یکی از بدرد بخور ترین مقالاتی که می خوندم در مورد "خستگی" و انواع اون بود، میگفت ما فکر میکنیم خستگی فقط جسمیه و با یه خواب حل میشه اما خیلی عمیقتر از این حرفاست....
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
۱) خستگی جسمی
اولین استراحتی که هرانسانی نیاز داره، استراحت دادن به بدنشه، خواب کافی، تغذیه خوب، ماساژ میتونه جسم ما رو فعالتر نگه داره
۲) خستگی ذهنی
از بهترین روشها برای تخلیه خستگی ذهن نوشتنه، قبل خواب حتما امتحانش کن، یکی دیگه از روشها Worry time یا قرار دادن زمانی صرفا برای فکر کردن توی طول روزه
۳)خستگی حواس
روزانه هزاران نوتیفیکشن و صدا و تصویر دریافت میکنیم که باعث میشه حواس ما هم دچار خستگی زیادی بشن، یکی از بهترین راهها مایندفولنسه
۴) خستگی عاطفی
یه جایی دیگه از اینکه احساساتمون رو توی خودمون نگه داریم یا وقتی حالمون بده بگیم خوبیم خسته میشیم
+بهترین کار اینه احساساتمون رو سرکوب نکنیم
۵) خستگی اجتماعی
یه مفهومی وجود داره به اسم باتری اجتماعی بودن، وقتی زیاد توی اجتماع با بقیه باشیم از یه جا به بعد خالی میشه و نیاز پیدا میکنیم به تنهایی، اینم یه جور خستگیه
۶) اگه کسی هستید که شغلتون نیاز به ایده پردازی و خلاقیت داره، یه مفهومی هست به اسم خستگی خلافیت، به خودتون فضا بدید و از اطرافتون الهام بگیرید و موقع کلافگی به ذهنتون فشار بیشتر نیارید
خلاصه که معنای جمله "خستهام" عمیق تر از این حرفاست و ممکنه هرکدوم اینا باشه.
👤 محمد وظیفه شناس
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
❤1
خبرگزاری تسنیم :
ماجرای عکس جعلی «دایناسور در خراسان رضوی» شاید در ظاهر عجیب باشد، اما در واقع هشداری جدی درباره سطح سواد رسانه ای جامعه است.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
ماجرای عکس جعلی «دایناسور در خراسان رضوی» شاید در ظاهر عجیب باشد، اما در واقع هشداری جدی درباره سطح سواد رسانه ای جامعه است.
انتشار تصویر ساختگی یک دایناسور در بیابان های خراسان رضوی آنقدر جدی گرفته شد که اداره محیط زیست استان مجبور به تکذیب رسمی آن شد.
اما ماجرا فقط یک تصویر خنده دار نیست؛ بلکه هشداری درباره سواد رسانهای در عصر هوش مصنوعی است. امروز ساخت تصاویر جعلی بسیار آسان شده و اگر هر محتوایی را بدون بررسی بپذیریم، تشخیص واقعیت از جعل روزبهروز دشوارتر خواهد شد.
وقتی برای ادعایی تقریبا ناممکن مثل حضور دایناسور به تکذیبیه رسمی نیاز داریم، سؤال مهم این است: در برابر اخبار جعلیِ پیچیده تر و باور پذیرتر چه خواهیم کرد؟
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
👍3❤1
خیلی شنیدم میگن هرگز بد خانوادتون رو پیش پارتنر یا همسرتون نگید ولی من میگم با یکی برید تو رابطه یا ازدواج کنید که بتونید تروماهای زندگیتون که از والدینتون به جا مونده رو بگید و اونقدر اون آدم محترم و با قلب بزرگی باشه که احترام تو و خانواده تو رو داشته باشه.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
👍6❤1👎1
وقتی یه شخصی تا یه سو تفاهمی پیش میاد
تمام تلاشش میکنه تا بهت همه چیو توضیح بده،
اون شخص نه ازت ترسی داره
و نه نیاز داره که خودش بهت ثابت کنه.
دلیل تمام اون به آب و اتیش زدناش تویی
اون فقط صادقانه دوست داره و جزو آدمای مهم زندگیشی واس همین نمیتونه ناراحت بودنت ببینه.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
تمام تلاشش میکنه تا بهت همه چیو توضیح بده،
اون شخص نه ازت ترسی داره
و نه نیاز داره که خودش بهت ثابت کنه.
دلیل تمام اون به آب و اتیش زدناش تویی
اون فقط صادقانه دوست داره و جزو آدمای مهم زندگیشی واس همین نمیتونه ناراحت بودنت ببینه.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
❤6
☕️ قهوه در آستانه گرانی
نایب رئیس انجمن قهوه: واردات قهوه به دلیل اختلال در مسیرهای وارداتی و مشکلات ارزی به شدت کاهش یافته است.
با ادامه این شرایط، قیمت قهوه در بازار احتمالا افزایش پیدا می کند.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
نایب رئیس انجمن قهوه: واردات قهوه به دلیل اختلال در مسیرهای وارداتی و مشکلات ارزی به شدت کاهش یافته است.
با ادامه این شرایط، قیمت قهوه در بازار احتمالا افزایش پیدا می کند.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
❤1👎1🤬1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا جتها وقتی از آسمون رد میشن دنبالشون خط سفید میمونه؟
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
موتور جت هنگام سوختن سوخت، بخار آب تولید میکنه. این بخار در هوای بسیار سردِ ارتفاع بالا، به بلورهای ریز یخ تبدیل میشه و نور خورشید رو بازتاب میده؛ برای همین به شکل خط سفید دیده میشه.
اگر هوا خشک باشه، سریع محو میشه؛ اما در هوای مرطوب ممکنه مدت بیشتری باقی بمونه و پخش بشه.
اسم این پدیده Contrail هستش.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🆔 @Ivaproxy
❤6
🔴 ی دوچرخه سوار ۶۵ ساله با دوچرخه به ۱۲ کشور دنیا سفر کرد اما وقتی برگشت ایران ماشین بهش زد و فوت کرد.
🆔 @Ivaproxy
🆔 @Ivaproxy
😢6💔2😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 پسر خوش صدای کشورمون که روز به روز پله های ترقی رو طی میکنه با نادر قاضی پور نماینده ارومیه دیدار کرد تا به دنیای سیاست هم وارد بشه.
🆔 @Ivaproxy
🆔 @Ivaproxy
👎8🤬1🤣1