⚠️⛈ هشدار هواشناسي: امشب سيل در راه است!
🔹 سیستم بارشی که چند روزی بود خبرش را میدادیم، از صبح امروز با تمام توان به شمال کشور نفوذ کرد و در بسیاری از شهرها و روستاها مشکلاتی را هم به وجود آورد.
🔹 اما اصل بارشها طی امشب تا پیش از ظهر فردا خواهد بود. کانون بارشها طی این مدت از شرق انزلی تا چالوس پیشبینی میشود.
🔹 امشب بارشها بسیار شدید خواهد بود. مردم تا حد امکان احتیاط کنند. به خصوص افرادی که در کنار رودخانهها سکونت دارند، امشب کاملا هوشیار باشند.
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
🔹 سیستم بارشی که چند روزی بود خبرش را میدادیم، از صبح امروز با تمام توان به شمال کشور نفوذ کرد و در بسیاری از شهرها و روستاها مشکلاتی را هم به وجود آورد.
🔹 اما اصل بارشها طی امشب تا پیش از ظهر فردا خواهد بود. کانون بارشها طی این مدت از شرق انزلی تا چالوس پیشبینی میشود.
🔹 امشب بارشها بسیار شدید خواهد بود. مردم تا حد امکان احتیاط کنند. به خصوص افرادی که در کنار رودخانهها سکونت دارند، امشب کاملا هوشیار باشند.
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
#فوری
❌کلیه مدارس قایمشهر در مقاطع مختلف فردا شنبه ۷/۱۴ باز میباشد
🔺 تمامی دانشگاههای مازندران نیز فردا ۱۴مهرماه باز است
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
❌کلیه مدارس قایمشهر در مقاطع مختلف فردا شنبه ۷/۱۴ باز میباشد
🔺 تمامی دانشگاههای مازندران نیز فردا ۱۴مهرماه باز است
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
❌تصاویر خسارت بارش شدید باران در مناطق مختلف قائمشهر
🔻آب گرفتگی منازل
🔻آب گرفتگی مساجد
🔻آب گرفتگی و مسدود شدن خیابانها
🔹عوامل امدادی در آماده باش هستند
🆔 @join2qaem
🔻آب گرفتگی منازل
🔻آب گرفتگی مساجد
🔻آب گرفتگی و مسدود شدن خیابانها
🔹عوامل امدادی در آماده باش هستند
🆔 @join2qaem
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻سوراخ شدن سقف منزلی در قائمشهر بر اثر بارش شدید باران😱
🎥 خیابان تهران، پل هوایی کتی سر
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
🎥 خیابان تهران، پل هوایی کتی سر
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃
نجوای شبانه با حضـرت دوست ❤️
خدای من، در طول عمرم
هرچه کردم دیدی؛ هرچه بخشیدی و عفو کردی ندیدم….
عمری گذشتــــــــ
در تمامی این سالها بیمار شدم ؛ شفایـم دادی…
هراسـان شدم ؛ پناهــم دادی.
خدای من در این سالها که گذشتــــــ
پی تقدیری نیکــو پرسان می گشتم؛شب قـدرها مرا خواندی
به سرخوانی پـر از عشقـت تا طلـوع آفتاب گریستم
و دستانـم به سویت بلنـد قلم رحمتتــــــــ بر صحیفه تقدیـرم
خواست که بنگارد؛ تقدیر نیکوی را.
هیهاتـــــــــ !
با شروع صبحش، کور کورانه تقدیـر دیگری را جستجو کردم..
خدای من عمری گذشتــــــــ
هرماه و روزش به رسـم عادت زانو زدم،
پیشانی بندگی می نهادم اما بندگی هزاران معبـود دیگر کردم.
خدای من سالهاست
هرچه کردم دیدی؛هرچه بخشیدی و عفو کردی ندیدم.
چگونه استـــــــ که رهایـم نمی کنی
چگونه است که از من نا امیـد نمی شوی….
🙏🙏🙏🙏🙏
با آرزوی شبی خوش وامید به فردایی بهتر
🍃🌸🌺🍃🌹🍃🌺🌸🍃
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
نجوای شبانه با حضـرت دوست ❤️
خدای من، در طول عمرم
هرچه کردم دیدی؛ هرچه بخشیدی و عفو کردی ندیدم….
عمری گذشتــــــــ
در تمامی این سالها بیمار شدم ؛ شفایـم دادی…
هراسـان شدم ؛ پناهــم دادی.
خدای من در این سالها که گذشتــــــ
پی تقدیری نیکــو پرسان می گشتم؛شب قـدرها مرا خواندی
به سرخوانی پـر از عشقـت تا طلـوع آفتاب گریستم
و دستانـم به سویت بلنـد قلم رحمتتــــــــ بر صحیفه تقدیـرم
خواست که بنگارد؛ تقدیر نیکوی را.
هیهاتـــــــــ !
با شروع صبحش، کور کورانه تقدیـر دیگری را جستجو کردم..
خدای من عمری گذشتــــــــ
هرماه و روزش به رسـم عادت زانو زدم،
پیشانی بندگی می نهادم اما بندگی هزاران معبـود دیگر کردم.
خدای من سالهاست
هرچه کردم دیدی؛هرچه بخشیدی و عفو کردی ندیدم.
چگونه استـــــــ که رهایـم نمی کنی
چگونه است که از من نا امیـد نمی شوی….
🙏🙏🙏🙏🙏
با آرزوی شبی خوش وامید به فردایی بهتر
🍃🌸🌺🍃🌹🍃🌺🌸🍃
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
🍀🍀شکم و پهلو داری؟🤔
☘کبدت چربه؟؟🙄
☘دیابت داری؟🤒
سردردهای میگرنی داری؟
بیاتاراه حلشو بهت بگم☺️🏃💃
زیر نظر یکی از بهترین مشاورها و مربی ها
لینک گروه:https://t.me/joinchat/KAGK30wZ44PBzmZg5LG4zw
☘کبدت چربه؟؟🙄
☘دیابت داری؟🤒
سردردهای میگرنی داری؟
بیاتاراه حلشو بهت بگم☺️🏃💃
زیر نظر یکی از بهترین مشاورها و مربی ها
لینک گروه:https://t.me/joinchat/KAGK30wZ44PBzmZg5LG4zw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اول هفته تون عالی
الهی🌴🌹
بهترین هفته رو داشته باشید
خدایابرای دوستانم
رقم بزن
7روز حال خوب
7روز آرامش
7روز موفقیت و🌴🌸
7روزخیروبرکت
🆔 @join2qaem
الهی🌴🌹
بهترین هفته رو داشته باشید
خدایابرای دوستانم
رقم بزن
7روز حال خوب
7روز آرامش
7روز موفقیت و🌴🌸
7روزخیروبرکت
🆔 @join2qaem
#تعطیلی_مدارس در #غرب_مازندران
🔹کلیه مدارس شهرستانهای #نور، #نوشهر، #چالوس، #تنکابن، #رامسر و #عباسآباد در صبح امروز #تعطیل بدلیل #آبگرفتگی تعطیل است
🔺 مدارس #قائمشهر تعطیل #نیست
🆔 @join2qaem
🔹کلیه مدارس شهرستانهای #نور، #نوشهر، #چالوس، #تنکابن، #رامسر و #عباسآباد در صبح امروز #تعطیل بدلیل #آبگرفتگی تعطیل است
🔺 مدارس #قائمشهر تعطیل #نیست
🆔 @join2qaem
مأمورین سازمان آتش نشانی درحال مسدود کردن راه های آب گرفته و امداد رسانی به خودرو های در آب مانده در قائمشهر
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
Forwarded from اتچ بات
✔️ تقویت چشمان در ۱۰ دقیقه؛
👁 تمرینات ساده چشم، برای داشتن بینایی قوی و فوق العاده
-----------------------------------
@drmakaremi
-----------------------------------
1️⃣ پلک زدن؛
📌 به مدت ۲ دقیقه پشت سر هم پلک بزنید. این کار موجب تنظیم جریان خون در چشمها میشود.
2️⃣ خیره شدن؛
📌 به جلو خیره شوید. سپس بدون اینکه چشمهایتان حرکتی داشته باشد سرتان را از راست به چپ و سپس از بالا به پایین حرکت دهید. این کار موجب افزایش جریان خون در چشمها میشود.
3️⃣ سر ثابت؛
📌 در حالی که سرتان را کاملا ثابت نگاه داشته اید کاملا به سمت راست خیره شوید. سپس آرام به سمت چپ خیره شوید.
این حرکت را بار دیگر در جهت مخالف انجام دهید. یعنی از چپ به راست.
4️⃣ ریلکس کنید؛
چشمها را ببندید و کاملا به چشمهایتان استراحت دهید. تاریکی موجب تقویت سلولهای گیرنده نوزی چشم و بهبود دید میشود.
5️⃣ گردش چشم؛
📌 چشم تان را کاملا بچرخانید. از چپ به راست، از راست به چپ، حرکت دایره ای و سپس ماندد عدد ۸ انگلیسی آتها را حرکت دهید.
6️⃣ سفت بستن چشم؛
📌 چشمها را به مدت ۳ الی ۵ ثانیه محکم ببندید و سپس باز کنید. این کار موجب افزایش جریان خون و ریلکس شدن عضلات چشم میشود.
7️⃣ فشار شقیقه؛
📌 به آرامیبه مدت دو ثانیه شقیقههایتان را فشار دهید. این کار را ۴ الی ۵ بار تکرار کنید. این کار موجب بهبود جریان مایع داخل چشم میشود.
8️⃣ رسم اشکال هندسی؛
📌 چشمهایتان را باز نگاه دارید و نگاه تان اشکال هندسی ساده مانند مربع رسم کنید. سپس اشکال هندسی پیچیده را تمرین کنید.
9️⃣ حرکت کره چشم؛
📌 چشمها را بسته و در همین حالت کرده ی چشمتان را به بالا و پایین حرکت دهید. ۵ تا ۱۰ بار این حرکت را تکرار کنید.
1️⃣0️⃣ حرکت دور و نزدیک؛
📌 نزدیک یک پنجره بایستید. سپس به یک نقطه از یک جسم نزدیک مثل یک نقطه از یک لیوان کاملا خیره شوید. سپس به یک جسم دور مانند یک ساختمان خیره شوید. این کار را ۱۰ بار تکرار کنید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇لینک عضویت👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEBKzX84JFH05W7JsQ
🆔 @drmakaremi
👇اینستاگرام👇
Https://instagram.com/_u/drmakaremi_clinc
✔️کلینیک فوق تخصصی چشم و لیزر
👤#دکتر_علی مکارمی
🚘 بابل. میدان کشوری.ساختمان مهر.
📞شماره تماس جهت مشاوره، پذیرش و نوبت دهی👇👇
☎️ ۰۱۱ ۳۲۲ ۸۸ ۸۸۸
👁 تمرینات ساده چشم، برای داشتن بینایی قوی و فوق العاده
-----------------------------------
@drmakaremi
-----------------------------------
1️⃣ پلک زدن؛
📌 به مدت ۲ دقیقه پشت سر هم پلک بزنید. این کار موجب تنظیم جریان خون در چشمها میشود.
2️⃣ خیره شدن؛
📌 به جلو خیره شوید. سپس بدون اینکه چشمهایتان حرکتی داشته باشد سرتان را از راست به چپ و سپس از بالا به پایین حرکت دهید. این کار موجب افزایش جریان خون در چشمها میشود.
3️⃣ سر ثابت؛
📌 در حالی که سرتان را کاملا ثابت نگاه داشته اید کاملا به سمت راست خیره شوید. سپس آرام به سمت چپ خیره شوید.
این حرکت را بار دیگر در جهت مخالف انجام دهید. یعنی از چپ به راست.
4️⃣ ریلکس کنید؛
چشمها را ببندید و کاملا به چشمهایتان استراحت دهید. تاریکی موجب تقویت سلولهای گیرنده نوزی چشم و بهبود دید میشود.
5️⃣ گردش چشم؛
📌 چشم تان را کاملا بچرخانید. از چپ به راست، از راست به چپ، حرکت دایره ای و سپس ماندد عدد ۸ انگلیسی آتها را حرکت دهید.
6️⃣ سفت بستن چشم؛
📌 چشمها را به مدت ۳ الی ۵ ثانیه محکم ببندید و سپس باز کنید. این کار موجب افزایش جریان خون و ریلکس شدن عضلات چشم میشود.
7️⃣ فشار شقیقه؛
📌 به آرامیبه مدت دو ثانیه شقیقههایتان را فشار دهید. این کار را ۴ الی ۵ بار تکرار کنید. این کار موجب بهبود جریان مایع داخل چشم میشود.
8️⃣ رسم اشکال هندسی؛
📌 چشمهایتان را باز نگاه دارید و نگاه تان اشکال هندسی ساده مانند مربع رسم کنید. سپس اشکال هندسی پیچیده را تمرین کنید.
9️⃣ حرکت کره چشم؛
📌 چشمها را بسته و در همین حالت کرده ی چشمتان را به بالا و پایین حرکت دهید. ۵ تا ۱۰ بار این حرکت را تکرار کنید.
1️⃣0️⃣ حرکت دور و نزدیک؛
📌 نزدیک یک پنجره بایستید. سپس به یک نقطه از یک جسم نزدیک مثل یک نقطه از یک لیوان کاملا خیره شوید. سپس به یک جسم دور مانند یک ساختمان خیره شوید. این کار را ۱۰ بار تکرار کنید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇لینک عضویت👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEBKzX84JFH05W7JsQ
🆔 @drmakaremi
👇اینستاگرام👇
Https://instagram.com/_u/drmakaremi_clinc
✔️کلینیک فوق تخصصی چشم و لیزر
👤#دکتر_علی مکارمی
🚘 بابل. میدان کشوری.ساختمان مهر.
📞شماره تماس جهت مشاوره، پذیرش و نوبت دهی👇👇
☎️ ۰۱۱ ۳۲۲ ۸۸ ۸۸۸
Telegram
🚨 وقوع سیل در ۳ استان کشور
معاون عملیات سازمان امداد و نجات:
از روز گذشته تا امروز ۲۲ شهرستان شامل کردکوی، علیآباد، گرگان، بندر گز، تالش، فومن، صومعهسرا، رودسر، رضوانشهر، آمل، بابل، بابلسر، بهشهر، تنکابن، جویبار، چالوس، رامسر، #قائمشهر، گلوگاه، نوشهر، ساری، نکا سیل زده شده است.
تیمهای ارزیاب به مناطق آسیبدیده اعزام شدند و عملیات امدادی همچنان ادامه دارد.
۱۵۸ منزل مسکونی از آب تخلیه شد و امدادرسانی توسط ۷۸ تیم امدادی همچنان ادامه دارد.
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
معاون عملیات سازمان امداد و نجات:
از روز گذشته تا امروز ۲۲ شهرستان شامل کردکوی، علیآباد، گرگان، بندر گز، تالش، فومن، صومعهسرا، رودسر، رضوانشهر، آمل، بابل، بابلسر، بهشهر، تنکابن، جویبار، چالوس، رامسر، #قائمشهر، گلوگاه، نوشهر، ساری، نکا سیل زده شده است.
تیمهای ارزیاب به مناطق آسیبدیده اعزام شدند و عملیات امدادی همچنان ادامه دارد.
۱۵۸ منزل مسکونی از آب تخلیه شد و امدادرسانی توسط ۷۸ تیم امدادی همچنان ادامه دارد.
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
📊 مجموع بارش گزارش شده از ایستگاههای هواشناسی استان از عصر جمعه 13 مهر تا صبح شنبه 14 مهر 97 بشرح زیر بوده است (بر حسب میلیمتر) :
💦بیشترین بارندگی از #میانلات_رامسر به میزان 263 میلی متر گزارش شد.
✅ سنگ پشته - رامسر
💧 248
✅ رامسر - فرودگاه
💧 237
✅ سرلیماک - رامسر
💧 173
✅ خشکه داران - نشتارود
💧 156
✅ نوشهر
💧 154
✅ بابلسر
💧 94
✅ دابودشت - آمل
💧 62
✅ قراخیل - قائمشهر
💧 66
✅ ساری
💧 83
✅ دشت ناز - فرودگاه
💧 85
✅ بندرامیرآباد بهشهر
💧 44
✅ گلوگاه
💧 134
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
💦بیشترین بارندگی از #میانلات_رامسر به میزان 263 میلی متر گزارش شد.
✅ سنگ پشته - رامسر
💧 248
✅ رامسر - فرودگاه
💧 237
✅ سرلیماک - رامسر
💧 173
✅ خشکه داران - نشتارود
💧 156
✅ نوشهر
💧 154
✅ بابلسر
💧 94
✅ دابودشت - آمل
💧 62
✅ قراخیل - قائمشهر
💧 66
✅ ساری
💧 83
✅ دشت ناز - فرودگاه
💧 85
✅ بندرامیرآباد بهشهر
💧 44
✅ گلوگاه
💧 134
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
❌فوری
لغو پروازهای فرودگاه ساری به علت بارش شدید باران
🔸به دنبال بارش شدید باران توام با سیلاب پروازهای عصر امروز فرودگاه ساری به مقاصد کشور لغو و در برخی شهرهای شرقی استان ستاد مدیریت بحران تشکیل شده است.
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
لغو پروازهای فرودگاه ساری به علت بارش شدید باران
🔸به دنبال بارش شدید باران توام با سیلاب پروازهای عصر امروز فرودگاه ساری به مقاصد کشور لغو و در برخی شهرهای شرقی استان ستاد مدیریت بحران تشکیل شده است.
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
🔴 با مخاطبین
🔻نابسامانی در بیمارستان رازی
🔻آبگرفتگی سالن و خرابی آسانسور و جابجایی بیماران توسط برانکارد...
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
🔻نابسامانی در بیمارستان رازی
🔻آبگرفتگی سالن و خرابی آسانسور و جابجایی بیماران توسط برانکارد...
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
🔴با مخاطبین
🔻تعطیلی مدرسه راهنمایی و ابتدایی هردرود قائمشهر بدلیل آبگرفتگی درب ورودی مدرسه
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
🔻تعطیلی مدرسه راهنمایی و ابتدایی هردرود قائمشهر بدلیل آبگرفتگی درب ورودی مدرسه
کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem
Forwarded from کانال بزرگ قائمشهر
⭐️💥 ستاره شرق ⭐️ 💥
💥 حتما مجموع قيمتها 💥
💥را درجمع فاكتور باهمه 💥
💥 فروشگاههاقياس كنيد 💥
خ ساري روبروی نساجي شماره دو
این ⭐️ستاره⭐️ را بخاطر بسپارید
.
💥 حتما مجموع قيمتها 💥
💥را درجمع فاكتور باهمه 💥
💥 فروشگاههاقياس كنيد 💥
خ ساري روبروی نساجي شماره دو
این ⭐️ستاره⭐️ را بخاطر بسپارید
.