ездили сегодня влюблять Федю в альпак и снова влюбились в них сами 💖
парк альпак Симба на Воробьевых – классный! небольшой, уютный, для первого знакомства идеально. и ехать недалеко😍
парк альпак Симба на Воробьевых – классный! небольшой, уютный, для первого знакомства идеально. и ехать недалеко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🥰7😍7
возрождение рубрики «небесплатный вечер»
я очень редко прихожу к вам с рекомендациями уходовых средств или косметики, но это всё просто потому, что я очень редко покупаю себе что-нибудь новое из этих категорий.
но раз в год, как говорится, сами знаете что.
в рамках восстановления морального ресурса после прошедшей недели решила пополнить запасы всякого для душа, чтобы там голову перезагружать подольше: где-то увидела рекомендацию этих скрабов и теперь тоже рекомендую их вам. я фанатка кокосового: пахнет как баунти!
делитесь, что у вас в ванной любимого-хорошего для себя есть? у меня ещё сертификат в ЗЯ не потрачен…🐯
я очень редко прихожу к вам с рекомендациями уходовых средств или косметики, но это всё просто потому, что я очень редко покупаю себе что-нибудь новое из этих категорий.
но раз в год, как говорится, сами знаете что.
в рамках восстановления морального ресурса после прошедшей недели решила пополнить запасы всякого для душа, чтобы там голову перезагружать подольше: где-то увидела рекомендацию этих скрабов и теперь тоже рекомендую их вам. я фанатка кокосового: пахнет как баунти!
делитесь, что у вас в ванной любимого-хорошего для себя есть? у меня ещё сертификат в ЗЯ не потрачен…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13✍6❤🔥4🔥1
этим снежным зимним утром я говорю вам «привет!» обещанным давеча рецептом
в оригинале это ленивые пирожки, но мне хочется назвать их несладкими сырниками
понадобится:
🔴 4 яйца: 3 вареных, 1 сырое
🔴 творог – 180 гр
🔴 сыр – 60 гр
🔴 3-4 ст.л муки (обычной или рисовой)
🔴 зеленый лук – пучок
вареные яйца и сыр натереть на терке, добавить творог (размять его вилкой), в эту сместь добавить сырое яйцо, муку, порезанный зеленый лук, посолить.
все перемешать, сформировать сырники и жарить их на небольшом количестве масла (я брала гхи) на среднем огне. подавать со сметаной, сверху можно ещё укропа!
из этого количества ингредиентов получается 8-9 штук. на завтрак супер!
в следующий раз я к луку ещё шпината добавлю.
фото нет, я не подумала снять, такой я горе-блогер. но в комментариях покажу картинку из интернета для вдохновения!
〰️ 〰️ 〰️
посмотреть другие рецепты
в оригинале это ленивые пирожки, но мне хочется назвать их несладкими сырниками
понадобится:
вареные яйца и сыр натереть на терке, добавить творог (размять его вилкой), в эту сместь добавить сырое яйцо, муку, порезанный зеленый лук, посолить.
все перемешать, сформировать сырники и жарить их на небольшом количестве масла (я брала гхи) на среднем огне. подавать со сметаной, сверху можно ещё укропа!
из этого количества ингредиентов получается 8-9 штук. на завтрак супер!
фото нет, я не подумала снять, такой я горе-блогер. но в комментариях покажу картинку из интернета для вдохновения!
посмотреть другие рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍4😍3
если вдруг вас удивило моё давеча в посте выше – не удивляйтесь. это просто я сегодня на киберхор масленичный иду! и уже мысленно пою русские народные про блины и любовь и любовь к блинам, вспоминая прошлый год. вот и вырвалось, блин! 🥞
❤8😁7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
еду с масленичного киберхора, ужасно, ужасно счастливая!
я так наулыбалась!! широко, много, искренне. от всей души. с большим теплом и свободой пела песни: во весь голос, со всей душой, чувствуя каждую ноту и каждый звук каждого слова.
а как мы танцевали!! да, представляете, мы танцуем на хоре! невероятно, просто невероятно душевно и весело. как на самых настоящих деревенских гуляниях.
может, скажете, смешно, может странно, но эти хоровые пения и хороводы дают мне прочувствовать свои корни и увидеть другую себя очень глубоко внутри.
желаю каждому из вас найти что-то такое же для себя, что-то такое, что расскажет вам о вас чуточку больше и даст возможность перезагружаться и наполняться теплом и любовью из раза в раз❤️
я так наулыбалась!! широко, много, искренне. от всей души. с большим теплом и свободой пела песни: во весь голос, со всей душой, чувствуя каждую ноту и каждый звук каждого слова.
а как мы танцевали!! да, представляете, мы танцуем на хоре! невероятно, просто невероятно душевно и весело. как на самых настоящих деревенских гуляниях.
может, скажете, смешно, может странно, но эти хоровые пения и хороводы дают мне прочувствовать свои корни и увидеть другую себя очень глубоко внутри.
желаю каждому из вас найти что-то такое же для себя, что-то такое, что расскажет вам о вас чуточку больше и даст возможность перезагружаться и наполняться теплом и любовью из раза в раз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🔥8🥰5
весны за окном, увы, пока не предвидится.
я решила её призывать потихоньку: развесила вот на стене цветы. Федя сказал, что красиво! и мне очень радуют глаз.
а год назад я закупалась весенними наволочками на декоративные подушки – их время снова пришло🌸
невозможно же дома без красоты, когда столько времени в нем проводишь!
〰️ 〰️ 〰️
а про классную водную раскраску, что у Феди на фото, писала тут
я решила её призывать потихоньку: развесила вот на стене цветы. Федя сказал, что красиво! и мне очень радуют глаз.
а год назад я закупалась весенними наволочками на декоративные подушки – их время снова пришло
невозможно же дома без красоты, когда столько времени в нем проводишь!
а про классную водную раскраску, что у Феди на фото, писала тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19😍5🔥4
вчера на хоре мы неожиданно встретились с моей замечательной знакомой Соней – она голосовой терапевт, психолог и мама. и она помогает таким же мамам, как она сама, справляться с трудностями родительской роли и оставаться собой и в себе.
на этой неделе Соня со своей коллегой-психологом запустила клуб с говорящим названием «Выдыхай» – это онлайн-пространство, где можно поделиться любыми своими тревогами, раздражением или злостью и получить настоящую поддержку и дельный совет, как с этими чувствами справиться, без «терпения» и чувства вины.
завтра в рамках клуба Соня проведет практику голосовой терапии, где покажет, как снять зажимы тела через звучание и даст ключики к возвращению контакта с телом через ваш голос.
присоединяйтесь!
мне так хорошо сегодня после вчерашнего пения. уверена, голосовая терапия творит ещё большие чудеса🐯
на этой неделе Соня со своей коллегой-психологом запустила клуб с говорящим названием «Выдыхай» – это онлайн-пространство, где можно поделиться любыми своими тревогами, раздражением или злостью и получить настоящую поддержку и дельный совет, как с этими чувствами справиться, без «терпения» и чувства вины.
завтра в рамках клуба Соня проведет практику голосовой терапии, где покажет, как снять зажимы тела через звучание и даст ключики к возвращению контакта с телом через ваш голос.
присоединяйтесь!
мне так хорошо сегодня после вчерашнего пения. уверена, голосовая терапия творит ещё большие чудеса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13 5🔥4
Снег скоро растает, весна придет. Мы это точно знаем!
А чтобы ждать было приятнее, дарим теплые подарки: стильные стаканы, вазу для цветов и набор скрабов для тела.
Для участия в розыгрыше:
1. подпишись на наши каналы:
За бортом песочницы
записки джейн
Марк и все вокруг
2. нажми «Участвую!» под этим постом
3. будь активной на наших каналах: ставь реакции, пиши комментарии – это увеличивает шансы на победу!
Пусть весенняя удача улыбнется именно тебе❤️
Результаты розыгрыша:
Победители:
1. Екатерина (@KaterinkaNoskova)
2. Полина (@kuzina28)
3. L.A. (@la_russs)
✔️Проверить результаты
А чтобы ждать было приятнее, дарим теплые подарки: стильные стаканы, вазу для цветов и набор скрабов для тела.
Для участия в розыгрыше:
1. подпишись на наши каналы:
За бортом песочницы
записки джейн
Марк и все вокруг
2. нажми «Участвую!» под этим постом
3. будь активной на наших каналах: ставь реакции, пиши комментарии – это увеличивает шансы на победу!
Пусть весенняя удача улыбнется именно тебе
Результаты розыгрыша:
Победители:
1. Екатерина (@KaterinkaNoskova)
2. Полина (@kuzina28)
3. L.A. (@la_russs)
✔️Проверить результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11❤7🔥5
если вы, как и я, любите русские народные песни и хотите понемногу знакомить с народным творчеством ребенка – эта книга для вас!
я сама подсмотрела её однажды в гостях,потом купила и нам.
Федя теперь часто просит «петь песенки». спустя неделю этих пений заметила, что он ходит мурлычет себе под нос «жил был у бабушки серенький козлик» – обалдела!
а мне нравится песня про муху и режим пианино – развлекаюсь и представляю, что я умею играть🐯
〰️ 〰️ 〰️
ещё про игры и игрушки
я сама подсмотрела её однажды в гостях,потом купила и нам.
Федя теперь часто просит «петь песенки». спустя неделю этих пений заметила, что он ходит мурлычет себе под нос «жил был у бабушки серенький козлик» – обалдела!
а мне нравится песня про муху и режим пианино – развлекаюсь и представляю, что я умею играть
ещё про игры и игрушки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥5❤🔥3
вы знаете, как я люблю хорошие книги: и взрослые, и детские. но как понять, какие же из всего многообразия – хорошие?
по рекомендациям, конечно!
у Феди уже начинается возраст, когда его начинают интересовать вопросы своего тела. я как раз на днях задумалась, что же с ним читать на эту тему.
и очень вовремя увидела у Любы пост с подборкой! и вот вопрос и решен🐯
по рекомендациям, конечно!
у Феди уже начинается возраст, когда его начинают интересовать вопросы своего тела. я как раз на днях задумалась, что же с ним читать на эту тему.
и очень вовремя увидела у Любы пост с подборкой! и вот вопрос и решен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Forwarded from Любовь помогает взрослеть
Пост про «правило трусиков» — здесь.
Сегодня — о книгах, которые помогут родителям с ответами на «неудобные вопросы».
#рекомендация_книги
Иногда мне кажется, что мы — первое поколение родителей, которое одновременно хочет быть честным с детьми, но при этом всё ещё боится неловких разговоров.
Мы уже понимаем, что отвечать на вопрос «откуда берутся дети?» надо без аистов, капусты и других легенд.
Но вот как говорить — это уже сложнее.
На самом деле сексуальное воспитание начинается не в 7 лет и даже не в 5.
Оно начинается с рождения:
У детей с младенчества есть живой интерес к своему телу — это абсолютно нормально.
И важно не посеять стыд, не гасить любознательность, а мягко её направлять.
Через разговоры, через повседневные ситуации, через книги.
Книга для самых маленьких (
от 2-2.5 лет
). Поможет без излишних подробностей, но правдиво показать разницу между мальчиками и девочками, объяснить, что все люди разные, но у нас у всех есть глаза, уши, обоняние и эмоции.
Еще одна книга, которая подойдёт на возраст ближе к 3-м годам
Здесь побольше подробностей про устройство тела, но всё так же доступным языком.
Разговоры о том «откуда берутся дети», обычно естественно приходят ближе к 4–6 годам.
И лучше, чтобы первые ответы ребёнок услышал до школы и от родителей — также, без лишних деталей, но правдиво.
Потому что дети всё равно узнают.
Только вопрос — от вас или от старших ребят на площадке, из видео с телефона и без объяснений.
Книги здесь тоже становятся отличным мостиком:
они снимают напряжение и дают правильные формулировки
Самое важное, что стоит передать ребёнку:
А вы помните, как сами узнали «откуда берутся дети»?
Зачем разговаривать с малышами об интимности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍8👏3
продолжаю рассказывать про игрушки из нашего вишлиста на годик
🌷 первая часть тут
в сегодняшнем обзоре:
🩷 большой самосвал для песочницы – до песочницы мы его так и не донесли, но дома это одна из любимых игрушек! перевозим в нем все и вся, рекомендую однозначно.
🩷 lego duplo поезд и lego duplo набор деталек – если спросить Федю, во что он любит играть, первым делом он всегда скажет «в лего». и этим все сказано.
🩷 набор стройплощадка junion: кран и машинки – качество супер, красивый! но пока не увлекает, будет интересен, наверное, ближе к 3м годам.
🩷 деревянный автовоз – аналогично набору стройплощадки. все красиво и качественно, но увлекал только первую неделю. думаю, будет интереснее позже.
🩷 детская деревянная тележка – это моя боль и слезы, я очень хотела именно её, но для небольшой квартиры она совершенно не подходит: тяжелая, сложно поворачивает, ребенок ей чуть не снес все двери. если бы на них было стекло – точно случилась бы авария. но для дачи – идеальная! если у вас есть – берите 🌸
〰️ 〰️ 〰️
смотреть дайджест с другими играми
в сегодняшнем обзоре:
смотреть дайджест с другими играми
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11😍7👏5
в пятницу мы досмотрели
ALL HER FAULT
без преувеличения, один из лучших сериалов, что я смотрела в последнее время.
сюжет очень держал в напряжении, классные сюжетные твисты, финал непредсказуемый.
не без вопросиков к сценаристам, они у меня есть всегда, но тут – не критично.
по атмосфере напомнил:
– заговор сестер Гарви
– и повсюду тлеют пожары
– большая маленькая ложь
если смотрели, поделитесь, как вам?
〰️ 〰️ 〰️
что ещё посмотреть вечером
ALL HER FAULT
без преувеличения, один из лучших сериалов, что я смотрела в последнее время.
сюжет очень держал в напряжении, классные сюжетные твисты, финал непредсказуемый.
не без вопросиков к сценаристам, они у меня есть всегда, но тут – не критично.
по атмосфере напомнил:
– заговор сестер Гарви
– и повсюду тлеют пожары
– большая маленькая ложь
если смотрели, поделитесь, как вам?
что ещё посмотреть вечером
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥5👍4
не сомневаюсь, что многих, если не всех, уже достала эта зима и её горы снега
МЕНЯ ТОЖЕ
сегодня вот такая погода как раз, что хорошо бы было из дома не выходить.
но мы вышли. аж два раза! просто у нас были планы, и я решила их не отменять.
такие развлечения, да.
мысли скачут, но!
каждый раз выходя из дома в эти снега радуюсь, что 31го декабря мы спонтанно решили сходить купить санки и урвали последние на колесиках. тягать коляску в этих условиях тот ещё квест.
кто больше устал от поездки к педиатру (я, Федя или сама педиатр) не известно, но Федя ужасно, ужасно не любит врачей и каждый раз очень громко плачет и моё сердечко это переживает тяжело. расскажите, кому около двух, как у вас приемы проходят? сильно детям не нравится?
ну и под конец вернусь к началу: хоть зима и невыносимая уже, но из дома выходить все равно надо. хоть куда. так легче!
мне надо заставить себя каждый день выходить, а то я всегда отговорки нахожу, а потом страдаю. а вы?
МЕНЯ ТОЖЕ
сегодня вот такая погода как раз, что хорошо бы было из дома не выходить.
но мы вышли. аж два раза! просто у нас были планы, и я решила их не отменять.
планы:
- детские развивашки
- плановый прием педиатра
такие развлечения, да.
мысли скачут, но!
каждый раз выходя из дома в эти снега радуюсь, что 31го декабря мы спонтанно решили сходить купить санки и урвали последние на колесиках. тягать коляску в этих условиях тот ещё квест.
кто больше устал от поездки к педиатру (я, Федя или сама педиатр) не известно, но Федя ужасно, ужасно не любит врачей и каждый раз очень громко плачет и моё сердечко это переживает тяжело. расскажите, кому около двух, как у вас приемы проходят? сильно детям не нравится?
ну и под конец вернусь к началу: хоть зима и невыносимая уже, но из дома выходить все равно надо. хоть куда. так легче!
мне надо заставить себя каждый день выходить, а то я всегда отговорки нахожу, а потом страдаю. а вы?
❤8🤝6👏4