ندای آرامش روان🌱
164 subscribers
4.13K photos
183 videos
27 files
3.86K links
تلفن۴۴٢۴۴٩١۶
پذیرش از ٩/۳۰صبح الی ۲۲ شب
١-بخش مشاوره:تحصیلی,شغلی,پیش از ازدواج و..
٢-بخش درمانی:افسردگی,اضطراب..
٣-بخش روانسنجی:آزمونهای هوش,شخصیت و..
۴-بخش کودک و نوجوان:بهبودبیش فعالی,
عدم تمرکز،نوروفیدبک‌‌
aramesheravan.com:سایت
Download Telegram

اگر میخواهی
شخصیت واقعی
یک انسان را بشناسی

به حرفهایی که دیگران
درباره او می زنند توجه نکن

بلکه ببین او درباره
دیگران چطورصحبت می کند...

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌@joinchatnedayearamesheravan
در حالت عصبانیت نخوابید !😡

خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان وعصبی شدن فرد میشود، بهتر است ذهن خودرا قبل از خواب آرام کنید

🅱 @joinchatnedayearamesheravan
به آدمى كه شمارا معلق نگه ميدارد،
نميتوان دل خوش كرد!
بايد فرار كرد از اين نسل آدمها. اينها شما را به جهنمِ انتظار،عادت ميدهند،تا در بهشتِ خودشان،با خيالِ راحت زندگى کنند


Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃 @joinchatnedayearamesheravan 🍃
وقتی برای کسی از ته قلبتان
درخواست و آرزوی موفقیت،
شادی و سلامتی میکنید،
این موج نیک خواهی،
ابتدا خود شما را
سرشار از ماهیت خویش میکند..

Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃@joinchatnedayearamesheravan 🍃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در این هوای سرد
الهی
تنور دلتون گرم
زندگیتون سبز
لحظه هاتون بدون غم و
چرخ روزگاربه کامتون باشه


شبتون بخیر عزیزان💫


🕊💞🕊
@joinchatnedayearamesheravan
🌸

امیدوارم خداوندبرای امروزتون
سبد،سبد،اتفاقات خوب وخوش
رقم بزنه حال دلتون مثل گل تازه
و باطراوت باشه
درپناه خداوندباشین
🌺هفته ی خوبی براتون آرزو میکنم
@joinchatnedayearamesheravan
" آقایان بخوانند "

- مقدار کاری که زن انجام می‌دهد، مهم نیست. مشکل از آنجا شروع می‌شود که زن احساس می‌کند کسی به او توجهی ندارد

- وقتی مردها یاد می‌گیرند که چگونه باید به احساسات و نیازهای عاطفی همسرشان توجه کنند، زنها نیز احساس آرامش خواهند کرد و از زندگی مشترکشان لذت خواهند برد.

- وقتی زنی از زندگی‌اش لذت می‌برد و قدر زحمات شوهرش را می‌داند، مرد نیز دیگر در کمک به همسرش از چیزی دریغ نمی‌کند و از اینکه می‌تواند نیازهای همسرش را برآورده کرده و او را خوشحال کند، لذت می‌برد.

@joinchatnedayearamesheravan
«پرستار» با شوق و رنج می آموزد تا رنج انسان را به شوق و آرامش برساند !

ولادت باسعادت عقیله ی بنی هاشم
زینب کبری (س) و روز پرستار فرشتگان سپید پوش گرامی باد 🌷

Join →@joinchatnedayearamesheravan
⭕️هر شکست یه درسه. اگه شکست برات سنگینه، برای موفقیت آماده نیستی.
@joinchatnedayearamesheravan
مگر چگونه زندگی میکنیم که تا کسی میمیرد
میگوییم راحت شد !!

خانه های بزرگ اما خانواده های کوچک داریم ،
مدرک تحصیلی بالا اما درک پایینی داریم
بی هیچ ملاحظه ای ایام میگذرانیم اما دلمان
عمر نوح میخواهد !!
کم میخندیم و زود عصبانی میشویم

کم مطالعه میکنیم اما همه چیز را میدانیم !
زیاد دروغ میگوییم اما همه از دروغ متنفریم،
زندگی ساختن را یاد گرفته ایم
اما زندگی کردن را نه
ساختمانهای بلند داریم اما طبعمان کوتاه است
بیشتر خرج میکنیم اما کمتر داریم
بیشتر میخریم اما کمتر لذت میبریم

فضای بیرون را فتح کرده ایم اما فضای درون را نه
بیشتر برنامه میریزیم اما کمتر عمل میکنیم
عجله کردن را آموخته ایم
ونه صبر کردن را...!

مگر بیشتر از یکبار فرصت
زندگی کردن داریم...؟!

Join🔜کانال روانشناسی👇
🍂 @joinchatnedayearamesheravan 🍂
- پرواز كردن رو ياد بگيريم، اگر نتونيم اوج بگيريم حداقل در آسمون سير مى كنيم!

- عشق ورزيدن رو ياد بگيريم، اگر نتونيم قلب يك نفر رو تسخير كنيم، حتما ده ها نفر مجذوب تو شده اند!!

- لبخند زدن رو ياد بگيريم؛ حتي اگر توى چشمانت غم باشند، لبخند تو اندوهم از دلى كم مى كنه!

- عذر خواهي كردن رو ياد بگيريم! اگرچه كمتر كسى ممكنه از اشتباهش پيش تو اعتراف و معذرت خواهى كنه! اما تو با گفتنش عظمت روحت رو نشون ميدى

👈 ميبينيد هر روز كلي چيز هست كه يا بايد ياد بگيريم يا تمرين كنيم و يا يادآوري...

👈جسارت داشته باش! بخاطر خواسته هات "ریسک" کن یادت باشه موفقیت پشت خواستن ها پنهان شده...

تو باید حقت رو از زندگی بگیری.

روزهامون رو با انگيزه، هدف و شور و اشتياق سر كنيم

Join🔜کانال روانشناسی👇
🍂 @joinchatnedayearamesheravan 🍂
🎯وقتی همسرتون آخر روز درباره مشکلاتش با شما صحبت میکنه لازم نیست به اون راه حل بدین!لازم نیست که مشخص کنین اشتباه کرده ! لازم نیست که بگین بهتر بود فلان کار رو میکرد بهتره طوری باهاش حرف بزنین که حس کنه واقعا داره شنیده میشه این حس رو بهش بدین که حق داشته ناراحت باشه ، حس کنه شما میفهمیدش !

👈تا میشه همدلی کنین و بهش حق بدین بذارین خونه پناهگاه بیان همه ی حس های نگفته اش باشه
مثلا در جواب درد و دلش میتونین بگین واقعا حق داری ... منم جای تو بودم همین کارو میکردم

@joinchatnedayearamesheravan
برنامه‌ ای که خدا برای شما دارد،
نمی‌ تواند توسط مردم متوقف شود.

در سرزمین ناامیدی زندگی نکنید،
خدا در سرزمین امید منتظر شماست...

👤جول اوستین
@joinchatnedayearamesheravan
♥️♥️
سالم‌ترین کلمه
"سلامتی" است،به آن
اهمیت بده.
شایع‌ترین کلمه
"شهرت" است،دنبالش نرو.
ضروری‌ترین کلمه
"تفاهم" است،آن را ایجاد کن
دوستانه‌ترین کلمه
"رفاقت" است
ازآن سواستفاده نکن.

┅┅✿❄️💜♥️❄️✿┅┅
join☞ @joinchatnedayearamesheravan
امیدوارم در این شب زیبا
پروانه آرزوهایتان
بر زیباترین گلهای
اجابت بنشیند...
@joinchatnedayearamesheravan
شبتون آروم در پناه خدا
هرگاه عیبی در من دیدی، به خودم خبر بده نه کسی دیگر را، چون تغییر آن دست من است!

کار اولت ثواب دارد و نصیحت است، اما گزینه دوم غیبت است و گناه است.
چرا موقعی که چیز منفی در کسی می بینیم، جز خودش همه را خبر می دهیم؟؟؟
ما شهرت را با صحبت کردن در مورد یکدیگر می دانیم نه با یکدیگر

جمله ای که بر یک هتل نوشته بود شگفت زده ام کرد:

" اگر سبب رضایتت شدیم از ما سخن بگو و گرنه با خود ما بگو"

بر خود تطبیقش دهیم تا غیبت از میانمان برود
نصیحت کن اما رسوا نکن
سرزنش کن اما جریحه دار نکن

بهشت، وعده دور از دسترسی نیست اگر بی بهانه خوب باشیم

Join🔜کانال روانشناسی👇
🍂 @joinchatnedayearamesheravan 🍂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام 🌺🌸🌹
یکشنبه تون
مثل گل با طراوت
وپراز عطر خوش زندگی
خنده هاتون جنس دریا
قدم هاتون جنس
صخره و کوه
وهدفهاتون روی روال
حالتون خوب
@joinchatnedayearamesheravan
لازمه ی ارزشمند شدن زندگی
فقط یک چیز است
دوســ♥️ــت داشتنِ یکدیگر ...

👤میلان کوندرا
@joinchatnedayearamesheravan
♥️♥️