Muito cuidado e habilidade devem ser empregados na preparação dos alimentos destinados a substituir os que antigamente constituíam o regime alimentar dos que agora estão aprendendo a ser reformadores. Para esse fim requer-se fé em Deus, firmeza de propósito e o desejo de promover o auxílio mútuo. Um regime pobre de apropriados elementos nutritivos é uma desonra à causa da reforma de saúde. Somos mortais e temos que prover-nos de alimento adequado ao nutrimento de nosso corpo. _Testemunhos Seletos, vol. 3, pág. 361._
_Conselhos sobre Regime Alimentar, páginas 472, 473 e 474._
_Conselhos sobre Regime Alimentar, páginas 472, 473 e 474._
SÉRIE PROVÉRBIOS
Lições de Vida
Dia 39/60
É MOMENTO DE GUERREAR
"Com medidas de prudência farás a guerra; na multidão de conselheiros está a vitória" (Prov 24:6)
Há momentos de paz e momentos de guerra. Há tempo de observar e tempo de guerrear. O livro de Provérbios nos fala sobre vários "momentos de guerra" e nosso texto de hoje nos adverte sobre este importante assunto.
Primeiramente, gostaria de falar sobre contra quem guerrear e, depois, como guerrear. O livro de Provérbios nos ensina que há três inimigos centrais. O primeiro é o próprio coração, o segundo é a sociedade ao nosso redor, e o terceiro é o inimigo de Deus. O apóstolo Paulo nos fala sobre o mesmo assunto em um linguajar neotestamentário, chamando tais inimigos de "carne", "mundo" e "diabo" (Ef 2:1-3). Precisamos saber contra quem guerrear.
Faça guerra contra o seu coração, quando ele se inclinar ao pecado! Diga "não" aos seus próprios desejos que conduzem ao mal e crucifique a carne que alimenta o ego e busca mais os prazeres do que a Deus (Prov 4:23; 24:28).
Faça guerra contra os vícios e tentações da sociedade! Não venda a sua fé ou a sua integridade por nenhum preço. Proteja a sua família contra os ataques espirituais, morais, físicos e emocionais. Coloque barreiras, limites, para que seus filhos não caiam nas teias do maligno (Prov 16:32; 22:24).
Faça guerra contra o diabo, não dando a ele lugar em sua vida, sua família e sua igreja!
Cuidado com as propostas de benefício pessoal à custa do sofrimento de outros. Cuidado com as ciladas armadas pelo inimigo contra você e os seus. Alimente-se da Palavra, mantenha uma vida séria de oração e ande com aqueles que amam e seguem a Cristo (Prov 1:16; 27:20).
Mas, como guerrear? Nosso verso nos ensina a fazer guerra "com medidas de prudência". Em outras palavras, saiba bem contra quem guerrear e como guerrear. Não reaja com o ímpeto da carne e não jogue palavras ao vento. Coloque perante Deus os inimigos que o cercam e peça a Ele discernimento sobre a batalha perante você. Nosso verso também nos ensina que "na multidão de conselheiros está a vitória". Portanto, não guerreie sozinho, peça ajuda! Peça conselhos, peça oração, peça ajuda aos companheiros de caminhada, o povo de Deus.
Faça guerra contra os inimigos certos e gaste o seu tempo e energia na batalha que está perante você, com prudência, oração e bons conselhos. Deus dará vitória!.
Youversion : por Ronaldo Lidoro
Lições de Vida
Dia 39/60
É MOMENTO DE GUERREAR
"Com medidas de prudência farás a guerra; na multidão de conselheiros está a vitória" (Prov 24:6)
Há momentos de paz e momentos de guerra. Há tempo de observar e tempo de guerrear. O livro de Provérbios nos fala sobre vários "momentos de guerra" e nosso texto de hoje nos adverte sobre este importante assunto.
Primeiramente, gostaria de falar sobre contra quem guerrear e, depois, como guerrear. O livro de Provérbios nos ensina que há três inimigos centrais. O primeiro é o próprio coração, o segundo é a sociedade ao nosso redor, e o terceiro é o inimigo de Deus. O apóstolo Paulo nos fala sobre o mesmo assunto em um linguajar neotestamentário, chamando tais inimigos de "carne", "mundo" e "diabo" (Ef 2:1-3). Precisamos saber contra quem guerrear.
Faça guerra contra o seu coração, quando ele se inclinar ao pecado! Diga "não" aos seus próprios desejos que conduzem ao mal e crucifique a carne que alimenta o ego e busca mais os prazeres do que a Deus (Prov 4:23; 24:28).
Faça guerra contra os vícios e tentações da sociedade! Não venda a sua fé ou a sua integridade por nenhum preço. Proteja a sua família contra os ataques espirituais, morais, físicos e emocionais. Coloque barreiras, limites, para que seus filhos não caiam nas teias do maligno (Prov 16:32; 22:24).
Faça guerra contra o diabo, não dando a ele lugar em sua vida, sua família e sua igreja!
Cuidado com as propostas de benefício pessoal à custa do sofrimento de outros. Cuidado com as ciladas armadas pelo inimigo contra você e os seus. Alimente-se da Palavra, mantenha uma vida séria de oração e ande com aqueles que amam e seguem a Cristo (Prov 1:16; 27:20).
Mas, como guerrear? Nosso verso nos ensina a fazer guerra "com medidas de prudência". Em outras palavras, saiba bem contra quem guerrear e como guerrear. Não reaja com o ímpeto da carne e não jogue palavras ao vento. Coloque perante Deus os inimigos que o cercam e peça a Ele discernimento sobre a batalha perante você. Nosso verso também nos ensina que "na multidão de conselheiros está a vitória". Portanto, não guerreie sozinho, peça ajuda! Peça conselhos, peça oração, peça ajuda aos companheiros de caminhada, o povo de Deus.
Faça guerra contra os inimigos certos e gaste o seu tempo e energia na batalha que está perante você, com prudência, oração e bons conselhos. Deus dará vitória!.
Youversion : por Ronaldo Lidoro
Jornada Diária- Dia 24/4/2025
365 Dias Recebendo o Poder de Deus
📮Desafios de Oração •Nessa semana, os nossos motivos de oração são pelas FAMÍLIAS.
Na Bíblia vemos o cuidado e o interesse de Deus pelas famílias: Ele as cria (Salmo 68:6), as abençoa (Salmo 128:1-4) e realiza o seu propósito através delas (Gn 12:1-3).
Hoje: Ore pelas famílias endividadas; Para que as famílias se organizem na maneira de administrar os recursos; Para que as famílias tenham cuidado com a mordomia de tudo; Para que as famílias escravizadas pela dívida encontrem os meios para a liberdade financeira; Para que os chefes de família aprendam a buscar orientação do Senhor antes de qualquer comprometimento...
●Ore pelos participantes desta jornada e por seus pedidos de oração.
●Ore por avivamento, dons espirituais e batismo diário no Espírito Santo;
● Apresente a Deus suas necessidades, pedidos pessoais: saúde, família, finanças... @jespiritual
🙇♀🙇♂
Meditação Diária "E Recebereis Poder"
24 de abril
Uma Clara Voz Entre Outras Vozes
Quando te desviares para a direita e quando te desviares para a esquerda, os teus ouvidos ouvirão atrás de ti uma palavra, dizendo: Este é o caminho, andai por ele. Isa. 30:21.
Por entre a confusão de doutrinas enganadoras, o Espírito de Deus será um guia e um escudo aos que não têm resistido às evidências da verdade. Ele silencia todas as outras vozes além da que vem dAquele que é a verdade e a vida. Deus dá a cada pessoa a oportunidade de ouvir a voz do verdadeiro Pastor, para receber o conhecimento de Deus e nosso Salvador. Quando o coração recebe esta verdade como um tesouro precioso, Cristo é formado interiormente, a esperança da glória, enquanto todo o universo celestial exclama: Amém e amém! Temos absoluta necessidade do poder regenerador do Espírito Santo. Não dispomos de tempo para consultar carne e sangue.
Temos necessidade de iluminação divina. Todo indivíduo está procurando tornar-se um centro de influência, e enquanto Deus não trabalhar por Seu povo, eles não verão que a subordinação a Deus é a única segurança para toda alma. Sua graça transformadora em corações humanos conduzirá a uma unidade que ainda não foi compreendida, pois todos os que são assemelhados a Cristo estarão em harmonia uns com os outros. O Espírito Santo produzirá unidade.
“Ele Me glorificará.” João 16:14. “E a vida eterna é esta: que Te conheçam a Ti, o único Deus verdadeiro, e a Jesus Cristo, a quem enviaste.” João 17:3. O Espírito Santo glorifica a Deus revelando-Lhe o caráter a Seu povo de tal modo que Ele Se torna o objeto de suas afeições supremas, e manifestando Seu caráter neles.
Eles vêem claramente que nunca houve justiça no mundo senão a dEle, nem excelência no mundo a não ser a que provém de Sua Pessoa. Quando o Espírito foi derramado do alto, a igreja encheu-se de luz, mas Cristo era a fonte dessa luz; Seu nome estava em toda língua, Seu amor ocupava cada coração. Assim será também quando o anjo que desce do Céu tendo grande poder iluminar toda a Terra com a sua glória. …
O dom de Seu Espírito Santo, rico, pleno e abundante, é para Sua igreja semelhante a uma protetora muralha de fogo, contra que não prevalecerão os poderes do inferno. Na imaculada pureza e perfeição de Seu povo, Cristo vê a recompensa de todos os Seus sofrimentos, humilhação e amor, e como suplemento de Sua glória – sendo Ele o grande centro de que irradia toda glória. Home Missionary, 1º de novembro de 1893.
. 💌
Meditação Matinal de Ellen White – E Recebereis Poder, 1999. Pág. 123
#recebereispoder #@jespiritual #jornadadiaria
•••
365 Dias Recebendo o Poder de Deus
📮Desafios de Oração •Nessa semana, os nossos motivos de oração são pelas FAMÍLIAS.
Na Bíblia vemos o cuidado e o interesse de Deus pelas famílias: Ele as cria (Salmo 68:6), as abençoa (Salmo 128:1-4) e realiza o seu propósito através delas (Gn 12:1-3).
Hoje: Ore pelas famílias endividadas; Para que as famílias se organizem na maneira de administrar os recursos; Para que as famílias tenham cuidado com a mordomia de tudo; Para que as famílias escravizadas pela dívida encontrem os meios para a liberdade financeira; Para que os chefes de família aprendam a buscar orientação do Senhor antes de qualquer comprometimento...
●Ore pelos participantes desta jornada e por seus pedidos de oração.
●Ore por avivamento, dons espirituais e batismo diário no Espírito Santo;
● Apresente a Deus suas necessidades, pedidos pessoais: saúde, família, finanças... @jespiritual
🙇♀🙇♂
Meditação Diária "E Recebereis Poder"
24 de abril
Uma Clara Voz Entre Outras Vozes
Quando te desviares para a direita e quando te desviares para a esquerda, os teus ouvidos ouvirão atrás de ti uma palavra, dizendo: Este é o caminho, andai por ele. Isa. 30:21.
Por entre a confusão de doutrinas enganadoras, o Espírito de Deus será um guia e um escudo aos que não têm resistido às evidências da verdade. Ele silencia todas as outras vozes além da que vem dAquele que é a verdade e a vida. Deus dá a cada pessoa a oportunidade de ouvir a voz do verdadeiro Pastor, para receber o conhecimento de Deus e nosso Salvador. Quando o coração recebe esta verdade como um tesouro precioso, Cristo é formado interiormente, a esperança da glória, enquanto todo o universo celestial exclama: Amém e amém! Temos absoluta necessidade do poder regenerador do Espírito Santo. Não dispomos de tempo para consultar carne e sangue.
Temos necessidade de iluminação divina. Todo indivíduo está procurando tornar-se um centro de influência, e enquanto Deus não trabalhar por Seu povo, eles não verão que a subordinação a Deus é a única segurança para toda alma. Sua graça transformadora em corações humanos conduzirá a uma unidade que ainda não foi compreendida, pois todos os que são assemelhados a Cristo estarão em harmonia uns com os outros. O Espírito Santo produzirá unidade.
“Ele Me glorificará.” João 16:14. “E a vida eterna é esta: que Te conheçam a Ti, o único Deus verdadeiro, e a Jesus Cristo, a quem enviaste.” João 17:3. O Espírito Santo glorifica a Deus revelando-Lhe o caráter a Seu povo de tal modo que Ele Se torna o objeto de suas afeições supremas, e manifestando Seu caráter neles.
Eles vêem claramente que nunca houve justiça no mundo senão a dEle, nem excelência no mundo a não ser a que provém de Sua Pessoa. Quando o Espírito foi derramado do alto, a igreja encheu-se de luz, mas Cristo era a fonte dessa luz; Seu nome estava em toda língua, Seu amor ocupava cada coração. Assim será também quando o anjo que desce do Céu tendo grande poder iluminar toda a Terra com a sua glória. …
O dom de Seu Espírito Santo, rico, pleno e abundante, é para Sua igreja semelhante a uma protetora muralha de fogo, contra que não prevalecerão os poderes do inferno. Na imaculada pureza e perfeição de Seu povo, Cristo vê a recompensa de todos os Seus sofrimentos, humilhação e amor, e como suplemento de Sua glória – sendo Ele o grande centro de que irradia toda glória. Home Missionary, 1º de novembro de 1893.
. 💌
Meditação Matinal de Ellen White – E Recebereis Poder, 1999. Pág. 123
#recebereispoder #@jespiritual #jornadadiaria
•••
RP-04-24 - Uma clara voz entre outras vozes
Ellen G. White
🎧 E Recebereis Poder - Meditação em áudio - 24 de abril
Coragem pra Vencer
Ministério Jovem
🎼 Coragem pra Vencer - Ministério Jovem
🍎 131º dia da Jornada
🎶 Louvor
Escute e cante a música do dia para louvar ao Senhor.
Música de hoje: TUDO ENTREGAREI
_Hino 302 do Hinário Adventista._
Clique no link azul abaixo:
👉🏼 https://youtu.be/bzXmFmM4CTM
🎶 Louvor
Escute e cante a música do dia para louvar ao Senhor.
Música de hoje: TUDO ENTREGAREI
_Hino 302 do Hinário Adventista._
Clique no link azul abaixo:
👉🏼 https://youtu.be/bzXmFmM4CTM
YouTube
Novo Hinário Adventista • Hino 302 • Tudo Entregarei • (Lyrics)
| Veja Também |
Ouça em outras plataformas: https://onerpm.link/5413094777
Adquira o Novo Hinário Adventista: https://www.cpb.com.br/
Baixe o aplicativo do Hinário: http://hasd.cpb.com.br/
" TUDO ENTREGAREI " era o hino 295 no antigo Hinário.
| Acompanhe…
Ouça em outras plataformas: https://onerpm.link/5413094777
Adquira o Novo Hinário Adventista: https://www.cpb.com.br/
Baixe o aplicativo do Hinário: http://hasd.cpb.com.br/
" TUDO ENTREGAREI " era o hino 295 no antigo Hinário.
| Acompanhe…
🙏🏽 Momento de Oração
Passe agora alguns minutos em oração para receber iluminação do Espírito Santo para compreender a mensagem de hoje. Ore também pelos pedidos que anotou no celular ou caderno.
💬 Leitura
Leia os textos abaixo.
Se possível, use sua bíblia para conferir os textos bíblicos.
Passe agora alguns minutos em oração para receber iluminação do Espírito Santo para compreender a mensagem de hoje. Ore também pelos pedidos que anotou no celular ou caderno.
💬 Leitura
Leia os textos abaixo.
Se possível, use sua bíblia para conferir os textos bíblicos.
⬆️🎧 Também é possível ouvir este texto no áudio acima.
_Dia 131_
*Conselhos sobre Regime Alimentar*
_Escrito por Ellen White (★1827 - ✞1915)_
*Capítulo 25 - Ensinando Princípios Saudáveis - Parte 13 de 13*
*Aulas de Arte Culinária em Todas as Nossas Escolas*
Em todas as nossas escolas deve haver quem esteja habilitado a ensinar a cozinhar. Deve haver aulas de instrução nessa matéria. Os que estão recebendo o preparo para o serviço sofrem grande perda se não adquirem conhecimento sobre como preparar alimento de modo que seja saudável e ao mesmo tempo saboroso.
A ciência de cozinhar não é coisa de pouca importância. O hábil preparo do alimento é uma das artes mais necessárias. Deve ser considerada como das mais valiosas de todas as artes, porque se acha tão intimamente relacionada com a vida. Tanto a força física como a mental dependem em grande parte do alimento que comemos; por isso, aquele que prepara o alimento ocupa posição importante e elevada.
Tanto aos rapazes como às moças deve ser ensinado a como cozinhar economicamente, dispensando todo e qualquer alimento cárneo. Não se anime o preparo de pratos que se componham, em qualquer proporção, de alimento cárneo, pois este aponta para as trevas e ignorância do Egito, e não à pureza da reforma de saúde.
As mulheres, especialmente, devem aprender a cozinhar. Que parte da educação de uma jovem é tão importante como esta? Quaisquer que sejam suas circunstâncias na vida, aí está o conhecimento que ela pode pôr em uso prático. É um ramo da educação que tem influência muito direta sobre a saúde e a felicidade. Há religião prática num bom pão. _Conselhos aos Professores, Pais e Estudantes, págs. 312 e 313._
Virão à escola muitos jovens com o desejo de obter preparo em ofícios industriais. A instrução nesses ofícios deve incluir escrituração mercantil, carpintaria, e tudo quanto diz respeito a agricultura. Devem-se fazer também preparativos para ensinar ferraria, pintura, arte culinária, confecção de sapatos, padaria, lavanderia, consertos de roupa, datilografia e impressão. Toda energia de que dispusermos deve ser posta nessa obra de preparo, a fim de que saiam alunos preparados para os deveres da vida prática. _Testimonies, vol. 6, pág. 182._
Em ligação com os nossos hospitais e escolas deve haver escolas de culinária, onde se ministre instrução sobre o adequado preparo de alimento. Em todas as nossas escolas deve haver os que estejam habilitados a educar os estudantes, tanto homens como mulheres, na arte de cozinhar. As mulheres, especialmente, devem aprender a cozinhar. _Manuscrito 95, 1901._
Aos estudantes de nossas escolas deve ser ensinada a arte de cozinhar. Ponha-se tato e habilidade neste ramo da educação. Com todo o engano da injustiça está Satanás operando para volver os pés da juventude para caminhos de tentação, que levem à ruína. Temos de fortalecê-los e ajudá-los a resistirem às tentações que terão de defrontar por todos os lados, relativas à condescendência com o apetite. Ensinar-lhes a ciência do viver saudável é fazer trabalho missionário para o Mestre. _Testimonies, vol. 7, pág. 113._
O treinamento manual merece muito mais atenção do que tem recebido. Devem-se estabelecer escolas que, em acréscimo à mais elevada cultura intelectual e moral, provejam as melhores possibilidades para o desenvolvimento físico e treinamento industrial. Deve-se ministrar instrução em agricultura, manufaturas, cobrindo o maior número possível dos ofícios considerados mais úteis, bem como em economia doméstica, arte culinária saudável, costura, confecção de roupas saudáveis, tratamentos de doentes, e coisas correlatas. _Educação, pág. 218._
*Fidelidade nos Deveres Comuns*
Muitos ramos de estudo que consomem o tempo do estudante, não são essenciais à utilidade ou felicidade; entretanto é essencial a todo jovem familiarizar-se completamente com os deveres de cada dia.
_Dia 131_
*Conselhos sobre Regime Alimentar*
_Escrito por Ellen White (★1827 - ✞1915)_
*Capítulo 25 - Ensinando Princípios Saudáveis - Parte 13 de 13*
*Aulas de Arte Culinária em Todas as Nossas Escolas*
Em todas as nossas escolas deve haver quem esteja habilitado a ensinar a cozinhar. Deve haver aulas de instrução nessa matéria. Os que estão recebendo o preparo para o serviço sofrem grande perda se não adquirem conhecimento sobre como preparar alimento de modo que seja saudável e ao mesmo tempo saboroso.
A ciência de cozinhar não é coisa de pouca importância. O hábil preparo do alimento é uma das artes mais necessárias. Deve ser considerada como das mais valiosas de todas as artes, porque se acha tão intimamente relacionada com a vida. Tanto a força física como a mental dependem em grande parte do alimento que comemos; por isso, aquele que prepara o alimento ocupa posição importante e elevada.
Tanto aos rapazes como às moças deve ser ensinado a como cozinhar economicamente, dispensando todo e qualquer alimento cárneo. Não se anime o preparo de pratos que se componham, em qualquer proporção, de alimento cárneo, pois este aponta para as trevas e ignorância do Egito, e não à pureza da reforma de saúde.
As mulheres, especialmente, devem aprender a cozinhar. Que parte da educação de uma jovem é tão importante como esta? Quaisquer que sejam suas circunstâncias na vida, aí está o conhecimento que ela pode pôr em uso prático. É um ramo da educação que tem influência muito direta sobre a saúde e a felicidade. Há religião prática num bom pão. _Conselhos aos Professores, Pais e Estudantes, págs. 312 e 313._
Virão à escola muitos jovens com o desejo de obter preparo em ofícios industriais. A instrução nesses ofícios deve incluir escrituração mercantil, carpintaria, e tudo quanto diz respeito a agricultura. Devem-se fazer também preparativos para ensinar ferraria, pintura, arte culinária, confecção de sapatos, padaria, lavanderia, consertos de roupa, datilografia e impressão. Toda energia de que dispusermos deve ser posta nessa obra de preparo, a fim de que saiam alunos preparados para os deveres da vida prática. _Testimonies, vol. 6, pág. 182._
Em ligação com os nossos hospitais e escolas deve haver escolas de culinária, onde se ministre instrução sobre o adequado preparo de alimento. Em todas as nossas escolas deve haver os que estejam habilitados a educar os estudantes, tanto homens como mulheres, na arte de cozinhar. As mulheres, especialmente, devem aprender a cozinhar. _Manuscrito 95, 1901._
Aos estudantes de nossas escolas deve ser ensinada a arte de cozinhar. Ponha-se tato e habilidade neste ramo da educação. Com todo o engano da injustiça está Satanás operando para volver os pés da juventude para caminhos de tentação, que levem à ruína. Temos de fortalecê-los e ajudá-los a resistirem às tentações que terão de defrontar por todos os lados, relativas à condescendência com o apetite. Ensinar-lhes a ciência do viver saudável é fazer trabalho missionário para o Mestre. _Testimonies, vol. 7, pág. 113._
O treinamento manual merece muito mais atenção do que tem recebido. Devem-se estabelecer escolas que, em acréscimo à mais elevada cultura intelectual e moral, provejam as melhores possibilidades para o desenvolvimento físico e treinamento industrial. Deve-se ministrar instrução em agricultura, manufaturas, cobrindo o maior número possível dos ofícios considerados mais úteis, bem como em economia doméstica, arte culinária saudável, costura, confecção de roupas saudáveis, tratamentos de doentes, e coisas correlatas. _Educação, pág. 218._
*Fidelidade nos Deveres Comuns*
Muitos ramos de estudo que consomem o tempo do estudante, não são essenciais à utilidade ou felicidade; entretanto é essencial a todo jovem familiarizar-se completamente com os deveres de cada dia.
Sendo necessário, uma jovem pode dispensar os conhecimentos de francês e álgebra, ou mesmo de piano; mas é indispensável que aprenda a preparar bom pão, confeccionar vestidos graciosamente adaptados, e executar eficientemente os muitos deveres atinentes ao lar.
Nada é de maior importância para a saúde e felicidade da família toda do que habilidade e inteligência por parte da cozinheira. Pelo alimento mal preparado e não saudável, ela pode impedir e mesmo arruinar não somente a utilidade dos adultos como também o desenvolvimento das crianças. Ou, provendo alimento adaptado às necessidades do corpo e, ao mesmo tempo, apetecível e saboroso, ela pode realizar imenso bem na direção certa, assim como, agindo contrariamente, pode realizar tremendo mal na direção errada. Assim, de muitas maneiras, a felicidade da vida acha-se ligada à fidelidade para com os deveres comuns.
Visto como os homens, bem como as mulheres, têm parte nos cuidados do lar, tanto os rapazes como as moças devem obter conhecimento dos deveres domésticos. Fazer a cama e arranjar o quarto, lavar a louça, preparar a comida, lavar e consertar sua roupa, são conhecimentos que não tornarão um rapaz menos varonil; torná-lo-ão mais feliz e mais útil. *Educação, pág. 216.*
_Conselhos sobre Regime Alimentar, páginas 474, 475, 476 e 477._
Nada é de maior importância para a saúde e felicidade da família toda do que habilidade e inteligência por parte da cozinheira. Pelo alimento mal preparado e não saudável, ela pode impedir e mesmo arruinar não somente a utilidade dos adultos como também o desenvolvimento das crianças. Ou, provendo alimento adaptado às necessidades do corpo e, ao mesmo tempo, apetecível e saboroso, ela pode realizar imenso bem na direção certa, assim como, agindo contrariamente, pode realizar tremendo mal na direção errada. Assim, de muitas maneiras, a felicidade da vida acha-se ligada à fidelidade para com os deveres comuns.
Visto como os homens, bem como as mulheres, têm parte nos cuidados do lar, tanto os rapazes como as moças devem obter conhecimento dos deveres domésticos. Fazer a cama e arranjar o quarto, lavar a louça, preparar a comida, lavar e consertar sua roupa, são conhecimentos que não tornarão um rapaz menos varonil; torná-lo-ão mais feliz e mais útil. *Educação, pág. 216.*
_Conselhos sobre Regime Alimentar, páginas 474, 475, 476 e 477._