Jaloliddin Ahmadaliyev
411 subscribers
2.75K photos
2.95K videos
2 files
4.08K links
Download Telegram
Forwarded from Dunyoda
Болага бақирмасдан таъсир этиш механизми:

1-Қадам - илтимос тариқасида талабингизни етказинг.

2-Қадам - Унга рағбатлантириш таклиф қилинг - одатда бу қиммат уйинчоқлар эмас, сиз билаб ўтказиладиган сифатли вақт бўлиши мумкин.
Масалан. Агар ҳозир мени айтганимни қилсанг, биз сен билан китоб ўқишга (ўйнашга) улгурамиз.

3-Қадам - Фарзандингизнинг талабини қондиринг.
Агар бу 3 қадам сизга натижа бермаса,

4-Қадам - ЖИДДИЙ ОВОЗДА БУЮРИНГ. Буйруқдан сўнг қўшимча тушунтиришлар берманг.
Фарзанд сизнинг авторитетингиз таъсири остида сизга бўйсунади.

Сиз фарзандингизга бақирмасдан таъсир қилишга ҳаракат қиласизми?

👉 DUNYODA
Forwarded from Dunyoda
Хурмо истеъмол қилиш кайфиятни кўтаришини биласизми?

Хурмода моносахаридлар: глюкоза ва фруктоза кўп бўлгани учун ҳам ширин.

Бу шакарнинг энг фойдали тури.
Юракни мустаҳкамлайди,
Кайфиятни кўтаради,
Қоматга эса сахарозачалик кучли таъсир кўрсатмайди.
Шундай экан, хурмо шоколад каби антидепрессант (депрессияга қарши) ва тинчлантирувчи ҳамдир,

Аммо калорияси камроқ: 100 граммида атиги 60-70 ккал бор.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 DUNYODA