записки джейн
1.29K subscribers
966 photos
67 videos
252 links
привет, я — Янина!
активное материнство — мой образ жизни. тут уютно, как в чате с подружкой! 💛

👶🏻 сын Федя, 1,11

💌 Москва
связаться со мной: @lebonheurest

создаю уют своими руками:
@embrace_candles
Download Telegram
с праздником, девочки!

мы с Федей желаем вам, чтобы жизнь ваша была такой, какой хочется именно вам. пусть никогда не приходится делать трудный выбор между чем-то одним и другим, если хочется и то, и другое.

будьте собой, будьте счастливы 🤍
27😍7
новый досуг

сегодня впервые была в общественных банях!

понравилось невозможно.
отдохнула, выдохнула, вдохнула чесночный, пихтовый и полынный пар, прогрелась, была отпарена дубовым веником, окунулась в купель, облилась ведром ледяной воды, вкусно покушала, а самое главное – делала всё это в компании чудесных девушек-мам!

усачевские бани оставили только самые приятные впечатления, хочется вернуться снова, да поскорее.
ценник более чем приемлемый, внутри – очень ухоженно, красиво, публика приятная.

я отлично расслабилась и перезагрузилась, а мои мужчины в это время замечательно проводили время вдвоем.

хорошечно, в общем!
28👍2
Федя сегодня свое первое сочинение написал!

называется, на секунду оставила открытый ноутбук рядом с ребенком 😬

орфография, пунктуация и оформление – авторские 🤓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁1610🔥4
Наринэ Абгарян – Симон

честно признаюсь, что книга оказалась совсем не тем, чего я от неё ожидала.

два года назад я читала у Абгарян Понаехавшую, и впечатления от неё у меня остались исключительно тёплые и добрые. эта книга меня согрела.

от Симона я ожидала того же. но уже спустя страниц 50 стало понятно, что эта книга – другая.

она грустная. она о несправедливости. она о тяжелых судьбах, о трудных решениях, о смирившихся людях. она про любовь, но про любовь тяжелую, калечащую. в книге описаны судьбы нескольких женщин, каждой из которых выпала очень нелегкая судьба. и читая, я ужасно переживала за каждую.

стиль же Абгарян, как и в первый раз, меня зацепил. написано невероятно: мне хотелось каждую вторую строку утащить в заметку «как я хочу писать». персонажи настолько живые, будто вот они – в соседней комнате сидят.

но эмоциональный фон всей книги для меня – это печаль и потеря.

к прочтению рекомендую!
но о возможных эмоциях я предупредила 🔹

а если вы уже читали: поделитесь, как вам?

#книги_джейн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍4
обновила сегодня стрипы!

в них партер, конечно, совсем по-другому ощущается, чем в носочках.
понравилось. но сложно!
запомнить за час хореографию, стараться попасть в темп и в музыку, не имея в теле техники – это прям вызов для меня сейчас. но от процесса ужасно кайфую!

показала бы вам видео с класса, но телефон-то я снимать поставила, а кнопку старта видео нажать забыла так что из контента только эти два фото :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥13
вчера подошел к концу мой первый киберхор

первый – это потому, что я обязательно пойду ещё! и вас приглашаю!

внутреннюю тягу к народным напевам и всему культурно-традиционному я стала за собой замечать года 4 назад. и со временем она всё усиливалась.

мой плей-лист заполнили треки с фольклорными вставками и тягучими распевками, и именно их я переслушивала изо дня в день. и пела, конечно, особенно за рулем! так громко, что в соседней машине улыбались 😀

и вот на этой неделе я узнала, что могу петь на самом деле, не просто подпевать, а петь. от всей души, во всю силу!
а ещё это было очень весело ☺️

сольные партии показывать пока не решусь, а вот наш хор, прошу, послушайте!

«винограды во саду растет» – это вот прям моё, пела с невероятным удовольствием.

Федя, конечно же, пел со мной на протяжении всей недели 🙂 с детства приучаю к хорошему!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🥰244
познакомимся?

меня зовут Янина и 30 марта мне исполнилось 30 лет 🔥

я мама в декрете: год назад 31 марта (на следующий день после моего др, да-да!) у нас родился сын Федя.

разнообразные увлечения и хобби – это мой стиль жизни. сочетать свои интересы с материнством непросто, но я стараюсь. всё успевать мне помогает планирование. и семья, конечно же!

я танцую с детства, обожаю читать и бывать в новых местах. люблю творчество: то из глины леплю, то картины вышиваю, то в онлайн хоре пою. и веду этот канал: тут, кстати, рассказала, почему он так называется!

уже два года я варю ароматические свечи: очень неспешно и без завышенных ожиданий превращаю хобби в свой небольшой бренд.

а ещё для меня важно писать: художественные заметки, истории из жизни, ежедневное. так однажды и появился этот канал, а теперь ещё и писательский кружок джейн.

люблю делиться классными находками и простыми рецептами, и разными полезностями для мам: маршрутами по Москве и за её пределами, например!

подписывайтесь, тут уютно и тепло 💖

🔚

ещё больше интересного собрала в навигации. заглядывайте!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43
про детские развивашки

уже три недели мы с Федей ходим на занятия 1+ в детский центр. Федюн ещё младше, но мы предварительно с преподавателем обсудили, что необходимый минимум он умеет, так что попробуем.

попробовали, решили ходить.
но не развиваться, а развлекаться!

мне нравится и преподаватель, и задания, узнаю для себя новые игры, которые потом и дома повторяем. Феде интересно, он увлекается, с удовольствием общается с детками. а после занятия всегда час-полтора на площадке гуляем.

в итоге в дни занятий первая половина дня вжух – и пролетает, а это, поверьте, очень важно, когда у ребенка первое бодрствование 5-6 часов, мамы меня поймут 😅

будем и дальше ходить, как потеплеет ещё и без комбезов, вообще будет красота!
😍19🥰6❤‍🔥52👍1
ничего не успеваю

кажется мне так. хотя на самом деле за день я успеваю сделать много небольших задачек, на первый взгляд не сильно отнимающих время. а по-факту очень даже отнимающих!

сейчас у меня в фокусе подготовка к празднованию наших с Федей дней рождений. осталось всего 3 недели!

как готовлюсь: уже выбрала лофт для празднования, договорилась с фотографом и с ведущей, составила вишлист! к нему подошла со всей скрупулезностью, заняло уйму времени, но я довольна тем, что вышло.

что делаю сейчас:

⭕️скупаю всякое нужное на
маркетплейсах: декор для лофта и дома, мелочи для оформления фуршетной зоны, продумываю меню, подбираю праздничные наряды.

⭕️готовлю развлекательную
программу 😍 здесь хочется оставить небольшую интригу для гостей, а многие из них канал читают. будет интересно!

⭕️отбираю фотографии Феди для гирлянды и фотокниги за первый годик. очень ресурсозатратно, контента за год накопилось просто гора. процесс идёт медленно: хочется всё пересмотреть, повспоминать. кажется, что многие моменты были уже очень давно, хотя на самом деле же совсем недавно.

в общем, работаю организатором мероприятия сама на себя 🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22
выходные выдались на редкость сложными. ночь с субботы на воскресенье была одной из самых ужасных наших ночей за все время с малышом. с пятницы на субботу тоже спали не вау, а вторая плохая ночь подряд всегда дается мне сильно сложнее.

ещё у Феди потекли сопли, впервые пришлось промывать ему нос под ужаснейшие крики и попытки вырваться. да и в остальном криков было больше, чем хотелось бы (на их отсутствие я уже не рассчитываю вовсе, минимум 2 истерики ежедневно – это норма).

ко всему этому добавьте прорезывание зубов и переход на 1 сон. короче, я считаю, мы выиграли в малышковое бинго 😀🪡😂

и я это всё пишу не для того, чтобы пожаловаться, нет. а чтобы никто не подумал, что у меня тут какое-то идеальное материнство и сплошные радуги и пони 😀

я не верю в беспроблемных спокойных детей и супер легкое родительство. трудных моментов и тяжелых дней у всех мам-пап – дофига. иногда больше, чем спокойных и радостных.
вопрос всегда в том, кто как это всё воспринимает.

у меня уже преимущественно спокойствие и принятие: помогает мысль всё это временно и обязательно пройдет, сменится другим. может ещё скучать буду!

но в моменте от этого не легче, конечно 🫣 это потом рефлексия догоняет и отпускает.
такие дела.

#джейн_про_родительство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔12💯8
блинов много не бывает

вчера я развлекалась готовкой блинов. в этот раз на кефире! получаются более толстенькими, чем на молоке, но не менее вкусными.

вам понадобится:

🟣яйцо – 3 шт.
🟣сахар – 3 ст. л.
🟣кефир – 300 мл.
🟣вода (кипяток) ~ 300 мл.
🟣мука – 200 гр.
🟣растительное масло – 3 ст. л.
🟣соль – 0,5 ч. л.
🟣сода – 0,5 ч. л.

готовим тесто:

венчиком взбиваем яйца с сахаром и солью, добавляем растительное масло и весь кефир и снова перемешиваем.

муку просеиваем через сито и добавляем в смесь, аккуратно вмешивая венчиком, чтобы не оставалось комочков. после муки добавляем соду и снова перемешиваем.

затем тонкой струйкой вливаем кипяток и параллельно перемешиваем. воды может понадобиться больше, смотрите по консистенции. чем плотнее тесто, тем толще блин.

всё! теперь жарим на предварительно прогретой сковороде, на первой стороне пока не уйдет глянцевый блеск теста, на второй – полминутки.


бонус: варианты простых начинок

🩷ветчина-сыр-немного соуса цезарь
🩷кремчиз-красная рыбка
🩷мясной фарш-сметана
🩷фарш из печенки
🩷красная икра 🔝
🩷сметана-банан
🩷сметана-ягоды

такой вот «сам себе Теремок». приятного аппетита 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍6
Маргарет Этвуд – Заветы

спустя 2 года я добралась до продолжения «Рассказа служанки». и прочла его молниеносно. сюжет затягивает, удерживает, подсаживает. «ещё одну главу и спать» – потому что так любопытно, что же дальше.

написано, пожалуй, чуть слабее, чем первая книга. но точки в истории расставлены, сюжет дополнен и завершен, больше никаких догадок и домыслов. а после первой части вопросов у меня было достаточно!)

как фанатка всей Галаадской истории, я удовлетворена.
однозначно рекомендую к прочтению обе книги, по порядку.

а мне теперь бы сериал досмотреть)

#книги_джейн
9👏1
неожиданно появилась возможность сходить на танцы, а тут такой сложный выбор, к которому я не готова 😀
😁64👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
выбрала стрип и не пожалела 🖤

очень понравилась хорео и подача материала, я прям включилась в процесс и кайфовала от происходящего.

ну и зафиксирую просто: это мой 4й раз на стрипе, второй в туфлях. но большой опыт в прошлом в других стилях даёт своё. не пропила растеряла в декрете 😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥10
родительско-детская подборка постов:

➡️ИГРЫ
игры и развлечения дома (на возраст 1-2 года)
дорожные игрушки на 6м+

➡️ДЕТСКАЯ
часть 1, часть 2, часть 3

➡️ПРАЗДНИКИ
💛как мы праздновали годик

➡️ ПУТЕШЕСТВИЯ и Москва с ребенком

〰️〰️〰️〰️〰️
обратно к навигации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥21