Forwarded from Екатерина Лаптинова
Ваня, когда я пришла на 14 поток и ты рассказывал про выступления на федеральном уровне, я слушала тебя и думала «ну это не про меня, точно».
А на этой неделе )в понедельник) я выступала у федералов ФМБА (уровень минздрава) и вчера в Дипломатической академии МГИМО с послами Перу, Колумбии, Доминиканы, Индии, Китая, Дагестана, Вьетнама.
Это конечно просто космос🚀 сидела с ними в одном ряду, а потом фуршет.
И думала «как же я благодарна тебе ♥️»
Тебя мне послал Господь!
Я поверила в себя и вышла в стратосферу 😉
Обожаю, уважаю и благодарю💋
А на этой неделе )в понедельник) я выступала у федералов ФМБА (уровень минздрава) и вчера в Дипломатической академии МГИМО с послами Перу, Колумбии, Доминиканы, Индии, Китая, Дагестана, Вьетнама.
Это конечно просто космос🚀 сидела с ними в одном ряду, а потом фуршет.
И думала «как же я благодарна тебе ♥️»
Тебя мне послал Господь!
Я поверила в себя и вышла в стратосферу 😉
Обожаю, уважаю и благодарю💋
🔥12👏6
Вы знаете, что такое МЕЦ?
Пишите свои идеи в комментариях. Кто угадает — получит крутую возможность.
Пишите свои идеи в комментариях. Кто угадает — получит крутую возможность.
🤔3🤷2
Forwarded from Я — ОРАТОР ШОУ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, мы с командой знаем, как сильно вы ждёте премьеру. Но мы не можем позволить себе выпустить материал, качеством которого сами не будем довольны. Для нас важно держать высокую планку шоу, поэтому нам нужно немного больше времени.
О новой дате выпуска сообщим позже. Спасибо за понимание и приносим извинения за задержку.
А пока можете посмотреть новый фрагмент выпуска и почувствовать атмосферу и накал, который ждёт вас в этом выпуске.
ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ «Я — ОРАТОР ШОУ»
Подписаться: https://t.me/+HCFxmqA9alRlODU6
Подписаться: https://t.me/+HCFxmqA9alRlODU6
Подписаться: https://t.me/+HCFxmqA9alRlODU6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🤣3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда мы выходим на аудиторию, самое главное — с чем мы выходим.
Приглашенный мастер
актёр ИВАН КОКОРИН
в школе «Я — оратор»
Приглашенный мастер
актёр ИВАН КОКОРИН
в школе «Я — оратор»
🔥5👏2
Словами можно исцелять. А можно ломать людей.
В современном обществе критика стала нормой. С самого детства многие слышат:
«Не лезь», «Куда ты собрался», «Зачем тебе это нужно», «Подумай, что о тебе скажут».
Любая попытка проявиться часто сопровождается осуждением. Ребёнку дают понять: лучше сидеть тихо и не высовываться. Потому что быть на виду — значит быть осмеянным.
Но правда в том, что критика почти никогда не помогает человеку расти.
Более того, она разрушает. Есть исследования, которые показывают, что с возрастом у детей всё чаще появляются проблемы с осанкой. С каждым этапом взросления процент таких случаев растёт. И это напрямую связано с количеством давления, критики и комплексов, с которыми сталкивается человек.
Критика не лечит.
Критика не делает человека счастливым.
Критика не помогает раскрыться.
Настоящий рост появляется там, где есть вдохновение, поддержка и атмосфера развития.
Именно поэтому я говорю о формуле ОСВК — обратной связи высокого качества.
Это способ помогать человеку расти, не разрушая его.
Эту формулу можно применять везде:
в обучении,
в работе с сотрудниками и командой,
в общении с близкими,
в семье.
Суть проста.
Первые 50% обратной связи — это то, что вам искренне понравилось.
Отметьте энтузиазм человека, его старание, желание сделать лучше, смелость попробовать.
Даже если результат получился неидеальным, в любом действии есть то, за что можно поблагодарить.
Вторые 50% — это то, что можно улучшить.
Важно: не говорить, что человек сделал «не так» и где он «накосячил».
Лучше показать, как можно было бы поступить, чтобы результат стал ещё сильнее.
Такая обратная связь не давит.
Она вдохновляет.
Она даёт человеку энергию двигаться дальше.
Но есть и вторая сторона зрелости — умение принимать обратную связь и не спорить с ней, какой бы она ни была.
Потому что именно так и происходит настоящий рост.
Учитесь говорить так, чтобы рядом с вами людям хотелось становиться сильнее.
В современном обществе критика стала нормой. С самого детства многие слышат:
«Не лезь», «Куда ты собрался», «Зачем тебе это нужно», «Подумай, что о тебе скажут».
Любая попытка проявиться часто сопровождается осуждением. Ребёнку дают понять: лучше сидеть тихо и не высовываться. Потому что быть на виду — значит быть осмеянным.
Но правда в том, что критика почти никогда не помогает человеку расти.
Более того, она разрушает. Есть исследования, которые показывают, что с возрастом у детей всё чаще появляются проблемы с осанкой. С каждым этапом взросления процент таких случаев растёт. И это напрямую связано с количеством давления, критики и комплексов, с которыми сталкивается человек.
Критика не лечит.
Критика не делает человека счастливым.
Критика не помогает раскрыться.
Настоящий рост появляется там, где есть вдохновение, поддержка и атмосфера развития.
Именно поэтому я говорю о формуле ОСВК — обратной связи высокого качества.
Это способ помогать человеку расти, не разрушая его.
Эту формулу можно применять везде:
в обучении,
в работе с сотрудниками и командой,
в общении с близкими,
в семье.
Суть проста.
Первые 50% обратной связи — это то, что вам искренне понравилось.
Отметьте энтузиазм человека, его старание, желание сделать лучше, смелость попробовать.
Даже если результат получился неидеальным, в любом действии есть то, за что можно поблагодарить.
Вторые 50% — это то, что можно улучшить.
Важно: не говорить, что человек сделал «не так» и где он «накосячил».
Лучше показать, как можно было бы поступить, чтобы результат стал ещё сильнее.
Такая обратная связь не давит.
Она вдохновляет.
Она даёт человеку энергию двигаться дальше.
Но есть и вторая сторона зрелости — умение принимать обратную связь и не спорить с ней, какой бы она ни была.
Потому что именно так и происходит настоящий рост.
Учитесь говорить так, чтобы рядом с вами людям хотелось становиться сильнее.
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👏2🙏2🤬1😍1
Один из самых странных советов, который я когда‑либо слышал на обучениях по ораторскому искусству.
Его дают многие, даже довольно опытные спикеры. Совет звучит так:
«Чтобы снизить страх перед выступлением, закройте глаза и представьте, что вся аудитория перед вами… голая».
Предполагается, что это поможет почувствовать себя увереннее и снять напряжение перед публикой.
Но у меня к авторам такого совета всегда возникает один простой вопрос:
какие эмоции должен вызывать оратор у своей аудитории?
Ведь любая визуализация создаёт эмоциональный контекст, который затем будет сопровождать ваше выступление.
Если вы представляете, что вся аудитория перед вами голая, то какие эмоции будут передаваться людям?
Скорее всего — смущение, неловкость или лёгкий дискомфорт.
А сильное выступление строится совсем на других чувствах.
В школе «Я — оратор» мы используем другую визуализацию.
Перед выходом на сцену представьте, что среди людей в зале есть кто‑то очень близкий и дорогой вам. Человек, которого вы давно не видели и которого искренне хочется обнять — брат, сестра, старый друг.
С таким внутренним настроем появляется тепло, искренность и желание делиться.
И именно это помогает растопить тот невидимый лёд, который часто существует между спикером и аудиторией.
Если хотите узнать ещё больше полезных инструментов и лайфхаков для ярких и уверенных выступлений — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ.
Его дают многие, даже довольно опытные спикеры. Совет звучит так:
«Чтобы снизить страх перед выступлением, закройте глаза и представьте, что вся аудитория перед вами… голая».
Предполагается, что это поможет почувствовать себя увереннее и снять напряжение перед публикой.
Но у меня к авторам такого совета всегда возникает один простой вопрос:
какие эмоции должен вызывать оратор у своей аудитории?
Ведь любая визуализация создаёт эмоциональный контекст, который затем будет сопровождать ваше выступление.
Если вы представляете, что вся аудитория перед вами голая, то какие эмоции будут передаваться людям?
Скорее всего — смущение, неловкость или лёгкий дискомфорт.
А сильное выступление строится совсем на других чувствах.
В школе «Я — оратор» мы используем другую визуализацию.
Перед выходом на сцену представьте, что среди людей в зале есть кто‑то очень близкий и дорогой вам. Человек, которого вы давно не видели и которого искренне хочется обнять — брат, сестра, старый друг.
С таким внутренним настроем появляется тепло, искренность и желание делиться.
И именно это помогает растопить тот невидимый лёд, который часто существует между спикером и аудиторией.
Если хотите узнать ещё больше полезных инструментов и лайфхаков для ярких и уверенных выступлений — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ.
🔥7👏4
Как не просра*ь провалить важные переговоры или выступление?
Сегодня эксперты по коммуникации часто говорят о невербалке. О том, как правильно сидеть, как вставать со стула, как ходить, как двигаться на сцене.
И правда — визуальное восприятие сильно влияет на то, как нас оценивают люди.
Но есть нюанс.
Все это — только внешняя оболочка.
Можно идеально держать осанку, правильно стоять на сцене и красиво двигаться… но при этом не оказывать никакого влияния на аудиторию.
Потому что внутри этой оболочки есть то, что либо оживляет вашу речь, либо делает её пустой.
Это энергия.
Энергетика тела и речи — это ваше топливо.
Ваш драйв.
Ваше внутреннее состояние.
Чувствуете ли вы себя лидером в моменте?
Готовы ли захватить внимание аудитории с первых секунд?
Есть ли в вас энтузиазм?
Есть ли ощущение уверенности?
И главный вопрос — умеете ли вы управлять этим состоянием?
Именно это и определяет успех переговоров и выступлений.
Хорошая новость в том, что энергетику тела и речи можно прокачивать.
Вот несколько простых инструментов.
1️⃣ Первое — дыхание.
Перед выступлением или переговорами сядьте ровно, выпрямите спину, закройте глаза. Медленно вдыхайте через нос и также медленно выдыхайте через губы. Делайте это под спокойный счет.
Такая практика быстро снижает уровень стресса и возвращает внутреннее спокойствие.
2️⃣ Второе — физическая активность.
Перед выступлением немного подвигайтесь: отжимания, приседания, прыжки. Это поднимает уровень эндорфинов и дофамина, снижает кортизол — гормон стресса — и дает мощный заряд энергии.
3️⃣ Третье — психологическая настройка.
Напомните себе, что вы лидер в этой коммуникации. Осознайте, что именно вы управляете вниманием аудитории. Именно вы задаете тон происходящему.
И еще одна важная мысль.
Результат переговоров не всегда зависит только от нас.
Но состояние уверенности — зависит.
Страх того, что у нас не получится, часто и становится причиной того, что не получается.
А когда для нас важнее сохранить состояние уверенности и управления вниманием аудитории — именно тогда появляются сильные и яркие выступления.
Если вы хотите освоить не только психологические, но и профессиональные ораторские технологии работы с энергетикой тела и речи — присоединяйтесь к масштабному интенсиву «РЕЧЬ БЕЗ ГРАНИЦ».
15–17 мая, Москва-Сити.
ПОДРОБНОСТИ И ПРОГРАММА ЗДЕСЬ.
Реклама ООО "Я-Оратор". ИНН 50055077550 ERID 2Vtzqw52saw
Сегодня эксперты по коммуникации часто говорят о невербалке. О том, как правильно сидеть, как вставать со стула, как ходить, как двигаться на сцене.
И правда — визуальное восприятие сильно влияет на то, как нас оценивают люди.
Но есть нюанс.
Все это — только внешняя оболочка.
Можно идеально держать осанку, правильно стоять на сцене и красиво двигаться… но при этом не оказывать никакого влияния на аудиторию.
Потому что внутри этой оболочки есть то, что либо оживляет вашу речь, либо делает её пустой.
Это энергия.
Энергетика тела и речи — это ваше топливо.
Ваш драйв.
Ваше внутреннее состояние.
Чувствуете ли вы себя лидером в моменте?
Готовы ли захватить внимание аудитории с первых секунд?
Есть ли в вас энтузиазм?
Есть ли ощущение уверенности?
И главный вопрос — умеете ли вы управлять этим состоянием?
Именно это и определяет успех переговоров и выступлений.
Хорошая новость в том, что энергетику тела и речи можно прокачивать.
Вот несколько простых инструментов.
Перед выступлением или переговорами сядьте ровно, выпрямите спину, закройте глаза. Медленно вдыхайте через нос и также медленно выдыхайте через губы. Делайте это под спокойный счет.
Такая практика быстро снижает уровень стресса и возвращает внутреннее спокойствие.
Перед выступлением немного подвигайтесь: отжимания, приседания, прыжки. Это поднимает уровень эндорфинов и дофамина, снижает кортизол — гормон стресса — и дает мощный заряд энергии.
Напомните себе, что вы лидер в этой коммуникации. Осознайте, что именно вы управляете вниманием аудитории. Именно вы задаете тон происходящему.
И еще одна важная мысль.
Результат переговоров не всегда зависит только от нас.
Но состояние уверенности — зависит.
Страх того, что у нас не получится, часто и становится причиной того, что не получается.
А когда для нас важнее сохранить состояние уверенности и управления вниманием аудитории — именно тогда появляются сильные и яркие выступления.
Если вы хотите освоить не только психологические, но и профессиональные ораторские технологии работы с энергетикой тела и речи — присоединяйтесь к масштабному интенсиву «РЕЧЬ БЕЗ ГРАНИЦ».
15–17 мая, Москва-Сити.
ПОДРОБНОСТИ И ПРОГРАММА ЗДЕСЬ.
Реклама ООО "Я-Оратор". ИНН 50055077550 ERID 2Vtzqw52saw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Ораторское. Стяжкин️🔹
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6💯4👏2🤬1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
15-17 мая Конференция "Речь без границ": самый масштабный интенсив России по ораторскому искусству и развитию узнаваемости!
Дорогие, мы с удовольствием делимся классным событием, которое может хорошенько встряхнуть вашу проявленность и будет заявлено на РЕКОРД РОССИИ🇷🇺, как самое масштабное в отрасли ораторского искусства.
❤️ 3-х дневный интенсив, живой тренинг
❤️ 500+ участников
❤️ Практика-практика-практика: в парах, в мини группах, а кому-то может фортануть и на сцене
❤️ ТОП-локация в Москва-Сити, Novotel
🌍 🇷🇺 Участники со своей страны: Краснодар, Сочи, Ростов-на-Дону, Санкт-Петербург, Оренбург и многие другие.
Контент от топ-спикеров:
🗣 Иван Кокорин — актер театра и кино. Главный герой: «Сказка о царе Салтане», «9 рота» и 75+ кинокартин.
→ Тема: "Как поддерживать высокий уровень энергии на сцене и в коммуникациях"
🗣 Лера Туманова — певица
→ Тема: "Голос на сцене"
🗣 Анатолий Сульянов — создатель крупнейшего в мире медиахолдинга Hardcore Media (для тарифов "Бизнес" и "ВИП")
→ Тема: Личный бренд и выступлениях в медиапространстве (пройдет 14.05 в 19:00)
🗣 Иван Стяжкин — главный спикер конференции и практикумов, основатель школы «Я — оратор», кинокомпании «Медиамост»
Чему сможете научиться:
1. Лучше общаться с командой и проводить совещания/планерки
2. Ясно и четко формулировать мысли
3. Эффективнее вести переговоры
4. Узнать полезные инструменты и технологии роста узнаваемости и личного бренда
5. На выступлениях на отраслевых форумах выделяться на фоне конкурентов
❗️ Спец цена от 5.900 руб. за всю программу, количество мест ограничено. Скоро будет значимое повышение цен. Спешите.
Регистрация тут → https://ivanstyazhkin.ru/rechbezgranits?gcao=54540&gcpc=e4c35
Реклама ООО "Я-Оратор". ИНН 50055077550 ERID 2W5zFJbNAth
Дорогие, мы с удовольствием делимся классным событием, которое может хорошенько встряхнуть вашу проявленность и будет заявлено на РЕКОРД РОССИИ🇷🇺, как самое масштабное в отрасли ораторского искусства.
🌍 🇷🇺 Участники со своей страны: Краснодар, Сочи, Ростов-на-Дону, Санкт-Петербург, Оренбург и многие другие.
Контент от топ-спикеров:
🗣 Иван Кокорин — актер театра и кино. Главный герой: «Сказка о царе Салтане», «9 рота» и 75+ кинокартин.
→ Тема: "Как поддерживать высокий уровень энергии на сцене и в коммуникациях"
🗣 Лера Туманова — певица
→ Тема: "Голос на сцене"
🗣 Анатолий Сульянов — создатель крупнейшего в мире медиахолдинга Hardcore Media (для тарифов "Бизнес" и "ВИП")
→ Тема: Личный бренд и выступлениях в медиапространстве (пройдет 14.05 в 19:00)
🗣 Иван Стяжкин — главный спикер конференции и практикумов, основатель школы «Я — оратор», кинокомпании «Медиамост»
Чему сможете научиться:
1. Лучше общаться с командой и проводить совещания/планерки
2. Ясно и четко формулировать мысли
3. Эффективнее вести переговоры
4. Узнать полезные инструменты и технологии роста узнаваемости и личного бренда
5. На выступлениях на отраслевых форумах выделяться на фоне конкурентов
Регистрация тут → https://ivanstyazhkin.ru/rechbezgranits?gcao=54540&gcpc=e4c35
Реклама ООО "Я-Оратор". ИНН 50055077550 ERID 2W5zFJbNAth
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4