This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شما در حال گوش دادن به فرکانس ۴۳۲ هرتز یا آواز طبیعت هستید
این فرکانس به ترشح هورمون های سروتونین و اندروفین (هورمونهای شادی) کمک میکنند
استرس شما را کاهش داده و ضربان قلبتان را آرام میکند.
چه جالب ™
این فرکانس به ترشح هورمون های سروتونین و اندروفین (هورمونهای شادی) کمک میکنند
استرس شما را کاهش داده و ضربان قلبتان را آرام میکند.
چه جالب ™
❤32👍17👏5
اينطورى تو خواب سكته نميكنى!
➊هيچوقت تشنه نخواب ، حتى اگر تشنه هم نبودى يه ليوان آب بخور!
➋به اطرافيانت بگو وقتى خروپف كردى بيدارت كنن چون خروپف نشونه كمتر رسيدن اكسيژن كافى به مغزه!
➌هرگز قبل خواب غذاى چرب يا فست فود و يا دوغ نخور!
➍هيچوقت با اعصبانيت و استرس ودر هنگام ناراحتى نخواب، چون احتمال سكته چند برابر ميشه.
چه جالب ™
➊هيچوقت تشنه نخواب ، حتى اگر تشنه هم نبودى يه ليوان آب بخور!
➋به اطرافيانت بگو وقتى خروپف كردى بيدارت كنن چون خروپف نشونه كمتر رسيدن اكسيژن كافى به مغزه!
➌هرگز قبل خواب غذاى چرب يا فست فود و يا دوغ نخور!
➍هيچوقت با اعصبانيت و استرس ودر هنگام ناراحتى نخواب، چون احتمال سكته چند برابر ميشه.
چه جالب ™
👍37❤11👏5