Го обучать вместе

Я занимаюсь менторством вместе с командой друзей. Киллер фича у меня в обучении заключается в том, что за каждым учеником закреплен наставник, отслеживающий его прогресс и направляющий его.

Количество желающих прийти на обучение растет, однако брать новых ребят я не могу из-за нехватки рук. Но желание поделиться своими знаниями и работать в команде есть.

Я ищу единомышленников, желающих попробовать себя в обучении. Если тебе интересно развиваться в этом направлении и ты бы хотел посотрудничать со мной, приходи в личку @ekondratyyeva
(напиши плиз про свой опыт)

Подробнее о менторстве здесь

Одобряем💪🏻

Количество лет опыта не влияет на уровень ЗП

Проработав в одной конторе 3 года, ты получаешь зарплату намного ниже рынка

Кейс: познакомилась с сеньором, который, проработав в своей галере 3 года, получает 120к/месяц.
И мой ученик проходит интервью в эту же контору на зп 250к/месяц.

Добиться хорошего заработка можно только за счет прохождения интервью

Хочешь рассуждать о тех же цифрах, что ребята на скрине? Все в твоих руках

*Выдержка из чата по наставничеству сеньоров*

На неделе впервые увидела как мужчина делает ягодичный мостик. Веса расстроили конечно

Парни, какие вы упражнения на ноги делаете?

Найдено предназначение бессмысленных вопросов на интервью

Общалась с чуваком, который любит на собесах задавать вопросы не связанные с темой и на которые кандидат ответить не может

Например: вопросы про C++ джава разработчику

На вопрос, в чем смысл таких вопросов, коллега отвечает: Хочу посмотреть как себя ведет человек в стрессовой ситуации

Что мы думаем про такую практику? Есть тут польза или нет?

Манипуляции на работе и как им противостоять

Каждый хотя бы раз сталкивался с чувством стыда после общения с руководством.

Манипуляция чувством вины - простой, самый распространенный, но не менее эффективный инструмент для управления.

Как понять, что к тебе эта манипуляция была применена?

На уровне ощущений: резко появляется чувство вины, стыда, желание извиниться.
На когнитивном уровне: из речи собеседника вытекает вывод о том, что он жертва по твоей вине.

Эти крючки особенно хорошо работают на тех, кого родители приучали быть хорошим и требовали соответствия ряду критериев.

Как подобным манипуляциям противодействовать?

1. Инструмент из психологии: вступая в общение с человеком, который потенциально способен влиять на твое состояние, представляй будто надеваешь на себя стеклянный колпак.
Все слова манипулятора проходят через него как фильтр, ты находишься в безопасном пространстве и всегда готов к возможным нападкам на личные границы.

2. Озвучивай происходящее.
Манипулятор не говорит напрямую обвинение, но подводит все к нему, делегируя собеседнику задачу по добиванию себя. Покажи, что заметил это и перейди в контрнаступление.

Пример: менеджер Люда поставила встречу в нерабочее время. Когда ты сообщил, что не можешь на ней присутствовать, Люда сказала: Ваня, понятно, ну конечно иди отдыхай, мы тут сами продолжим, нам проект важнее…

Что можно Люде ответить?
1) Конформистский вариант: Люда, мне проект тоже важен. Но нам ничего не мешает провести эту встречу завтра с утра.
2) Вариант пошланахерЛюда: А с чего вы взяли, что проект менее важен для меня? Почему вы не организовали эту встречу в рабочее время, а оставили на потом, пустив все на самотек?

Как выглядит жертва таких манипуляций?
Человек, который нуждается в валидации и одобрении.
Который не чувствует себя по дефолту нормальным и ищет этому подтверждение.

Тебе решать, отказаться ли от привычных паттернов или продолжить зависеть от мнения окружающих. Но предупреждаю, рядом могут быть люди, желающие на тебе ездить и не стоит им эту власть давать.

Понятно, а как тогда бороться и выйти из позиции жертвы?

Самое главное правило, которому можно начать следовать прямо сейчас - никогда не извиняйся и не считай себя виноватым, что бы ты ни делал.
Не принижай себя и не умаляй свое достоинство.

С детства нас приучили просить прощение, быть удобными.
Каждый раз когда ты берешь вину на себя, твоя самооценка становится все ниже, а личные границы все больше стираются. Пора поставить этому точку.

Ты можешь совершать ошибки, но ты не обязан признавать себя плохим из-за них.
Ошибаться - это ок и в следующий раз ты подобной ошибки не допустишь, потому что ты нормальный и на твою ценность люди и события извне повлиять не могут.

Но что плохого в том, что я извинюсь? На меня это никак не влияет, я просто признаю свою ошибку.

Ты настолько привык извиняться по любому поводу, что уже сам не замечаешь, как эти извинения все больше пригибают тебя к земле.
Если ты просишь прощения за незакрытую дверь, уроненный стакан или случайное перебивание собеседника, то полумеры не помогут. Избавляться от вредной привычки нужно резким рывком, как от прилипшего пластыря.

Перестань быть удобным и оставь тепло своего сердца только тем, кто также искренен с тобой.