Pernah merasa lelah…
padahal tubuh tidak melakukan apa-apa?

Seringkali bukan tubuh yang lelah,
melainkan kepala yang terlalu penuh.

Di BCR Head Class,
kita tidak diajarkan untuk berpikir lebih keras,
melainkan mendengar lebih dalam.

Mendengar kepala.
Mendengar tubuh.
Dan memberi ruang agar keduanya bisa bernapas kembali.

Ini bukan tentang memperbaiki dirimu.
Ini tentang kembali hadir di dalam dirimu.

Jika tubuhmu sedang meminta jeda,
mungkin ini undangannya. 🌿