چند تا شماره کاربردی که شاید لازمتون بشه :
۱۱۵ : آمبولانس
۱۴۰ : اگه کد پستیتونو نداشتین زنگ بزنید تلفن خونتون یا آدرسشو بدید تا کد پستیو بهتون بگن
۱۶۴۰ : به این شماره همین الان زنگ بزن
حالتو صد در صد خوب میکنه
۱۸۱۶۱۹ : کمک به کاهش درد پریودی
۱۴۸۰ : اگر فکر میکنید نیاز به مشاوره دارید و به هر دلیلی امکان رفتنشو ندارید تماس بگیرید به یه روانشناس خوب وصل میشید و میتونید رایگان ازشون مشاوره بگیرید
۲۱۵۴۴۶۷۰۰ : اگه حالتون بد بود تماس بگیرید به یه روانشناس رندوم متصل میشید و اطلاعاتتون محرمانه میمونه و مشخصات ازتون نمیگیرن
۱۳۳ : وقتایی که تاکسی گیرتون نمیاد به این شماره زنگ بزنید نزدیک ترین تاکسیو پیدا میکنه
چه جالب ™
۱۱۵ : آمبولانس
۱۴۰ : اگه کد پستیتونو نداشتین زنگ بزنید تلفن خونتون یا آدرسشو بدید تا کد پستیو بهتون بگن
۱۶۴۰ : به این شماره همین الان زنگ بزن
حالتو صد در صد خوب میکنه
۱۸۱۶۱۹ : کمک به کاهش درد پریودی
۱۴۸۰ : اگر فکر میکنید نیاز به مشاوره دارید و به هر دلیلی امکان رفتنشو ندارید تماس بگیرید به یه روانشناس خوب وصل میشید و میتونید رایگان ازشون مشاوره بگیرید
۲۱۵۴۴۶۷۰۰ : اگه حالتون بد بود تماس بگیرید به یه روانشناس رندوم متصل میشید و اطلاعاتتون محرمانه میمونه و مشخصات ازتون نمیگیرن
۱۳۳ : وقتایی که تاکسی گیرتون نمیاد به این شماره زنگ بزنید نزدیک ترین تاکسیو پیدا میکنه
چه جالب ™
👍8❤7👏5
میانبرهای کاربردی در تلگرام دسکتاپ
شاه کلیدهایی که نباید فراموش کرد :
میانبر Ctrl + F
برای رفتن به قسمت جست و جو!
میانبر Ctrl + Q
خروج از تلگرام و آفلاین شدن!
میانبر Ctrl + W
خروج از تلگرام بدون آفلاین شدن!
میانبر Ctrl + L
در صورت تنظیم رمز عبور تلگرامتون قفل میشه!
میانبر Ctrl + M
انتقال پنجره به نوار وظیفه!
میانبر Arrow up
ویرایش آخرین پیام!
میانبر Ctrl + Tab
انتقال به چت بعدی
میانبر Ctrl + Pagedown
انتقال به چت قبلی
چه جالب ™
شاه کلیدهایی که نباید فراموش کرد :
میانبر Ctrl + F
برای رفتن به قسمت جست و جو!
میانبر Ctrl + Q
خروج از تلگرام و آفلاین شدن!
میانبر Ctrl + W
خروج از تلگرام بدون آفلاین شدن!
میانبر Ctrl + L
در صورت تنظیم رمز عبور تلگرامتون قفل میشه!
میانبر Ctrl + M
انتقال پنجره به نوار وظیفه!
میانبر Arrow up
ویرایش آخرین پیام!
میانبر Ctrl + Tab
انتقال به چت بعدی
میانبر Ctrl + Pagedown
انتقال به چت قبلی
چه جالب ™
❤12👍4👏1
اگه پریودت عقب افتاده یا قاعدگیت نامنظمه، این دمنوشهای طبیعی میتونن کمک کنن تا چرخهت تنظیم بشه و دردهای قاعدگی هم کمتر بشه!
➊ دمنوش گل گاوزبان – شب قبل از تاریخ احتمالی پریود، قبل از خواب بنوشید (آرامبخش و تنظیمکننده)
➋ دمنوش زنجبیل – روزی ۱ فنجان، از ۳ روز قبل از زمان احتمالی قاعدگی
➌ دمنوش دارچین – صبحها، ۵ تا ۷ روز قبل از پریود تا شروع قاعدگی
➍ دمنوش جعفری – نیم ساعت قبل از صبحانه، از دو روز قبل از زمان احتمالی قاعدگی (قوی و اثرگذار)
➎ دمنوش رازیانه – صبح و شب، از یک هفته قبل تا شروع پریود
➏ دمنوش پونه کوهی – روزی ۲ بار، ۲ تا ۳ روز قبل از قاعدگی
✪مصرف بیش از حد یا استفاده همزمان از چند نوع ممکنه باعث درد شکم یا تهوع بشه. همیشه با مقدار کم شروع کن و واکنش بدنت رو بسنج.
چه جالب ™
➊ دمنوش گل گاوزبان – شب قبل از تاریخ احتمالی پریود، قبل از خواب بنوشید (آرامبخش و تنظیمکننده)
➋ دمنوش زنجبیل – روزی ۱ فنجان، از ۳ روز قبل از زمان احتمالی قاعدگی
➌ دمنوش دارچین – صبحها، ۵ تا ۷ روز قبل از پریود تا شروع قاعدگی
➍ دمنوش جعفری – نیم ساعت قبل از صبحانه، از دو روز قبل از زمان احتمالی قاعدگی (قوی و اثرگذار)
➎ دمنوش رازیانه – صبح و شب، از یک هفته قبل تا شروع پریود
➏ دمنوش پونه کوهی – روزی ۲ بار، ۲ تا ۳ روز قبل از قاعدگی
✪مصرف بیش از حد یا استفاده همزمان از چند نوع ممکنه باعث درد شکم یا تهوع بشه. همیشه با مقدار کم شروع کن و واکنش بدنت رو بسنج.
چه جالب ™
❤13👍7👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
میدونستی هر نوع پیاز کاربرد مخصوص خودش رو داره؟
خیلیا هنوز نمیدونن کِی باید از پیاز زرد، سفید یا قرمز استفاده کنن
اگه اهل آشپزی باشی، این نکته میتونه تفاوت طعم غذاهاتو زمین تا آسمون کنه!
چه جالب ™
خیلیا هنوز نمیدونن کِی باید از پیاز زرد، سفید یا قرمز استفاده کنن
اگه اهل آشپزی باشی، این نکته میتونه تفاوت طعم غذاهاتو زمین تا آسمون کنه!
چه جالب ™
❤16👍7👏2🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رفع لکهها همیشه سخت نیست… فقط باید رازهاشو بدونی! 🫧
اینو سیو کن که روز مبادا به دادت برسه!
چه جالب ™
اینو سیو کن که روز مبادا به دادت برسه!
چه جالب ™
❤8👍7👏1