شايد خوشبختى همين باشد؛
كه حس نكنى بايد جاى ديگرى باشى، كار ديگرى بكنى، يا فردى ديگر باشى،. خوشبختى، توانایی لذت بردن از همانجایی که هستی و همان کاری ست که انجامش می دهی.
💟 @joinchatnedayearameshera

✍💎
اگر فقط یکبار حضور خدا را بپذیرید،
هرگز به ضرورت دعا و نیایش شک نخواهید کرد.
#ماهاتما_گاندی
💟 @joinchatnedayearamesheravan

صــحــبــت ڪــردن دربــاره افــڪــار طــرف مــقــابــل (پــےشــداوریــ)،نــادیــده گــرفــتــن حــریــم اوســتــ.ـ
@joinchatnedayearamesheravan

لطفا از "لحظه" لذت ببرید.
برای ناراحت بودن خیلی وقت دارید , پس چرا به فردا موکولش نمی‌کنید؟

👤 #مارک_فیشر
@joinchatnedayearamesheravan

نقد

اگر پدری احساس می کند بایدپسرش را کنترل کند از هر قدرتی کهدر اختیار دارد استفاده خواهد کرد . برای این هدفش شاید گاهی

استفاده از ماشین یا تلفن را محدود کند🚗📱
شاید پول کمتری به او بدهد💶
یا زمان ازاد پسر را ازاو بگیرد.

حتی وقتی پسری متوجه می شودکه از نظر جسمیقویتر است همچنان پدرش را در مقام فردی که از نظر عاطفی بر او برتری دارد تحمل می کند.
و اخرین سلاح روان شناسی پدر انتقاد است زیرا بیشتر پسرها حتی تا بزرگسالی به شدت نسبت به تحقیرهای پدرشان نسبت به انها حساس باقی می مانند.

بازمانده های جنگ های پدرو پسری ماجرای این جنگ ها را برایمان تعریف میکنند.
بازمانده های مختلفی مانند پسرهای جوان افسرده وخشمگین مردهایی که هنوزخاطره ی تلخ تحکم پدرهایشان را به یاد دارند و زن هایی که با یاداوری خاطره ی پدرها / برادرها / شوهرها و پسرهایشان که درگیر یک دوئل غیرمنصفانه ی احساسی بوده اند چهره ی درهم می کشند.


کلیدهای پرورش ها عاطفه درپسرها

نویسندگان : دکتر دن کیندلن
دکتر مایکل تامپسون

@JOINCHATNEDAYEARAMESHERAVAN

کلینیک ندای ارامش روان
فلکه دوم صادقیه / خیابان ستارخان / بلوار شهدای صادقیه شمالی
پلاک 4/ واحد7

‍ چرا بعضی از دوستی ها صمیمانه تر از بیشتر ازدواج هاست؟

ویلیام گلاسر معتقد است پاسخ در تمایل به «کنترل» کردن ماست.

ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمی بینیم. او را می پذیریم و سعی می کنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم.

ولی در زندگی مشترک اغلب زوج ها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند تا با خواسته ها و ایده آل هایشان نزدیک تر شود.
غافل از این که ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم.

همین تلاش دائمی برای کنترل و تغییر دیگری باعث می شود ما نتوانیم حقیقتا از بودن در کنار یکدیگر لذت ببریم.

روزی که متوجه بشویم این موضوع از توان ما خارج است و دست از کنترل دیگری برداریم، صمیمت به رابطه ما برمی گردد.

@joinchatnedayearamesheravan
44244916

#خانمها_بدانند

🍃 خانمی که صبح تا شب نگران است که همسرش به او خیانت نکند، وقتی برای عشق ورزیدن و توجه به نکاتِ ارزشمند باقی نمی‌گذارد

👈 صبح تا شب به این فکر می‌کند که چطور همسرش را کنترل کند...!

👈 فکر می‌کند من ارزشی ندارم که اگر داشتم شوهرم به من خیانت نمی‌کرد.

👈 وقتی هر روز و هر لحظه دارد به بی‌ارزشی خودش فکر می‌کند، همین را هم پرورش می‌دهد.

👈 فکر مثل بذرِ گیاه است. هر فکری بکاری، ریشه و شاخه و میوه می‌دهد...!

👈 چرا فکرِ مثبت نکنیم؟ چرا توجه‌مان را به سمتِ جاد‌ه‌ی زندگی نبریم؟ چرا توجه‌مان را به سمتِ چیزهای مثبت نبریم؟


@joinchatnedayearamesheravan
44244916

🔴دلایل کاهش میل جنسی در زنان👇

🔷این دلایل نیز مانند مردان به دو گروه دلایل جسمی و دلایل روحی تقسیم بندی می شود
🔷دلايل جسمی کاهش میل جنسی زنان
🔹کم خونی های ناشی از کمبود آهن که دلایل آن در عادات ماهانه یا زایمان باشد
🔹اعتیاد به مواد مخدر و یا الکل
🔹ابتلا به بیماری هایی مانند #دیابت
🔹تغییرات شدید هورمونی در بدن که معمولا در دوران پس از #زایمان و دوران #شیردهی رخ می دهند
🔹داروهایی مانند آرام بخش ها و یا داروهای ضد افسردگی و بیماری های روحی و روانی و همچنین مصرف داروهای ضد #فشار_خون و ضد # باردار ي

🔹اختلال در کار غده هیپوفیز و افزایش نابه جای ترشح هورمون پرولاکتیز
2️⃣دلایل روانی کاهش میل جنسی در زنان
🔸ابتلا به بیماری افسردگی
🔸هیجان و #استرس زیاد
🔸کار زیاد و خستگی ناشی از آن
🔸نگرانی و اضطراب
🔸خاطرات بد از رابطه های جنسی پیشین و یا یاد آوری آزارها و تجاوزات جنسی
🔸دعوا و مشاجره و بروز مشکلات جنسی با همسر
🔸شرایط بد زندگی مانند زندگی کردن مشترک با خانواده خود یا خانواده همسر در یک منزل
🔸شرایط بد محیطی مانند نور های آزار دهنده یا سروصدا های ناهنجار
@joinchatnedayearamesheravan
کلینیک ندای ارامش روان /فلکه دوم صادقیه/خیابان ستارخان/بلوار شهدای صادقیه شمالی
44244916

هیچ کس نباید فضای شخصی همسرش را از او بگیرد🌸🌿

به این خاطر که نمیتواند جای خالی آن فضای گرفته شده را پر کند

👈 مثلا، مرد دوستانی دارد که در ارتباط با آنها جوک میگوید، تفریحات مردانه میکند و حالش خوب میشود.

وقتی زنی بخواهد این فضای «منِ» مرد را حذف کند، خودش نمیتواندن جایگزینی برای آن باشد
در مورد زنان هم همین بحث صادق است. زنان هم فضاهایی دارند که مختص به خودشان وفضای «من» خودشان است.

👈مثلا حرف هایی مطلقا زنانه هستند
" امشب دامن آبی مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟"

مردها به این حرف ها میگویند، حرف های خاله زنکی اما واقعیتش این است که اینها از آن دسته حرف هایی است که در فضای مردانه نمیگنجد

👈 مرد نباید این فضا را از همسرش بگیرد، چون خودش نمیتواند جایگزینی برای آن باشد؛
زن ها در همین مدل حرف هایشان هم کلی انرژی عاطفی رد و بدل می کنند که مردها هیچ وقت نمی توانند چنین کاری بکنند.
@joinchatnedayearamesheravan

کلینیک ندای ارامش روان
فلکه دوم صادقیه/خیابان ستارخان/بلوار شهدای صادقیه شمالی/
پلاک4/واحد7

در هر رابطه ای که هستید
"قهرتان"
"بغضتان"
"دلخوریتان" را عادی نکنید...
نگذارید دلخوری ها و تلخیهایتان عادت شود,
که هر گاه بغض کردید
طرف مقابل تلاشی برای خوب کردن حالتان نکند...
که توجیهش بشود "تو کارت قهر کردن است"
نگویید این فرق میکند...
باور کنید همه ما شبیه همیم کمی بدتر شاید
باور کنید آدمها
از چیزی که نشان میدهند رفتنی تر هستند
نشوید بهانه رفتن آدمها
نشوید...

@joinchatnedayearamesheravan
کلینیکندای ارامش روان
فلکه دومصادقیه/خیابان ستارخان/بلوار شهدایصادقیه شمالی
پلاک 4/واحد7

اخر هفته تون شاااااد 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂😉😉😉😉😉

شما به آن چیزی می رسید که به آن باور دارید. جایگاهی که امروز دارید، ریشه در باوری دارد که داشته اید!
👤 #اپرا_وینفری
سلام صبحتان بخیر

#همــســرانــه

دســت از پــایــیــدن و ســیــن جــیــم ڪــردن همــســرتــان بــرداریــد؛ شــڪ و بــدگــمــانــیــ‌هاے بــیــش از حــد شــمــا،در نــهایــت او را بــه ســتــوه آورده و مــمــڪــن اســت بــه ســمــت فــرد دیــگــرے هل ‌دهد....!
Join⚜️@joinchatnedayearamesheravan

پژوهش های روانشناسی نشان می‌دهد افرادی که در مکالمات روزمره خود از فحش و کلمات ناپسند استفاده می کنند، از نظر شخصیتی معمولا افراد صادقتری هستند!
💟 @joinchatnedayearamesheravan

گاه پرندگان آنقدر سرگرم
دانه چیدن می شوند
که پرواز را فراموش و آسمان را
از یاد می برند...
گاهی پرتاب سنگی کوچک
یاد آور پــــــرواز و آسمان است...
@joinchatnedayearamesheravan

راحــت بــودن در خــانــه ارزشــمــنــد اســت،امــا بــه چــه قــیــمــتــے؟
یــڪــے از هدف هاے والــدیــن ایــن اســت ڪــه رفــتــار صــحــیــح ڪــودڪ بــه عــادت تــبــدیــل شــود.مــثــلــا اگــر والــدیــن حــڪــم ڪــنــنــد ڪــه ڪــودڪ فــقــط در انــظــار عــمــومــے آدامــس را بــا دهان بــســتــه بــجــود و یــا از فــریــاد زدن خــوددارے ڪــنــد،امــا در خــانــه آزاد بــاشــد،ڪــودڪ آداب درســت را در هیــچ مــڪــانــے رعــایــت نــخــواهد ڪــرد.والــدیــن بــایــد بــه ڪــودڪ یــاد دهنــد ڪــه خــانــواده لــایــق آن اســت ڪــه ڪــودڪ بــهتــریــن رفــتــارش را در آنــجــا انــجــام دهد.