پوست تخم مرغ:
کلسیم سریع الجذب:90%
منیزیم:6%
فسفر:1%
خواص درمانی پوست تخم مرغ:
1-درمان کامل استخوان پوکی
2-سابیدگی مفاصل
3-نقرس
4-دیسک کمر
5-دندانها
6-دستگاه گوارش و
پزشکان سوئیسی به تازگی کشف کردند که خواص پوست تخم مرغ بیش از آنچه بوده که تا کنون می پنداشتند.
آنها معتقدند که کلسیم موجود در پوست تخم مرغ بدلیل شباهت به کلسیم موجود در استخوانها و دندانها به سهولت جذب بدن میشود و بهترین منبع برای تامین این عنصر ضروری در بدن است، ضمن اینکه پنج درصد قرصهای کلسیم موجود در بازار جذب بدن میشود البته همراه با عوارض فراوان که برای کلیه ها دارند
برای استفاده پیشنهاد میشود که ابتدا پوست تخم مرغها را 3دقیقه در آب جوش قرار دهید سپس آنها را بااستفاده از بخاری یا فر خوب خشک کنید و در نهایت با هاونگ یا آسیاب برقی پودر کنید حالا میتوانید پودر را همراه هر نوع نوشیدنی میل کنیدو بدلیل تغییر ندادن مزه و بوی غذا داخل نمکدان ریخته و روی انواع غذاها بپاشید میزان مصرف روزانه هم دقیقا به همان اندازه که نمک مصرف میکنید یعنی یک دوم قاشق چایخوری
مطمئن باشید ظرف مدت چند روز تغیرات را در اسکلت اندامی خود حس میکنید.
@donyay_salamaty 🍏🍎

ترفند برق انداختن آینه و شیشه!🪞😍😍



@javany_zibay 🌸🍑

مهمترین ویتامین ها در رشد مو و تقویت مو

•ویتامین A تقویت مو:این ویتامین با خوردن هویج،اسفناج،ماست،کدو،تخم مرغ،به بدن ما میرسد

•آهن:در خوردن غذاهای دریای،تخم مرغ،گوشت قرمز،عدس و اسفناج پیدا میشود

•ویتامین B تقویت مو:این ویتامین رو میتونید در زرده تخم مرغ،جگر،ماهی سالمون،آوواکادو،محصولات لبنی،آجیل ها پیدا کنید

•ویتامین C تقویت مو:استفاده از مرکبات،فلفل دلمه ای کیوی و توت فرنگی

•ویتامین E تقویت مو:این ویتامین منبعش تویه دانه آفتاب گردونه،بادام،آوواکادو و اسفناجه

•ویتامین D تقویت مو:در ماهی زیاد پیدا میشه داخل زرده تخم مرغ پیدا کنید و به خصوص در شیر و آب پرتقال

@donyay_salamaty 🍏🍎

🌾چی رفت، چی به جاش اومد؟🌿

🔻آرد سبوسدار رفت👈دیابت اومد!
🔻نمک دریا رفت👈فشار خون اومد!
🔻فلفل خوردن رفت👈چربی خون اومد!
🔻سرمه رفت👈عینک و آب مروارید اومد!
🔻کندر جویدن رفت👈ضعف حافظه اومد!
🔻چای زعفران رفت👈ضعف اعصاب اومد!
🔻لباس پنبه ای رفت👈عفونت زنان اومد!
🔻چوب مسواک رفت👈خرابی دندان اومد!
🔻برگ چغندر رفت👈پوکی استخوان اومد!
🔻سبزی خوردن(تره)رفت👈کمخونی اومد!
🔻شکر سرخ رفت👈حساسیت، آلرژی اومد!
🔻سویق خوردن رفت👈ضعف عمومی اومد!
🔻سرکه طبیعی رفت👈نارسائی قلبی اومد!


@donyay_salamaty 🍏🍎

این استایل جلو مو خیلی ترند شده😍مهمه که موقعه کرلی با اتو به زاویه دسته من نگاه کنی و انجام بدی تواین مدل نباید خیلی جلو مو کرلی بشه و یک نیم پیچ کافیه و بهتره از زیر بهش تافت بزنید تا خودش رو نگه داره این استایل با موی شینیون شده خیلی خوووبه که دقیقا استایل مو‌ کیم کارداشیانِ😍
حتما جلو دو طرف موهاتو با پنس بزار چند دقيقه بمونه تافت بزن و بعد پنس رو بردار💗


 @salamatyzebay 🌸🍑

با تکنیک این ماسک با خیال راحت برو به هر مهمونی عروسی و قرارهای مهم!⠀
⠀
اگه پوستت کدره ، بی حاله و بی رنگ و روحه اینو بزن بهت قول میدم اینقدر پوستت سرحال و شاداب و تازه میشه که دیگه ولش نمیکنی⠀
⠀
مناسب خانم ها و آقایان 👌⠀
⠀
ماسک رو طبق ویدئو درست کنید بزنید به صورت و بعد یک ربع بیست دقیقه بشورین. تاداااااا💯اینم از پوست زیبای شما که حسابی سرحال شده.⠀
@salamatyzebay 🌸🍑

📆 چهارشنبه ۲ خرداد ماه

🌸✨اولین چهارشنبه
🌻✨خرداد ماهتون عالی
💕✨یک اقیانوس عشق
🌸✨یک دریا مهربانی
🌻✨یک آسمان آرامش
💕✨یک دنیا شور و شعف
🌸✨یک روز عالی
🌻✨هزاران لبخند زیبا
💕✨را برای تک تکتون آرزومندم
🌸✨روزتون زیبا و در پناه خداوند

@dostdashtanyha98 ❤️

🔥در بنی آدم چند نوع آتش وجود دارد:

🔥1- آتش شهوت؛
ڪه با روزه گرفتن خاموش می‌شود.👌🏻

🔥2- آتش حرص و طمع؛
ڪه با یاد ڪردن مرگ خاموش می‌شود.👌🏻
🔥3- آتش نگاه و چشم چرانی؛
ڪه با ذڪر دل خاموش می شود.👌🏻

🔥4- آتش غفلت؛
ڪه با یاد خدا خاموش می‌شود.👌🏻

🔥5- آتش جهالت و نادانی؛
ڪه با استماع علم، فروڪش می ڪند.👌🏻
🔥6- آتش و شهوت شڪم؛
ڪه با طعام حلال خاموش می‌شود.👌🏻
🔥7- آتش زبان؛
ڪه با تلاوت قرآن خاموش می‌شود.👌🏻
🔥8- آتش معصیت؛
ڪه با توبه از بین می رود.👌🏻

🔥9- آتش شرمگاه؛
ڪه با نڪاح حلال سڪون می یابد👌🏻

@dostdashtanyha98 ❤️

نظم دادن به کشو!😍




@javany_zibay 🌸🍑

اگر می‌خواهید سلامت باشید این نکات را رعایت کنید👇

۱- برنج را آبکش نکنید .
۲- قندهای قندان را ریزتر کنید .
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید .
۴-به خوردن سبزیجات عادت کنید
۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید .
۶- آب به موقع بنوشید .
۷- چیپس را دشمن خود بدانید .
۸- غذا را به خوبی بجوید .
۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید .
۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید.
۱۱- چای را داغ ننوشید تا سرطان مری نگیرید .
۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید .
۱۳- با نوشابه قهر کنید.
۱۴- نان سبوس دار میل کنید .
۱۵- دیر شام نخورید.
۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید.
۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
۱۸- میوه فراوان بخورید .
۱۹- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشتی نیازمند است .

@donyay_salamaty 🍎🍏

بوگیر یخچال درست کن🤩



@javany_zibay 🌸🍑

ماسک خانگی رفع موهای زائد 😍😍

اگر این کار را به صورت مداوم تکرار کنید، موهای زائد صورتتان کم می شود.
مواد لازم:
یک عدد سفیده تخم مرغ
یک قاشق چای خوری نشاسته ذرت

طرز تهیه:
سفیده تخم مرغ و زرده را جدا کنید. آن را خوب هم بزنید و سپس نشاسته ذرت را به آن اضافه کنید و سعی کنید که مجددا به خوبی هم بزنید. این لایه از ترکیب مواد را روی ناحیه چانه قرار دهید. 25 دقیقه صبر کنید تا به صورت کامل خشک شود و سپس آن را در خلاف جهت رویش مو از روی صورتتان بِکَنید و بعد با آب شستشو دهید و مرطوب کننده بزنید. یک الی دو بار در هفته این کار را تکرار کنید. البته این روش برای صورت های حساس مناسب نیست.


@salamatyzebay 🌸🍑

♻️ چند نکته راجع به موی سر

🔰 تاثیر موی سر در ضعیفی چشم
🌱امام کاظم علیه السلام:
اگر موی سر،بلند شود،چشم ضعیف می شود و فروغ نورش از بین می رود؛ولی کوتاه کردنش،چشم را جلا می دهد و فروغ نورش را زیاد می کند.

🔰 تاثیر حنا در رشد موی سر
🌱پیامبرصل الله علیه واله:
با حنا خضاب بندید؛زیرا چشم را جلا داده،مو را رشد می دهد.

🔰 تاثیر شانه زدن موی سر در قطع شدن بلغم
🌱امام صادق علیه السلام:
شانه زدن موی سر،بلغم را برطرف می کند.

🔰 تاثیر شانه عاج در رشد موی سر
🌱امام کاظم علیه السلام:
شانه زدن با شانه عاج،موی سر را رشد می دهد،کرم ها را از مغز،دور کرده،تلخه را خاموش می کند،و لثه و گوشت بین دندان ها را پاک و تمیز می سازد.

🔰 تاثیر شستن سر با خطمی در زیبائی مو
🌱امام کاظم علیه السلام:
شستن سر با خطمی در روز جمعه،از سنت است.مو و پوست را نیکو می کند و باعث مصونیت از سردرد است.

🔰 حکمت بالای سر بودن مو
🌱امام صادق علیه السلام:
موی سر،در قسمت بالای سر قرار داده شده تا با ریشه هایش روغن را به مغز برساند،واز طرف سر مو،بخار را از مغز خارج کند و سرما و گرمایی را که به ان می رسد،از ان دور کند.

🔰 حکمت تراشیدن موی سر نوزاد
🌱امام صادق علیه السلام در پاسخ به سوالی درباره دلیل تراشیدن سر نوزاد فرمود:برای پاک کردن او از موهایی است که در رحم بر او روئیده است.

@donyay_salamaty 🍏🍎

عمرا اگه میدونستی🙆🏻‍♀️

-اگر موهای خشکی داری هر روز موهات رو با شامپو نشور!
-از ماسک‌ موی داخل حمام و نرم کننده استفاده کن.
-از شامپو و نرم کننده ای که مناسب تایپ موهات هست استفاده کن.
-محصولات آبرسان و روغن ها راه حل مناسبی برای کاهش خشکی هستند.
-از انجام تراپی های موی شیمیایی خودداری کن.
-قبل خشک کردن مو و استفاده از ابزار حرارتی حتما از محافظ حرارت استفاده کن.
-زیاد از اتو مو و انواع فر کننده ها و .. استفاده نکن.


 @salamatyzebay 🍑🌸

چربی های چدنتو ازبین ببر😌



@javany_zibay 🍑🌸

ادویه هایی مفید برای زنان 😍😋

سیر : ضد سرطان روده

فلفل سیاه : منبع آهن و فیبر

زعفران : تقویت سیستم ایمنی

فلفل قرمز : ضد چاقی، نابود کننده سلولهای سرطانی

جعفری : درمان عفونت‌های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه

میخک :مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود

زنجبیل : تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده

زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت

@salamatyzebay 🍑🌸

تکنیک روشن کردن نواحی خاص

از نتیجه ی این ماسک شگفت زده میشی👌
جاهای خاص بدنتو که تیره شده سفید برفی میکنه
‌

@salamatyzebay 🌸🍑

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟


1- غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.

2- در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.

3- استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.

4- عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.

5- بیخوابی به سرتان زده است؟.
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید


@donyay_salamaty 🍏🍎

📆 پنج شنبه ۳ خرداد ماه

💓✨اولین پنجشنبه خرداد
🌸✨ماهتون عالی و بینظیر
🌷✨هزاران
💓✨خوبی برای امروزتون
🌸✨وهزاران عشق نثار شما،
🌷✨نازنین دوست
✨الهی!🙏
💓✨دلت مثل روز روشن و
🌸✨مثل برکه آروم باشه،
🌷✨شادی قلبت مداوم،
💓✨نفست گرم،
🌸✨روزگارت پرعشق
🌷✨و لبريز از اتفاقات قشنگ باشه

@dostdashtanyha98 ❤️

🌸دو چیز شما را تعریف میکند👌
🍃بردباری تون، وقتی هیچ چیز ندارید
🌸و نحوه رفتارتون، وقتی همه چیز دارید

🌸تنها دو روز در سال هست
🍃 که نمیتوانی هیچ کاری بکنی👌
🌸یکی دیروز
🍃و دیگری فردا

🌸دو شخص به تو می‌آموزد👌
🍃یکی آموزگار، یکی روزگار
🌸اولی به قیمت جانش،
🍃دومی به قیمت جانت

🌸آدما دو جور زندگی میکنن👌
🍃یا غرورشونو زیر پاشون میذارن
🌸و با انسانها زندگی میکنن
🍃یا انسانها رو زیر پاشون میذارن
🌸 و با غرورشون زندگی میکنن

🌸دو چیز که برا همه درسته👌
🍃همه يادشون می‌مونه
🌸 باهاشون چيكار كردى ولی
🍃يادشون نميمونه براشون چیکار كردى

@dostdashtanyha98 ❤️