🧖♀🏊Общая бана с бассейном на улице работает сегодня 12 января с 15:30 до 19:30
Затопим горячую парную, всех ждём!
ВХОД: 300 рублей
☎️ информация по телефону 89132428388
Затопим горячую парную, всех ждём!
ВХОД: 300 рублей
☎️ информация по телефону 89132428388
Бассейн будет открыт с 16:00 до 19:00 стоимость 300 руб. с человека общественная баня!!
🔥10👍9
27 января будет работать бассейн по предварительной записи.
С 12:00 до 14:00, вечернее время 18:00 до 20:00.
🧖♀️ При записи от 10 гостей греем баню!! 89132428388
С 12:00 до 14:00, вечернее время 18:00 до 20:00.
🧖♀️ При записи от 10 гостей греем баню!! 89132428388
👍11❤2😍1
🧖♀️ Париться в бане или в жизни? И есть ли польза регулярной бани?
Исследования показывают, *ссылка на исследования* что люди, посещающие баню 1–2 раза в неделю, имеют более стабильные показатели артериального давления и меньшую частоту сердечно-сосудистых заболеваний.
По тому что время банных процедур:
-происходит расширение периферических сосудов
-улучшается микроциркуляция тканей
-повышает эластичность сосудов
-улучшает адаптацию сердечно-сосудистой системы к стрессу
🧠 Влияние на нервную систему и уровень стресса
Тепловое воздействие:
-активирует парасимпатическую нервную систему
-снижает уровень кортизола
-способствует расслаблению скелетной мускулатуры
В результате:
-уменьшается хроническое напряжение и стресс
-улучшается качество сна
-повышается стрессоустойчивость
Баня действует как немедикаментозный метод регуляции нервной системы. Партесь в бане, а не в жизни!
Исследования показывают, *ссылка на исследования* что люди, посещающие баню 1–2 раза в неделю, имеют более стабильные показатели артериального давления и меньшую частоту сердечно-сосудистых заболеваний.
По тому что время банных процедур:
-происходит расширение периферических сосудов
-улучшается микроциркуляция тканей
-повышает эластичность сосудов
-улучшает адаптацию сердечно-сосудистой системы к стрессу
🧠 Влияние на нервную систему и уровень стресса
Тепловое воздействие:
-активирует парасимпатическую нервную систему
-снижает уровень кортизола
-способствует расслаблению скелетной мускулатуры
В результате:
-уменьшается хроническое напряжение и стресс
-улучшается качество сна
-повышается стрессоустойчивость
Баня действует как немедикаментозный метод регуляции нервной системы. Партесь в бане, а не в жизни!
🔥20❤6💊3💯1
Всем доброго пятничного утра!
Последний рабочий день перед выходными 💃🪩
Желаем вам хорошо отдохнуть, заглядываете к нам в баньку. Напоминаем что забронировать домик или сауну можно по телефону 📲
89132428388
Последний рабочий день перед выходными 💃🪩
Желаем вам хорошо отдохнуть, заглядываете к нам в баньку. Напоминаем что забронировать домик или сауну можно по телефону 📲
89132428388
🔥16👍11❤🔥4