1. Установки заложенные обществом
До сих пор мужчина воспринимается как истинный лидер, а девушка как его саппорт. Такая схема форсится и в интернете, и считается нормой у большинства людей. Очевидно, что это оставляет отпечаток на восприятии своей позиции девушкой.

2. Тревожность и сверхчувствительность
В силу своей физиологии девушки менее стрессоустойчивы и боятся выходить во внешний мир, предпочитая прятаться за спиной мужчины.

3. «Рынок невест»
Сравнение внешности начинается у девочек еще в начальной школе. Быть красивой - не выбор, а обязательство.
Подобные условия провоцируют развитие неустойчивой самооценки, что мешает созданию внутренней опоры, без которой рост невозможен.

4. Природная составляющая
По своей сущности женщина хочет создавать семью. Каждая девочка с детства мечтает об отношениях. Взрослея, она вступает в зависимость от партнера и вкладывает все силы и эмоции в «нас», а не в «себя».

1. Создай безопасные условия. Обеспечь себе стабильный доход и финансовую подушку - это снизит уровень тревоги.

2. Находись в поддерживающем окружении, где тебя уважают и любят. Убери из жизни всех критиков, даже если речь идет о родителях. Так ты начнешь чувствовать собственную важность.

3. Инвестируй в себя. Макияж, красивая одежда, правильная осанка и уверенная походка повышают самооценку, а комплименты окружающих закрепляют эффект.

4. Следи за гормональным циклом. Понимание происходящего в теле помогает объяснить внезапные всплески тревоги и быстрее с ними справляться.

Замечали, как уверенная девушка постепенно становится тревожной и грустной в отношениях? Скорее всего, вы испытывали разочарование в ней и начинали считать ее ебанутой.

Дело в том, что видимо она видела ценность в вас и не могла уйти, несмотря на боль.

Будьте человечны и попытайтесь понять девочку, для которой вы стали всем, а не разрушайте ее.

Тематика не ограничена (айти, бэкенд разработка, спорт)

Если ты хочешь настроить кеш для хранения бдшных данных, тебе следует задуматься о том, как обеспечить согласованность и единообразие твоих данных в обоих хранилищах.

 @CachePut(value = "users", key = "#user.id")
    @Transactional
    public User saveUser (User user) {
        // при откате транзакции кэш не обновится
        return repo.save(user);
    }

Transaction-aware - настройка, которая связывает операции Redis с БДшной транзакцией. С помощью нее атомарно происходят изменения в кеше и бд.

Однако ИМХО извиняться не стоило..

Яндекс продвигает IT направление, снимая ролики о печеньках, падел кортах и воркл-лайф бэлансе. Но эта пластмассовая картинка смешит, а не цепляет.

Учли все мои предпочтения 💯

Последние месяцы я в девопс особенно сильно упарываюсь, если сначала было просто больно, то сейчас начинаю получать какое-то удовольствие даже от процесса.