Наше окружение...
У вас бывает так, что пообщавшись с человеком, вы чувствуете усталость, как будто силы куда-то делись? Или после общения с кем-то вы больше не верите в себя, блестящие идеи кажутся бессмысленными, и сама жизнь больше не в радость?
Окружение очень влияет на нас, наше состояние и, соответственно, на нашу энергетику.
😕 Есть люди, которые вечно чем-то недовольны, они ругают страну, чиновников, своих соседей и начальника... Они не верят, что можно жить иначе...
А ваше желание им это показать, привести примеры успеха - сталкиваются со стеной упрямства и непонимания. Оставьте этих людей, не тратьте понапрасну свои силы.
Не каждый готов брать ответственность за свою жизнь на себя и меняться. Это нормально.
Живите своей жизнью, окружайте себя единомышленниками. Теми людьми, которые вдохновляют и заряжают энергией.

😉  отличных выходных

​Ничего не принимай на свой счет. Все, что люди говорят или делают, — это проекция их собственной реальности. Если вы выработаете в себе иммунитет к чужим взглядам и мнениям, то избежите бесполезных страданий.

Мигель Руис

🔥 Хочу поделиться с вами, очень понравилось произведение:
"На что мы тратим жизнь!
На мелочные ссоры,
На глупые слова, пустые разговоры,
На суету обид, на злобу- вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь...

А надо б на любовь.

Сжигаем жизнь дотла всё на пустое что-то -
На нудные дела, ненужные заботы...
В угоду обществу придумываем маски...
На что мы тратим жизнь!

А надо бы на ласки.

Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На "имидж" и "престиж", ненужную науку,
На ложь и хвастовство, на дармовую службу.
На что мы тратим жизнь?...

А нужно бы на дружбу.

Куда-то всё спешим, чего-то добываем.
Чего-то ищем всё - а более теряем.
Всё копим: золото, тряпьё и серебро...
На что мы тратим жизнь!

А надо б на добро.

Волнуемся, кричим, по пустякам страдаем.
С серьёзностью смешной вещички выбираем.
Но сколько не гадай - всё выберешь не ту.
На что мы тратим жизнь...

А надо б на мечту.

Боимся радости, боимся верить в сказки,
Боимся и мечты, и нежности, и ласки.
Боимся полюбить, чтоб после не тужить...
На что мы тратим жизнь?!

А надо просто жить!"

Начинайте утро позитивом 😉

⏰ Как относиться к жизни проще

Привет 😉 Жизнь многих людей состоит из сплошных переживаний: они начинают переживать, едва открыв глаза утром, беспокоятся весь день, тревожные мысли не дают им заснуть ночью. Решив одну тревожащую их проблему, они тут же находят другую.

⚡️ Не драматизируем события

🔸 Люди, которые постоянно делают из мухи слона, во-первых, испытывают потребность перед кем-то отчитываться о своих действиях по борьбе с трудностями, а, во-вторых, нуждаются в положительной оценке этих действий.
🔸И, таким образом, ставят себя в зависимость не только от самого события, преувеличивая его значимость, но и от мнения окружающих.

⚡️ Не додумываем

🔹 Если на нас с улыбкой глянет прохожий –мы тут же додумываем, что с нашей прической или одеждой что-то не в порядке, раз это так его рассмешило. И настроение на весь день испорчено.
🔹Додумывая за других, мы преувеличиваем свою роль в жизни остальных людей, ведь каждый занят прежде всего самим собой.

⚡️ Живем настоящим, а не прошлым

🔸 Многие люди имеют склонность мысленно возвращаться к неприятным событиям прошлого. Они не могут забыть обиды, нанесенные им когда-то. Есть даже выражение – «копить обиды».
🔸Психологи считают, что подобное «накопительство» вызывает ряд заболеваний. Жизненная энергия расходуется на прокручивание в уме неприятной ситуации, на внутренний диалог с обидчиком, которому мы мысленно пытаемся дать достойный ответ.
🔸 И выход из этого замкнутого круга один: забыть старые обиды, не вспоминать об обидчике, думать о хорошем, начинать день с улыбки, привлекая в свою жизнь позитив и добро.

⚡️ Не обобщаем

🔹 Потерпев одну за другой несколько неудач, мы мысленно награждаем себя званием неудачника. А зациклившись на неудачах, мы тем самым снова настраиваем себя на отрицательный результат, чем усложняем себе жизнь.
🔹Чтобы не забывать обо всем хорошем, что случилось в нашей жизни, можно завести дневник, где отмечать свои достижения и приятные жизненные моменты. В трудные минуты эти записи заставят нас улыбнуться и помогут восстановить душевное равновесие.

⚡️ Избавляемся от перфекционизма

🔸 Нередко перфекционисты сами зависят от мнения других людей, потому что испытывают потребность в похвале и соответствии чужих ожиданий.
🔸Такое стремление достичь идеала нередко принимает патологическую форму и может вызвать нервное расстройство. «Совершенству нет предела», поэтому перфекционист редко когда бывает доволен результатом.

⚡️ Не загоняем себя в жесткие рамки правил

🔹 Все мы имеем определенные обязанности и дома, и на работе. И это нормально. Но говоря себе «надо», «должен» или «должна», потому что так велят некие правила, кажущиеся незыблемыми, мы порой не задумываемся, действительно ли мы «должны» поступать так, как они предписывают.
🔹Следуя им, мы порой переступаем через свои желания и усложняем себе жизнь, потому что отказываемся от собственных желаний и упускаем собственные возможности.

Это Твоя Жизнь

👌 Делай то, что ты любишь и делай это постоянно.
👌 Если тебе что-то не нравится — измени это.
👌 Если тебе не нравится твоя работа — покончи с ней.
👌 Если тебе не хватает времени — перестань пялиться в телевизор.
👌 Если ты ищешь Любовь своей жизни — перестань. Она найдет тебя тогда, когда ты будешь заниматься только тем, что ты любишь.
👌 Хватит пытаться анализировать. Жизнь не поддаётся анализу. Жизнь — это просто.
👌 Все эмоции прекрасны. Когда ты ешь, наслаждайся каждым куском.
👌 Открой свою голову, руки и Сердце для нового. Открой себя для людей.
👌 Помни, что нас объединяют наши различия. Не бойся спрашивать. И не бойся отвечать. Не бойся делиться мечтой.
👌 Путешествуй!
👌 Возможно, ты найдешь себя там, где потеряешься.
👌 Многие возможности появляются лишь однажды. Хватай их.
👌 Жизнь — это люди на твоем пути и то, что ты создаешь вместе с ними. Так что начни создавать.
👌 Жизнь — это очень быстро. Самое время начать.