با آدمایی بگرد كه مجبورت ميكنن
سطح خودت رو بالاتر ببرى.
@joinchatnedayearamesheravan

آیا می‌دانید بهترین بخش زندگی
چیست؟
ساده است،
وقتی خانواده‌تان مثل یک دوست
شما را درک کند،
و دوستان شما مثل خانواده‌تان از
شما حمایت کنند...
@joinchatnedayearamesheravan

نشانه های داشتن کمبود محبت در زنان

افسردگی
عصبی بودن
پرتوقع بودن
خستگی مزمن
سردمزاجی جنسی
بی تفاوتی احساسی
کم اشتهایی یاپرخوری
تحریک پذیری وتندمزاجی
مشغله های تعصب آمیز و افراطی

@joinchatnedayearamesheravan

یک میلیون مرد میتوانند به زنی بگویند: "زیباست"

اما تنها باری که او واقعا گوش خواهد کرد

زمانی ست که توسط مرد مورد علاقه اش گفته شود

@joinchatnedayearamesheravan

🌸اعتماد زن و شوهر

🌸برای ساختن اعتماد ، سعی کنید کوچکترین قولهایتان را هم جدی بگیرید.
لازم نیست کارهایی که انجامشان برایتان مقدور نیست را قبول کنید.

رازهایش را فاش نکنید.
زندگی خصوصی و رازهایش را با دیگران قسمت نکنید
در غیر اینصورت همان افراد زندگی شما را وسیله سرگرمی و سوژه ی محافل خود میکنند.

کانال:
@joinchatnedayearamesheravan
آدرس سایت کلینیک:
aramesheravan.ir
اینستاگرام:
nedaye.arameshe.ravan
کانال کودک و نوجوان:
@Nedayekodakvanojavan
اینستاگرام کودک و نوجوان:
nedaye.kodak.nojavan

@joinchatcargaharamesheravan
شماره کلینیک آرامش روان
44244916 - 09016053535
۴۴۲۹۷۲۵۱

🚩#ثروت_واقعی


هرگز فکر نکنید با داشتن پول زیاد شما ثروتمند خواهید بود.
در دنیای امروزی ثروت فراتر از پول است.
ناپلون هیل در کتاب کلید طلایی، ١٥ نوع ثروت را معرفی می کند که داشتن آنها ما را ثروتمند می کند:

١- نگرش مثبت
٢- ارتباط مؤثر
٣- ادب
٤- یادگیری مادام العمر
٥- انضباط شخصی
٦- تندرستی واقعی
٧- آرامش خاطر
٨- خلاقیت
٩- عشق ورزیدن به کار
١٠- داشتن برنامه و هدف
١١- داشتن قلب و زبان شاکر
١٢- درک دیگران
١٣- استفاده موثر از زمان
١٤- بخشندگی
١٥- اعتماد به نفس

كمى بيشتر تأمل كنيم و برگ هاى برنده زندگى مان را ببينيم...
شاد و ثروتمند باشید.

@joinchatnedayearamesheravan

❖
اگر نمۍتوانۍ
مدادۍ باشۍ
ڪہ خوشبختۍ یڪ
نفر را بنویسد ...
پس حداقل
سعۍ ڪن پاڪ ڪن باشی
ڪہ غم ڪسۍ را پاڪ ڪند...
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌@joinchatnedayearamesheravan

نفس عمیق بکشید تا آلزایمر نگیرید!

مطالعات نشان میدهد فعالیت ضعیف ریه‌ موجب میشود اکسیژن کمتری به مغز برسد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش یابد!
@joinchatnedayearamesheravan
#۴۴۲۴۴۹۱۶

🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸
آهنگ زیبای مادر
تقدیم به مادران گرامی
الهی سایه تون کم نشه

🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸
@joinchatnedayearamesheravan

“#success is #no #accident. It is #hard_work,
#perseverance, #learning, #studying,
#sacrifice and #most of #all,
#love of what you are #doing or #learning to do.”
#Pelé
#موفقیت #تصادفی نیست، حاصل #سختکوشی ،
#پشتکار ، #یادگیری ، #مطالعه ،
#از_خود_گذشتگی و #بالاتر از #همه ،
#عشق به چیزی است که #انجام_میدهی یا #یاد_میگیری تا انجام بدهی.
#پله
#choose_wisely
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
@joinchatnedayearamesheravan

بالا رفتن سن حتمی است...

اما اینکه روح تو پیر شود
بستگی به خودت دارد

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻭﺭﻕ ﺑﺰﻥ ...
ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﺖ ﺑﻨﻮﺵ...

ﻣﺒﺎﺩﺍ ! ﻣبادا ...
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﮒ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ دوست من...

پایان آدمیزاد
نه از دست دادن معشوق است...
نه رفتن یار...
نه تنهایی...
هیچکدام پایان آدمی نیست!!

آدمی آن هنگام تمام می شود
که دلش پیر شود...

Join🔜کانال روانشناسی👇
🍂 @joinchatnedayearamesheravan 🍂

محبت برای روح یک زن،مثل هوا برای تنفس لازم است. زن ومرد به محبت همدیگراحتیاج دارندامانیاز روحی یک زن به محبت شوهر،فوق العاده مهمتروحساستر است
آقا!خیلی بایدهوای خانمت روداشته باشی


@joinchatnedayearamesheravan

زندگی مشترک بر پایه اعتماد بنا شده است. شک و بدگمانی‌های بیش از اندازه، همسرتان را به ستوه می‌آورد و ممکن است او را به همان سمتی که می‌ترسید سوق دهد


@joinchatnedayearamesheravan

‍ همیشه..
حساب«نعمت هایت»را داشته باش
نه «مصیبت هایت»
حساب «داشته هایت»را داشته باش
نه«باخته هایت»
حساب«دوستانت»را داشته باش
نه«دشمنانت»
حساب«سلامتی ات»راداشته باش
نه«سکه هایت»

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌@joinchatnedayearamesheravan

دعا میکنم
در فراسوی این شب
تاریک و سیاہ، خداوند
نور عشق بی حدش را
بتاباند برخوشه‌ آرزوهای شما
تا صدها ستارہ بروید
برای اجابت آنها

شبتون آرام✨

@joinchatnedayearamesheravan
⭐️✨

حیفم آمد صبح را 
با نفس خوب خدا"ها" نکنم
بیت بی معنی"من بودن" را
باغزل های صدا " ها" نکنم
حیفم آمد دراین روز دل انگیزخدا
گره کوچکی ازقلبی را به سرانگشت دعا وانکنم
@joinchatnedayearamesheravan

🍀

✍ زندگی خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید. هیچ قیاسی بین ماه و خورشید وجود نداره. اونها زمانش که برسه می درخشند.
@joinchatnedayearamesheravan
با ما همراه باشید ...

دیروز به پدرم زنگ زدم، هر روز زنگ می‌زنم و حالش را می‌پرسم.
موقع خداحافظی حرفی زد که حسابی بغضی شدم
گفت: "بنده نوازی کردی زنگ زدی"
وقتی که گوشی را قطع کردم هق هق زدم زیر گریه که چقدر پدر خوب و مهربان است.

دیشب خواهرم به خانه‌ام آمده بود، شب ماند، صبح بیدار شدم و دیدم حمام و دستشویی
را برق انداخته‌است.
گاز را شسته‌ است، قاشق و چنگال‌ها و ظرف‌ها را مرتب چیده‌ است و...

وقتی توی خیابان ماشینم خاموش شد اولین کسی که به دادم رسید برادرم بود...
و منو از نگاه ها و کمک های با توقع رها کرد..

امروز عصر با مادرم حرف می‌زدم
برایش عکس بستنی فرستادم. مادرم عاشق بستنی‌ست گفتم بستنی را که دیدم یادت افتادم
برایم نوشت: "من همیشه به یادتم...چه با بستنی...چه بی بستنی"

و من
نشسته‌ام و به کلمه‌ی "خانواده" فکر می‌کنم،
که در کنارِ تمامِ نارفاقتی‌ ها،
پلیدی ‌ها و دورویی‌ های آدم‌ها و روزگار،
تنها یک کلمه نیست،
بلکه یک دنیا آرامش و امنیت است قدر خانواده را بدانید

Join🔜کانال روانشناسی👇
🍂 @joinchatnedayearamesheravan 🍂

گاهی لازم است
ڪه به چهره ی
ڪودڪی خیره شویم

تا خوشی و شادی را
در اعماق وجودمان حس ڪنیم
@joinchatnedayearamesheravan
آيندت بـه تصوراتت بستگی داره