Журнал «Свобода Сила Красота» (FSBmedia)
5.21K subscribers
2.88K photos
1.83K videos
6 files
1.62K links
РКН ПИФ 77-8148 от 27.07.21
Глянец вне рейтингов. В своей истории.
✈️ Читают в Aeroflot
📰 Цитируют в The Telegraph
Лайфстайл гид для предпринимателей о бизнесе, продвижении и осознанном развитии.

@ekudinova

Fsbmedia.ru
Download Telegram
❄️ Где Новый год становится настоящим — Великий Устюг 🎁

Забудь про суету! Великий Устюг — не просто «резиденция Деда Мороза», а живое, тёплое место, где зима звучит по-настоящему.

📍 Вотчина Деда Мороза — целый мир: терем с тронным залом, «комната желаний», вечерние фонарики и катание на печке для детей. Всё продумано до мелочей — и при этом без толп.

📬 Загляни на Почту Деда Мороза — отправь письмо с волшебным штемпелем! А в Доме моды увидишь, как создаются образы главного зимнего волшебника.

🏠 Лучше всего жить прямо на территории Вотчины: лес, гирлянды, тишина и зимнее утро без будильника.

Великий Устюг — редкое место, где взрослые снова верят в чудо, а дети получают его в чистом виде.

Статья подготовлена руководителем турагентства GuruTuru Викторией Братухиной, подробнее на нашем сайте!

А вы уже бывали в Великом Устюге? Или мечтаете туда поехать? 🎄👇

#ВеликийУстюг #НовыйГод2026 #ДедМороз #ЗимниеКаникулы #СемейноеПутешествие #РусскийСевер #ВотчинаДедаМороза #ПутешествияСДетьми #ЗимняяСказка ❄️🌲🎅
1🔥1🤩1🙏1
IMG_2006.MP4
44.9 MB
Вы когда-нибудь задумывались, что стоит за кадром у человека, который падает с высоты в цирке, снимается в «Индиана Джонсе» и при этом может рассказать, как пахнет утро в парке Лос-Анджелеса, когда спишь на скамейке с двадцатью долларами в кармане?

Добро пожаловать на подкаст «Стань FSB» свободным, сильным и красивым, выпуск с актером Игорем Жижикиным.

Смотрите наш подкаст ВК 👈🏼
3👍2🔥2🤩1
Иногда всё, что нужно — это сделать шаг вперёд, даже если земля под ногами ещё не видна. 💫
Вера + смелость = выход из любой тьмы.

С добрым утром!
Светлого вам дня!🫶🏻

#ДобрыйПост #ВераИСмелость #ДвигайсяВперёд #Надежда 🌱
🔥21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оксана Самойлова явилась на премьеру «Невероятные приключения Шурика» - блондинкой, чем поразила всех присутствующих. Идет красотке блонд?

#оксанасамойлова #блонд #самойлова #джиган #джиганисамойлова
3
Внутри «фабрики чемпионов»: как рождаются олимпийские мечты.

Документальный сериал «Метод Тутберидзе» открывает двери в одну из самых мощных школ фигурного катания мира. За кулисами блестящих выступлений — кропотливая работа, дисциплина и уникальная система подготовки, созданная Этери Тутберидзе.

Зрители увидят не только тренировки на нескольких ледовых аренах, но и повседневную жизнь спортсменов: от медицинского сопровождения и проживания в специализированной гостинице до создания программ и отработки прыжков под руководством тренерского штаба. В проекте участвуют как действующие фигуристы мирового уровня, так и ключевые наставники школы — в редких интервью они раскрывают философию, которая превращает юных катков в олимпийских чемпионов.

Это не просто сериал о спорте — это история о методе, который из года в год формирует будущее фигурного катания.

Премьера в онлайн-кинотеатре Okko 15 декабря 2025 года.

Режиссер: Александр Кузьминых.
Сценарист: Марина Денисова.
Продюсер: Мария Кочетова.
Оператор: Александр Демочкин.
Композитор: Мария Афанасьева.
2🔥2
🛒 Вышла убийца ChatGPT — и зовут её… ГаляGPT!
(Нет, это не мем — это реальность от «Пятёрочки» 💅)

Пока OpenAI строит AGI, чтобы спасти мир, в России запустили нейросеть, которая знает всё про скидки на пельмени и срок годности кефира.
Знакомьтесь: ГаляGPT — ваша новая подружка из «Пятёрочки», которая:

Подскажет, что купить за 299 ₽
Составит рецепт из того, что осталось в холодильнике (да, даже из просроченной сметаны — шучу! 🥴)
Проговорит каждую акцию, как будто вы — её лучшая подруга с двора
И, главное, не будет философствовать о смысле жизни, а чётко скажет: «Курица сегодня — 189 ₽/кг. Бери две!»

Это не просто чат-бот. Это цифровая тётя Галя с рынка, только с Wi-Fi.

⚡️ Так это тренд — или просто маркетинг в халате?

❤️ — Да! Галя — наша новая икона!
🗿 — Нет, это фарс. ChatGPT, не сдавайся!

Пиши в комменты: что бы ты попросил(а) у Гали?
— «Галя, сколько калорий в моей жизни?»
— «Галя, почему гречка снова подорожала?»
— «Галя, найди мне мужа… с кэшбэком» 💍

#ГаляGPT #ПятёрочкаНаПике #AIпорусски #ЧатДжипитиКто #СэмАльтманВШоке #НейросетьДляБюджета #РоссийскийAI #БюджетныйГений #СкидкаНаВсе #БытовойИнтеллект #кодФСБ

💬 *P.S. Если Галя скоро начнёт давать советы по личной жизни — мы официально в антиутопии. Но хотя бы с бесплатной доставкой.* 🛒
🤣43🤩3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Никогда не сдавайся - танцуй! Танцуй, как Митя и Катя 💃🕺

#митяфомин #катягусева #танцы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤡43🤩3
Друзья, новый выпуск в продаже https://ozon.ru/t/uCgT5ne
👍3🤩3
🧠 Как превратить мечты в цели — без яхт и бриллиантов

Забудьте про картинки из Instagram. Настоящая карта желаний — это не волшебная палочка, а инструмент трансформации.

Она помогает:
Настроить фокус внимания
Запустить новые нейронные связи
Перевести внутренние потребности в реальные цели
Перейти от мечтаний — к действиям

Как сделать её по-настоящему рабочей?

🕯️ 1. Создайте ритуал
Отключите телефон, зажгите свечу, возьмите качественные материалы. Это — ваш диалог с собой.

🧭 2. Почистите «внутренний диск»
Оцените текущую жизнь (отношения, здоровье, финансы и т.д.).
Спросите себя:
— За что я благодарна?
— Что готова отпустить?
— Чему говорю «да» в новом цикле?

🎯 3. От дефицита — к осознанной цели
Переведите «мне чего-то не хватает» в чёткую картинку будущего.
Идеальная цель = сильное «ХОЧУ» + сильное «НАДО».

🖼️ 4. Соберите карту с смыслом
Добавьте:
— Ключевые слова
— 2 конкретных шага с датами
— Позитивное убеждение
— Символ цели (не просто «деньги», а «мой счёт с 6 нулями»)
— Ответ на «ПОЧЕМУ это важно?»

🚀 5. Интегрируйте в жизнь
Смотрите каждое утро. Делайте маленькие шаги. Не осуждайте себя, если сбились — просто возвращайтесь.

Главный секрет?
Карта работает не потому, что «меняет Вселенную» — а потому что меняет вас: ваше внимание, мышление и готовность действовать.

💫 Это зеркало вашего самого смелого, достойного и настоящего «Я».

Материал подготовлен инструктором женских практик Екатериной Поповой.

#Осознанность #КартаЖеланий #Цели #Саморазвитие #Манифестация #Психология #ЛичностныйРост #МечтыВДело #Вдохновение #НастоящееЯ 💫🌿🧠
3🔥2
Наши материалы попали в резонансную историю.
Forwarded from Плохие новости 18+
Дмитрий Нагиев раскритиковал фильмы о войне: в ответ курский депутат потребовал признать актера "иноагентом" и лишить его ролей в госкино

Дмитрий Гулиев написал обращения в Минюст и Минкульт на артиста с просьбой не допускать его к съемкам в фильмах с государственным финансированием.

Гулиев назвал Нагиева "чучелом, который ничем не помогает стране, сбежал как маленький ребенок от проблем и ответственности и гавкает что-то с умным видом".

Парламентарий сослался на многочисленные обращения от курян и участников СВО, которые выразили обеспокоенность относительно высказываний Нагиева на премьере фильма "Елки-12".

По мнению Гулиева, актер "в ироничной, уничижительной форме оценил события, связанные с СВО, а также высказался об усталости от фильмов, посвященных военной тематике, противопоставляя им иллюзию мирной счастливой жизни".

Подписаться в Telegram | Мы в MAX
🔥2
Зимний капсульный гардероб мужчины 2025–2026: меньше вещей — больше стиля ❄️

Забудь про утренние «во что одеться?». Зимой 2025–2026 в тренде осознанность: тёплый, универсальный и лаконичный гардероб, который работает везде — от офиса до свидания.

Что берём в базу?
• Качественные брюки (серые/чёрные)
• Одни идеальные джинсы (тёмно-синие)
• 2–3 пиджака из фактурных тканей
• Футболки и поло в нейтрах
• Трикотаж из кашемира/альпаки
• Универсальные рубашки
• Стильный пуховик и элегантное пальто
• Надёжные ботинки + яркие носки 😏

Цвета: серый, молочный, тёмно-синий, оливковый, чёрный, горький шоколад. Всё сочетается — без лишних усилий.

Капсульный гардероб — это не мода. Это система: меньше покупок, больше уверенности, ноль стресса.

Полная версия статьи уже на нашем сайте.

#мужскойстиль #капсульныйгардероб #зима2025 #осознанность #минимализм #slowfashion #мужскаямода #стильбезшума 🧥👢🧶
2🔥2