бестревожность изи
200 subscribers
297 photos
16 videos
5 files
37 links
тут можно быть собой

Изрина Ксения Михайловна ИНН 781147697128
Download Telegram
вопрос на миллион

у меня в сохраненнках куча КУУУЧА пользы из пабликов коллег

там и ответы на вопросы про нейроотличия и бесплатные материалы для специалистов помогающих профессий и клиентов и просто интересные исследования, важная занимательная информация и блаблаблаа

не делюсь ею тк нет сил подступиться к тому что б в удобоваримой форме преподносить

вопрос
вам это вообще нужно и если да, то в каком формате?:

1. репосты
2. репосты с моими комментариями/заметками
3. эта же информация, но переписанная мой
4. на тему поста, но пост собранный мною с доп инфой и тд

⬆️опрос в предыдущем посте⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘5💔4
как и обещала начинаю делиться полезностями

вы посмотрите, что за шедевр создали 🔥

🌿пожалуйста 🌿если вы нейроотличник- срочно к изучению
если вы специалист- срочно к распространению

⬇️скачивайте, изучайте, пользуйтесь⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤‍🔥1
Сенсорные перегрузки.pdf
166.9 MB
Мы, Наташа и Надя, создательницы Нейровечеринки, собрали для вас гайд о сенсорных перегрузках. Рассказали там, что такое перегрузки, как их распознать и что помогает с ними справляться.

Внутри вы найдёте чек-листы, разбор триггеров и стратегии помощи.

👏 Скачивайте и делитесь!

Особенно полезно, если вы замечаете у себя или близких чувствительность к шуму, свету или быстро устаёте от ярких эмоций, когнитивной нагрузки или взаимодействия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5🔥2💘1
подборка мемсев в честь праздника

честно повзаимостованных для вас со всех возможных пабликов😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6💘5🔥4
🍃делюсь двумя классными навыками🍃
которые отлично помогают совладать с собой и со своими зашкаливающими эмоциями

🌿СТОП лично я использую каждый день, хоть при параличе выбота хоть при гиперфокусе или повышающейся тревоге
недавно вот когда на ногу тележкой наехали, тоже в ход пошел

🌿ТРУД скорее навык при интенсивности эмоции выше 8-9 баллов (где 10 это высшая отметка когда мы уже не мы (аффект))

🤩помните! 🤩они работают только если их использовать
логично? неправда ли)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6🙏3💘3
искренне радуюсь, когда мы заканчиваем работу с клиентами, всегда считала это лучшим моментом в терапии🪬

в CT-r это называется «уволить психолога»

и как же приятно, когда вы становитесь на столько устойчивыми, 💔что больше не нуждаетесь во мне

пусть даже на время

ведь для тех кто уже был в работе, я всегда найду свободный слот, как бы не была сильно загружена🩹

*напоминаю, что работаю сейчас не со всеми запросами. но с радостью в случае чего порекомендую коллег
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6🔥5💔3
научная новость недели 🪬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вопрос: Слышала, что сейчас разрабатывают какую-то вакцину от тревожности, это правда? Будет ли это широко применяться?

Ответ: Да, такая разработка реальна. Исследователи из Университета Осаки создали молекулу PA-915. Это небольшая синтетическая молекула, которая блокирует рецептор PAC1 — он участвует в стрессовых реакциях организма. В экспериментах PA-915 значительно подавляла тревожное поведение у мышей в условиях хронического стресса.

💊 После одной инъекции мыши демонстрировали сниженную тревожность, улучшение когнитивных функций и настроения. Эффект сохранялся до восьми недель, что в разы дольше, чем у традиционных антидепрессантов.

Интересно, что PA-915 не вызывала поведенческих нарушений у здоровых мышей без стресса — это говорит о потенциально высоком профиле безопасности и отличает её от существующих антидепрессантов.

💯 Вот только это не совсем вакцина в нашем привычном понимании. Хотя длительность действия и специфичность сделали её известной в научном сообществе как прототип «стресс-иммунотерапии», классической вакциной она не является.

Следующий шаг — тестирование на других животных моделях, и только потом, если препарат докажет безопасность и эффективность, начнутся клинические испытания на людях. Это обычно занимает от 5 до 10 лет.

Так что новость реальная и обнадёживающая, но до аптек ещё далеко.​​​​​​​​​​​​​​​​

Тоже хочу спросить: @neuro_party_bot

Нужна консультация специалиста проекта:
neuroparty2022.tilda.ws
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3🔥2🙏1
сегодня в супервизионной группе спрашивали за книги по аутизму (РАС)
делюсь и с вами
💔3🔥2🙏2