🌟 Внимание жителям Тоцкого района!
Специально для вас 7 апреля сервис «Я шагаю!» откроет временный маршрут по диспансеризации, разработанный совместно с ГБУЗ «Тоцкая районная больница»! Это событие приурочено ко Дню Здоровья и пройдет по адресу: с. Тоцкое, ул. Красная площадь, 1. Начало в 9:00.
Диспансеризация — это отличная возможность проверить свое состояние и выявить потенциальные проблемы, прежде чем они станут серьезными. Даже если вы чувствуете себя на все 100, профилактика — это ключ к здоровью на долгие годы! Врачи Тоцкой районной больницы готовы прийти на помощь и провести необходимые обследования. Не упустите свой шанс — заботьтесь о себе и своем здоровье! ❤️
Что вас ждет:
— измерение артериального давления
— общий анализ крови
— тест на уровень глюкозы и холестерина
— анализ на гепатит С
— электрокардиограмма (ЭКГ)
— измерение внутриглазного давления
— анализ кала на скрытую кровь
— осмотр акушерки.
Специально для вас 7 апреля сервис «Я шагаю!» откроет временный маршрут по диспансеризации, разработанный совместно с ГБУЗ «Тоцкая районная больница»! Это событие приурочено ко Дню Здоровья и пройдет по адресу: с. Тоцкое, ул. Красная площадь, 1. Начало в 9:00.
Диспансеризация — это отличная возможность проверить свое состояние и выявить потенциальные проблемы, прежде чем они станут серьезными. Даже если вы чувствуете себя на все 100, профилактика — это ключ к здоровью на долгие годы! Врачи Тоцкой районной больницы готовы прийти на помощь и провести необходимые обследования. Не упустите свой шанс — заботьтесь о себе и своем здоровье! ❤️
Что вас ждет:
— измерение артериального давления
— общий анализ крови
— тест на уровень глюкозы и холестерина
— анализ на гепатит С
— электрокардиограмма (ЭКГ)
— измерение внутриглазного давления
— анализ кала на скрытую кровь
— осмотр акушерки.
👍31❤4
📲Присоединяйтесь к уникальной акции «Я шагаю!» С 7 по 21 апреля 2025 года в Оренбурге будет работать маршрут «10 000 шагов к жизни», приуроченный ко Всемирному дню здоровья!
🎁Не упустите шанс заработать дополнительные баллы на получение призов, а также возможность стать призёром Всероссийской акции! Регистрация доступна здесь.
🚶Акция основана на рекомендации ВОЗ — проходить 6-10 тысяч шагов в день, чтобы поддерживать хорошую физическую форму.
Девиз мероприятия: «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».
🎁Не упустите шанс заработать дополнительные баллы на получение призов, а также возможность стать призёром Всероссийской акции! Регистрация доступна здесь.
🚶Акция основана на рекомендации ВОЗ — проходить 6-10 тысяч шагов в день, чтобы поддерживать хорошую физическую форму.
Девиз мероприятия: «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».
👍29❤🔥1👾1
26 апреля в сервисе «Я шагаю!» откроется новая точка маршрута «Спортивный актив Оренбуржья» — Фестиваль инновационных и технологичных видов спорта «IТ СТЕПЬ-2025»!
📅 Когда: 26 апреля 2025 в 9.00
📍 Где: СКК «Оренбуржье» — г. Оренбург, ул. Гагарина 21/1.
💻 Сервис «Я шагаю!»совместно с минспорта Оренбургской области приглашает участников погрузиться в
мир высоких технологий!
В программе:
— фиджитал-баскетбол
— фиджитал-единоборства
— фиджитал-тактический бой
— спортивное программирование (включая робототехнику)
— гонки дронов
Также пройдет Чемпионат и Первенство Оренбургской области по спортивному программированию «РРО 2025» — отбор к Российской
робототехнической олимпиаде.
🎓Можно будет посетить открытый «Урок цифры» на тему «Квантовые вычисления и материалы будущего» и
фото-выставку областных спортивных федераций «Пересвет БПЛА НВП»!
🚀
Участие бесплатное, регистрация на месте.
📅 Когда: 26 апреля 2025 в 9.00
📍 Где: СКК «Оренбуржье» — г. Оренбург, ул. Гагарина 21/1.
💻 Сервис «Я шагаю!»совместно с минспорта Оренбургской области приглашает участников погрузиться в
мир высоких технологий!
В программе:
— фиджитал-баскетбол
— фиджитал-единоборства
— фиджитал-тактический бой
— спортивное программирование (включая робототехнику)
— гонки дронов
Также пройдет Чемпионат и Первенство Оренбургской области по спортивному программированию «РРО 2025» — отбор к Российской
робототехнической олимпиаде.
🎓Можно будет посетить открытый «Урок цифры» на тему «Квантовые вычисления и материалы будущего» и
фото-выставку областных спортивных федераций «Пересвет БПЛА НВП»!
🚀
Участие бесплатное, регистрация на месте.
👍15❤🔥2
🚶♂ «Я шагаю!» — ваш помощник в заботе о здоровье. Сервис скрасит активность в виде прогулок интересными фактами о городе, а также поощрит вас за прохождение медицинских осмотров.
✅ В сервисе есть несколько медицинских маршрутов:
— «Диспансеризация»;
— «Центр здоровья» для взрослых;
— «Центр здоровья» для оренбуржцев 14-18 лет.
🎁 Пройдите всех назначенных врачей и отсканируйте QR-код при получении результатов обследования в кабинете терапевта или медицинской профилактики. Накопленные баллы можно обменять в магазине на полезные призы для спорта, отдыха и здоровья.
📲 Скачать приложение и присоединиться к сервису можно по ссылке: ag.supa.ws
✅ В сервисе есть несколько медицинских маршрутов:
— «Диспансеризация»;
— «Центр здоровья» для взрослых;
— «Центр здоровья» для оренбуржцев 14-18 лет.
🎁 Пройдите всех назначенных врачей и отсканируйте QR-код при получении результатов обследования в кабинете терапевта или медицинской профилактики. Накопленные баллы можно обменять в магазине на полезные призы для спорта, отдыха и здоровья.
📲 Скачать приложение и присоединиться к сервису можно по ссылке: ag.supa.ws
👍13❤4❤🔥1
https://vk.com/video-222113165_456239277
Видеообзор специального маршрута к 80-летию Великой Победы и в Год защитника Отечества.
Пройдитесь с нами по местам памяти и славы.
Видеообзор специального маршрута к 80-летию Великой Победы и в Год защитника Отечества.
Пройдитесь с нами по местам памяти и славы.
VK Видео
К 80-летию Великой Победы и в Год защитника Отечества
Watch К 80-летию Великой Победы и в Год защитника.. 6 min from 4 April 2025 online in HD for free in the VK catalog without signing up! Views: 34. Likes: 4.
👍9❤8❤🔥1🏆1
33 человека сделали шаг к крепкому здоровью с сервисом «Я шагаю!» в Тоцком районе!
Сегодня, 7 апреля, мобильная бригада ГБУЗ «Тоцкая районная больница» провела выездную диспансеризацию, приуроченную ко Дню Здоровья. Все желающие смогли сдать анализы крови, проверить внутриглазное и артериальное давление, пройти ЭКГ и многое другое! А также заработать баллы в сервисе «Я шагаю!».
💪 Такие профосмотры помогают выявлять заболевания на ранних стадиях, а также заботиться о сохранении здоровья людей. Большое спасибо замечательным врачам Тоцкой районной больницы за их преданность делу и активное участие в проекте «Я шагаю!»!
❤️Давайте вместе заботиться о здоровье и двигаться в сторону активной жизни!
Фото: ГБУЗ «Тоцкая районная больница»
Сегодня, 7 апреля, мобильная бригада ГБУЗ «Тоцкая районная больница» провела выездную диспансеризацию, приуроченную ко Дню Здоровья. Все желающие смогли сдать анализы крови, проверить внутриглазное и артериальное давление, пройти ЭКГ и многое другое! А также заработать баллы в сервисе «Я шагаю!».
💪 Такие профосмотры помогают выявлять заболевания на ранних стадиях, а также заботиться о сохранении здоровья людей. Большое спасибо замечательным врачам Тоцкой районной больницы за их преданность делу и активное участие в проекте «Я шагаю!»!
❤️Давайте вместе заботиться о здоровье и двигаться в сторону активной жизни!
Фото: ГБУЗ «Тоцкая районная больница»
❤🔥16👍6❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤩✨Российская певица АНАСТАСИЯ МЕДНАЯ — участница телешоу «ПРИВЕТ, АНДРЕЙ» и «ПЕСНИ ОТ ВСЕЙ ДУШИ» на телеканале Россия 1, «СТРАНА ТАЛАНТОВ» на НТВ — в числе пользователей «Я ШАГАЮ!». Проект помогает ей поддерживать активный образ жизни и вдохновляться новыми идеями для творчества.
🔥Не упустите возможность вживую насладиться голосом Анастасии — приходите на её концерт! 24 апреля в 19:00 в ДКиС «ГАЗОВИК» в Оренбурге. Будет много ярких эмоций и красивой музыки!
🔥Не упустите возможность вживую насладиться голосом Анастасии — приходите на её концерт! 24 апреля в 19:00 в ДКиС «ГАЗОВИК» в Оренбурге. Будет много ярких эмоций и красивой музыки!
❤🔥12👍5🤩3👾1
❓Как начисляются баллы?
🚶Игровые баллы начисляются за каждый пройденный разработанный маршрут проекта «Я шагаю!» и суммируются.
🎁Набранное количество баллов участники могут обменять на поощрительный приз, выбрав соответствующий накопленной сумме баллов.
Баллы, набранные при прохождении маршрутов Проекта, не сгорают, а суммируются и могут быть реализованы в календарном году.
🚶Игровые баллы начисляются за каждый пройденный разработанный маршрут проекта «Я шагаю!» и суммируются.
🎁Набранное количество баллов участники могут обменять на поощрительный приз, выбрав соответствующий накопленной сумме баллов.
Баллы, набранные при прохождении маршрутов Проекта, не сгорают, а суммируются и могут быть реализованы в календарном году.
👍10🔥9❤🔥2❤2
🤗 Присоединяйтесь к акции «Здоровый я –здоровая страна» вместе с сервисом «Я шагаю!»!
15 апреля в Оренбурге коллектив ДК «Молодёжный» проведет мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню здоровья!
💪Хотите зарядиться энергией? Предлагаем сделать зарядку вместе с фитнес-тренером Оренбургского областного центра
общественного здоровья Алёной Жук! А также посетить концертную программу с участием лучших творческих коллективов.
📍Место проведения: г. Оренбург, пр. Дзержинского, 10. В 18:00
🎁Это отличная возможность улучшить своё здоровье и заработать баллы на получение призов от «Я шагаю!»!
15 апреля в Оренбурге коллектив ДК «Молодёжный» проведет мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню здоровья!
💪Хотите зарядиться энергией? Предлагаем сделать зарядку вместе с фитнес-тренером Оренбургского областного центра
общественного здоровья Алёной Жук! А также посетить концертную программу с участием лучших творческих коллективов.
📍Место проведения: г. Оренбург, пр. Дзержинского, 10. В 18:00
🎁Это отличная возможность улучшить своё здоровье и заработать баллы на получение призов от «Я шагаю!»!
👍23❤3❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Любимые занятия Анастасии — петь и… гулять по городу. Полезный сервис «Я ШАГАЮ!» помогает открывать новые маршруты и находить интересные места. Присоединяйтесь и вы! 🤗
🎉Также не упустите возможность насладиться голосом Анастасии Медной — приходите на её концерт! 24 апреля в 19:00 в ДКиС «ГАЗОВИК» в Оренбурге.
🎉Также не упустите возможность насладиться голосом Анастасии Медной — приходите на её концерт! 24 апреля в 19:00 в ДКиС «ГАЗОВИК» в Оренбурге.
👍20❤🔥4
🗓Друзья! Сегодня в областном центре пройдёт акция, посвящённая Всемирному дню здоровья!
🕺Приглашаем сделать зарядку на свежем воздухе, которую проведёт фитнес-тренер областного центра общественного здоровья Алёна Жук. А также побывать на концертной программе, подготовленной лучшими коллективами города.
📍Ждём вас в 18.00 на площади у ДК "Молодёжный" (пр. Дзержинского 10).
🕺Приглашаем сделать зарядку на свежем воздухе, которую проведёт фитнес-тренер областного центра общественного здоровья Алёна Жук. А также побывать на концертной программе, подготовленной лучшими коллективами города.
📍Ждём вас в 18.00 на площади у ДК "Молодёжный" (пр. Дзержинского 10).
🔥9👍6❤3❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Я шагаю!" - это не только интересные маршруты, но и замечательные мероприятия!🤩👍
🔥14👍8❤2❤🔥1
15 апреля около ДК «Молодёжный» при поддержке Оренбургского областного центра здоровья прошла акция «Здоровый я — здоровая семья», которая собрала десятки неравнодушных к своему здоровью оренбуржцев.
✅Изюминкой вечера стал маршрут сервиса «Я шагаю!».
«Я шагаю!» — уникальное приложение для всей семьи, которое помогает вести здоровый образ жизни, исследовать родную область, зарабатывать баллы и обменивать их на призы.
Присоединяйтесь к движению здоровых семей Оренбуржья!
✅Изюминкой вечера стал маршрут сервиса «Я шагаю!».
«Я шагаю!» — уникальное приложение для всей семьи, которое помогает вести здоровый образ жизни, исследовать родную область, зарабатывать баллы и обменивать их на призы.
Присоединяйтесь к движению здоровых семей Оренбуржья!
👍26❤🔥3