#سواد_عاطفى❤
#مردان👬👬
اكثر مردان، با شنيدن كلمه احساسات و عواطف معذب و ناراحت ميشوند.
مردها به گونه اى از اين موضوع هراس دارند كه انگار اگر عواطف شان را بروز دهند همه رازهاى عميق و دردناك خود را برملا ساخته اند.
✅با تقويت سواد عاطفى ياد ميگيريم احساسات خود را درك كرده و كنترل و اداره كنيم.
https://telegram.me/joinchatmoshavereandishebartar
#مردان👬👬
اكثر مردان، با شنيدن كلمه احساسات و عواطف معذب و ناراحت ميشوند.
مردها به گونه اى از اين موضوع هراس دارند كه انگار اگر عواطف شان را بروز دهند همه رازهاى عميق و دردناك خود را برملا ساخته اند.
✅با تقويت سواد عاطفى ياد ميگيريم احساسات خود را درك كرده و كنترل و اداره كنيم.
https://telegram.me/joinchatmoshavereandishebartar
#مردان_بدانند
📙پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
بهترین مردان امت من کسانی هستند که؛ نسبت به همسر خود متکبر نباشند و بر آنان ترحم و نوازش کنند و آزار نرسانند.↙️
🌹
📙پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
بهترین مردان امت من کسانی هستند که؛ نسبت به همسر خود متکبر نباشند و بر آنان ترحم و نوازش کنند و آزار نرسانند.↙️
🌹
✔️✔️تفاوت #افسردگی در #زن و #مرد
#زنان به خود سرزنشی گرایش دارند
#مردان به سرزنش اطرافیانشان
#زنان احساس غم،بی تفاوتی و بی ارزشی
می كنند
#مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند
#زنان حالت دلواپسی و ترس دارند
#مردان بدبین و گارد گرفته می شوند
#زنان از هر درگیری فاصله می گیرند
#مردان درگیری و کشمکش درست می کنند
#زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالي كه اكثر #مردان صحبت درباره افسردگي شان را ضعف مي دانند.
اکثر #زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم #مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند.
@joinchatnedayearamesheravan
#زنان به خود سرزنشی گرایش دارند
#مردان به سرزنش اطرافیانشان
#زنان احساس غم،بی تفاوتی و بی ارزشی
می كنند
#مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند
#زنان حالت دلواپسی و ترس دارند
#مردان بدبین و گارد گرفته می شوند
#زنان از هر درگیری فاصله می گیرند
#مردان درگیری و کشمکش درست می کنند
#زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالي كه اكثر #مردان صحبت درباره افسردگي شان را ضعف مي دانند.
اکثر #زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم #مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند.
@joinchatnedayearamesheravan
💎تفاوت افسردگی در زن و مرد:
#زنان به خود سرزنشی گرایش دارند
#مردان به سرزنش اطرافیانشان
#زنان احساس غم،بی تفاوتی و بی ارزشی
می كنند
#مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند
#زنان حالت دلواپسی و ترس دارند
#مردان بدبین و گارد گرفته می شوند
#زنان از هر درگیری فاصله می گیرند
#مردان درگیری و کشمکش درست می کنند
#زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالي كه اكثر #مردان صحبت درباره افسردگي شان را ضعف مي دانند.
اکثر #زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم #مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند.
@joinchatnedayearamesheravan
#زنان به خود سرزنشی گرایش دارند
#مردان به سرزنش اطرافیانشان
#زنان احساس غم،بی تفاوتی و بی ارزشی
می كنند
#مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند
#زنان حالت دلواپسی و ترس دارند
#مردان بدبین و گارد گرفته می شوند
#زنان از هر درگیری فاصله می گیرند
#مردان درگیری و کشمکش درست می کنند
#زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالي كه اكثر #مردان صحبت درباره افسردگي شان را ضعف مي دانند.
اکثر #زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم #مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند.
@joinchatnedayearamesheravan
🔴 تفاوت_نشانه_های_ افسردگی_در_زنان_و_مردان
✅زنان به خود سرزنشی گرایش دارند
مردان به سرزنش اطرافیانشان
✅زنان احساس غم،بی تفاوتی و بی ارزشی
می كنند
مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند
✅زنان حالت دلواپسی و ترس دارند
مردان بدبین و گارد گرفته می شوند
✅زنان از هر درگیری فاصله می گیرند
مردان درگیری و کشمکش درست می کنند
✅زنان در این دوران دوست دارند درباره مشکلاتشان صحبت کنند در حالي كه اكثر #مردان صحبت درباره افسردگي را ضعف مي دانند.
اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند.
@joinchatnedayearamesheravan
✅زنان به خود سرزنشی گرایش دارند
مردان به سرزنش اطرافیانشان
✅زنان احساس غم،بی تفاوتی و بی ارزشی
می كنند
مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند
✅زنان حالت دلواپسی و ترس دارند
مردان بدبین و گارد گرفته می شوند
✅زنان از هر درگیری فاصله می گیرند
مردان درگیری و کشمکش درست می کنند
✅زنان در این دوران دوست دارند درباره مشکلاتشان صحبت کنند در حالي كه اكثر #مردان صحبت درباره افسردگي را ضعف مي دانند.
اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند.
@joinchatnedayearamesheravan
همراهان عزیز روزتون آرام و زیبا😊
دوست دارید انواع #مردان نامناسب برای #ازدواج را بشناسیم؟!
@joinchatnedayearamesheravan
دوست دارید انواع #مردان نامناسب برای #ازدواج را بشناسیم؟!
@joinchatnedayearamesheravan
ندای آرامش روان🌱
🔴#مردان نامناسب برای #ازدواج @joinchatnedayearamesheravan
مردی که شکاک است شما را به صورت روانی و حتی شاید با احتمال کمتر فیزیکی مورد خشم خود قرار خواهد داد.
آنها تمامی رفتار و برخوردهای شما را زیر نظر دارند و مدام از شما دلیل و مدرک می‌خواهند. و گاهی هرچقدر هم که بیشتر برایشان توضیح دهید بیشتر با توهین و تحقیر آنان روبه‌رو می‌شوید.
در حالات شدید این رفتار می‌تواند یک اختلال روانی تلقی گردد.
حتما برای درک این مسئله از روانشناس و مشاور کمک بگیرید.
🔴#مردان نامناسب برای #ازدواج
@joinchatnedayearamesheravan
آنها تمامی رفتار و برخوردهای شما را زیر نظر دارند و مدام از شما دلیل و مدرک می‌خواهند. و گاهی هرچقدر هم که بیشتر برایشان توضیح دهید بیشتر با توهین و تحقیر آنان روبه‌رو می‌شوید.
در حالات شدید این رفتار می‌تواند یک اختلال روانی تلقی گردد.
حتما برای درک این مسئله از روانشناس و مشاور کمک بگیرید.
🔴#مردان نامناسب برای #ازدواج
@joinchatnedayearamesheravan
🔖راههای جذب #مردان
⚜مردان در تنهایی باطریشان شارژ میشود ؛ پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشند.
💋
⚜مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی آید ؛ اگر رفتارتان مردانه است ،رفتارتان راتغییر دهید.
⚜به او احترام بگزارید ؛ از او حرف شنوی داشته باشید ؛ نه اینکه رامش با شید ؛ فقط خود رای و یک دنده نباشید.
💋
⚜مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند.
⚜یکی از مهمترین علاقمندی های مردان شغلشان است؛پس شغلشان را زیر سوال نبرید
⚜مردان در تنهایی باطریشان شارژ میشود ؛ پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشند.
💋
⚜مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی آید ؛ اگر رفتارتان مردانه است ،رفتارتان راتغییر دهید.
⚜به او احترام بگزارید ؛ از او حرف شنوی داشته باشید ؛ نه اینکه رامش با شید ؛ فقط خود رای و یک دنده نباشید.
💋
⚜مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند.
⚜یکی از مهمترین علاقمندی های مردان شغلشان است؛پس شغلشان را زیر سوال نبرید
📣📣تفاوت مردان و زنان در گفتگو کردن📣📣
🔺از نظر #مردان، تمام گفتگوها دارای یک #هدف مشخص هستند و علت برقراری ارتباط پرداختن به یک #مساله و پیدا کردن راه حل آن می باشد. در حالی که از #زنان از گفتگو و صحبت کردن به عنوان ابزاری برای بیان #احساسات خود استفاده می کنند.
🔺از دید آنان گفتگو یک فعالیت #مشترک برای افزایش صمیمیت زوجین است و از این طریق به بیان #عواطف خود پرداخته و برای #استحکام پیوندهای عاطفی با همسر خود تلاش می کنند.
🔺مردان در گفتگوی خود به شیوه ی #هدفمند عمل می کنند و تا جایی که امکان دارد شاخ و برگ های اضافی را حذف کرده و مستقیم به سراغ اصل #مطلب می روند تا هر چه زودتر به نتیجه برسند. در حالی که از دیدگاه زنان، هدف از گفتگو کردن بیان احساس است و بیشتر نیاز دارند تا #شنیده شوند، خواه در انتهای صحبت به راه حلی برای مشکل خود برسند یا نه.
🔺 همچنین زنان به جزئیات اهمیت بیشتری می دهند، بدین سبب ممکن است در هنگام صحبت کردن #توصیفات بیشتری ارائه بدهند و بدین ترتیب #زمان گفتگو افزایش می یابد.
🔺به طور خلاصه مردان در انتهای یک گفتگو انتظار دارند که به یک #راه_حل برسند، اما از دید زنان #شنیده شدن و تخلیه ی #هیجانات منفی که موجب کاهش اضطراب آنان می شود، کفایت می کند. این نکته سبب تفاوت مردان و زنان در هنگام رویارویی با مشکل و موقعیت استرس زا، نیز می شود.
🔺در حالکی زنان تمایل دارند در رابطه با مشکل خود صحبت کنند تا بدین وسیله سطح #اضطراب خود را کاهش دهند، مردان در یک چنین مواقعی به " غار تنهایی" خود پناه می برند تا زمانی را به دور از مشکلات و #فکر کردن به آن ها سپری کنند. این "غار تنهایی" می تواند شامل فعالیت هایی مثل تلویزیون دیدن، روزنامه خواندن و یا سرگرم شدن با بازی های ویدئویی باشد.
🔺بدین ترتیب در یک چنین موقعیت هایی مردان #تنهایی را ترجیح می دهند و اصرار هر چه بیشتر برای گفتکو کردن موجب می شود که هر چه بیشتر #فاصله بگیرند و در تنهایی خود فرو بروند.
🔺پس بهتر آنست که همسران این فضای #امن را برای آنان فراهم کنند و به ایشان اطمینان خاطر بدهند که در صورت نیاز در دسترس خواهند بود و هر وقت تمایل داشتند می توانند به گفتگو بپردازند.
🔺نکته ی مهم آن است که احساس #شایستگی برای مردان از اهمیت ویژه ای برخوردار است و اگر احساس کنند صلاحیتشان از سوی همسر خود زیر سوال رفته است، وارد فاز #مقاومت می شوند و در این حالت گفتگو کردن به هیچ عنوان تاثیری نخواهد داشت.
@joinchatnedayearamesheravan
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان
🔺از نظر #مردان، تمام گفتگوها دارای یک #هدف مشخص هستند و علت برقراری ارتباط پرداختن به یک #مساله و پیدا کردن راه حل آن می باشد. در حالی که از #زنان از گفتگو و صحبت کردن به عنوان ابزاری برای بیان #احساسات خود استفاده می کنند.
🔺از دید آنان گفتگو یک فعالیت #مشترک برای افزایش صمیمیت زوجین است و از این طریق به بیان #عواطف خود پرداخته و برای #استحکام پیوندهای عاطفی با همسر خود تلاش می کنند.
🔺مردان در گفتگوی خود به شیوه ی #هدفمند عمل می کنند و تا جایی که امکان دارد شاخ و برگ های اضافی را حذف کرده و مستقیم به سراغ اصل #مطلب می روند تا هر چه زودتر به نتیجه برسند. در حالی که از دیدگاه زنان، هدف از گفتگو کردن بیان احساس است و بیشتر نیاز دارند تا #شنیده شوند، خواه در انتهای صحبت به راه حلی برای مشکل خود برسند یا نه.
🔺 همچنین زنان به جزئیات اهمیت بیشتری می دهند، بدین سبب ممکن است در هنگام صحبت کردن #توصیفات بیشتری ارائه بدهند و بدین ترتیب #زمان گفتگو افزایش می یابد.
🔺به طور خلاصه مردان در انتهای یک گفتگو انتظار دارند که به یک #راه_حل برسند، اما از دید زنان #شنیده شدن و تخلیه ی #هیجانات منفی که موجب کاهش اضطراب آنان می شود، کفایت می کند. این نکته سبب تفاوت مردان و زنان در هنگام رویارویی با مشکل و موقعیت استرس زا، نیز می شود.
🔺در حالکی زنان تمایل دارند در رابطه با مشکل خود صحبت کنند تا بدین وسیله سطح #اضطراب خود را کاهش دهند، مردان در یک چنین مواقعی به " غار تنهایی" خود پناه می برند تا زمانی را به دور از مشکلات و #فکر کردن به آن ها سپری کنند. این "غار تنهایی" می تواند شامل فعالیت هایی مثل تلویزیون دیدن، روزنامه خواندن و یا سرگرم شدن با بازی های ویدئویی باشد.
🔺بدین ترتیب در یک چنین موقعیت هایی مردان #تنهایی را ترجیح می دهند و اصرار هر چه بیشتر برای گفتکو کردن موجب می شود که هر چه بیشتر #فاصله بگیرند و در تنهایی خود فرو بروند.
🔺پس بهتر آنست که همسران این فضای #امن را برای آنان فراهم کنند و به ایشان اطمینان خاطر بدهند که در صورت نیاز در دسترس خواهند بود و هر وقت تمایل داشتند می توانند به گفتگو بپردازند.
🔺نکته ی مهم آن است که احساس #شایستگی برای مردان از اهمیت ویژه ای برخوردار است و اگر احساس کنند صلاحیتشان از سوی همسر خود زیر سوال رفته است، وارد فاز #مقاومت می شوند و در این حالت گفتگو کردن به هیچ عنوان تاثیری نخواهد داشت.
@joinchatnedayearamesheravan
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان