Возможно ты уже писала про это, но как ты не выгораешь от такого плотного графика? И как вообще держать свой намеченный путь в жизни, в карьере и не сворачивать на путь мемов и лени?
Как я не выгораю
Выгорание происходит, когда усилия не дают ожидаемый результат на протяжении длительного времени.
Я работаю на себя, занимаюсь реализацией своих идей - в работе я самореализовываюсь и от этого получаю счастье, меня моя деятельность мотивирует и наооборот пушит вперед, так что ощущения выгорания нет.
Когда работала как наемный сотрудник, выгорала часто, так как были мысли о том, что живу каждый день как день сурка и вперед не двигаюсь.
Плотная работа отнимает силы, я восстанавливаю их своим способом, мб вам не подойдет:
1) Общение с друзьями - меня очень заряжает
2) Прослушивание любимой музыки оочень громко - жаль своих соседей
3) Любая активность - зал, танцы, прогулка - очень силы восстанавливает
Как вообще держать свой намеченный путь в жизни, в карьере и не сворачивать на путь мемов и лени?
Точно нужно иметь окружение с теми же ценностями и амбициями, что и у тебя. Оно будет тебя мотивировать и пушить
Мне самой в кайф чем то заниматься и прокрастинируя я испытываю скуку и ощущение пустоты. Может это уже сформированный паттерн, думаю, что его также можно в свою жизнь внедрить как и любую другую привычку
❤16 7🔥4
Ну и как же желание жить той жизнью, которую представлял еще в детстве? Оно мотивирует сильно
Желание стать счастливым и претворить в реальность то, о чем мечтал только раньше
Желание стать счастливым и претворить в реальность то, о чем мечтал только раньше
❤17🔥5 5
Сколько вам лет?
Мне 22 года.
Почему рат в названии канала?
Gym rat - на английском так называют ребят, любящих тренироваться в зале и проводить там все свободное время. Я именно такой человек, черпаю силу и энергию в этом месте.
Классная форма, сколько лет занимаешься?
В 15 лет пришла в качалку, 7 лет получается. Конечно, перерывы были (например, когда жила в общаге и на абонемент нужно было заработать). Сейчас каждый день в залике.
Как ты начинала свой путь в менторстве?
В мае 2024 меняла работу, месяц проходила интервью и в свободное время решила менторством заняться.
Были страхи, что не получится работу найти, потом нужно было долги выплатить - короче нужда в бабках и мотивация их заработать привела к активной вовлеченности в эту деятельность.
У меня кстати до сих пор нет предоплаты за обучение ребят с начальными знаниями, есть желание помогать студентам, находящимся в ситуации, в какой и я была когда-то.
🔥38❤19 9
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4❤40 14 11🔥2
йоу разработчики платежек или кто хотел бы себя в этом попробовать - напишите плез @ekondratyyeva
аналитики кста тоже подойдут, консультация будет полезна
аналитики кста тоже подойдут, консультация будет полезна
❤5 1
Респект за фигуру от трушных олдовых качков в зале >>> все остальное 😞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10 4 2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥2 2
Кто помнит менеджера, который террорил меня на прошлой работе? Ее кикнули
1🔥49 9❤6 3
беру на свой проект волков - ошибка или норм тема?
❤19 5🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Че парни/девчата, как ваш ворк-лайф баланс?
❤25 7 3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤22 6 4 4
Никто:
Абсолютно никто:
Моя личка: «Катя, нужно снимать шортсы! Видосы! Стримы и еще курсы давай давай. Больше контента БооОЛЬШЕ»
🥹 оки, как скажете 🙏
Абсолютно никто:
Моя личка: «Катя, нужно снимать шортсы! Видосы! Стримы и еще курсы давай давай. Больше контента БооОЛЬШЕ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19 2 1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤16 7 6 4
Как я материалы для менторства с 0 готовила
У меня с составлением роадмапы сложилась полная эпопея. Несколько раз менялись подходы преподнесения материалов.
Сейчас подход найден, но найти мне его помог мой товарищ - Кирилл, постучавшийся ко мне в личку с запросом обучения с 0.
Все материалы я валидирую совместно с Кириллом, он дает обратную связь и рассказывает, в каком формате обучение проходит проще.
Благодаря его фидбеку получается делать хороший продукт. Спасибо, молодому!
У меня с составлением роадмапы сложилась полная эпопея. Несколько раз менялись подходы преподнесения материалов.
Чтобы обучиться с 0 программированию и дойти до знаний мидла, нужно пройти длинный путь. Моя задача сделать его как можно более эффективным, поэтому много ресурсов было потрачено на ресерч и анализ.
Сейчас подход найден, но найти мне его помог мой товарищ - Кирилл, постучавшийся ко мне в личку с запросом обучения с 0.
Все материалы я валидирую совместно с Кириллом, он дает обратную связь и рассказывает, в каком формате обучение проходит проще.
Благодаря его фидбеку получается делать хороший продукт. Спасибо, молодому!
❤25🔥7 6
Сколько времени понадобится, чтобы войти в айти с нуля?
Скоро стартует набор ребят на Менторство с 0, и мне всё чаще пишут с одним и тем же вопросом:
Честно? Этот вопрос меня немного раздражает. Потому что он изначально — не о том. Он говорит не о цели, а о сомнениях. О желании получить результат, не вложив в него усилий.
Тот, кто действительно готов работать, не спрашивает, сколько времени это займет. Он просто берет и делает. Вкладывается на 1000%, чтобы пройти путь до конца и получить оффер.
Научиться программированию с нуля — реально, но это сложно. Особенно если ты ничего не знаешь про айти. Это требует дисциплины, концентрации и готовности уделять этому всё свободное время.
Если ты с самого начала пытаешься рассчитать затраты и думаешь, хватит ли у тебя времени/сил/мотивации — возможно, это просто не твое. Потому что обучение — это процесс очень индивидуальный, неизвестно, сколько времени понадобится на изучение материала именно у тебя. У каждого свои способности, своя скорость восприятия, свой бэкграунд.
Вот пара фоток как я изучала программирование: я училась каждую свободную минуту. В голове крутилась одна мысль: Я хочу как можно быстрее найти первую работу и выбраться из общаги.
Путь был не из лёгких. Но я прошла его — и могу помочь пройти тебе, если ты этого правда хочешь и готов трудиться.
Последние 2 фотки - это я, устроившаяся на работу в галеру за 60к, собираю пожитки, готовясь к переезду в квартиру на академе с арендой 28к в месяц.
В порванных шлепках, заклеенных скотчем, но счастливая, потому что я добилась того, чего хотела, хотя еще буквально год назад плакала из за постоянных ошибок при билде кода в IntelliJ IDEA...
*Про то, как я вошла в айти и свое первое место работы рассказала здесь*
Скоро стартует набор ребят на Менторство с 0, и мне всё чаще пишут с одним и тем же вопросом:
«Сколько времени нужно, чтобы войти в IT?»
Честно? Этот вопрос меня немного раздражает. Потому что он изначально — не о том. Он говорит не о цели, а о сомнениях. О желании получить результат, не вложив в него усилий.
Тот, кто действительно готов работать, не спрашивает, сколько времени это займет. Он просто берет и делает. Вкладывается на 1000%, чтобы пройти путь до конца и получить оффер.
Научиться программированию с нуля — реально, но это сложно. Особенно если ты ничего не знаешь про айти. Это требует дисциплины, концентрации и готовности уделять этому всё свободное время.
Если ты с самого начала пытаешься рассчитать затраты и думаешь, хватит ли у тебя времени/сил/мотивации — возможно, это просто не твое. Потому что обучение — это процесс очень индивидуальный, неизвестно, сколько времени понадобится на изучение материала именно у тебя. У каждого свои способности, своя скорость восприятия, свой бэкграунд.
Но если ты готов терпеливо, методично и упорно заниматься — у тебя всё получится.
Вот пара фоток как я изучала программирование: я училась каждую свободную минуту. В голове крутилась одна мысль: Я хочу как можно быстрее найти первую работу и выбраться из общаги.
Путь был не из лёгких. Но я прошла его — и могу помочь пройти тебе, если ты этого правда хочешь и готов трудиться.
Последние 2 фотки - это я, устроившаяся на работу в галеру за 60к, собираю пожитки, готовясь к переезду в квартиру на академе с арендой 28к в месяц.
В порванных шлепках, заклеенных скотчем, но счастливая, потому что я добилась того, чего хотела, хотя еще буквально год назад плакала из за постоянных ошибок при билде кода в IntelliJ IDEA...
*Про то, как я вошла в айти и свое первое место работы рассказала здесь*
❤50🔥20 6