики живут с «у нас аллергия на белок» и которые перепробовали реально всё, вот прям рекомендую заскринить, сохранить, взять на пробу! Реакции исключены, проверено
Плюс, корм приготовлен по технологии, которая помогает лучше усваивать белок — то есть нагрузки на организм меньше, а пользы больше.
Но это все теория! Что на практике?
Гурман оценил. Сейчас слышит звук крышки от банки, и пулей летит, — и прям сразу ест, без уговоров и танцев с бубном.
Больше всего нашему принцу зашла индейка, потому что она мягче по вкусу, но а вы тестируйте! Состав во всех вкусах понятный, без сюрпризов и доверительный.
У BOWL WOW есть сухие и влажные корма, выбирайте для своих гастрокритиков по личным предпочтениям
Наши любимки: говядина и индейка, а по промокодам от меня будет приятная 25% скидка на удобном ресурсе:
на Ozon — BWOWCAT;
на WB — CATBOWLWOW25;
на сайте — BWOWCAT.
Рассказывайте, у вас как? Пушистые дети — гурманы? Или сметают, что дают?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Моя 37-я страна — Вьетнам 🇻🇳
И это тот случай, когда поездка случилась максимально вовремя.
Мы купили тур ещё в январе, а сейчас Вьетнам резко стал суперпопулярным — будто все резко вспомнили, что там вообще-то очень хорошо.
Мы летали в Камрань, жили в Marriott Resort Cam Ranh — отель новый, сервис отличный, всё очень аккуратно и спокойно.
Но сразу скажу: у нас не было цели «исследовать страну».
Мы ехали лежать тюленями.
И вот для этого Вьетнам — идеален.
Если честно, по ощущениям, это не Таиланд, где хочется постоянно куда-то ехать, смотреть, открывать.
Здесь — про отдых. Про море, про солнце, про замедление.
Море, кстати, просто восторг — прозрачное, тёплое, очень приятное.
Климат мягче, чем в Тае, мы не сгорели (что уже победа), хотя, конечно, SPF и тень — наше всё.
Отдельная любовь — еда.
Мы нашли локальное место, где просто… ну невозможно остановиться.
Килограмм лобстера — около 4 тысяч рублей.
Огромный стол с креветками, закусками, всем подряд — чек около 7 тысяч.
И ты сидишь и думаешь: а почему вообще в мире есть другие цены?
Фо Бо — 100 рублей.
Идеально.
Ну и наш личный хит — коктейль:
местный ром + кокосовая вода.
Просто попробуйте и потом вспомните меня.
В целом Вьетнам очень приятно удивил.
После Таиланда, где сейчас всё уже довольно дорого и «раскручено», здесь пока есть ощущение, что ты нашёл что-то менее очевидное.
Но важный момент:
это история не про активный отдых.
Если хочется движухи, экскурсий, приключений — скорее Таиланд.
Если хочется просто отключиться, лежать, есть, плавать и не думать — Вьетнам идеально.
Мы именно этого и хотели.
И, кажется, попали на 100% 🤍
И это тот случай, когда поездка случилась максимально вовремя.
Мы купили тур ещё в январе, а сейчас Вьетнам резко стал суперпопулярным — будто все резко вспомнили, что там вообще-то очень хорошо.
Мы летали в Камрань, жили в Marriott Resort Cam Ranh — отель новый, сервис отличный, всё очень аккуратно и спокойно.
Но сразу скажу: у нас не было цели «исследовать страну».
Мы ехали лежать тюленями.
И вот для этого Вьетнам — идеален.
Если честно, по ощущениям, это не Таиланд, где хочется постоянно куда-то ехать, смотреть, открывать.
Здесь — про отдых. Про море, про солнце, про замедление.
Море, кстати, просто восторг — прозрачное, тёплое, очень приятное.
Климат мягче, чем в Тае, мы не сгорели (что уже победа), хотя, конечно, SPF и тень — наше всё.
Отдельная любовь — еда.
Мы нашли локальное место, где просто… ну невозможно остановиться.
Килограмм лобстера — около 4 тысяч рублей.
Огромный стол с креветками, закусками, всем подряд — чек около 7 тысяч.
И ты сидишь и думаешь: а почему вообще в мире есть другие цены?
Фо Бо — 100 рублей.
Идеально.
Ну и наш личный хит — коктейль:
местный ром + кокосовая вода.
Просто попробуйте и потом вспомните меня.
В целом Вьетнам очень приятно удивил.
После Таиланда, где сейчас всё уже довольно дорого и «раскручено», здесь пока есть ощущение, что ты нашёл что-то менее очевидное.
Но важный момент:
это история не про активный отдых.
Если хочется движухи, экскурсий, приключений — скорее Таиланд.
Если хочется просто отключиться, лежать, есть, плавать и не думать — Вьетнам идеально.
Мы именно этого и хотели.
И, кажется, попали на 100% 🤍