بگذار فکرها بیایند و بروند،
آنها را به چای دعوت نکن.

-مثل ذن

@jaamejahaan

هدف یوگا چیست؟


@jaamejahaan
@yoga_r_d

اگر شخص آهسته و پیوسته روی وظیفه ی برقراری تعادل بین آسمان و زمین کار کند، نهایتا ممکن است حتی چیزی شگفت انگیزتر را دریابد و آن این است که این دو دنیا در واقع یکی هستند.

رابرت الکس جانسون
روان‌شناس تحلیلی و روان‌درمانگر یونگی
1921-2018

#یونگ #تعادل #وحدت
@jaamejahaan

این موضوع فوق‌العاده مهمه.
وضعیت وابستگی و چسبندگی ذهن به این معضل داره بغرنج و غیرقابل کنترل میشه و یک هیپنوتیزم جمعی در دنیا شکل گرفته.
کمی اندیشه کنیم.

برای کامل‌تر و عمیق‌تر فهمیدن این جریان به کتاب مینیمالیسم دیجیتال نوشته کال نیوپورت مراجعه کنید.

@jaamejahaan

برای گیاه‌خواران مخصوصا اگر ورزش می‌کنید ۱۰ منبع پروتئین گیاهی هست که می‌تونید ازشون بهره ببرید.
البته خیلی چیزای دیگه هست که لیست نشدن. ولی دیگه بهانه‌ی پروتئین رو کنار بذارید و دست کم به گیاه‌خوارها گیر ندین 🤍😉

میزان پروتئین در ۱۰۰ گرم
تخم کدو ۳۰
گوشت گاو ۲۰

بادام ۲۱
گوشت مرغ ۲۵

تخم آفتابگردان ۲۰
ماهی ۲۰

دانه چیا ۱۶
دانه کتان ۱۸
تخم مرغ ۱۳

لوبیا سفید ۱۰
لوبیا سیاه ۹
لوبیا قرمز ۹
نخود ۲۰
نخود سبز ۶


اینستاگرام پیج‌ ما رو به دلیل پست‌های ضد ماتریکسی مسدود کرد. فقط در تلگرام کانال داریم.
دنبال کنید 🙏🏼
@jaamejahaan

۱۰ نشانه صلح با خود یا بهبود کودک درون.

توضیح:
صلح و ارتباط عمیق با کودک درون موضوعی هست که در دهه اخیر زیاد شنیدیم.
شما جای کودک درون می‌تونید واژه «خودی حقیقی» یا «خدا» یا «معصومیت» و «اولوهیت» بذارید.
در هر صورت ما نیاز جدی به کشف ریشه‌هایی داریم که رفتارها و افکارهای امروز ما به اونها مرتبط هستن. تا این ممکن نشه همیشه در نوسان و عدم تعادل به سر خواهیم برد.

@jaamejahaan

توضیحاتی درباره نشونه‌هایی از اعتیاد به گوشی و فضای مجازی که تاثیر زیادی در روابط واقعی شما داره.

گوشی همراه یک حواس‌پرتی و سیستم کنترل ذهن توسط رسانه‌های مبنی بر توجه هست.
اونها به شما خدمات می‌دن در ازای دریافت توجه و عمر شما.

یک یوگی راستین مراقب هست که ذهن، تمرکز و حواسش رو تحت سلطه‌ی دیگران نده و کاملا تحت کنترل خودش باشه.

@jaamejahaan

در عطش دانستنیم،
حال آنکه این ندانستن است که به کار آید.

به دنبال داشتنیم،
حال آنکه نداشتن به کار آید.

-----
دائو د جینگ
متون آسمانی باستان


@jaamejahaan

این شگفت انگیز هست...
همه ما مخلوقات در کل کاینات یکی هستیم، فقط در سطوح فرکانس تفاوت‌هایی هست که اون رو هم نمیشه تفاوت گذاشت و باید گفت در امتداد همدیگه و در جای درستی از پازل آفرینش قرار داریم.

خردمندانه به این مبحث دقت و توجه کنیم. بسیار اهمیت داره.

@jaamejahaan

#کیهان #وحدت #کاینات

سه راهکار مهم و در دسترس برای پاکسازی هاله و خالی کردن بارهای منفی.

بهتره بدونیم همه‌ی این قطع ارتباطها با طبیعت توی همین عصر تکنولوژی بوجود اومده و شدت گرفته.

پیروز باشید

@jaamejahaan

در ذن جواب را پیدا نمی کنی،
بلکه سوال را گم می کنی.

-گفتاری از ذن

---
@jaamejahaan

هرگز دوست ندارم احساس ناخوشایندی منتقل کنم ولی گاهی بعضی از واقعیت‌ها رو باید به عنوان یک آلارم با اهمیت گوشزد کرد.
همین شکلی که هستی، کافی، زیبا و با ارزشی..


@jaamejahaan

بالاترین فرکانس ما چیست؟
خود واقعی بودن چه مفهومی برای شما دارد؟
——

@jaamejahaan

⚜️Translate & subtitle: itsatalangor

هر آنچه را که استفاده نکنی از دست خواهی داد.

-‌‌جیم ران

@jaamejahaan

چه چیزی احتمال ابتلا به بیماری های روانی رو افزایش میده؟

این ویدئوی 1 دقیقه ای بسیار خلاصه و روان، مشکل جدی جامعه ی امروز رو بیان می کنه.
جدی بگیریم.

@jaamejahaan

طبیعت به آهستگی و به راحتی انسان خودپسند و خود-مرکز را عقب می‌راند.
اگر نیاز ببیند تا مرز نابودی همه‌ی علم و دانش‌هایی که انسان‌های مدرن تا به امروز انباشته‌اند و به آن می‌بالند، پیش می‌رود. همانطور که در تمدن‌های باستان پیش از این انجام داده و نشانه‌های آن وجود دارد.

برای طبیعت هم‌زیستی در تعادل و هماهنگی اهمیت دارد، نه خودکامگی و خودبرتری انسان افسار گسیخته.

این ویدئو شمه‌ی کوچکی از ابراز قدرت طبیعت است..
فقط نوک سوزنی تلنگر.

@jaamejahaan

مراقب شکلات خوردن‌ها باشیم

تلخ و شیرین:
مطالعه‌ای خطرات پنهان فلزات سنگین در شکلات را نشان می دهد.

تحقیقات Consumer Reports نشان می دهد که از هر سه محصول شکلاتی یکی حاوی فلزات سنگینی مانند سرب و کادمیوم است که می‌تواند بر رشد عصبی کودکان تأثیر بگذارد و باعث مشکلات سلامتی دیگر شود.

https://childrenshealthdefense.org/defender/heavy-metals-lead-cadmium-chocolate-hidden-danger-cola/

@jaamejahaan
Source: @asree_agahii

قلب دوم شما کف پا نیست..
این ویدئو رو ببینید و به تمرین‌های ساده و مهم گفته شده در ویدئو اهمیت بدین.
جلوگیری از واریس و پیری زودرس و ضعفهای عضلانی و ... همه با چند تمرین ساده.
چه ورزشکار باشید چه نباشید.

@jaamejahaan

با تکنیک EFT برای درمان و شفابخشی آشنا شوید.

در کنار دیگر تکنیکهای درمانی و شفابخش، تکنیک EFT سالهاست که برای مردم دنیا فاش شده و شما می توانید از پایگاه اینترنتی که برای این تکنیک تشکیل شده تمام آموزشها را به صورت رایگان دریافت کنید.

لطفا برای همه ی کسانی که خود یا اطرافیان آنها بیماری یا آلرژی دارند ارسال کنید. شاید آنها به این تکنیک علاقه مند شوند و پیام شما راه شفابخشی آنها شود.

این معرفی و مستند 7 دقیقه ای گزارشهای کسانی است که از بیماری های لاعلاج رنج میبردند و با تکنیک ای اف تی درمان شدند.

چنانچه علاقه ی بیشتری به دانستن این تکنیک داشتید و پیامهای ارسالی درخواست زیاد بود، میتوانیم آموزشهای فارسی از آن را در کانال منتشر کنیم.
🙏🏽
@jaamejahaan

پست موقت:

برای حمایت از حیوانات و احترام به خودمان و طبیعت...

لطفا بازنشر کنید تا شاید حامی برای او پیدا شود.

سپاس