كيوي مانند قرص آسپرين موجب رقيق شدن خون شده از ايجاد پلاك در خون جلوگيري مي كند. اين ميوه به دليل خاصيت كاهندگي كه بر سطح تري گليسيريد دارد ' از غلظت خون مي كاهد.
@javaniteb

عوراض مصرف بی رویه برنج❌

🔻یبوست
🔺چاقی شکم
🔻سنگ کیسه صفرا
🔺افزایش غلظت خون
🔻انسداد و گرفتگی عروق قلبی

🔺این نشانه ها در میان ما ایرانی ها بسیار رایج می باشند

@javaniteb

✍آقاى دكتر خيرانديش كه او را ابو على سيناى زمان در طب سنتى ميدانند از استادان مسلم و همچنين از افتخارات ALU هستند كه مسئولیت ديپارتمان طب سنتى دانشگاه را در خاورميانه نيز عهده دار هستند*
@javaniteb
✍سخنان دکتر خیراندیش در همایش نعنا در کاشان

✍دو چیز رو خوب یاد بگیرید
و خودتون رو نجات بدید

1 - 🌺 #سردی

2 -🌺 #گرمی

👈نبض خودتون رو بگیرید
اگر ارتفاع داشت و به راحتی قابل لمس بود
🌻یعنی گرم مزاج هستید🌻

👌اما اگر اینطور نبود !
👌اونقدر گرمی بخورید
👈تا نبضتان گرم شود

🌹خانمها وقتی سرد مزاج میشن
👌 به شدت
👈بدبین
👈و بدگو
👈و تندخو
👈 و افسرده میشن
🌻راه درمانش هم خوردن گرمیه

👌واسه همینکه
✍ابوعلی سینا میگه؛
👈کند فهمی ناشی از سردی مغز است
✍و میگه اگه میخواهید
👈 بر جامعه ای حاکم بشید

👈به اونا ترشی (به شدت سرد) بدید
👈ولی خودتون عسل بخورید

👈و این مصداق همونکه
👈 میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی !

👌اگر فرزند زیبا،
👈شجاع،
👈باهوش
👈و قوی میخواهید

🌻باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید

👈ترسویی،
👈افسردگی،
👈ضعف،
👈بی حالی
👈و بی ارادگی
👈ناشی از سردی بدن است*

🌗شبها غذای سرد نخورید
🌝چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید
🌗در وعده شام*
👈 از ماست،
👈ماهی،
👈مرغ،
👈 برنج
👈و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید

👌چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد
🌮شام باید گرمی باشد

🌮که هم با مقدار کم سیر شوید
🌓و خواب خوب و سنگینی داشته باشید
🌝و هم صبح سحر خیز باشید
🌮شام گرم حجمش کمتر
👌 و قوتش بیشتر است

🌮غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن

یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناست
*نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است*
@javaniteb
خانم ها
🌱به روشهای مختلف از نعنا استفاده کنید
در انواع غذاها به طور مناسب بریزید
🌱چای نعنا🌱بهترین چای برای اعضای خانواده است
و 🌱کوکوی نعنا🌱یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است

دختری 21 ساله از شدت سستی پاها و ضعف میگه دارم ام اس میگیرم....
جناب دکتر خیراندیش میفرمایند
دلیل سستی بدن و پاهاتون فقط و فقط سردی بدنتونه

مشکل این دختر خانم با تغییر رژیم غذایی شکر خدا حل میشه

پس سردی و گرمی بدنتان را تنظیم کنید

اگه کاری کنیم که خانم ها *بعد از زایمان از کاچی* استفاده کنند
افسردگی پس از زایمان به کل از بین میره
پس مواظب طبع بدنتون باشید
لطفاً نشر دهید شاید خیلی ها نمیدونن و با استفاده از این مطالب مشکلشون حل بشه

*ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺗﻮﻣﻮﺭﻫﺎﯼ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ*👇🏻

40 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺳﯿﺮ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭﻫﻞ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺯﯾﺮﻩ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﻓﻠﻔﻞ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﮔﺸﻨﯿﺰ
ﺍﯾﻦ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﺮﺩﻩ ،ﺩﺭ ﮐﭙﺴﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻨﺪﯼ ﮐﻨﯿﺪ. *ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ*
*ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 3 ﻣﺎﻩ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ* ﻧﺘﯿﺠﻪ آﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﯾﮑﻤﺎﻩ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ


*🍶گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است.*


*🍎قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید.*
@javaniteb

*🤳نشر صدقه جاریه بإذن الله 🤳*

♻اللهم صلی علی محمد وال محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

صبح است و☘

خورشید زیبا☀️

با انگشتان طلایی✨

می کوبد بر پنجره‌ات🖼

بیدار شو😉

بگذار زندگی💚

از دریچه چشمان تو😍

آغاز شود🔅

#صبحتون_زیبا 👌


@javaniteb

شریف‌ترین دل ‌ها💗

دلی است كه

اندیشه‌ى آزار دیگران

در آن نباشد...

شاد كردن دل انسان‌ها🌸

ارزشش والاست...

محبت کنیم

و تامیتوانیم دلی به دست آوریم🌸


گیاهان دارویی فردوس 🍃

@javaniteb

از بادهای پاییزی بترسید!

👈باد پاییزی اثر سردی و خشکی پاییز را دوچندان میکند و برای همه افراد به ویژه با مزاج سرد و خشک ضرر دارد. بنابراین توصیه میشود بدن را در مقابل باد پاییزی به خوبی بپوشانید.

👈در صورت خشکی پوست نیز روغنمالی (مثلا روغن بنفشه و بادام شیرین) مفید است

@javaniteb

🍃🌸آسان ترین راه قدردانی
یک تشکرساده است

ولی خالص وصمیمانه💕
آسانترین راه

عذرخواهی عدم تکرار
اشتباه قبلی است💕

وآسان ترین راه ابراز
عشق ومحبت ودوستی💞

به زبان آوردن آن است

گیاهان دارویی فردوس 🍃
@javaniteb

#گوجه_فرنگی

🍅 ریسک ابتلا به سرطان روده و پروستات را کاهش می دهدسرشار از آنتی اکسیدان است

🍅 ویتامین A موجود در گوجه فرنگی برای تقویت مو مفید است.

گیاهان دارویی فردوس 🍃

@javaniteb

🔥 چربی سوز قبل خواب 🔥

✍ مواد لازم:

لیموی تازه 1عدد 🍋
جعفری 1دسته 🍀
دارچین 1 چوب 🥓
سرکه ½استکان 🥃
زنجبیل 1 چوب 🍢
عسل 3 قاشق غذاخوری 🍯

♻️ همه را مخلوط کرده و 1ساعت قبل خواب میل کنید.

@javaniteb

✅ عناب

🔹 رشد موی سر را زیاد می کند.
🔸 خون را تمیز می کند .
🔹كساني كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز ، روزي 5 دانه عناب ميل کنید

گیاهان دارویی فردوس 🍃

@javaniteb

🐟ماهی اغلب “غذای مغز”نامیده می شود، اما برای سایز دور کمر شما نیز مفید است.

🔹اسیدهای چرب امگا ۳ ماهی می تواند به سوزاندن چربی کمک کند و ماهی قزل آلا منبع خوبی است.

@javaniteb

🍋سعى کنید هر روز کمى لیموترش در آب بنوشید

▫️بهبود گوارش
▫️افزایش ایمنى بدن
▫️افزایش انرژى
▫️کمک به کاهش وزن
▫️ضد سرطان
▫️افزایش قدرت مغز
▫️جلو گیری از عطش و گرما زدگی


@javaniteb

🍃🌸صبح شد ...

چشم بگشای که خورشید شِکُفت ...🌸🍃

باز کن پنجره را با دمِ صبح ☀️

باید از خانه‌ی دل گَرد پریشانی رُفت 🌸🍃

#سلام_صبحتون_بخیر🌸🍃

@javaniteb

🌹زندگی ‌شیرین‌ست

🍃مثل‌ شیرینی ‌یک ‌روز قشنگ

🌹زندگی ‌زیبا‌ست

🍃مثل‌ زیبایی ‌یک ‌غنچه‌ٔ باز

🌹زندگی‌ تک‌تک ‌این‌ ثانیه هاست

🍃زندگی‌ چرخش ‌این‌ عقربه‌هاست


فردوس طب 🍃

‍ 💟 علامتهای مشکل کبدی 💟

🔵 احساس سوزش یا درد شکم، ورم یا درد در یک چهارم فوقانی راست شکم نشانه مشکل کبدی هست

🔵زردی پوست یا چشم (یرقان)- ادرار پررنگ و مدفوع کم‌رنگ نیز از علایم یرقان و مشکل کبدیه

🔵درد آرتریت،حالت تهوع، استفراغ، خستگی و از دست دادن اشتها همه از علایم مرتبط با بیماری کبد هستن

🔵 اگه کبد به ‌درستی خون را تصفیه نکنه، احتمال لخته شدن خون وجود داره و لکه پوستی رخ میده

🔵 بیماری کبدی می‌تونه باعث تراکم مس در خون و مغز بشه مثل حالتی شبیه آلزایمر

گیاهان دارویی فردوس 🍃

#معجون_چربیسوز_تقویت_کبد

آب تصفیه شده
چندبرگ نعناع
چند حلقه خیار
چندحلقه لیموترش
یک برش زنجبیل

👍همه را درپارچ بزرگ باهم ترکیب کنیدودریخچال به مدت هشت ساعت بزاریدومیل کنید.

گیاهان دارویی فردوس 🍃

‍ 🔰خواص آلو خشک🔰

1⃣ تسویه کبد و ریه ها

2⃣ بهبود کاهش وزن

3⃣ انرژی زا و تقویت بدن

4⃣ جلوي گرسنگي را مي گيرد

5⃣ جلوگيري ازپيري پوست

6⃣ ضد فشار خون بالا

7⃣ضد انواع سرطان

گیاهان دارویی فردوس 🍃

@javaniteb

#بدانیم

🔘✍بهترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند

🔘✍بهترین نوشابه سکنجبین،سرکه شیره

🔘✍بهترین نان نانهای سبوس دار مثل نان سنگک

🔘✍بهترین روغن، روغن حیوانی، روغن زیتون و کنجد

گیاهان دارویی فردوس 🍃

⚛ #فواید_سبوس_گندم

⚜درمان یبوست
⚜تنظیم قند خون
⚜کمک به کاهش وزن
⚜کاهش فشارخون،اسیداوریک
⚜کاهش کلسترول، تری گلیسرید
⚜جلوگیری از ناراحتی های عصبی
⚜جلوگیری از ریزش مو و سفید شدن مو

گیاهان دارویی فردوس 🍃

@javaniteb

🔴 نحوه مواجهه مرحله ای با #سرماخوردگی

1️⃣ مرحله آغازین بیماری با #گلو_درد #عطسه #آبریزش_بینی رقیق و فراوان است. دقت کنید که این مرحله غلبه #گرمی وجود دارد و نیازی به مصرف دمنوش های گرم مثل #بابونه#آویشن نیست بلکه باید گیاهان لعابدار مثل #بهدانه مرتب مصرف کرد تا ترشحات بینی کمی قوام پیداکنند و احتمال ریزش به ریه و سایر اعضا( ازطریق جذب مخاطی) کمتر شود.

2️⃣ مرحله بعدی که ترشحات غلیظ تر شده گلودرد و عطسه کمتر شده و بیشتر #کیپی_بینی و #سرفه وجوددارد مصرف گیاهانی که رقیق کننده اند و مانع #احتباس خلط اند باید مصرف کرد مثل همان بابونه و آویشن

✔️توصیه ها ؛ بایدها نبایدها:

ایام سرماخوردگی از مصرف غذای سنگین خودداری کنید.
مصرف شیر موجب تشدید و عفونی شدن خلط هست.
سه روز اول حمام نکنید.
سر و پیشانی را از تماس با باد و هوای آزاد حفظ کنید.
شبهای فصل پاییز آب سرد نخورید گلو و #سینوسها را مستعد نزله زکام می کند.
ایام سرماخوردگی میوه مجاز فقط سیب هست.
#هرگز شربت هیدروکسی زین و دیفن هیدرامین مصرف نکنید چون این دو شربت سرفه را سرکوب و خلط را #حبس میکنند.
برای سرفه های خلط دار از داروهای گیاهی لعابدار و #خلط_آور استفاده کنید.
در فاز حاد و آب ریزش بینی از قرص های #آنتی_هیستامین و ادالت کولد استفاده نکنید چون جلوی ریزش را گرفته حبس ترشحات موجب #مزمن شدن بیماری می شود.

✅بهترین راه در زمان سرماخوردگی پرهیزات، استراحت و مصرف آش های مناسب است و تنها به توصیه مشاورین و براساس مزاج و شرایط بیماری داروهای گیاهی مصرف شود.

گیاهان دارویی فردوس 🍃


@ javaniteb

آبان هم رسید ...🍁
با کوله باری پر از باد و باران و برگ هایِ نارنجی 🍂
با حال و هوایِ دلبرانه ای 🧡
که آدم را ناخودآگاه ، شیفته و عاشق می کند .🧡
با لطافتِ کم نظیری ، که خیابان ها 🍁
را آماده می کند برایِ قدم زدن .🍂
درختان ، مهیایِ یک تغییر شده اند ،🍁
و تغییر ، بارزترین نشانه ی تکامل است 🍂
آسمان ، خودش را آماده کرده تا تمامِ دردهایِ🍁
ته نشین شده اش را ببارد ، و زمین ، برایِ 🍂
بی قراری هایش ، آغوش وا کرده .🍁
کاش ، همراهِ برگ هایِ خشکِ پاییز ، 🍂
تمامِ کینه و دشمنی و غم ها بریزد ،🍁
کاش دوباره مثلِ گذشته ، 🍂
غمخوار و چاره سازِ هم باشیم .🍁
هوا ، هوایِ رفاقت است و همدلی ،🍂
فصل ، فصلِ دوست داشتن ،🍁
و ماه ، ماهِ بخشش ،🍂
ماهِ خوب بودن ...🍁
"مهر" نیست ،🍂
مهربانی که هست ❤

گیاهان دارویی فردوس 🍃

@javaniteb