записки джейн
1.29K subscribers
966 photos
67 videos
252 links
привет, я — Янина!
активное материнство — мой образ жизни. тут уютно, как в чате с подружкой! 💛

👶🏻 сын Федя, 1,11

💌 Москва
связаться со мной: @lebonheurest

создаю уют своими руками:
@embrace_candles
Download Telegram
для вашего удобства добавила в текст ссылки на книги, чтобы вы сразу могли добавить их себе в корзину или в избранное, и впредь буду делать это всегда ☺️

а еще ввожу в канал хэштеги - чтобы все было разложено по полочкам.

потому что я все еще люблю порядок и планирование, хоть эта парочка сейчас и ушла на второй план)
🔥2
возвращение блудного автора

привет! прошлая неделя выдалась очень уж трудной по разным параметрам, и сил моих не хватало ни на что, кроме рабочих задач.

я надеялась отдохнуть за выходные - но вышло не очень.
а вот понедельник подарил второе дыхание!

думаю, это потому, что спустя неделю прогулов я наконец снова пришла на созвон по утренним страницам в нашем писательском клубе.
и написала вот такой текст за 15 минут.

мозг зашевелился, вдохновил меня, и вот уже и легче жить как будто стало, хотя задачек меньше не стало!

как всегда буду рада вашему фидбэку на коротенькую историю.
и желаю всем легкой недели! 🫶🏻

#джейн_пишет
4🔥3👍2
А что, если бы я каждый день просыпалась в один и тот же день?
В мой личный день сурка. Что в нем происходило бы?

Мне кажется, обычно день сурка - он либо про что-то опасное, либо про что-то скучное. Про веселое и радостное тоже могу представить, но, кажется, в таком формате вся эта праздность тоже быстро надоест.

Я не хотела бы уставать от того, что мне нравится, поэтому я не хочу свой день сурка провести на море, например. Но классно было бы каждый раз куда-то лететь. Проснуться и знать: мне сегодня в аэропорт. И лететь каждый раз в новое место. Конечно, очень жаль, что из раза в раз меня будет возвращать домой, и все интересное в новом городе нужно будет успеть до сна. Перелеты тоже утомляют, но вдруг можно будет обмануть этот паттерн и никуда не улететь?

Интересно, насколько вообще реально сломать паттерн дня сурка? Ведь я могу действовать абсолютно по-разному каждый день. Вся суть только в том, что эти дни всегда будут начинаться одинаково, да? И люди вокруг будут делать одно и то же.

Хм, а мне кажется, с этим можно работать. И делать, в принципе, что угодно. Жить практически обычную свою жизнь, но зная, что в конце дня все твои достижения обнулятся. Можно не работать и целыми днями читать книги. Можно пересмотреть все фильмы и сериалы на свете (я же могу каждый раз новый выбирать?) Можно обойти весь город, поесть в самых разных местах, пообщаться с огромным количеством людей о чем угодно - все равно этот разговор сотрется из их памяти.

Все это звучит как очень грустная история. Особенно для меня - человека-достигатора с целями, планами, с такой жизнью, где события одного дня сильно цепляются за события прошлого. Да, иногда я устаю от такого бесконечного последовательного хода событий, от этой структурности. Но у меня есть возможность все изменить в любой момент и делать то, что захочется, где захочется, с кем захочется.

Попади я в день сурка - я бы очень страдала от бесконечного потока одних и тех же событий изо дня в день.
🥰3👍2
кстати, вы могли заметить, что обычно я пишу все сообщения в канал без заглавных букв. можно сказать, что это мой авторский стиль – «с маленькой буквы о важном».

но когда пишу в заметках или в гугл-доках / ворде – заглавные буквы ставятся автоматически. и мне кажется странным их исправлять.

и вот возник вопрос: а влияют ли большие буквы на ваше восприятие текста? меньше ли он ассоциируется со мной, если написан с заглавными? или это не важно вообще?

или может текст без заглавных букв сложнее воспринимается? 🤔
вчера ночью я дочитала одну из лучших книг, что я когда-либо была у меня в руках.

Милан Кундера – Невыносимая легкость бытия

это та самая история, которая оставляет сладковатое послевкусие. это тот случай, когда не расстраиваешься, дочитывая последнее предложение, а легонько улыбаешься и продолжаешь рефлексировать о прочитанном еще несколько дней.

эта книга попала ко мне в руки точно в нужный момент. на её страницах я увидела параллели происходящей ситуации в мире и, окунувшись в то, как переживали подобные события другие люди раньше, стала чуть лучше понимать свои чувства и эмоции.

многие фразы автора мне хочется выписать и сделать из них плакат. настолько они точны и актуальны.

в этот раз я читала книгу как художественное произведение, знакомясь с историей, но абсолютно точно перечитаю еще раз с текстовыделителем, разберу её на цитаты, отмечу литературные приёмы, метафоры (вы даже не представляете, сколько их в этой книге!) и наверняка буду отсылаться к ней в своих будущих текстах.

читайте книги. они дарят прекрасные эмоции и здорово расширяю кругозор.

🤓 #книги_джейн
12
а еще посмотрите, какая красивая обложка у русского издания!
когда заказывала книгу, я долго думала, взять ли в бумажной обложке и подешевле, или подороже, но в твердой – эту, яркую.
ни на секунду не пожалела, что взяла именно этот экземпляр. читать книги с красивыми обложками еще приятнее 😌
7😍2
мой любимый вид ночного развлечения – складывать товары в корзину на одном из маркетплейсов.

знаете, сколько книг ждёт своего часа в моей корзине на озоне?
12.

и только что я добавила в неё еще две 🤓
6
надеюсь, однажды я тоже напишу книгу, которую другие люди будут добавлять в свои онлайн (и не только) корзины, ждать доставки, читать, и ставить на полки 🤞🏻
🙏7💋21
ездили сегодня с Артемом сдавать мусор на переработку в Собиратор, и вместе с чувством выполненного долга увезли оттуда с собой еще и кучу книг – ну вот так вышло.

девочка-волонтер предложила нам подняться посмотреть, что есть у них в магазине, и кто же знал, что там окажется мини-книжный в три стеллажа. а слабость к книгам – это у нас семейное. вот и набрали))

хочется отметить, что 50% улова – на английском 😏

*ушли читать*
🔥8
вроде никто из коллег с текущей работы здесь меня не читает, поэтому хочу поделиться "рабочей ситуацией"

я люблю свою работу, она интересная, очень насыщенная, я каждый день расту как специалист, но рост этот дается мне ой как непросто. я напоминаю себе ту мышь, которая плачет, колется, но продолжает есть кактус.

раз в три месяца система просит меня сменить пароль - и каждый раз я думаю "ого! я еще три месяца проработала. ничего себе я молодец". и так вот уже полтора года. сегодня РОВНО полтора года, как я работаю на текущем месте.

в целях на этот год нашла интересное: последней строкой там написано "не уволиться из озона до осени". выполнено.

ставлю себе новую цель: не уволиться из озона до весны.
9🐳1
иллюстрация к посту выше
😁9
ладно, признаюсь, я настолько заебалась гореть в огне дедлайнов, сломанных процессов, одновременно тонуть в решении нескончаемых проблем, не успевать поесть и сходить в душ, и при этом чувствовать, что «я делаю недостаточно», что в целом я готова распрощаться со всем прямо завтра.

а еще очень хочется уехать далеко за город, без ноутбука, выключить телефон и просто читать, есть и спать целыми днями, хотя бы дней десять.

серость за окном и проблемы вне рабочей жизни тоже не делают ситуацию легче.

простите за нытье, но сейчас так.
сегодня тут «личный дневник», а не канал про тексты и книжки.
😢74
«Если вы плывете через океан, но хотите при этом избегнуть волн и плохой погоды, то какого черта вы вообще пустились в плавание? Вы должны смириться с тем, что не можете контролировать все до мелочей, что у вас будут хорошие или плохие дни и что, как бы ни складывались обстоятельства, вам придется с ними бороться. Вам не удастся контролировать траекторию своего движения к намеченной цели. В сущности, это игра, в которой вы решили участвовать. Если ваша цель состоит в том, чтобы решать проблемы максимально простым способом, вам не стоит вообще садиться на корабль».
👍4🔥1🤔1
я начала читать эту книгу явно в самый подходящий момент ☝🏼

поныла, попсиховала, отпустила, вдохновилась сильными мыслями и вот – стало полегче.
41
хожу сейчас на физио процедуры (спасибо дмс!) и на них полчаса вынуждена лежать без доступа к телефону или книге. и чтобы не терять это время просто на поток мыслей в голове, решила впервые попробовать послушать аудиокнигу. выбрала первую, что была в рекомендациях – и как же она вовремя мне попалась!

очень хороший приятный текст, многие мысли очень откликаются.
если вы хотите добавить в свою жизнь осознанности и любви к себе – это однозначно рекомендасьон.
6
кажется, мой затянувшийся период стресса, грусти, переживаний, выгорания и прочих тревожных слов подошел к концу. наконец-то мне стало легче дышать, я на физическом уровне ощущаю, что гора на моих плечах стала легче.

не могу сказать, что произошло что-то конкретное, что помогло мне "вывезти" и вернуться в нормально состояние, помогло сочетание разных факторов. очень поддержала семья и друзья, танцы, внимание к своему состоянию и книги. и желание вылезти из всей этой тревожности.

желание - фактор особенно важный. без него, как бы все вокруг не старались мне помочь, я бы так и сидела в своей яме стресса. но мне там надоело и я практически за шкирку себя оттуда потащила, принимая осознанно помощь ото всех.

такие дела. берегите свое самочувствие, и физическое, и ментальное! у всех бывают сложные периоды, главное знать, как себя из них вытаскивать.
7🎉2🕊1
смеюсь сама над собой:

я: ура, мне стало лучше! жизнь снова заиграла яркими красками!

тоже я: еду на танцы и слушаю плейлист «МакSим: Лучшее»
😁4
жаль в метро петь вслух нельзя, душа так и просит 😅
кстати, а расскажите, какую песню вы всегда включаете, когда в жизни что-то происходит «такое» – ну, скажем, перемены какие-то?
что-то хорошее, или что-то сложное.
в общем, какая песня может вас эмоционально поддержать?

может, не одна)

у меня вот целый плейлист такой есть, 574 трека на 32,5 часа песнопений 😅
2😁1
как проходит ваш вечер субботы?)

я вот занималась «Озадачкой». собирала треугольник из 7 кусочков…
на фото мои первые попытки, но я не сдавалась и через 40 минут треугольник собрался!

показывать его не буду, а то вдруг (ну мало ли) вы тоже захотите собрать, а я тут все спалю 😅
👍4😁1