Вчера наелась и не понимаю как не лопнула) если честно, я последнее время прям кайфую от того что готовлю себе что-то.
Что б вы понимали, еще пару месяцев назад, меня было не заставить подойти к плите и обычно готовили мои друзья если я к ним приходила, либо когда они ко мне приходили.
А сейчас я прям думаю в чем клетчатка есть, что б белок усвоился лучше, где железа добрать. И реально получаю удовольствие от этого всего.
И делаю это не из "надо" и потому что так правильно, а из "хочу" именно для себя.
А еще отдельное удовольствие от того, что мне не хочется булок, сладкого в тех количествах, что я потребляла их раньше.
Что б вы понимали, еще пару месяцев назад, меня было не заставить подойти к плите и обычно готовили мои друзья если я к ним приходила, либо когда они ко мне приходили.
А сейчас я прям думаю в чем клетчатка есть, что б белок усвоился лучше, где железа добрать. И реально получаю удовольствие от этого всего.
И делаю это не из "надо" и потому что так правильно, а из "хочу" именно для себя.
А еще отдельное удовольствие от того, что мне не хочется булок, сладкого в тех количествах, что я потребляла их раньше.
🥰1
Для меня он про смерть, "что если" и скептицизм.
Напоминает одновременно много чего и ничто.
Увидела в нем и "господин Никто" и "по ту сторону изгороди" и немного фильмов Уэса Андерсона и мой любимый "красные огни".
Конечно не обошлось без детской боли и фраз от родителя которые сформировали героя.
Стараюсь без спойлеров.
В двух словах психолог исследующий пранормальное, полон скептицизма т.к. за все года не нашел ничего настоящего.
Тут с ним выходит на связь семья , проживающая на небольшом острове, у которых живет разговаривающий зверь, что-то вроде мангуста.
И он не просто говорит как попугаи (имитируя звуки), а именно сознательная речь.
Загвоздка- его никто не видел, лишь иногда мельком. Но почти каждый житель острова говорил с ним. Он очень умен, со сложным характером и довольно скрытный.
Но сам он себя называет Джефф и говорит, что он дух.
Напоминает одновременно много чего и ничто.
Увидела в нем и "господин Никто" и "по ту сторону изгороди" и немного фильмов Уэса Андерсона и мой любимый "красные огни".
Конечно не обошлось без детской боли и фраз от родителя которые сформировали героя.
Стараюсь без спойлеров.
В двух словах психолог исследующий пранормальное, полон скептицизма т.к. за все года не нашел ничего настоящего.
Тут с ним выходит на связь семья , проживающая на небольшом острове, у которых живет разговаривающий зверь, что-то вроде мангуста.
И он не просто говорит как попугаи (имитируя звуки), а именно сознательная речь.
Загвоздка- его никто не видел, лишь иногда мельком. Но почти каждый житель острова говорил с ним. Он очень умен, со сложным характером и довольно скрытный.
Но сам он себя называет Джефф и говорит, что он дух.
👍1
Все кроме черного джемпера на молнии, было куплено в бифри, а он из хс
А еще у нас с подругой традиция мы на каждый новый год дарим друг другу носки. Тоже прикупила)Надеюсь она не подписана на канал хах
Суммарно за все отдала 5300, считаю бюджетно.
Я люблю покупать одежду на авито и в секондах и в целом стараюсь что б вещь подольше жила и за разумное потребление, но иногда не подобрать то что есть в голове нигде кроме магазинов, или на это уйдет слишком много сил и нервов.
А мне мама с детства привила, что нет в этом мире ничего дороже нервов и ничто их не стоит🫶🏼
А еще у нас с подругой традиция мы на каждый новый год дарим друг другу носки. Тоже прикупила)
Суммарно за все отдала 5300, считаю бюджетно.
Я люблю покупать одежду на авито и в секондах и в целом стараюсь что б вещь подольше жила и за разумное потребление, но иногда не подобрать то что есть в голове нигде кроме магазинов, или на это уйдет слишком много сил и нервов.
А мне мама с детства привила, что нет в этом мире ничего дороже нервов и ничто их не стоит🫶🏼
❤3
https://www.instagram.com/reel/C0E3_TwoZlX/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Перейдите и поставьте лайк- получилось огонь
Перейдите и поставьте лайк- получилось огонь
Последнее время я не то что бы с охотой иду к психологу.
Переодически возникающие сопротивления в терапии- нормально. Вопрос в том, что вы с этим делаете.
Заметили что-то не так, не хочется или вдруг стали опаздывать или переносить/ отменять регулярно. У меня например эти сигналы) про другие разберу в инсте наверное.
После того как заметили, важно сообщить психологу, обсудить ваши гипотезы, почему это происходит.
А еще классно было бы обсудить как вы вообще себя чувствуете и как вам сейчас видится психолог и ваша работа в целом.
А после уже внутри ваших отношений решать и искать новые способы)
Проблемы внутри любых отношений решаются одинаково: честной беседой о происходящем через готовность к уязвимости, что бы об этом говорить
Переодически возникающие сопротивления в терапии- нормально. Вопрос в том, что вы с этим делаете.
Заметили что-то не так, не хочется или вдруг стали опаздывать или переносить/ отменять регулярно. У меня например эти сигналы) про другие разберу в инсте наверное.
После того как заметили, важно сообщить психологу, обсудить ваши гипотезы, почему это происходит.
А еще классно было бы обсудить как вы вообще себя чувствуете и как вам сейчас видится психолог и ваша работа в целом.
А после уже внутри ваших отношений решать и искать новые способы)
Проблемы внутри любых отношений решаются одинаково: честной беседой о происходящем через готовность к уязвимости, что бы об этом говорить
Получила такую огромную поддержу от коллеги с которой учились на act.
И мне не передать словами как это приятно, если честно от коллег это все х2
Ведь мой критик не дремлет, особенно в работе. Постоянное: "могла бы и получше", "уу вот это ты не досмотрела", "нужно было больше или меньше молчать". Да ему не угодишь и это главное.
Он не приходит что бы помочь, напротив, он топит и угнетает.
Помогают теплые слова, вера в себя, самоподдержка и сострадание к себе <3
Завтра в инсте расскажу немного про критика и то как его одолеть
И мне не передать словами как это приятно, если честно от коллег это все х2
Ведь мой критик не дремлет, особенно в работе. Постоянное: "могла бы и получше", "уу вот это ты не досмотрела", "нужно было больше или меньше молчать". Да ему не угодишь и это главное.
Он не приходит что бы помочь, напротив, он топит и угнетает.
Помогают теплые слова, вера в себя, самоподдержка и сострадание к себе <3
Завтра в инсте расскажу немного про критика и то как его одолеть
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эт я так напрашиваюсь на подарок)
Ахах общение с друзьями всегда забавляет
В нем есть место любой из моих частей и я знаю, что буду принята. Приятно.
Ахах общение с друзьями всегда забавляет
В нем есть место любой из моих частей и я знаю, что буду принята. Приятно.
😁2
Сегодня просто 0 делания хоть на что-то.
Хочу лежать, жевать что-нибудь и вообще ничего не делать
Эй, зима! Давай по веселее, ладно?
Хочу лежать, жевать что-нибудь и вообще ничего не делать
Эй, зима! Давай по веселее, ладно?