🌸 چند حرکت ورزشی در محیط کار برای جلوگیری از کمردرد و دردهای عضلانی و مفصلی⭕️

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD5b9-HBCEIIV47kVw

سیزده‌به‌در خود را چگونه گذراندید

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD5b9-HBCEIIV47kVw

⭐️⭐️فروشگاه مواد غذایی ستاره شرق⭐️⭐️

⭐️⭐️⭐️ارزانتر با كيفيتي برتر⭐⭐️ ⭐️

⭐️مقايسه جمع فاكتورها با هر ارزانكده اي ⭐️

⭐️قائمشهر خ ساري روبروي نساجي شماره ٢⭐️

📢 ۲۴ کشته در حوادث نوروزی مازندران

#بابل و #محمودآباد هر کدام ۵، #عباس_آباد ۴، #آمل و #ساری هر کدام ۳، #سوادکوه ۲ و #نکا و #نور هرکدام یک مورد فوتی بیشترین تلفات را به خود اختصاص دادند.

@join2qaem

سرهنگ دمساز، فرمانده انتظامی شهرستان سوادکوه شمالی، از شناسایی و توقیف سه دستگاه خودرو وانت نیسان و کشف بیش از نه تن انواع چوب آلات جنگلی قاچاق خبر داد.

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
@join2qaem

💯توزیع 250 بسته حمایتی در بین مردم نیازمند

✅کوچه ای در قائمشهر که با عناوین مختلف به مردم نیازمند کمک میکنند و این بار 25 میلیون تومان در قالب بسته های حمایتی به نیازمندان کمک کردند.

@join2qaem

با همسرتان قرار بگذارید،
به هیچ وجه جلوی فرزندان گلتان با هم مشاجره و جدل نکنید
فرزندان باید نظاره گر محبت پدر و مادر باشند...

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
@join2qaem

🎥 یک مرد مشهدی در اعتراض به کیفیت پایین محصولات یک شرکت خودرویی ماشین خود را از ارتفاعات نغندر به پایین پرت کرد.

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD5b9-HBCEIIV47kVw

آرامش کامل زانو و کمر در کفش های تمام چرم طبی "آداک"
بهترین مارک ها👇👇😍

زیر قیمت تمام ایران😱

بدو تا سایز پات تموم نشد👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD_WAvmdRHEWf1VwjA

هرگز بعد از غذا خوردن، این 5 کار را انجام ندهید!

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD5b9-HBCEIIV47kVw

شریک جرم قاچاقچیان نشوید
حتی نگه داشتن یک بطری آب برای غریبه ها میتواند برایتان مشکل ساز شود!

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD5b9-HBCEIIV47kVw

رژیم درمانی عزیزی
چاقی،لاغری،دیابت و.
عضوانجمن تغذیه ایران
ش ن پزشکی:۵۳۵۰

مطب:قائمشهر خ ساری درمانگاه قائم

🔴 رژیم غیرحضوری عدد1به تلگرام
09358707369🔴
کانال👇
@rejimtorapiazizi
@rejimtorapiazizi

ﺯﻥ ﻧﺼﻒ ﺷﺐ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪ ﻭ ﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﺷﻮﻫﺮﺵ ﻧﯿﺴﺖ ، ...

ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺍﻭ ﮔﺸﺖ ، ﺷﻮﻫﺮﺵ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺗﻮﯼ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭ
ﺯﻝ ﺯﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻓﮑﺮﯼ ﻋﻤﯿﻖ ﻓﺮﻭ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﺷﮏﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﭘﺎﮎ ﻣﯽﮐﺮﺩ ﻭ ﻓﻨﺠﺎﻧﯽ
ﻗﻬﻮﻩ ﻣﯽﻧﻮﺷﯿﺪ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩ ...
ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﻣﯽﺷﺪ ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﭼﯽ ﺷﺪﻩ ﻋﺰﯾﺰﻡ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﻗﻊ ﺷﺐ ﺍﯾﻨﺠﺎ
ﻧﺸﺴﺘﯽ؟ !
ﺷﻮﻫﺮﺵ ﻧﮕﺎﻫﺶ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﻫﯿﭽﯽ ﻓﻘﻂ ﺍﻭﻥ ﻭﻗﺘﻬﺎ ﺭﻭ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﺎﺭﻡ،
۲۰ ﺳﺎﻝ ﭘﯿﺶ ﮐﻪ ﺗﺎﺯﻩ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮﻭ ﻣﻼﻗﺎﺕ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﯾﻢ ، ﯾﺎﺩﺗﻪ ... ؟؟ !
ﺯﻥ ﮐﻪ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ، ﭼﺸﻢﻫﺎﯾﺶ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﺷﮏ ﺷﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﺁﺭﻩ
ﯾﺎﺩﻣﻪ
ﺷﻮﻫﺮﺵ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺩ : ﯾﺎﺩﺗﻪ ﭘﺪﺭﺕ ، ﻣﺎ ﺩﻭﺗﺎ ﺭﻭ ﺗﻮﯼ ﭘﺎﺭﮎ ﻣﺤﻠﻤﻮﻥ ﻏﺎﻓﻠﮕﯿﺮ ﮐﺮﺩ؟
ﺯﻥ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﯼ ﺻﻨﺪﻟﯽ ﮐﻨﺎﺭ ﺷﻮﻫﺮﺵ ﻣﯽ ﻧﺸﺴﺖ ﮔﻔﺖ : ﺁﺭﻩ ﯾﺎﺩﻣﻪ، ﺍﻧﮕﺎﺭ
ﺩﯾﺮﻭﺯ ﺑﻮﺩ
ﻣﺮﺩ ﺑﻐﻀﺶ ﺭﺍ ﻗﻮﺭﺕ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺩ : ﯾﺎﺩﺗﻪ ﭘﺪﺭﺕ ﺗﻔﻨﮓ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻣﻦ ﻧﺸﻮﻧﻪ
ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﯾﺎ ﺑﺎ ﺩﺧﺘﺮ ﻣﻦ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﯾﺎ ۲۰ ﺳﺎﻝ ﻣﯽﻓﺮﺳﺘﻤﺖ ﺯﻧﺪﺍﻥ ﺁﺏ ﺧﻨﮏ
ﺑﺨﻮﺭﯼ ؟
ﺯﻥ ﮔﻔﺖ : ﺁﺭﻩ ﻋﺰﯾﺰﻡ ﺍﻭﻥ ﻫﻢ ﯾﺎﺩﻣﻪ ﻭ ﺑﻌﺪﺵ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﯿﻢ ﻣﺤﻀﺮ ﻭ !...
ﻣﺮﺩ ﻧﺘﻮﺍﻧﺴﺖ ﺟﻠﻮﯼ ﮔﺮﯾﻪ ﺍﺵ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﺍﮔﻪ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩﻡ ﺯﻧﺪﺍﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺁﺯﺍﺩ ﻣﯽ
ﺷﺪﻡ?
🌺پیشاپیش روز مرد مبارک باد😄

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD5b9-HBCEIIV47kVw

📸 تصویری زیبا از مسیر ریلی قائمشهر به شیرگاه

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD5b9-HBCEIIV47kVw

جلسه هماهنگی برگزاری اولین سالگرد شهید مدافع حرم #محمد_بلباسی ظهر امروز به ریاست،محمدی، فرماندار قائم شهر وجمعی از مسئولین اجرایی شهرستان درمحل فرمانداری برگزار شد

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
@join2qaem

🔴با مخاطبین

◀️میدانی که چندماهی ازساختش نمیگذره اطرافش بعدازهربارندگی به این وضع نابسامان میفته. جمنان(سه راه قصابی)

📸رضا نودهی

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
@join2qaem

💢 اختراع #تیلر چهار چرخ با فرمون توسط یک مازندرانی 😃

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD5b9-HBCEIIV47kVw

🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃

این متن عاااالیه
نوروز هم به پایان رسید . . .

سیزده بدر هم تمام شد ..💓💓

امیدوارم شروع زیبایی در فروردین داشته باشید ...🌺

امیدوارم عشقی واقعی را در اردیبهشت پیدا کنید ...🌸

امیدوارم از خرداد تا تیر ،زندگی پر از هیجان و لذت بخشی داشته باشید🌹

امیدوارم از مرداد تا شهریور هرگز مشکلات به سراغت نیایند ...🍀

امیدوارم مهر و آبان و آذر خبرهای خوبی برایتان داشته باشند ...🌻

امیدوارم دی و بهمن خاطرات لذت بخشی برایتان به جا بگذارند ...🌼

و در آخر امیدوارم در اسفند ماه به یک سال گذشته تان نگاه کنید و بگید"چه سال شگفت انگیز و خوبی داشتم."🍁🍃

آمین ...
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD5b9-HBCEIIV47kVw

الهی امروز
بهترين ثانيه ها
شيرين ترين دقايق
دلچسب ترين
ساعت ها
دوست داشتني ترين
لحظه ها راپيش رو
داشته باشید

"سه شنبه تون شاد و بینظیر"

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
@join2qaem

ای کاش کبوتری🕊 به گنبد باشم
راهیّ ضریح یا که مرقد باشم
از لطف عنایت و نگاه سلطان
ای کاش که من رجب به مشهد باشم

السلام عليك يا علي بن موسي الرضا

⁣ کانال بزرگ قائمشهر👇
@join2qaem

صلوات خاصه امام رضا(ع)

@join2qaem