на этой неделе я была не в лучшей писательской форме

да и вообще не в лучшей форме.

какая-то дурацкая хворь скосила меня поздним вечером в прошлый четверг: жуткий кашель душил меня каждые три минуты каждого долгого дня.

Федю хворь не зацепила. но быть болеющим родителем тоддлера, даже если он бодр и активен тоже нелегко: пока я хотела лечь в умиральную
яму, Федя хотел, чтобы я в сто двадцать пятый раз прятала его в подушках и читала вслух (а с кашлем это не сочетается ну вообще). невозможность выйти на улицу – главная боль этих дней. в четырех стенах мы оба потихоньку начали сходить с ума.

кроме болезни эта неделя отличилась еще чрезмерно эмоциональным представлениям из нашего нового жизненного этапа под кодовым названием террибл ту.

я стала обнаруживать себя в жутко злом и раздраженном состоянии через три минуты каждой Фединой истерики, что обычно мне не свойственно: ещё два месяца назад я была самым спокойным на свете человеком. а теперь моё спокойствие куда-то сбежало: временами я начала вести себя так, как надеялась не вести себя никогда в жизни.

в общем, да. сложная выдалась неделька. но теперь я начала выздоравливать и скоро вернусь к вам с классными постами.

но спасибо вам, что читаете и такие! 💔
надеюсь, читате

этим снежным зимним утром я говорю вам «привет!» обещанным давеча рецептом

в оригинале это ленивые пирожки, но мне хочется назвать их несладкими сырниками

понадобится:
🔴4 яйца: 3 вареных, 1 сырое
🔴творог – 180 гр
🔴сыр – 60 гр
🔴3-4 ст.л муки (обычной или рисовой)
🔴зеленый лук – пучок

вареные яйца и сыр натереть на терке, добавить творог (размять его вилкой), в эту сместь добавить сырое яйцо, муку, порезанный зеленый лук, посолить.

все перемешать, сформировать сырники и жарить их на небольшом количестве масла (я брала гхи) на среднем огне. подавать со сметаной, сверху можно ещё укропа!

из этого количества ингредиентов получается 8-9 штук. на завтрак супер!

в следующий раз я к луку ещё шпината добавлю.

фото нет, я не подумала снять, такой я горе-блогер. но в комментариях покажу картинку из интернета для вдохновения!

〰️〰️〰️
посмотреть другие рецепты

еду с масленичного киберхора, ужасно, ужасно счастливая!

я так наулыбалась!! широко, много, искренне. от всей души. с большим теплом и свободой пела песни: во весь голос, со всей душой, чувствуя каждую ноту и каждый звук каждого слова.

а как мы танцевали!! да, представляете, мы танцуем на хоре! невероятно, просто невероятно душевно и весело. как на самых настоящих деревенских гуляниях.

может, скажете, смешно, может странно, но эти хоровые пения и хороводы дают мне прочувствовать свои корни и увидеть другую себя очень глубоко внутри.

желаю каждому из вас найти что-то такое же для себя, что-то такое, что расскажет вам о вас чуточку больше и даст возможность перезагружаться и наполняться теплом и любовью из раза в раз ❤️

весны за окном, увы, пока не предвидится.

я решила её призывать потихоньку: развесила вот на стене цветы. Федя сказал, что красиво! и мне очень радуют глаз.

а год назад я закупалась весенними наволочками на декоративные подушки – их время снова пришло 🌸

невозможно же дома без красоты, когда столько времени в нем проводишь!

〰️〰️〰️
а про классную водную раскраску, что у Феди на фото, писала тут

вчера на хоре мы неожиданно встретились с моей замечательной знакомой Соней – она голосовой терапевт, психолог и мама. и она помогает таким же мамам, как она сама, справляться с трудностями родительской роли и оставаться собой и в себе.

на этой неделе Соня со своей коллегой-психологом запустила клуб с говорящим названием «Выдыхай» – это онлайн-пространство, где можно поделиться любыми своими тревогами, раздражением или злостью и получить настоящую поддержку и дельный совет, как с этими чувствами справиться, без «терпения» и чувства вины.

завтра в рамках клуба Соня проведет практику голосовой терапии, где покажет, как снять зажимы тела через звучание и даст ключики к возвращению контакта с телом через ваш голос.

присоединяйтесь!

мне так хорошо сегодня после вчерашнего пения. уверена, голосовая терапия творит ещё большие чудеса 🐯

Снег скоро растает, весна придет. Мы это точно знаем!

А чтобы ждать было приятнее, дарим теплые подарки: стильные стаканы, вазу для цветов и набор скрабов для тела.

Для участия в розыгрыше:

1. подпишись на наши каналы:

За бортом песочницы
записки джейн
Марк и все вокруг

2. нажми «Участвую!» под этим постом

3. будь активной на наших каналах: ставь реакции, пиши комментарии – это увеличивает шансы на победу!

Пусть весенняя удача улыбнется именно тебе ❤️

Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Екатерина (@KaterinkaNoskova)
2. Полина (@kuzina28)
3. L.A. (@la_russs)

✔️Проверить результаты