повторяем вслух❤️‍🩹

вопрос💡
нужно ли тут расположить все свои "бумажки"?
дипломы/сертификаты

📌может кратко историю о том как пришла в психологию и кто я вообще такая

🫂коллеги, тут такое дело..
на нас покушаются разводилы
будьте бдительны 💔

бонжорно💔
немного выпала из жизни и соцсетей тк словила перегруз❤️‍🩹

знаете как бывает
все разом ⚡️бах бах бах

и если по отдельности это мелочи с которыми справляешься на раз-два 👌
то вместе это

невообразимый букет пиздеца, которым каждый новый день пиздит меня со всей силы

🥲

понемногу добавляя в этот букет кирпичи.. иначе я не знаю как объяснить ощущения придавленности

не😈

мне в такое время всегда помогает замедлиться по максимуму
те все делать плавно, вдумчиво, растягивая
и изоляция от всего громкого/яркого что б не получать доп перегрузы

👇в итоге👇
наводила уют, танцевала, готовила привычную еду, пересаживала цветы, лежала в гамаке, читала, сидела на балконе и пила домашний гранатовый фильтр

🫂
ощущается как объятия

а вам что помогает вернуть себе себя? ой как пафасно звучит то пхах