JAVA GYM RAT | Екатерина Кондратьева
2.38K subscribers
191 photos
16 videos
103 links
О бэкенд разработке и найме в IT
По вопросам: @javagymrat_support

Обучение программированию:
https://teletype.in/@ekaterina-57036/javaGymRatMentorr

Спешл:
https://boosty.to/javagymrat
Download Telegram
Сегодня план на день такой, у меня с планированием есть проблемки - хочется впихнуть невпихуемое

В календаре выписываю задачи, а очередность и время их выполнения не фиксирую

Много сегодня встреч с ребятами, кто хочет прийти на менторство, к сожалению, некоторым приходится отказывать в сотрудничестве
15🔥44
Так сегодня с Юлей проводили промежуточный мок, она закрыла этап с изучением материалов и теперь будет уже к собеседованиям усиленно готовится

(дада мне нравится новая кофточка и только поэтому в канале так много кружочков сегодня)
12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12
Ученики на собесах извиняются перед интервьюером, благодарят несколько раз его за проведенную встречу и ставят себя на позицию слабого

Сегодня рассказывала им про самоценность и объясняла, почему они не должны унижаться и боготворить человека, который достиг уже тех достижений, к которым они только стремятся


Никогда бы не подумала, что эти видосы про психологию женско мужских отношений будут полезны и в карьерной сфере

Update:
Кейс с бигтехами и их низкими зарплатами тупо аналогия отношений с психопатом, где тебе обещают горы, а получаешь на деле абъюз и плохие условия

Лучше выбирать Грин флага нормиса, который сразу заинтересован в тебе и с которым будет комфортно (норм контора с хорошими вилками без претенциозного отношения к себе)
22🔥821
Продолжая анологию с отношениями

Тарелочницы это челы с нерелевантным опытом, без тех знаний и нормального резюме

Че кстати триггерятся из-за них в рилсах непонятно, у них же самый низкий уровень интеллекта и их слить супер изи
146🔥3
Рассылка кружочков в личку

Ребята, кто свои курсы делает, часто подобный маркетинг юзают

Вот тут сам Вотяков из Афганистана мне видосик скинул, видимо точно продукт хороший, раз лично написал


Что думаете про такие рассылки? Мне когда в первый раз такая пришла, я даж расстроилась чуть чуть, сначала поверила что любимый блогер мне сам написал, но оказывается тупо чтобы бабок заработать💔
1372
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥271110
Послание для всех, кто вкатывается в айтишку сейчас
💓💯🎀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
38🔥116
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
21🔥10642
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
20🔥542
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
218🔥642
🩵🩵

У меня много проектов, но видеоблог - самый любимый


Спасибо, что поддерживаете и смотрите 😻 Мяв <3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
40🔥1143
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Культура уязвимости: почему нам выгодно оставаться слабыми

Современный мир в большинстве своем безопасный из-за чего многие люди инфантильны.
Все чаще можно встретить обвинение внешних обстоятельств в собственных неудачах.

Пожалейкиным сочувствуют и поддерживают в комментах, что кстати неплохо продается и этим многие пользуются.


Что происходит?
Одобряется принятие собственной слабости.
Человек привыкает к выученной беспомощности. Вместо того, чтобы идти в боль и изменения, он снимает напряжение мгновенно, делая выбор в пользу адаптации к текущей ситуации.

Не умею вставать рано — заведу питомца, пусть будит.
Боюсь одиночества — найду партнёра, который заполнит дыру.


Чем это опасно?
1. Адаптация это стагнация - выбирая ее, ты получаешь стабильность, но не всегда эта стабильность счастливая.
2. Отказываясь брать ответственность, ты теряешь одно из главных человеческих качеств — волю. Чем чаще принимаешь, а не меняешь, тем быстрее становишься творожным пузатым котиком, которого любят мять за бочок, но не воспринимают всерьез.

Я люблю ММА и внедряю образ борьбы в свою жизнь.
Меня вдохновляет то как спортсмен, получив рассечение, продолжает идти вперёд. Удары, кровь, усталость — естественная цена прогресса. В жизни она тоже есть, просто выглядит иначе: ранний подъём, отказ от прокрастинации, неудобный разговор с семьёй/коллегами.


Что можно начать делать прямо сейчас?
1.
Начать задавать себе вопрос Что я могу изменить? вместо Кто в этом виноват?
2. Выходить из роли ребёнка, который ждёт спасения, в роль взрослого, который строит.
3. Тренировать мышцу риска — ставить цели, где шанс на провал реален, но оправдан.

У каждого есть выбор пойти отстаивать себя и свою жизнь или принять, что всегда сильным быть невозможно и перестать пытаться.
Вопрос только, куда этот выбор по итогу приведет.
31🔥156531
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему премия это гоев грев

Продвигаем осознанность в массы (творожные)

https://youtube.com/shorts/Aq1ba-zIVZg?si=WqjpZJwTxDjV7wQ-
17🔥61
Как вдохновлять мужчину

Абсурдно, но в 2025 году, все еще продаются подобные курсы.

Казалось бы, феминизм и равноправие уже придумали, но мир продолжает двигаться по старым рельсам.
Девушки продолжают цепляться за парней и выбирают стратегию достижения желаемого через посредника. Почему так?

1. Установки заложенные обществом
До сих пор мужчина воспринимается как истинный лидер, а девушка как его саппорт. Такая схема форсится и в интернете, и считается нормой у большинства людей. Очевидно, что это оставляет отпечаток на восприятии своей позиции девушкой.

2. Тревожность и сверхчувствительность

В силу своей физиологии девушки менее стрессоустойчивы и боятся выходить во внешний мир, предпочитая прятаться за спиной мужчины.

3. «Рынок невест»

Сравнение внешности начинается у девочек еще в начальной школе. Быть красивой - не выбор, а обязательство.
Подобные условия провоцируют развитие неустойчивой самооценки, что мешает созданию внутренней опоры, без которой рост невозможен.

4. Природная составляющая
По своей сущности женщина хочет создавать семью. Каждая девочка с детства мечтает об отношениях. Взрослея, она вступает в зависимость от партнера и вкладывает все силы и эмоции в «нас», а не в «себя».


Почему опасно целиком полагаться на партнёра?

Рискованно ставить все на другого человека, который не принадлежит тебе. В любой момент девушка может остаться ни с чем, если он однажды сделает выбор в пользу другой.

Что делать? Советы девушкам
1. Создай безопасные условия. Обеспечь себе стабильный доход и финансовую подушку - это снизит уровень тревоги.

2. Находись в поддерживающем окружении, где тебя уважают и любят. Убери из жизни всех критиков, даже если речь идет о родителях. Так ты начнешь чувствовать собственную важность.

3. Инвестируй в себя. Макияж, красивая одежда, правильная осанка и уверенная походка повышают самооценку, а комплименты окружающих закрепляют эффект.

4. Следи за гормональным циклом. Понимание происходящего в теле помогает объяснить внезапные всплески тревоги и быстрее с ними справляться.


❤️ Каждая девушка может и должна строить собственную жизнь. IT-сфера
- одно из лучших мест для старта.
Ты не дополнение к мужчине, и твоя ценность не определяется тем, выбрал ли он тебя. Реальность создаёшь ты сама.

❗️Отношения - социально одобряемая зависимость. Подумай несколько раз, прежде чем в неё погружаться: любая зависимость может сломать, и чаще это касается слабого пола.

Обращение к парням
Замечали, как уверенная девушка постепенно становится тревожной и грустной в отношениях? Скорее всего, вы испытывали разочарование в ней и начинали считать ее ебанутой.

Дело в том, что видимо она видела ценность в вас и не могла уйти, несмотря на боль.

Будьте человечны и попытайтесь понять девочку, для которой вы стали всем, а не разрушайте ее.


Ps: у меня 2% женской аудитории, перешли этот пост подруге, которая в нем нуждается 🎁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
45🔥138722
У меня теперь есть своя лабубу!

Катеньке, спасибо ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
33🔥107
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему отзывы о компаниях НЕ РАБОТАЮТ ☠️

Разбор вопроса здесь

Старались с монтажером для зумеров 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
139🔥52
🌟JAVA GYM RAT Q&A🌟
Буду снимать видео с разбором вопросов от подписчиков

Тематика не ограничена (айти, бэкенд разработка, спорт)


Если давно хотел задать мне вопрос; отправить жалобу/предложение welcome 🫀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥181351