я исцеляюсь • Ольга Федосова
230 subscribers
71 photos
11 videos
27 links
🌿 Квантовое погружение в телесно-чувственную терапию.
Исцелиться может каждый.

Я могу помочь тебе пройти в Твое исцеление.

«Любой путь - лишь один путь из миллиона.
Есть ли у этого пути сердце?»

@Ola_Elfa

https://t.me/Iwakeupnow
Download Telegram
По следам сессий…

❣️Часто бывает так, что человек записывается на сессию и за несколько дней до нее его запрос решается сам собой: разворачивается пространство решений и проходов на чувственном и на событийном уровне.

Некоторые мастера говорят, что так работает их поле. Я вижу еще кое-что . Записавшись на сессию со своим запросом у человека появляется реальная готовность его решить, выделяется психический и энергетический ресурс, ваше бессознательное начинает искать ответ - и находит. Потому что вы все знаете, нужен только сторонний наблюдатель, который поможет своим чутким присутствием и точными вопросами направить внимание клиента в то пространство его внутреннего мира, где находится решение проблемы. Оно там уже есть, оно там и было! Это как с потерянной вещью дома: вещь есть, она где-то лежит, но мы не знаем, где именно. От того, что мы не знаем где она, она не перестала существовать. Как-то мой клиент сказал мне: «Дай я об тебя полечусь». Вот так человек и «лечит» в терапии себя сам, «ограняясь» в поле специалиста.

Исключения бывают тогда, когда клиент приходит с запросом «от ума» - он почему-то решил, что это важно для него: например, кто-то сказал «нужно с этим поработать, иди к психологу, станет легче», «ой да у тебя же проклятье на трех коленах висит, чистить надо», или жена отвела мужа в терапию. А у человека «не болит», не горит, нет эмоционального заряда в запросе. Тогда бессознательное не ищет ответ или ищет вяло, и не то что до сеанса, - во время сеанса может не получиться глубокой работы. Чаще всего специалисты не берут в работу такой запрос, потому что это может быть тратой времени. Лучше найти актуальный.

Есть еще исключения: позиция жертвы, детская позиция и те, у которых много вторичных выгод. Зачастую они не хотят решать проблему, а только думают, что хотят. В таком случае терапевтично будет просто увидеть это - тогда человек оставит себя в покое до лучших времен, либо захочет решить по-настоящему.

А вы замечали подобный эффект - когда запрос решается (частично или полностью) вскоре после того, как вы записались на сеанс? И как вы думаете, нужно ли идти в сеанс после этого или стОит отменить его?

Обнимаю ❣️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11933
…Сегодня я видела девушку; она шла навстречу такая.. молодая! Она напомнила мне меня в юности - так от нее пахло свежей молодой энергией - мои лет 17, 19, даже 22. Я почувствовала глупую тоску по этому возрасту. Будто я не до конца получила от него удовольствие, не кайфанула в нем, как могла. Будто я неосознанно проживала это юное время, растрачивала его. Я совершенно не понимала и даже не думала о том, как быть счастливой. Тратила этот ресурс на дикую неуверенность в себе. Это был лейтмотив всех моих юных лет: болезненное становление себя как профессионала, себя, как женщины. Зажатость, сомнения в своих способностях. А можно было так кайфовать! Я только сейчас поняла, как надо было там быть счастливой. Тоска от того, что тот возраст не дожить сейчас.

Зато можно быть счастливой в настоящем. Поэтому. Ниже привожу несколько простых и действенных техник осознанности для возвращения себя в настоящее. Делать хотя бы 21 день кряду. Один день забыли - начинаем сначала, иначе эффект может быть менее выражен.

Счастье возможно только в настоящем. Когда-то мы вспомним, как в нём жить.

1. Что я чувствую сейчас? - один или несколько раз в день задавайте себе этот вопрос или попросите близких людей рандомно задавать его вам.
2. «Минутка осознанности» - заведите будильник на каждый день. Где бы вы ни были и чем бы ни занимались уделите себе минуту, когда будильник прозвенит. Осознайте где вы, кто вокруг вас, в какой вы сейчас роли. Почувствуйте свое тело, настроение. Что можно улучшить прямо сейчас?
3. Каждый день говорить себе вслух, можно несколько раз в день «Сегодня - самый лучший день моей жизни!» Дело не в пустом повторении этой фразы, а в вашем выборе. Я выбираю сегодняшний день самым лучшим. И завтра тоже. И послезавтра. Ведь это я решаю. Так отчего бы каждому дню не быть самым лучшим?

Все эти техники люблю, практикую.
Поделитесь своими рабочими лайфхаками по возвращению себя в «сейчас»☘️

Обнимаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13585
#ченнелинг

Иногда перед сном мне нравится нащупать ощущениями свой канал ченнелинга и просто принимать информацию - без исходящих вопросов к наставникам, без темы. Что мне хотят сказать сейчас? Что мне пора услышать?
Делюсь кусочком такого прямого «включения»:

❣️Уже сейчас одновременно существуют ваше прошлое настоящее и будущее. Ваша жизнь сразу вся. Понятие времени обусловлено вашим восприятием и условиями физического тела.
Представьте что есть точка, которая содержит в себе всю информацию о вашей жизни и вы раскручиваете ленту из этой точки, чтобы рассмотреть подробнее. Вы проходите глазами кадр за кадром на этой ленте - так появилось время. То есть время - это движущееся внимание наблюдателя. И чтобы реализовать свое намерение - рассмотреть в подробностях точку, содержащую в себе жизнь, - наблюдатель выбрал эту реальность на планете Земля. Она подходит под эту задачу.

❣️Пора выходить из иллюзии телесной разделенности.
Вам дали тела не для того чтобы вы разделялись, а чтобы реализовывать через материю потенциал души. Но вы слишком персонализировались и построили вокруг себя слои, каждый мнит себя только собой, забывая, что в едином источнике мы все одно.
Есть разница между самоидентификацией и гордыней.


❣️Любовь - это частота, пронизывающая все вокруг. Она есть, как воздух. Из нее слеплена эта реальность. То есть любовь не может перестать - тогда перестанет жизнь.
Если вы перестали чувствовать любовь, значит вы сбились с пути души. Это индикатор для вас.
- Как вернуться на путь души, если сбились?
- Любить.
- Но если мы не чувствуем любовь?
- Почувствуйте, что мешает вам чувствовать любовь и рассоздайте это - это всегда наносное и ложное и отдаляет вас от себя самих.
Только там, где вы способны чувствовать любовь, есть вы.
Единственное, чего можно бояться - прожить, так и не узнав себя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
231🔥84👍1🥰1
Давно хотела и вот решаюсь

внести изменения в тематику блога (теперь здесь будет немного live) - я не только как психолог и эзотерик, а еще как актриса и хореограф. Потому что это все про меня, про поток, про чувство, про исцеление.

Немного расскажу о своем актерском: с двух лет я сидела в зале на театральных репетициях (моя мама - режиссер). Уже тогда я говорила, что буду актрисЕй, когда вырасту. Позже очень удивилась, что на свете есть и другие профессии - мне казалось, что все вокруг актеры и можно быть только актером.
Помню, как любила сидеть возле зеркала, петь или разыгрывать монологи или диалоги с воображаемым партнером (помню что большинство диалогов были про любовь); мне было интересно рассматривать свою мимику, рабочие стороны, то, как лицо отражает эмоции, рождающиеся в душе, как краснеют глаза, когда текут слезы (плакать и красоваться перед зеркалом - любимое). Конечно, лет с 6и я начала заниматься в театральной студии и к выпуску из нее и поступлению в театральный институт пришла уже почти готовой актрисой. Я была настроена поступить решительно: думала, что если я не поступлю, то умру. И поступила. Но не из-за этой глупой мотивации, а потому что была поддержка мамы и брата и потому что режиссер мой - большой мастер Сергей Константинович Жуков - увидел во мне талант. Нужно было набраться актерской техники, укрепиться в ощущении себя - это было самым сложным. Тогда же я познакомилась с моей лучшей подругой.
Затем - второй самый сложный этап - поступление в театр. В моей жизни было три серьезных театра (те, где я многому научилась) - это Tantamareski, Кукольный формат и театр Сказки, в котором я служу до сих пор.
Меня всегда привлекала в актерской профессии ее честность, энергетизация, потусторонность. Когда я пришла в эзотерику и духовные практики я обнаружила, что многие актерские тренинги - это эзотерические, духовные, энергетические практики. Я занималась ими с подросткового возраста, думаю, отсюда пластичность чувствования, развитое видение, способность к ченнелингу, которые я применяю в психологической практике в сеансах.

По выходу из декрета планирую провести несколько живых практических встреч в Питере - вскрывающую и раскрывающую динамическую медитацию, актерский тренинг и танцевально-пластическую встречу на выпускание подавленных чувств и эмоций (мои любимые, топовые практики). А еще я мечтаю создать свой иммерсивный спектакль с элементами ченнелинга, танца, медитации, групповой терапии. Сейчас, гуляя с коляской, вынашиваю концепцию, делаю заметки… Оставляю и утверждаю это намерение в пространстве для свидетельствования.
Еще несколько лет лежит без дела и ждет пьеса, которую я написала и хочу поставить. В моем нумерологическом расчете есть число 17 в значении УПВ (урок программного воплощения) - болевой опыт души, накопленный на протяжении нескольких жизней и бессознательно фонящий в этой жизни. В такой позиции 17 - про людей, которые творили «в стол» и страдали от непризнанности, нераскрытости, от творческого затворничества ❣️
Задача 17 числа - выходить в свет и зарабатывать своим творчеством.
К чему я это? К тому, что ох не случайны наши стремления и числовые значения в нумерологических расчетах… к тому, что я очень соскучилась по обеим своим реализациям, и надеюсь, выйду из декрета наполненной энергией для созидания.
А впрочем, если я откажусь от всех этих стремлений и буду просто отдыхать у воды - это тоже буду я! Оставляю пространство вариантов ❣️

Маякните, интересна ли вам такая трансформация блога - с элементами эзотерики, ченнелинга, практик, театра и театрального закулисья?

Обнимаю ❣️

Фото - @no_vvember
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
245108😍1
Про видение тонкого плана наяву ❣️

Есть видение внутреннее - внутренним взором на внутреннем экране, с закрытыми или открытыми глазами. Это видение достаточно информативно, если человек/мастер/проводник знает, как работает его механизм и как расшифровать/считать то, что он видит. Одна и та же проблема, одна и та же ситуация разными сновидцами/слиперами/проводниками будет увидена по-разному, потому что внутреннее видение обусловлено характером, темпераментом, воспитанием, менталитетом, социальным статусом, культурой, насмотренностью, начитанностью видящего. То есть внутреннее видение обусловлено. И повторюсь, оно отлично работает, но только если мастер точно знает, как это работает и может это расшифровать. Видение же прямыми глазами - как мы его называем - это видение ауры растений, предметов, людей, кармических узлов, чакр, каналов, подключек и энергетических структур за спиной и над головой у человека - видение вживую или наяву. Это видение объективно: все видящие прямыми глазами увидят одно и то же, вплоть до замеров в сантиметрах с линейкой.
Я хочу сегодня рассказать о том, как однажды у меня был прорыв видения и что мне посчастливилось засвидетельствовать.
Мое прямое видение держится примерно плюс-минус на одном и том же уровне глубины каждый день. Она может варьироваться в зависимости от того выспалась ли я, в каком я настроении, в каком состоянии. Я замечала, что чем выше вибрации, тем лучше качество видения. Но иногда у меня случаются прорывы видения, для меня не имеющие закономерности.
В тот день мне удалось увидеть в подробностях многое из того, что я перечисляла выше: чакры (не просто свечение, а геометрию в объеме), конструкции, каналы и даже кристалл души. Для меня это было чудом. Я понимала, что это чудо, но при этом я практически не удивилась. То есть восхищение и удивление были, но это были не громкие, а тихие чувства. Мой муж - энергопрактик запустил потоки Творца, и я увидела, как в этот момент меркаба над его головой начинает расширяться, увеличиваться, медленно вращаться и подниматься вверх. Когда я перестала видеть ее в пределах комнаты, у мужа расширился верхний поток до размеров физического тела и затем ещё шире. Сверху на нас начали спускаться маленькие пушинки, или ворсинки, они были похожи на парашютики одуванчика. Эти пушинки пошли на самого Костю, затем на меня и охватывали уже нас двоих. Вероятно, когда Костя запускает потоки в клубе «Я ПРАКТИКУЮ», «пушинки Творца» охватывают всех участников буквально. Так выглядит запуск верхних потоков. Такая «доказательная эзотерика».
Когда Костя делал энергетические воздействия в мою сторону, я видела, как из его рук, зеленого и синего чакр строятся энергетические каналы в мои чакры. Когда он останавливает воздействие, они растворяются. Я видела закругленные каналы, но возможно, их геометрия зависит от характера воздействия, например, если воздействовать не экологично, жестоко, каналы будут рваные, темные и угловатые? - это нужно проверять, это лишь мои догадки.
Еще я видела чакры. Теперь я знаю как они выглядят не в рисунках и санскритских иероглифах, а на самом деле. Они действительно похожи на геометрические цветы. Причем каждый чакр - разный цветок. То есть они не одинаковые по геометрии и структуре, но очень высоковибрационные. Например, зеленый чакр похож на большую широкую-широкую хризантему. Я видела его настолько четко, что могла разглядеть какие лепестки немного повреждены или обожжены. Обожжены лепестки чакр могут быть яркими, сильными, травматичными эмоциями, душевной или физической болью, непрожитой травмой чувственной сферы. Это видно и можно диагностировать от чего произошел дефект. Также я видела синий чакр. Он больше похож на цветок колокольчика, только раскрытый. Белый чакр, например, похож на зеркальный лотос - тоже геометрический, как корона. Я рассмотрела все чакры очень близко, в объеме, даже могла их потрогать руками. Это было удивительно. Еще Костя показывал мне свои крылья - я видела крылья. Это энергетические структуры за спиной у людей. Они только называются крылья, чтобы было понятно, на что это похоже.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
230115
На самом же деле Костины крылья, например, были геометрическими, не с плавными линиями.
И самым удивительным было то, когда я посмотрела вглубь Костиной груди, и несколькими слоями глубже физического тела увидела кристалл души. Он не большой и светится внутри.
Насчет цветов чакр. Не могу сказать, что красный чакр, например, светится красным. Возможно это так, но я настолько глубоко не видела, чтобы утверждать это. Для меня все чакры светились одинаковым цветом: голубовато-белое свечение.

В Костином канале приведен пример, для чего вообще можно использовать такой инструмент как прямое видение ауры, особенно помогающим практикам. В статье описан случай прямого разбора, когда Костя вел терапевтическую сессию для человека а другие видящие наблюдали и описывали, что происходит в этот момент с энергетической структурой, с сущностью, которая была подключена к этому человеку. Что происходит с каналом, который связывает человека и паразита, что происходит с кармическим узлом. И на своем обучающем курсе мой муж открывает видение ауры и рассказывает, как это применять.

Мне чувствуется, специалист нового времени в сфере помогающих профессий - это тот, кто обладает глубоким холистическим подходом к многогранной структуре Человек. Где нужно, прикоснется, где нужно, пошутит, помолчит или, если нужно, спровоцирует. Обладает клиническим подходом а самое главное - ресурсом любви и принятия. А видение ауры сможет подтвердить реальный результат.
Кстати примерно оценивать реальные результаты даже от разовой сессии мы можем лишь спустя месяц-три-пол года. Психика многоуровневая и изменения в жизни происходят тоже на нескольких уровнях.
126104🔥3
❣️ Запечатлено с моих слов и рисунков прекрасной Полиной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13395🥰1
Начала писать пост на пару слов в шутку, а получилась статья. Делюсь наблюдениями ❣️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я шучу про мам двойняшек «как они выжили?» В парке, где мы гуляем, я часто вижу маму с двойней. Она никогда не улыбается, в отличие от других знакомых мам, с которыми мы уже здороваемся. А в те дни, когда она не выходит на прогулку, я шутя думаю «жива ли?» Фух, жива - вижу ее на следующий день.

Но сегодня я увидела их. Что там двойня, вот к чему жизнь никого не готовила! И да, они выжили! Ещё и улыбались друг другу.

Памятник им надо возвести, вот он, бытовой героизм, о котором никто никогда не узнает.

Пы.сы. Но скорее всего, эти дети когда вырастут, будут рассказывать психологу, как им не хватило внимания от родителей)… или что-то вроде того🅾️

Кстати никогда так не повышается лояльность к родителям, как в период своего родительства! Все детские претензии «мне не хватило, любили меня не так» отваливаются мигом, потому что родители вдруг становятся понятыми. Они перестают восприниматься как должники, которые чего-то недодали, а вы перестаете быть маленьким ребенком, который все еще требует или живет в дефиците. — Я замечаю это и по себе, хотя к периоду материнства я чувствовала к родителям только любовь и принятие, но многие моменты были «вытерапевтированы» в том числе. Я вижу это и по другим людям, клиентам.

Если же вы стали родителем, но к своим родителям по-прежнему остались претензии - приглашаю посмотреть в эту тему глубоко 🎁🍪 Потому что переносить в отношения со своими детьми вы это будете обязательно - в полюсе плюс/минус: «я никогда так не делаю» или «я делаю то же самое!» - это две стороны одной медали и вашей личной модели взаимоотношений с ребенком так и не сформировано. — Это то, что видно сознанию. А есть еще бессознательные программы, которые фонят в поле семьи, даже если вы думаете, что закрыли и проработали тему мамы и папы. Их можно даже не «показывать» малышу - он возьмет их себе автоматически, потому что, в отличие от вас, видит их. Детский язык - это язык бессознательного, его они понимают лучше, чем слова.

Обнимаю🎀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
130951
Дневниковое ❣️

А если никого, кроме меня не существует? Если представить на минутку, что все, что мы видим вокруг, с кем взаимодействуем, - мы придумали для себя сами, забыли это и играем? Что если на самом деле я сижу в своем мире - светлой круглой сфере - и смотрю объемное кино, в котором есть муж, сын, клиенты, театр и которое считаю своей реальностью?
И так каждый из нас - мы создали себе наши миры и взаимодействуем не друг с другом, а с проекциями. Меня настоящей в твоем мире нет. Тебя настоящего в моем мире нет. Настоящими своими мирами мы почти не соприкасаемся. Каждый живет в своем пузыре реальности, наполненном разными людьми, отношениями, вещами, и вся эта объемная картинка - лишь восприятие, которое к объективной реальности имеет мало отношения.
Что будет, если мы начнем взаимодействовать друг с другом, а не с нашими иллюзиями? Что тогда мы увидим, что почувствуем, на каком другом качественном уровне будет наше общение?

Дай мне увидеть тебя таким, какой ты есть: муж, клиент, Бог, сын, мама, друг, я сама.

Люблю и обнимаю и снимаю свои проекции с каждого из вас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
123105🥰3🤔2
Три разных женских возраста в одной роли, три разных энергии, три разных пластики, три разных звучания.
Первый спектакль после декрета. Буффонадный Хармс в абсурдистской пьесе. «Белиберда какая-то!» - именно так, в полной тишине во время спектакля выразился один зритель. С тех пор эта фраза - наш локальный мем. Люблю ❣️

Ссылка на видео из спектакля.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1385
Утром мама, вечером актриса 🤱

Вчера я первый раз после рождения сыночка вышла в театр на репетицию. Мы вспоминали спектакль «Елизавета Бам», который выставили на театральный фестиваль и который не играли целый год. Это большой срок, нужно было вспомнить не только техническую часть: мизансцены и текст, но и внутреннюю: состояние, актерские задачи, образ и пластику, в которых существуешь, энергию, в которой играется спектакль. Отдельная важная часть - партнерство: когда актеры в спектакле слышат и подхватывают друг друга, могут поддержать импровизацию или «прикрыть» слабое место. Конечно, одного прогона для такого объёма мало, нужна полноценная репетиция с остановками, но.. дома меня ждал малыш, поэтому я попросила ребят вспомнить спектакль быстро и талантливо. И мы радовались друг другу.

Выйти из декрета на спектакль было для меня… уязвимо. Я очень волновалась до тех пор, пока не обнялась с каждым из коллег; я переживала о роли, о малыше, который остался с бабушкой, о том, как я буду существовать в театре теперь, что во мне изменилось, что, может быть, утрачено и что новое привнесено. В декрете я живу в маленьком уютном мире и совсем в другой энергии, чем в театре. В театре я много шучу, существую в дурнине потоке, ничего не планирую - я живу изнутри наружу. Там нужна только моя живая энергия. В роли мамы я постоянно включена в ребенка, я тихая, мягкая, укутывающая, регулирую много параллельных процессов - я живу снаружи внутрь, ближе к волосам на макушке ребенка. Ощущение, что проживают роль мамы и роль актрисы две женщины: настолько разная я в этих ролях. И мне кажется, что-то есть настоящее в том, чтобы меняться, оставаясь собой. Именно это делает со мной материнство.

Сегодня играем «Бам» и это значит, что я с утра рассекаю в бигудях с ребенком в коляске а прохожие улыбаются, глядя на меня 💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27🥰86👍21