🍀️️ فایل ۲۵۰ فیلم برتر برای تماشا در خانه
روزهای خانهنشینی برای پیشگیری از شیوع کرونا فرصت خوبی برای فیلمبینی انفرادی یا خانوادگی است. این کانال تلگرام فایل ۲۵۰ فیلم برتر تاریخ سینما طبق امتیازدهی کاربران IMDB را رایگان و با زیرنویس فارسی در دسترس قرار داده است (طبیعتا ایرانیانی که خارج از کشور زندگی میکنند و میتوانند نسخهٔ قانونی این فیلمها را از طریق سایتهای فروش فیلم با رعایت حقوق مؤلف بخرند نباید از این فایلها استفاده کنند):
https://t.me/ladylmovies/1375
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
روزهای خانهنشینی برای پیشگیری از شیوع کرونا فرصت خوبی برای فیلمبینی انفرادی یا خانوادگی است. این کانال تلگرام فایل ۲۵۰ فیلم برتر تاریخ سینما طبق امتیازدهی کاربران IMDB را رایگان و با زیرنویس فارسی در دسترس قرار داده است (طبیعتا ایرانیانی که خارج از کشور زندگی میکنند و میتوانند نسخهٔ قانونی این فیلمها را از طریق سایتهای فروش فیلم با رعایت حقوق مؤلف بخرند نباید از این فایلها استفاده کنند):
https://t.me/ladylmovies/1375
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
🔴 تست آنلاین کرونا
بر اساس بهروزترین الگوریتم تشخیصی. رایگان:
https://test.corona.ir
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
بر اساس بهروزترین الگوریتم تشخیصی. رایگان:
https://test.corona.ir
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
پیشگیری از کرونا در محیط کار.pdf
319.4 KB
👆 «راهنمای کنترل شیوع کرونا در محیط کار»
تهیهکننده: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
تهیهکننده: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ چقدر این جلوههای زیبای دیگردوستی در رسیدگی به مبتلایان کرونا دیدنی و رو به فزونی است.
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
🔴️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️ کرونا و زبالهگردی کودکان
آرش نصراصفهانی (مدیرکل دفتر مطالعات اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران) - منتشر شده در روزنامهٔ همشهری
در روزهایی که مهمترین دغدغه بسیاری شهروندان ضدعفونی کردن مدام دستها برای پیشگیری از ابتلا به کروناست، کودکانی در این شهر در مخازن زباله در جستوجوی معیشتند. شرایط زندگی اغلب این کودکان در انبارهای زباله بهمراتب اسفبارتر از کار روزانه است. مشاهده این رنج بیپایان به یک سؤال بزرگ در ذهن شهروندان بدل شده است: چرا شهرداری جلوی بهکارگیری کودکان را نمیگیرد؟ در ادامه تلاش میکنم بهطور خلاصه پیچیدگی مسئله را تشریح کنم.
کودک زبالهگرد معمولاً بخشی از یک گروه خویشاوندی است که از این طریق تأمین معاش میکند. اگر از پدر یا برادر بزرگسال این کودک بپرسید چرا کودک را برای زبالهگردی همراه خود میآورد معمولاً با پاسخهایی از این جنس مواجه میشوید که به سبب فقر چاره دیگری ندارند و راست هم میگویند. حال اگر برای همه این افراد شغل دیگری فراهم شود، زبالهگردی پایان میپذیرد؟ خیر، به سبب گستردگی فقر در ایران و افغانستان تا زمانی که این شیوه از جمعآوری زباله در تهران وجود دارد، گروه دیگری جایگزین میشوند و کودکان باز هم بخشی از این فرایند خواهند بود.
در این شرایط برای توقف کار کودکان در فرایند جمعآوری پسماند 2 انتخاب در برابر شهرداری تهران قرار دارد: راه اول این است که شیوه جمعآوری پسماند خشک در تهران ظرف سالهای آینده از اساس تغییر کند و زبالهگردی با تمهیداتی چون تفکیک از مبدأ بهطور کامل حذف شود. هماکنون مقدمات این تغییر فراهم شده و در برخی مناطق تهران نیز اجرای آن آغاز شده است. اگر این مسیر انتخاب شود تا زمان اجرای کامل آن، کودکان زبالهگرد کماکان مشغول بهکار خواهند بود. شاید برخی اقدامات کاهش آسیب و خدمات اجتماعی بتواند کمی از مصایب این کودکان در این مدت بکاهد. البته اینکه با تغییر شیوه جمعآوری پسماند چه بر سر زبالهگردها و معیشت آنها میآید، خود سؤال بزرگی است. راه دوم این است که منتظر اصلاح کامل الگوی جمعآوری پسماند نشد و هر چه سریعتر به سوءاستفاده از کودکان در این بخش پایان داد. در این مورد هم یک برنامه اقدام تدوین شده که براساس آن شهرداری تهران با جریمه پیمانکاران متخلف مانع بهکارگیری کودکان خواهد شد. از طرف دیگر در کنار این اعمال ممنوعیت، خدمات اجتماعی با کمک نهادهای مدنی به کودکان خارج شده از زبالهگردی ارائه میشود.
آنچه باعث احتیاط در اجرای این برنامه اقدام شده نگرانی از سرنوشت کودکان درصورت اعمال ممنوعیت است. در وخامت وضعیت زندگی یک کودک زبالهگرد تردیدی نیست اما اینکه جلوگیری از کار به سرنوشت بهتری برای او منجر خواهد شد یا خیر موضوعی است که درباره آن میان متخصصان و فعالان مدنی اجماع وجود ندارد. با توجه به گستردگی فقر، این احتمال وجود دارد که کودک در ایران وارد مشاغل سختتر شود یا در افغانستان در شرایط بهمراتب سختتر بهکار گرفته شود. واضح است در این شرایط جابهجایی این کودک-که به سبب تنگدستی خانوار ناچار به کار است- به یک شغل با خطر کمتر یک موفقیت خواهد بود. مشکل اینجاست که امروز الگوی اصلی مقابله با کار کودک در کشور، طرحهای «جمعآوری» است که با دستگیری همه کودکان شاغل در فضاهای عمومی صرفاً بهدنبال رویتناپذیر کردن کار کودک بوده و کودکان افغانستانی را در معرض خطر اخراج از کشور قرار میدهد. این امر احتمال ورود کودکان خارج شده از زبالهگردی به سمت مشاغل زیرزمینی و خطرناک را افزایش خواهد داد. بر این مبنا رویکرد پیشنهادی بدیل ما برای کوتاهمدت بر این دو اصل استوار است: 1) شناسایی و تعیین خطرناکترین اشکال کار کودک (مانند جمعآوری پسماند) و ممنوعیت بهکارگیری کودکان از طریق مجازات بهکارگیرنده کودک و 2) عدمسختگیری درباره سایر مشاغل به همراه ارائه خدمات حمایتی، آموزشی و کاهش آسیب به کودکان فارغ از تابعیت. این سیاست مستلزم پذیرش فقر بهعنوان یک واقعیت و هدفگذاری برای بهبود شرایط کودک و نه زیبا کردن سیمای شهر است. تا زمانی که مسائل سطح کلان برجا هستند، تنها در قالب اجماع همه دستگاهها بر چنین رویکردی است که میتوان تا حدی از رنج کودکان کاست.
@jalaeipour
آرش نصراصفهانی (مدیرکل دفتر مطالعات اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران) - منتشر شده در روزنامهٔ همشهری
در روزهایی که مهمترین دغدغه بسیاری شهروندان ضدعفونی کردن مدام دستها برای پیشگیری از ابتلا به کروناست، کودکانی در این شهر در مخازن زباله در جستوجوی معیشتند. شرایط زندگی اغلب این کودکان در انبارهای زباله بهمراتب اسفبارتر از کار روزانه است. مشاهده این رنج بیپایان به یک سؤال بزرگ در ذهن شهروندان بدل شده است: چرا شهرداری جلوی بهکارگیری کودکان را نمیگیرد؟ در ادامه تلاش میکنم بهطور خلاصه پیچیدگی مسئله را تشریح کنم.
کودک زبالهگرد معمولاً بخشی از یک گروه خویشاوندی است که از این طریق تأمین معاش میکند. اگر از پدر یا برادر بزرگسال این کودک بپرسید چرا کودک را برای زبالهگردی همراه خود میآورد معمولاً با پاسخهایی از این جنس مواجه میشوید که به سبب فقر چاره دیگری ندارند و راست هم میگویند. حال اگر برای همه این افراد شغل دیگری فراهم شود، زبالهگردی پایان میپذیرد؟ خیر، به سبب گستردگی فقر در ایران و افغانستان تا زمانی که این شیوه از جمعآوری زباله در تهران وجود دارد، گروه دیگری جایگزین میشوند و کودکان باز هم بخشی از این فرایند خواهند بود.
در این شرایط برای توقف کار کودکان در فرایند جمعآوری پسماند 2 انتخاب در برابر شهرداری تهران قرار دارد: راه اول این است که شیوه جمعآوری پسماند خشک در تهران ظرف سالهای آینده از اساس تغییر کند و زبالهگردی با تمهیداتی چون تفکیک از مبدأ بهطور کامل حذف شود. هماکنون مقدمات این تغییر فراهم شده و در برخی مناطق تهران نیز اجرای آن آغاز شده است. اگر این مسیر انتخاب شود تا زمان اجرای کامل آن، کودکان زبالهگرد کماکان مشغول بهکار خواهند بود. شاید برخی اقدامات کاهش آسیب و خدمات اجتماعی بتواند کمی از مصایب این کودکان در این مدت بکاهد. البته اینکه با تغییر شیوه جمعآوری پسماند چه بر سر زبالهگردها و معیشت آنها میآید، خود سؤال بزرگی است. راه دوم این است که منتظر اصلاح کامل الگوی جمعآوری پسماند نشد و هر چه سریعتر به سوءاستفاده از کودکان در این بخش پایان داد. در این مورد هم یک برنامه اقدام تدوین شده که براساس آن شهرداری تهران با جریمه پیمانکاران متخلف مانع بهکارگیری کودکان خواهد شد. از طرف دیگر در کنار این اعمال ممنوعیت، خدمات اجتماعی با کمک نهادهای مدنی به کودکان خارج شده از زبالهگردی ارائه میشود.
آنچه باعث احتیاط در اجرای این برنامه اقدام شده نگرانی از سرنوشت کودکان درصورت اعمال ممنوعیت است. در وخامت وضعیت زندگی یک کودک زبالهگرد تردیدی نیست اما اینکه جلوگیری از کار به سرنوشت بهتری برای او منجر خواهد شد یا خیر موضوعی است که درباره آن میان متخصصان و فعالان مدنی اجماع وجود ندارد. با توجه به گستردگی فقر، این احتمال وجود دارد که کودک در ایران وارد مشاغل سختتر شود یا در افغانستان در شرایط بهمراتب سختتر بهکار گرفته شود. واضح است در این شرایط جابهجایی این کودک-که به سبب تنگدستی خانوار ناچار به کار است- به یک شغل با خطر کمتر یک موفقیت خواهد بود. مشکل اینجاست که امروز الگوی اصلی مقابله با کار کودک در کشور، طرحهای «جمعآوری» است که با دستگیری همه کودکان شاغل در فضاهای عمومی صرفاً بهدنبال رویتناپذیر کردن کار کودک بوده و کودکان افغانستانی را در معرض خطر اخراج از کشور قرار میدهد. این امر احتمال ورود کودکان خارج شده از زبالهگردی به سمت مشاغل زیرزمینی و خطرناک را افزایش خواهد داد. بر این مبنا رویکرد پیشنهادی بدیل ما برای کوتاهمدت بر این دو اصل استوار است: 1) شناسایی و تعیین خطرناکترین اشکال کار کودک (مانند جمعآوری پسماند) و ممنوعیت بهکارگیری کودکان از طریق مجازات بهکارگیرنده کودک و 2) عدمسختگیری درباره سایر مشاغل به همراه ارائه خدمات حمایتی، آموزشی و کاهش آسیب به کودکان فارغ از تابعیت. این سیاست مستلزم پذیرش فقر بهعنوان یک واقعیت و هدفگذاری برای بهبود شرایط کودک و نه زیبا کردن سیمای شهر است. تا زمانی که مسائل سطح کلان برجا هستند، تنها در قالب اجماع همه دستگاهها بر چنین رویکردی است که میتوان تا حدی از رنج کودکان کاست.
@jalaeipour
🍀️️ بیست سریال پرکشش پیشنهادی برای خانهنشینی این روزها
تماشای سریالهای خوشساخت پرکشش که بعضا دهها ساعت وقت میگیرد و شاید بعضی از بهترینشان را فرصت نکرده باشیم ببینیم یکی از راحتترین گزینههای صرف وقت انفرادی و خانوادگی در روزهای خانهنشینی برای پیشگیری از شیوع بیشتر کرونا است. از میان آنچه در سالهای اخیر دیدهام این بیست سریال قوی به نظرم برای اکثر مخاطبان گیرایی بیشتری دارد و پیشنهاد میکنم هر کدام را ندیدهاید در این روزها دریابید. همهٔ این سریالها زیرنویس فارسی شدهاند و رایگان در سایتها و کانالهای دانلود فیلم و سریال در دسترساند. اگر هم حال و حوصلهٔ دانلودشان را ندارید میتوانید به یکی از افراد/شرکتهایی که فیلم و سریال ارسال میکنند تلفنی یا تلگرامی سفارش بدهید همهٔ این سریالها را با دوبله/زیرنویس فارسی روی دیویدی یا یو.اس.بی برایتان بریزند و درب منزل تحویل بدهند (فقط فراموش نکنید که ضد عفونیشان کنید 🙂). اغلب این سریالها چندفصلیاند:
🔹 Fleabag
🔹 Modern Love
🔹 The Wire
🔹 The Drummer girl
🔹 Westworld
🔹 Chernobyl
🔹 House of Cards
🔹 The Handmaid's Tale
🔹 Game of Thrones
🔹 The Big Bang Theory
🔹 Breaking Bad
🔹 Dark
🔹 This Is US
🔹 True Detective
🔹 Peaky Blinders
🔹 Sherlock
🔹 The Walking Dead
🔹 Prison Break
🔹 Money Heist
🔹 The Leftovers
#پیشنهادسریال
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
تماشای سریالهای خوشساخت پرکشش که بعضا دهها ساعت وقت میگیرد و شاید بعضی از بهترینشان را فرصت نکرده باشیم ببینیم یکی از راحتترین گزینههای صرف وقت انفرادی و خانوادگی در روزهای خانهنشینی برای پیشگیری از شیوع بیشتر کرونا است. از میان آنچه در سالهای اخیر دیدهام این بیست سریال قوی به نظرم برای اکثر مخاطبان گیرایی بیشتری دارد و پیشنهاد میکنم هر کدام را ندیدهاید در این روزها دریابید. همهٔ این سریالها زیرنویس فارسی شدهاند و رایگان در سایتها و کانالهای دانلود فیلم و سریال در دسترساند. اگر هم حال و حوصلهٔ دانلودشان را ندارید میتوانید به یکی از افراد/شرکتهایی که فیلم و سریال ارسال میکنند تلفنی یا تلگرامی سفارش بدهید همهٔ این سریالها را با دوبله/زیرنویس فارسی روی دیویدی یا یو.اس.بی برایتان بریزند و درب منزل تحویل بدهند (فقط فراموش نکنید که ضد عفونیشان کنید 🙂). اغلب این سریالها چندفصلیاند:
🔹 Fleabag
🔹 Modern Love
🔹 The Wire
🔹 The Drummer girl
🔹 Westworld
🔹 Chernobyl
🔹 House of Cards
🔹 The Handmaid's Tale
🔹 Game of Thrones
🔹 The Big Bang Theory
🔹 Breaking Bad
🔹 Dark
🔹 This Is US
🔹 True Detective
🔹 Peaky Blinders
🔹 Sherlock
🔹 The Walking Dead
🔹 Prison Break
🔹 Money Heist
🔹 The Leftovers
#پیشنهادسریال
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍀️️ سر میاد زمستون...
ساختهٔ حسین اکبری
در این ویدیو تعدادی از هموطنانی که در قرنطینهٔ خانگی برای پیشگیری از شیوع کرونا اند، ترانهٔ سراومد زمستون را آنلاین همخوانی کردهاند.
#همدلی
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
ساختهٔ حسین اکبری
در این ویدیو تعدادی از هموطنانی که در قرنطینهٔ خانگی برای پیشگیری از شیوع کرونا اند، ترانهٔ سراومد زمستون را آنلاین همخوانی کردهاند.
#همدلی
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
👆🏼 تهران، همین حالا.
🍀 ضمن رعایت اصول بهداشتی پیشگیری از شیوع کرونا، آسمان زیبا و تمیز امروز تهران را از دست ندهید.
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
🍀 ضمن رعایت اصول بهداشتی پیشگیری از شیوع کرونا، آسمان زیبا و تمیز امروز تهران را از دست ندهید.
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
🍀️️ کاش رئيس جمهور و وزیر بهداشت و اعضای کابینهٔ ایران هم ماسک بزنند
این کار پیام جدیت و ضرورت رعایت اصول بهداشتی پیشگیری از کرونا را به جامعه مخابره میکند و از صدها پیام تبلیغاتی در ضرورت رعایت بهداشت پیشگیری از کرونا در عموم شهروندان موثرتر است. دورهٔ ابتلای پنهان به کرونا هم طولانی است و در این دوره که نمیدانیم ناقل ویروس هستیم یا نه با استفاده از ماسک مانع ابتلای دیگران میشویم. از زمان شروع اپیدمی کرونا همهٔ مقامات چینی همیشه در برابر انظار عمومی و رسانهها ماسک زدهاند. رئيس جمهور چین میگوید کرونا بزرگترین چالش سلامت و وضعیت اضطراری بهداشتی در تاریخ چین معاصر بوده است. مقامات عالیرتبهٔ هنگکنک مکررا از جدیت وضعیت اضطراری میگویند. اینکه رئیس جمهور ایران هم چنین کند، نشانهٔ مسئولیتشناسی او و جدی گرفتن ابعاد ماجرا فهمیده میشود و اینکه مسئولان بحران را جدی بگیرند مایهٔ کاهش نگرانی عمومی است، نهاینکه بگویند روال عادی است و خودشان با رعایت نکردن این اصول یکی از پس از دیگری کرونامثبت شوند.
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
این کار پیام جدیت و ضرورت رعایت اصول بهداشتی پیشگیری از کرونا را به جامعه مخابره میکند و از صدها پیام تبلیغاتی در ضرورت رعایت بهداشت پیشگیری از کرونا در عموم شهروندان موثرتر است. دورهٔ ابتلای پنهان به کرونا هم طولانی است و در این دوره که نمیدانیم ناقل ویروس هستیم یا نه با استفاده از ماسک مانع ابتلای دیگران میشویم. از زمان شروع اپیدمی کرونا همهٔ مقامات چینی همیشه در برابر انظار عمومی و رسانهها ماسک زدهاند. رئيس جمهور چین میگوید کرونا بزرگترین چالش سلامت و وضعیت اضطراری بهداشتی در تاریخ چین معاصر بوده است. مقامات عالیرتبهٔ هنگکنک مکررا از جدیت وضعیت اضطراری میگویند. اینکه رئیس جمهور ایران هم چنین کند، نشانهٔ مسئولیتشناسی او و جدی گرفتن ابعاد ماجرا فهمیده میشود و اینکه مسئولان بحران را جدی بگیرند مایهٔ کاهش نگرانی عمومی است، نهاینکه بگویند روال عادی است و خودشان با رعایت نکردن این اصول یکی از پس از دیگری کرونامثبت شوند.
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
⭕️ تعطیلی حوزهٔ علمیهٔ قم، تعطیلی اعتکاف رجبیه در مسجد جمکران، تعطیلی نماز جمعه، بیانیههای شدیداللحن مراجع تقلید در لزوم پرهیز از رفتارهایی که ریسک ابتلای خود و دیگران به کرونا را بالا میبرند، تعطیلی حرم امام علی در نجف، بیانیهٔ جمعی از مداحان در لزوم رعایت اصول بهداشت پیشگیری از ابتلا و تعطیلی موقت اجتماعات مذهبی، همه نشانههای مهمیاند از اینکه حتی اکثر سنتیترین نیروها و نهادهای مذهبی هم کرونا را جدی گرفتهاند و از دستورالعمل پزشکان و متخصصان در این زمینه پیروی کردهاند. با اینحال همهٔ این موارد کمسابقه روی هم اندازهٔ چند ویدیوی لیس زدن ضریح توسط چند نفر در رسانههای فارسی بازتاب پیدا نکردند.
@jalaeipour
@jalaeipour
🍀️️ کلاسهای آنلاین برای خانهنشینی این روزها
در خانه ماندن برای پیشگیری از شیوع کرونا فرصت درخشانی است برای آموزش آنلاین و یادگیری از بهترین اساتید جهان در هر زمینهای که میل یادگیری داشتهایم و فرصتش را نه. خوشبختانه در سالهای اخیر دورهها و گنجینههای تراز اول آموزشی رایگان در هر زمینهای که علاقه داشته باشیم از طریق اینترنت در دسترس همهٔ ما قرار گرفتهاند (از دروس آموزشی همهٔ رشتههای دانشگاهی تا هنرها و مهارتهای شغلی و زندگی). برای مثال، اگر فرصت کردید در این چند سایت 👇🏼️️️️️️پرسهٔ کوتاهی بزنید. تقریبا در هر زمینهای که علاقه داشته باشید بهترین کلاسها توسط بهترین اساتید جهان و با کیفیتترین مواد آموزشی (از جمله ویدیو و فایل صوتی) در اختیار شماست. شخصا چند سالیاست که حین ورزش و در رفت و آمدها ویدیوهای دهها کورس این سایتها را دنبال کردهام و به تجربه میگویم از هر کلاس حضوری که در دانشگاه تهران رفتم برایم مفیدتر بودهاند و بعضا حتی از کلاسهای حضوریای که در دانشگاههای آکسفورد، پرینستون و هاروارد گذراندم کمبهرهتر نبودند. گاهی فکر میکنم وقتی این کلاسهای تراز اول رایگان در دسترس ما اند، دیگر حتی بعضا لزومی به ثبت نام در دانشگاه و هزینه یا مهاجرت برای آن نیست و هر چند ماهیکبار میشود به اندازهٔ یک فوقلیسانس پرهزینه در هر زمینهای که دوست داریم آموخت. رایگانند. بدون هزینه و در راحتیِ پیژامهٔ خانگی دریابید که از ارزشمندترین گنجینههای دانش و آموزش مهارت و در دسترس همهاند:
🔹 مجموعه کلاسهای برگزیدهٔ انگلیسی رایگان:
⭕️ edX:
https://www.edx.org/
بیش از ۲۵۰۰ کورسِ آنلاینِ ترازاولِ دانشگاههای پیشرویی همچون هاروارد، امآیتی و برکلی
⭕️ Coursera:
https://www.coursera.org/
⭕️ Academic Earth:
https://academicearth.org/
⭕️ MentorMob:
https://www.mentormob.com/
به ویژه برای آموزش فعالیتهای فراغتی
⭕️ Open Culture:
http://www.openculture.com/
⭕️ MIT OpenCourseWare:
https://ocw.mit.edu/index.htm
شامل بیش از ۲۴۰۰ کورسِ مقاطع مختلف رشتههای مختلف دانشگاه MIT که همگی آنلاین و رایگان در دسترس عموم قرار گرفتهاند
⭕️ Alison:
https://alison.com/
⭕️ ClassCentral:
https://www.classcentral.com/subject/music
به ویژه آموزش موسیقی
⭕️ Stanford Online:
https://online.stanford.edu/
⭕️ Open Yale Courses:
https://oyc.yale.edu/
⭕️ Code Academy:
https://www.codecademy.com/
⭕️ Khan Academy:
https://www.khanacademy.org/
⭕️ Ted:
https://www.ted.com/
⭕️ Udacity:
https://www.udacity.com/
⭕️ Open Learning Initiative:
https://oli.cmu.edu/
🔹 چند سایت خوب آموزش به زبان فارسی:
⭕️ مکتبخونه:
https://maktabkhooneh.org/
⭕️ فرادرس:
https://faradars.org/
⭕️ مرکز آموزشهای مجازی جهاد دانشگاهی:
https://www.cel.ir/imooc/
⭕️ بلدشو:
https://baladshow.com/
⭕️ فرانش:
https://faranesh.com/
🔴 اگر فکر میکنید برای کسی مفید است لطفا برایش فوروارد کنید
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#پیشنهادکورس
@jalaeipour
در خانه ماندن برای پیشگیری از شیوع کرونا فرصت درخشانی است برای آموزش آنلاین و یادگیری از بهترین اساتید جهان در هر زمینهای که میل یادگیری داشتهایم و فرصتش را نه. خوشبختانه در سالهای اخیر دورهها و گنجینههای تراز اول آموزشی رایگان در هر زمینهای که علاقه داشته باشیم از طریق اینترنت در دسترس همهٔ ما قرار گرفتهاند (از دروس آموزشی همهٔ رشتههای دانشگاهی تا هنرها و مهارتهای شغلی و زندگی). برای مثال، اگر فرصت کردید در این چند سایت 👇🏼️️️️️️پرسهٔ کوتاهی بزنید. تقریبا در هر زمینهای که علاقه داشته باشید بهترین کلاسها توسط بهترین اساتید جهان و با کیفیتترین مواد آموزشی (از جمله ویدیو و فایل صوتی) در اختیار شماست. شخصا چند سالیاست که حین ورزش و در رفت و آمدها ویدیوهای دهها کورس این سایتها را دنبال کردهام و به تجربه میگویم از هر کلاس حضوری که در دانشگاه تهران رفتم برایم مفیدتر بودهاند و بعضا حتی از کلاسهای حضوریای که در دانشگاههای آکسفورد، پرینستون و هاروارد گذراندم کمبهرهتر نبودند. گاهی فکر میکنم وقتی این کلاسهای تراز اول رایگان در دسترس ما اند، دیگر حتی بعضا لزومی به ثبت نام در دانشگاه و هزینه یا مهاجرت برای آن نیست و هر چند ماهیکبار میشود به اندازهٔ یک فوقلیسانس پرهزینه در هر زمینهای که دوست داریم آموخت. رایگانند. بدون هزینه و در راحتیِ پیژامهٔ خانگی دریابید که از ارزشمندترین گنجینههای دانش و آموزش مهارت و در دسترس همهاند:
🔹 مجموعه کلاسهای برگزیدهٔ انگلیسی رایگان:
⭕️ edX:
https://www.edx.org/
بیش از ۲۵۰۰ کورسِ آنلاینِ ترازاولِ دانشگاههای پیشرویی همچون هاروارد، امآیتی و برکلی
⭕️ Coursera:
https://www.coursera.org/
⭕️ Academic Earth:
https://academicearth.org/
⭕️ MentorMob:
https://www.mentormob.com/
به ویژه برای آموزش فعالیتهای فراغتی
⭕️ Open Culture:
http://www.openculture.com/
⭕️ MIT OpenCourseWare:
https://ocw.mit.edu/index.htm
شامل بیش از ۲۴۰۰ کورسِ مقاطع مختلف رشتههای مختلف دانشگاه MIT که همگی آنلاین و رایگان در دسترس عموم قرار گرفتهاند
⭕️ Alison:
https://alison.com/
⭕️ ClassCentral:
https://www.classcentral.com/subject/music
به ویژه آموزش موسیقی
⭕️ Stanford Online:
https://online.stanford.edu/
⭕️ Open Yale Courses:
https://oyc.yale.edu/
⭕️ Code Academy:
https://www.codecademy.com/
⭕️ Khan Academy:
https://www.khanacademy.org/
⭕️ Ted:
https://www.ted.com/
⭕️ Udacity:
https://www.udacity.com/
⭕️ Open Learning Initiative:
https://oli.cmu.edu/
🔹 چند سایت خوب آموزش به زبان فارسی:
⭕️ مکتبخونه:
https://maktabkhooneh.org/
⭕️ فرادرس:
https://faradars.org/
⭕️ مرکز آموزشهای مجازی جهاد دانشگاهی:
https://www.cel.ir/imooc/
⭕️ بلدشو:
https://baladshow.com/
⭕️ فرانش:
https://faranesh.com/
🔴 اگر فکر میکنید برای کسی مفید است لطفا برایش فوروارد کنید
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#پیشنهادکورس
@jalaeipour
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍀️️ راههایی برای احوال بهتر و کاهش اضطراب در دورهٔ مبارزه با کرونا
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
🍀️️ فیلم و سریال پیشنهادی برای کودکان در خانهنشینی این روزها
رامون رسانه: این روزها که بچهها مجبورند بیشترِ زمان خود را در خانه بگذرانند، استفاده از رسانه و بهویژه برنامههای تلویزیونی بعضا بخش مهمی از وقت آنها را پر میکند. برخی از سرویسهای ویدیویی آنلاین و تلویزیونهای اینترنتی هم امکاناتشان را به صورت رایگان در اختیار خانوادهها قرار دادهاند تا کودکان با کمترین هزینه، فیلم و سریال تماشا کنند.
از میان انبوه فیلمها و سریالهای آنلاین تعدادی را بر اساس گروه سنی کودکان انتخاب کردهایم که تصور میکنیم علاوه بر سرگرمکننده بودن، تا حد ممکن، کمتر درگیر موضوعات ترسناک و خشن و اضطرابآفریناند و از سویی دستاوردهایی هم برای رشد کودکان به همراه دارند.
برای راحتی استفاده، فیلمها را در سه دستهی کلی پیش از دبستان، دورهی اول دبستان و دورهی دوم دبستان قرار دادیم و سریالها را علاوه بر سه دستهی بالا، برای ۳ سالهها هم جداگانه دستهبندی کردیم. اگر امکان انتخاب دارید، تماشای این فهرست را به کودکانتان پیشنهاد میکنیم:
🔷 فیلم:
⭕️ فیلمهای پیشنهادی ویژهی گروه سنی پیش از دبستان:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/7
⭕️ فیلمهای پیشنهادی ویژهی گروه دبستان/دورهی اول:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/9
⭕️ فیلمهای پیشنهادی ویژهی گروه دبستان/دورهی دوم:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/10
🔷 سریال:
⭕️ سریالهای پیشنهادی ویژهی گروه سنی ۳ سال:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/12
⭕️ سریالهای پیشنهادی ویژهی گروه سنی پیش از دبستان:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/13
⭕️ سریالهای پیشنهادی ویژهی گروه سنی دبستان/دور اول:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/14
⭕️ سریالهای پیشنهادی ویژهی گروه سنی دبستان/دور دوم:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/15
@Ramoon_Resaneh
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#پیشنهادفیلم #پیشنهادسریال
@jalaeipour
رامون رسانه: این روزها که بچهها مجبورند بیشترِ زمان خود را در خانه بگذرانند، استفاده از رسانه و بهویژه برنامههای تلویزیونی بعضا بخش مهمی از وقت آنها را پر میکند. برخی از سرویسهای ویدیویی آنلاین و تلویزیونهای اینترنتی هم امکاناتشان را به صورت رایگان در اختیار خانوادهها قرار دادهاند تا کودکان با کمترین هزینه، فیلم و سریال تماشا کنند.
از میان انبوه فیلمها و سریالهای آنلاین تعدادی را بر اساس گروه سنی کودکان انتخاب کردهایم که تصور میکنیم علاوه بر سرگرمکننده بودن، تا حد ممکن، کمتر درگیر موضوعات ترسناک و خشن و اضطرابآفریناند و از سویی دستاوردهایی هم برای رشد کودکان به همراه دارند.
برای راحتی استفاده، فیلمها را در سه دستهی کلی پیش از دبستان، دورهی اول دبستان و دورهی دوم دبستان قرار دادیم و سریالها را علاوه بر سه دستهی بالا، برای ۳ سالهها هم جداگانه دستهبندی کردیم. اگر امکان انتخاب دارید، تماشای این فهرست را به کودکانتان پیشنهاد میکنیم:
🔷 فیلم:
⭕️ فیلمهای پیشنهادی ویژهی گروه سنی پیش از دبستان:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/7
⭕️ فیلمهای پیشنهادی ویژهی گروه دبستان/دورهی اول:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/9
⭕️ فیلمهای پیشنهادی ویژهی گروه دبستان/دورهی دوم:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/10
🔷 سریال:
⭕️ سریالهای پیشنهادی ویژهی گروه سنی ۳ سال:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/12
⭕️ سریالهای پیشنهادی ویژهی گروه سنی پیش از دبستان:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/13
⭕️ سریالهای پیشنهادی ویژهی گروه سنی دبستان/دور اول:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/14
⭕️ سریالهای پیشنهادی ویژهی گروه سنی دبستان/دور دوم:
https://t.me/Ramoon_Resaneh/15
@Ramoon_Resaneh
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#پیشنهادفیلم #پیشنهادسریال
@jalaeipour
🍀️️ چند پادکست پیشنهادی برای خانهنشینی این روزها
شنیدن پادکستهای گیرا و غنی در روزهایی که برای پیشگیری از شیوع کرونا در خانهایم و حین آشپزی، ورزش، خانهتکانی، نظمبخشی به کتابخانه و عکسها و فایلهای کامپیوتر گزینهٔ خوبی است. خوشبختانه به ویژه در دو سال گذشته پادکستهای فارسی باکیفیت و شنیدنی با متن و اجرای خوب هم رشد قابل توجهی داشتهاند. از میان پادکستهای فارسی و انگلیسی به ویژه شنیدن این چند پادکست را دوست دارم و به دوستان همذائقه پیشنهاد میکنم اگر هر کدام را نشیدهاند و پسندیدند قسمتهای قبلیاش را هم در فرصت این روزها بشنوند. تقریبا همهٔ قسمتهای همهٔ این پادکستها به نظرم شنیدنی است:
🔷 پادکستهای فارسی:
1️⃣ پادکست رادیونیست:
https://t.me/radionistpodcast
درجه یک. تاریخ اجتماعی شفاهی مکانمحور تهران معاصر.
2️⃣ پادکست سکه:
https://t.me/Sekke_Podcast
گپ و گفتهای اقتصادی شنیدنی و غنیِ مهدی ناجی با جمعی از بهترین کارشناسان اقتصادی ایران
3️⃣ پادکستِ تاریخی این حکایت:
https://t.me/in_hekayat
میثم محمد در این پادکست شنیدنی با روایتی شیرین و متنی که پیداست به خوبی پژوهیده و پرداخته شده و با اتکا به منابع دستاول و معتبر تاریخی داستان رویدادهای مهم تاریخ معاصر را میگوید.
4️⃣ پادکست چنلبی:
https://t.me/channelbpodcast
این پادکست هم گزارشهای خوبی را در معتبرترین منابع انگلیسی انتخاب میکند (گزارشهای جذابی که با ماهها وقتگذاری بهترین گزارشنویسان رسانههای معتبر نوشته شده است)، هم خوب به فارسی ترجمهاش میکند و هم علی بندری در انتخاب لحن و اجرای مناسب آن پیشرفت قابل توجهی کرده است.
5️⃣ پادکست چنلبیپلاس:
https://t.me/podcastbplus
که خلاصهی جذابی از کتابهای خواندنی و پرفروش انگلیسیزبان را با استفاده از سایت خوب خلاصه کتابِ بلینکیست با ترجمه، اجرا و لحن خوب علی بندری ارائه میکند.
6️⃣ پادکست اپیتومهبوکس:
https://t.me/epitomebooks
که خلاصهی کتابهایی خواندنی به زبان فارسی است.
7️⃣ پادکست فلسفیدن:
https://t.me/falsafidan
پادکستی جذاب و فلسفی دربارهی فرهنگ عامه و آثار هنری (اعم از فیلم و سریال، موسیقی، ادبیات و هنرهای تجسمی).
8️⃣ پادکست کورون:
https://t.me/koronpodcast
تحلیل موسیقی که هر بار بر یک ترانه/تصنیف/قطعهی مشهور موسیقی سنتی یا عامهپسند ایرانی متمرکز است و گرچه گاهی خطاهای کوچکی در تحلیل و توصیف دارد، در مجموع پادکست شنیدنیای است.
9️⃣ پادکست فردوسیخوانی:
https://t.me/readingferdowsi
فردوسیخوانی با امیر خادم.
🔟 پادکست رادیودستنوشتهها:
https://t.me/RadioDastneveshteha
پادکستهایی شنیدنی دربارهی پروندههایی در تاریخ معاصر ایران از محمود عظیمایی که پژوهش و زحمت زیادی صرف هر قسمت میکند.
۱۱ - پادکست رادیو مرز:
https://t.me/radiomarz
از مرضیه رسولی. سهل و ممتنع. مبتنی بر مصاحبه و نقل تجربه و نگاه دیگران دربارهی موضوعاتی مرزساز که بین ما فاصله میاندازند و در عین سادگی و روانی بیان خود مرضیه رسولی و مصاحبهشوندگان، غنا و بصیرت کمیابی دارند.
🔷 پادکستهای انگلیسی:
1️⃣ Deconstructed (with Mehdi Hassan):
https://podcasts.apple.com/gb/podcast/deconstructed-with-mehdi-hasan/id1354611827
2️⃣ Modern Love:
https://podcasts.apple.com/gb/podcast/modern-love/id1065559535
3️⃣ Rivisionist History:
https://podcasts.apple.com/gb/podcast/revisionist-history/id1119389968
4️⃣ Philosophy bites:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/philosophy-bites/id257042117
5️⃣ Rationally speaking:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/rationally-speaking/id351953012
6️⃣ The American life:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/this-american-life/id201671138
🔴 اگر فکر میکنید برای کسی مفید است لطفا برایش فوروارد کنید
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#پیشنهادپادکست
@jalaeipour
شنیدن پادکستهای گیرا و غنی در روزهایی که برای پیشگیری از شیوع کرونا در خانهایم و حین آشپزی، ورزش، خانهتکانی، نظمبخشی به کتابخانه و عکسها و فایلهای کامپیوتر گزینهٔ خوبی است. خوشبختانه به ویژه در دو سال گذشته پادکستهای فارسی باکیفیت و شنیدنی با متن و اجرای خوب هم رشد قابل توجهی داشتهاند. از میان پادکستهای فارسی و انگلیسی به ویژه شنیدن این چند پادکست را دوست دارم و به دوستان همذائقه پیشنهاد میکنم اگر هر کدام را نشیدهاند و پسندیدند قسمتهای قبلیاش را هم در فرصت این روزها بشنوند. تقریبا همهٔ قسمتهای همهٔ این پادکستها به نظرم شنیدنی است:
🔷 پادکستهای فارسی:
1️⃣ پادکست رادیونیست:
https://t.me/radionistpodcast
درجه یک. تاریخ اجتماعی شفاهی مکانمحور تهران معاصر.
2️⃣ پادکست سکه:
https://t.me/Sekke_Podcast
گپ و گفتهای اقتصادی شنیدنی و غنیِ مهدی ناجی با جمعی از بهترین کارشناسان اقتصادی ایران
3️⃣ پادکستِ تاریخی این حکایت:
https://t.me/in_hekayat
میثم محمد در این پادکست شنیدنی با روایتی شیرین و متنی که پیداست به خوبی پژوهیده و پرداخته شده و با اتکا به منابع دستاول و معتبر تاریخی داستان رویدادهای مهم تاریخ معاصر را میگوید.
4️⃣ پادکست چنلبی:
https://t.me/channelbpodcast
این پادکست هم گزارشهای خوبی را در معتبرترین منابع انگلیسی انتخاب میکند (گزارشهای جذابی که با ماهها وقتگذاری بهترین گزارشنویسان رسانههای معتبر نوشته شده است)، هم خوب به فارسی ترجمهاش میکند و هم علی بندری در انتخاب لحن و اجرای مناسب آن پیشرفت قابل توجهی کرده است.
5️⃣ پادکست چنلبیپلاس:
https://t.me/podcastbplus
که خلاصهی جذابی از کتابهای خواندنی و پرفروش انگلیسیزبان را با استفاده از سایت خوب خلاصه کتابِ بلینکیست با ترجمه، اجرا و لحن خوب علی بندری ارائه میکند.
6️⃣ پادکست اپیتومهبوکس:
https://t.me/epitomebooks
که خلاصهی کتابهایی خواندنی به زبان فارسی است.
7️⃣ پادکست فلسفیدن:
https://t.me/falsafidan
پادکستی جذاب و فلسفی دربارهی فرهنگ عامه و آثار هنری (اعم از فیلم و سریال، موسیقی، ادبیات و هنرهای تجسمی).
8️⃣ پادکست کورون:
https://t.me/koronpodcast
تحلیل موسیقی که هر بار بر یک ترانه/تصنیف/قطعهی مشهور موسیقی سنتی یا عامهپسند ایرانی متمرکز است و گرچه گاهی خطاهای کوچکی در تحلیل و توصیف دارد، در مجموع پادکست شنیدنیای است.
9️⃣ پادکست فردوسیخوانی:
https://t.me/readingferdowsi
فردوسیخوانی با امیر خادم.
🔟 پادکست رادیودستنوشتهها:
https://t.me/RadioDastneveshteha
پادکستهایی شنیدنی دربارهی پروندههایی در تاریخ معاصر ایران از محمود عظیمایی که پژوهش و زحمت زیادی صرف هر قسمت میکند.
۱۱ - پادکست رادیو مرز:
https://t.me/radiomarz
از مرضیه رسولی. سهل و ممتنع. مبتنی بر مصاحبه و نقل تجربه و نگاه دیگران دربارهی موضوعاتی مرزساز که بین ما فاصله میاندازند و در عین سادگی و روانی بیان خود مرضیه رسولی و مصاحبهشوندگان، غنا و بصیرت کمیابی دارند.
🔷 پادکستهای انگلیسی:
1️⃣ Deconstructed (with Mehdi Hassan):
https://podcasts.apple.com/gb/podcast/deconstructed-with-mehdi-hasan/id1354611827
2️⃣ Modern Love:
https://podcasts.apple.com/gb/podcast/modern-love/id1065559535
3️⃣ Rivisionist History:
https://podcasts.apple.com/gb/podcast/revisionist-history/id1119389968
4️⃣ Philosophy bites:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/philosophy-bites/id257042117
5️⃣ Rationally speaking:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/rationally-speaking/id351953012
6️⃣ The American life:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/this-american-life/id201671138
🔴 اگر فکر میکنید برای کسی مفید است لطفا برایش فوروارد کنید
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#پیشنهادپادکست
@jalaeipour
Telegram
رادیونیست | RadioNist
رادیونیست؛ روایت مکانهای خاموش
Website: www.radionist.com
Instagram: https://instagram.com/radio.nist
Castbox: https://castbox.fm/va/2421549
Website: www.radionist.com
Instagram: https://instagram.com/radio.nist
Castbox: https://castbox.fm/va/2421549
Audio
👆️ فایل صوتی گزارش جدید سازمان بهداشت جهانی دربارهٔ کرونا.
⭕️ تلخیص، ترجمه و ارائه: دکتر حسین رضوی، فوق تخصص ریه
@jalaeipour
⭕️ تلخیص، ترجمه و ارائه: دکتر حسین رضوی، فوق تخصص ریه
@jalaeipour
🍀️️چند اپلیکیشن بازی سرگرمکنندهٔ آموزشی (که ریاضیِ دورهٔ اول دبستان را هم مرور میکند) برای خانهنشینی این روزها:
همهٔ اپها در گوگلپلی هم در دسترس است:
⭕️ Math Fight:
یک بازی تعاملی که در آن عملیات جمع و تفریق مرور میشود.
Math Fight: 2 Player Math Game by Peaksel
⭕️ Cut It:
در این بازی کودکان با استفاده از ابزار خطِ تقارن با مفهوم تقارن آشنا میشوند. همچنین این بازی برای دستورزی کودکان انتخاب مناسبی است.
Cut It by Lion Studios
⭕️ Draw In:
کودک با مفهوم محیط در این بازی درگیر خواهد بود.
Draw In™ by Lion Studios
⭕️ Symmetry:
ترسیم نیمهٔ متقارن موضوع این بازی است.
◈ Symmetry: Path to Perfection by Platonic Games
⭕️ Origame:
در این بازی که باید کاغذ را در اشکال هندسی گنجاند، اشکال هندسی و مساحت از مفاهیم درون بازی هستند.
Origame by Ketchapp
⭕️ Shape Up! Lite:
کودکان به کشیدن اشکال هندسی میپردازند. علاوه بر کار کردن با اشکال هندسی، این بازی دستورزی کودکان را نیز تقویت میکند.
Shape Up! Lite - Busy Things by Busy Things Limited
⭕️ Shapes:
در این بازی اشکال هندسی در محیط پیرامونی به کار میرود و اجزای اشکال با هم مقایسه میشوند.
Highlights™ Shapes by Highlights for Children, Inc.
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#پیشنهادبازی
@jalaeipour
همهٔ اپها در گوگلپلی هم در دسترس است:
⭕️ Math Fight:
یک بازی تعاملی که در آن عملیات جمع و تفریق مرور میشود.
Math Fight: 2 Player Math Game by Peaksel
⭕️ Cut It:
در این بازی کودکان با استفاده از ابزار خطِ تقارن با مفهوم تقارن آشنا میشوند. همچنین این بازی برای دستورزی کودکان انتخاب مناسبی است.
Cut It by Lion Studios
⭕️ Draw In:
کودک با مفهوم محیط در این بازی درگیر خواهد بود.
Draw In™ by Lion Studios
⭕️ Symmetry:
ترسیم نیمهٔ متقارن موضوع این بازی است.
◈ Symmetry: Path to Perfection by Platonic Games
⭕️ Origame:
در این بازی که باید کاغذ را در اشکال هندسی گنجاند، اشکال هندسی و مساحت از مفاهیم درون بازی هستند.
Origame by Ketchapp
⭕️ Shape Up! Lite:
کودکان به کشیدن اشکال هندسی میپردازند. علاوه بر کار کردن با اشکال هندسی، این بازی دستورزی کودکان را نیز تقویت میکند.
Shape Up! Lite - Busy Things by Busy Things Limited
⭕️ Shapes:
در این بازی اشکال هندسی در محیط پیرامونی به کار میرود و اجزای اشکال با هم مقایسه میشوند.
Highlights™ Shapes by Highlights for Children, Inc.
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#پیشنهادبازی
@jalaeipour
راهنمای_رفتن_به_آرایشگاه_در_اپیدمی.pdf
1.1 MB
👆️ راهنمای جامع رفتن به آرایشگاه، فروشگاه، پمپ بنزین، ادارات، رستوران، مهمانی، و دیگر اماکن عمومی و استفاده از تاکسی و وسایل نقلیه عمومی، در شرایط شیوع اپیدمی کرونا
🔴 لطفا برای دیگران هم ارسال کنید
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour
🔴 لطفا برای دیگران هم ارسال کنید
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@jalaeipour