Наташа Королева её муж Тарзан за воду. А вы?

#королева #наташакоролева #тарзан #вода

Что можно забирать из отеля, а что нельзя: гид по правилам

Почти каждый путешественник хотя бы раз задавался вопросом:

а можно ли забрать это с собой? Маленький флакон в ванной, тапочки или ручка с логотипом. Где проходит грань между разрешённым сувениром и неловкой ошибкой?

Разбираемся, какие вещи в отелях можно забирать легально, а какие лучше оставить на месте ради спокойствия и репутации.

Что забирать МОЖНО ✅

Эти предметы входят в стоимость проживания и предназначены для одноразового использования гостем.

🧴 Косметика и средства гигиены. Мини-версии шампуней, гелей, кондиционеров, мыла и лосьонов считаются расходными материалами. Даже если флакон не вскрыт, он ваш.
🩴 Тапочки. Одноразовые модели созданы специально для гостя. Их можно забирать без зазрения совести.
🛁 Ванные аксессуары. Шапочки для душа, ватные диски, палочки и наборы для бритья обновляются после каждого заезда, поэтому они ваши по умолчанию.

Подробнее:

https://fsbmedia.ru/2026/02/25/chto-brat-iz-otelya/

#fsbmedia #отель #путешествия #забиратьизотеля

Кето диета: мощный инструмент или риск для здоровья ⚖️🥑

Безуглеводная (кетогенная, KETO) диета представляет собой серьезное вмешательство в обменные процессы организма 🧬. Изначально этот протокол питания разрабатывался как лечебная терапия при эпилепсии 🧠💊. Сегодня же методика стала модным способом быстрого похудения ⚡, что несет в себе определенные риски ⚠️, о которых важно знать до начала эксперимента 📋.

Ключевые преимущества кетоза ✨🔑
Сторонники методики отмечают ряд положительных эффектов, которые проявляются при строгом соблюдении режима ✅:

Быстрый старт 🚀. Вес снижается стремительно в первые дни ⏱️. Это происходит преимущественно за счет потери воды 💧, которая удерживалась гликогеном в мышцах 💪.

Контроль аппетита 🍽️. Высокая сытность белков 🥩 и жиров 🧈, а также наличие кетоновых тел в крови помогают естественным образом снизить чувство голода 😌.

Стабилизация глюкозы 📊. Диета показывает эффективность при инсулинорезистентности и диабете 2 типа за счет выравнивания уровня сахара и инсулина 🩸

Подробнее:

https://fsbmedia.ru/2026/02/25/keto-dieta/


#КетоДиета #KETO #Похудение #Здоровье #Питание

Чем закончилась битва с Прохором и регулировщиками из Лигурии - смотрите в ролике😂

🎥Наш очаровательный спецкор - Виктория Лацужба, студентка МГУ❤️

#прохоршаляпин #шаляпин #юмор #fsbmedia

🏛️ Процедура банкротства граждан в Российской Федерации строго регламентирована

Федеральным законом № 127-ФЗ «О несостоятельности (банкротстве)»

⏱️ Для большинства должников ключевым вопросом остается время. В среднем полный путь от подачи заявления до списания долгов занимает от 6 до 18 месяцев 📅 В сложных случаях процесс может растянуться на 2–3 года 🐌

🔍 От чего зависит скорость процедуры?

На продолжительность дела влияют несколько объективных факторов: наличие имущества у должника 🏠 необходимость проведения торгов 🔨 споры о разделе активов ⚔️ корпоративные конфликты 🏢 и текущая загруженность арбитражного суда ⚖️

📊 Согласно статистике судебной практики за 2025 год, средние сроки рассмотрения дел в разных регионах выглядят следующим образом:

📍 Москва: 8–14 месяцев;

📍 Московская область: 7–12 месяцев;

📍 Тверская область: 6–10 месяцев.

✅ Важно отметить, что быстрые сроки (около 6–9 месяцев) возможны примерно в 90% случаев 🎯 Это связано с тем, что у большинства должников отсутствует ликвидное имущество, что существенно упрощает работу финансового управляющего и ускоряет процесс 🚀

#fsbmedia #регионы #статистика #практика #факторы #имущество #суд #сроки #списание #должник

Сладости без вреда для зубов: почему стоит выбрать ксилит

🍬 Любимое лакомство многих людей часто ассоциируется с риском развития кариеса и другими стоматологическими проблемами. Однако существует альтернатива, позволяющая наслаждаться сладким вкусом без угрозы для эмали. Речь идет о продуктах на основе ксилита. Это не просто замена сахару, а компонент, который активно заботится о здоровье полости рта. 🦷✨

Что такое ксилит?

Ксилит представляет собой природный подсластитель, относящийся к группе сахарных спиртов. В естественном виде он содержится во многих фруктах и овощах, например, в грушах, ягодах и кукурузе. 🍐🍓🌽

Вещество обладает сладким вкусом, практически идентичным обычному сахару, но при этом содержит меньше калорий. Благодаря своим свойствам ксилит широко применяется в пищевой промышленности как заменитель сахара, а также входит в состав профессиональных средств гигиены полости рта. 🥤

Механизм защиты: как ксилит предотвращает кариес

Действие этого вещества направлено на устранение главных причин разрушения зубов.

Подробнее:

https://fsbmedia.ru/2026/02/26/ksilit/


#fsbmedia #Ксилит #ЗдоровьеЗубов

Напоминаем про наш розыгрыш!

Друзья, напоминаем о розыгрыше❤️

DJ Катя Гусева и наша поющая Виктория 🎤 #катягусева #fsbмедиа #звезды #вкадре

Напоминаем про розыгрыш

Разбираетесь? Теперь разбираетесь. Хорошего дня!

Доброе утро!

Рубрика «Мы знаем»

🎭 КУДА СХОДИТЬ В МОСКВЕ: ТОП-10 СОБЫТИЙ НЕДЕЛИ
3–9 марта 2026 🗓️

Сохраняйте афишу, чтобы не потерять! 👇

🎼 1. Фестиваль «Московское барокко» в «Зарядье»
📅 5–31 марта | 🎻 Барочная музыка

✨ Большой фестиваль с акцентом на Моцарта и его эпоху: Бах, Гендель, Моцарт и музыка XX века.
💡 Почему идти: камерная атмосфера, идеальная акустика зала и необычные программные решения.

🎭 2. «Чеховъ. Ивановъ. Слова. Слова. Слова» (СТИ)
📅 3 и 9 марта, 19:00 | 🎪 Студия театрального искусства

✨ Экспериментальная постановка по Чехову: главный герой почти безмолвен, ставка на пластику и атмосферу.
💡 Фишка: редкий театральный эксперимент для ценителей глубокой режиссуры.

🎤 3. Концерт Flo Rida в ЦСКА Арене
📅 8 и 9 марта | 🎵 Хип-хоп / поп

✨ Хиты нулевых и десятых от большого американского артиста.
💡 Идеально: для массового танцевального вечера на выходные или в честь 8 Марта! 💃🕺

🧛‍♀️ 4. «Сумерки. Сага. Симфомультимедия»
📅 7 марта | 🎬 Зал «Моспродюсер»

✨ Симфонический концерт с видеорядом по вселенной «Сумерек».
💡 Кому зайдёт: фанатам франшизы и любителям оркестровых перформансов.

🌹 5. Концерт Настасьи Самбурской (8 Марта)
📅 8 марта | 🎤 Шансон / ретро / авторская песня

✨ Программа с живым бэндом в формате «вечер-праздник».
💡 Плюс: можно совместить с ужином и прогулкой по центру Москвы.

😂🎷 6. «Стендап + Джаз: два концерта в один вечер»
📅 В течение марта | 🎭 Мультимедийный формат

✨ Сет комиков + живой джаз в одном вечере.
💡 Почему интересно: лёгкий, «нескучный» формат для расслабленного выхода после работы.

🎨 7. Выставка «Волга. Москва. Нева. Саратовские символисты…» на ВДНХ

📍 Павильон «Рабочий и колхозница» | 📅 До 17 мая

✨ Большое собрание работ саратовской школы живописи + диалог с современными художниками.
💡 Важно: много инсталляций и видеоарта — погружение гарантировано.

❄️ 8. «Арктика. Полюс цвета» в Третьяковской галерее
📍 Современный корпус | 🖼️ Живопись + медиаарт

✨ Выставка о Севере, льдах и цвете: от классики до актуальных медиаработ.
💡 Почему идти: уникальное сочетание музейного формата и современного визуального проекта.

🆓 9. Московская музейная неделя (9–15 марта)
🎫 Бесплатный вход | 🏛️ Музей Москвы, МАММ, ММОМА, «Коломенское», «Зарядье»

✨ Специальные билеты «Мосбилета» открывают доступ к главным площадкам города.
⚡ Лайфхак: билеты нужно оформить онлайн за 5 дней до начала — успейте забронировать!


🍿10. Фильм «Новая Теща».

С 5 марта в российский кинопрокат выходит фильм «Новая теща».

Виктор Суслов снова оказывается в водовороте семейных страстей: теперь он живёт под каблуком новой тёщи, с её единолично установленными правилами и строгими порядками в доме. Без того непростой быт нарушает внезапный приезд брата-близнеца
Виктора — Тохи. Домашняя «идиллия» трещит по швам, когда, не без участия тёщи, вновь разгорается былая вражда двух братьев.
Ситуацию обостряет появление на пороге дома сотрудников ФСИН, разыскивающих Тоху.



#Москва #АфишаМосква #КудаСходить #СобытияМосквы #Театр #Концерты #Выставки #ВДНХ #Зарядье #Третьяковка #8мар

С нетерпением ждем выхода подкаста “Стань FSB” с писателем Олегом Роем. Проект реализуется специально для социальной сети «Питч».

И, конечно же, наша ведущая - Евгения Кудинова ❤️🎤

#Станьfsb #питч #олегрой #подкаст

📅 ПРОГНОЗ ПОГОДЫ НА НЕДЕЛЮ (2-8 марта 2026) 🌤

🗓 Сегодня, 2 марта (понедельник):
Начинаем неделю с +3°! 🌡 Ожидаются осадки — снег с дождём 🌨🌧 Не забудьте зонт! ☂

📆 Ближайшие дни:
• 3-4 марта (вт-ср): +1°, мокрый снег 🌨

• 5 марта (чт): +2°, снег ❄

• 6 марта (пт): +1°, облачно ☁ — самый спокойный день недели 😌

• 7 марта (сб): +4° 🌞 — лучшее время для прогулок!

• 8 марта (вс): 0°, снег ❄ — к Международному женскому дню похолодает 🌸

Нестабильная весенняя погода с частыми осадками 🌦 Самая тёплая температура ожидается в субботу (+4°) 🔥, а к 8 марта ударят заморозки до -9° ночью 🥶

#fsbmedia_погода #погодамосква