صرف صبحانه قبل از ساعت ۹ صبح، میتواند منجر به بهبود کل متابولیسم بدن شده، کاهش وزن را کنترل کند و مشکلات مرتبط با دیابت نوع۲ واختلالات مرتبط با سن را به تاخیر اندازد.
🆔 @join2qaem

⚠️جدول زمان بندی و مکان های #قطع_برق مازندران 24 تیر

کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

اطلاعیه امور برق قائمشهر بابت قطع برق سراسری بخاطرکمبود انرژی

امروز یکشنبه ۹۷/۴/۲۴

از ساعت نه صبح تا یازده
خ تهران بسمت شهرک احمدی و خ ساری شهر ارطه
مسیرها جاده ساری کارخانه فولاد خ ساری حریم راه آهن جاده کیاکلا شهرک صنعتی خ شانزده متری اول مسیر آموزش پرورش

از ساعت یازده صبح تا سیزده ساری حدفاصله خیابان ساری به طالقانی خ تهران تالارپشت و واسکس هفت تن ومتانکلا وشهرود کلا جاده نظامی به طرف پارک جنگلی خ ساری سید محله جاده نظامی روستای سوخته کلا بسمت گازیر وگاوان آهنگر کمربندی شمالی مهدی آباد افراکتی جاده بابل سراج کلا و محلهای اطراف بعلت کمبود انرژی حدود دوساعت قطع می باشد

روابط عمومی برق قائمشهر 🌸🌸

کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

❌🚨 #فوری 🚨❌

⚠️قتل در ساری..

⭕️ دیشب مادر و دختر در خیابان فرهنگ ساری به قتل رسیدند

🔺به گفته یکی از همسایه ها دیشب قتل در طبقه چهارم آپارتمانی در کوچه قلیچ خیابان فرهنگ رخ داد، نزاع و درگیری بین خانواده بود،پدر خانواده زن و دختر خود را بقتل میرساند.

❌به گفته شاهدان قاتل (پدرخانواده) پس از ارتکاب به قتل با بریدن شاهرگ دست خود قصد خودکشی داشت که زنده ماند و به بیمارستان منتقل شد

🚨قاتل در اختیار پلیس قرار دارد،علت قتل اختلافات خانوادگی عنوان شد


کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

🌸بوتاكس-ژل 🌸

🎁٢٠٪تخفيف🎁

✅ ژل با كيفيت و ماندگاري بالا

💥مشاوره و ويزيت رايگان
🆔
t.me/joinchat/AAAAAD4LfOZPyhvrxohLzQ

instagram.com/mahan.beautyclinic

🔻گردهمایی مشاوران دبیرستانهای شهرستان قائمشهر در دانشگاه آزاد اسلامی قائمشهر با حضور دکتر ابراهیمیان ریاست دانشگاه

کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

🔴 زمان واریز یارانه تیر ۹۷ مشخص شد

🔹یارانه نقدی تیر ماه بامداد سه‌شنبه ۲۶ تیر ماه به حساب سرپرستان خانوار واریز و قابل برداشت است.

🆔 @join2qaem

چگونه برای نوجوان‌مان شخصيتى قدرتمند بسازيم؟

مهلت ثبت نام دوره #نوجوان_توانمند
٢٥ تیر
سنين١٤-١٨ سال

مدرس: استاد #آزاده_كيانى
پژوهشگر مهارت هاى زندگى
@imcoach

ثبت نام: ٠٩٠٢٢٢٨٧٧١٥
@azadekianij

🔴احتمال رگبار پراکنده باران در مازندران

🔺 احمد اسدی معاون توسعه و پیش بینی اداره کل هواشناسی مازندران:

🔹براساس تجزیه و تحلیل آخرین نقشه‌ های هواشناسی، هوای مازندران از روز شنبه ۲۳ تیر تا دوشنبه ۲۵ تیر صاف تا یمه ابری، در ساعات بعدازظهر و شب با افزایش ابر، وزش باد و احتمال رگبار پراکنده باران پیش بینی می‌ شود.

کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

⭕️ افزایش ۴۵ هزار تومانی سکه نقدی

🔹امروز نرخ سکه امامی با ۱.۵۹ درصد افزایش نسبت به نرخ دیروز، ۲ میلیون و ۹۰۲ هزار و ۵۰۰ تومان گشوده شد.

🆔 @join2qaem

⭐️⭐️⭐️ارزانکده ستاره شرق⭐️⭐️⭐️

✅بالاترین کیفیتها از بهترین برندهای رایج رو با کمترین قیمت از ما بخواهید!✅

قائمشهر ، خیابان ساری ، روبروی نساجی شماره دو

⭐️ 09128336626
⭐️ 09119234146

🚨 برخورد قطار با خودرو پژو ۲۰۶ در اتوبان #ساری_قائمشهر ابتدای مسیر صاحب الزمان ساری

⭕️خوشبختانه راننده قبل از برخورد قطار از خودرو خارج شد

کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

آتش گرفتن یک دستگاه پژو 405 در محور سوادکوه و اطفا حریق توسط پرسنل آتش نشانی

کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

زندگى آپارتمانى خانه به دوشان😘

منطقه کوهساران #قائمشهر

کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

🔵اهدا دسته گل توسط بسیج جامعه زنان در سطح شهر قائمشهر به مناسبت هفته عفاف وحجاب به دختران جوان

کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

❌توجه توجه❌
💃 خانومای عزیزی که مانتوی مورد نظرشونو پیدا نمیکنن
😍 مانتو #سایز_بزرگ رسید
😊همین الان عضو شو و مانتوی دلخواهتو انتخاب کن

https://telegram.me/joinchat/Bqbp9kDJMdf-rBY8yoTjeA

♻️ساخت پل بین مزارع در #قائمشهر

2 پل بین مزارع با اعتبار یک میلیارد و 565 میلیون ریال در روستاهای چپی و جوجاده جهت تسهیل رفت و آمد کشاورزان به مزارع شالیزاری و افزایش سرعت کار ساخته شد

🆔 @join2qaem

مادري از جنس باران

این بانوي روستايي مازندرانی تمام هستي اش را وقف فرزندش كرده

کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

اولین برداشت برنج در شالیزارهای اوجی تالار قائمشهر 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾

📷 یدالله پور

کانال بزرگ قائمشهر:👇
🆔 @join2qaem

پیش بینی فوتبال ⚽️

💥برگه فوتبال در موبایل💥

💎دانلود برنامه و ثبتنام
💎پیش بینی همه روزه
💎روش ساده استفاده
💎در خانه، محلکار، مسافرت

دانلود اپلیکیشن پیش بینی👇👇

اپلیکیشن پیش بینی فوتبال👆

💥دانلود و نصب کنید💥

👑برگه فوتبال در موبایل
⚽️ پیش بینی ,همه روزه

💎فیلم نحوه استفاده در کانال👇
@parstoto