Ivan Krasavin
@ivankrasavin
20.1K subscribers
63 photos
102 videos
165 links
Канал по тренировкам, питанию и гимнастике

№ 5201841541
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
Ivan Krasavin
20.1K subscribers
Ivan Krasavin
Добавил 10 зарядок, которыми вы можете пользоваться уже сейчас!
16.0K views
Ivan Krasavin
https://vk.com/club119218073
ВКонтакте
Красавин Иван
Лучшие гимнастики, самые полезные видео и тренировки на одной странице!
17.9K views
Ivan Krasavin
Ivan Krasavin
https://vk.com/club119218073
Все новые видео и гимнастики будут дублироваться сюда. Кто пользуется контактом, подписывайтесь
17.1K views
Ivan Krasavin
https://youtu.be/dV7FFJneTa4
YouTube
Убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ за 10 мин в ДЕНЬ! (гиперлордоз)
Как убрать живот и выровнять спину за 10 минут в день?
Гиперлордоз - это самая частая причина выпирающего живота.
Делайте этот простой 10-ти минутный комплекс каждый день и ваш живот уйдёт. Так же уйдут боли в спине, так как смещение таза приводит к компрессии…
16.8K views
Ivan Krasavin
https://vk.com/wall-119218073_22
VK
Красавин Иван. Пост со стены.
Убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ за 10 мин в ДЕНЬ! (гиперлордоз)
16.1K views
Ivan Krasavin
https://dzen.ru/video/watch/66ba2ecfa3be440c7d62060c
Дзен | Видео
Убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ за 10 мин в ДЕНЬ! (гиперлордоз) | Иван Красавин | Дзен
Видео автора «Иван Красавин» в Дзене 🎦: Как убрать живот и выровнять спину за 10 минут в день?
Гиперлордоз - это самая частая причина выпирающего живота.
19.4K views
Ivan Krasavin
Ivan Krasavin
https://dzen.ru/video/watch/66ba2ecfa3be440c7d62060c
Для тех, кто не может пользоваться ютубом☝️
18.6K views
Ivan Krasavin
https://dzen.ru/a/ZrpBMLF7gR23Jcov?feed_exp=ordinary_feed&from=channel&integration=zen_app_ios&place=channel_articles&secdata=CNz9mM6VMiABUA9qAQGQAQA%3D&rid=2135335172.1092.1723795307586.26230&referrer_clid=2314040&
Дзен | Статьи
Убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ за 10 мин в ДЕНЬ! (гиперлордоз)
Статья автора «Иван Красавин» в Дзене ✍: Выпирающий живот чаще всего связан с гиперлордозом в поясничном отделе. И чем больше гиперлордоз, тем больше будет выпирать живот.
21.4K views
Ivan Krasavin
https://youtu.be/R8ixrQnvayE
YouTube
5 лучших упражнений КЕГЕЛЯ для МУЖЧИН! Повышает ЭРЕКЦИЮ!
В этом видео я поделюсь с вами 5 лучшими упражнениями Кегеля, специально разработанными для мужчин, чтобы улучшить потенцию и укрепить мужское здоровье. Эти упражнения являются простым и эффективным способом тренировки мышц тазового дна, что не только способствует…
19.9K views
Ivan Krasavin
https://youtu.be/Diuvp_RkAH0
YouTube
Ваш КИШЕЧНИК Будет Вам Благодарен за Эти 6 Продуктов!
Скидка 7% - на всю продукцию Эко-элемент по промокоду - "Красавин" - https://eco-element10.ru

Купить Аптечку Эко-элемент - https://eco-element10.ru/product/zdorovie/domashnyaya-aptechka/

Купить сорбент Эко-элемент - https://eco-element10.ru/product/zd…
16.7K views
Ivan Krasavin
https://rutube.ru/video/2abf15bdf8e5e6ec49d2a1d9e92c4369/
RUTUBE
6 Продуктов, в Которые Влюблён Ваш КИШЕЧНИК! Вы Должны Это Есть!
Скидка 7% - на всю продукцию Эко-элемент по промокоду - "Красавин" - https://eco-element10.ru

Купить Аптечку Эко-элемент - https://eco-element10.ru/product/zdorovie/domashnyaya-aptechka/

Купить сорбент Эко-элемент - https://eco-element10.ru/product/zd…
19.2K views
Ivan Krasavin
Ivan Krasavin
https://rutube.ru/video/2abf15bdf8e5e6ec49d2a1d9e92c4369/
Кому удобнее смотреть в Рутубе☝️👍
20.1K views
Ivan Krasavin
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Телеграм каналы с ЛУЧШИМИ ГИМНАСТИКАМИ и ТРЕНИРОВКАМИ!
20.9K views
Ivan Krasavin
Ivan Krasavin pinned a video
Ivan Krasavin
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новая Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА уже вышла на отдельном канале☝️
19.5K views
Ivan Krasavin
Ссылка на канал https://t.me/online_krasavin_bot
Telegram
Бот/ГИМНАСТИКИ и ТРЕНИРОВКИ от Красавина
Лучшая группа по ГИМНАСТИКАМИ, ТРЕНИРОВКАМ и Здоровому Образу Жизни!
18.9K views
Ivan Krasavin
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На канале ТРЕНИРОВКИ вышла новая тренировка на всё тело без оборудования💪
17.0K views
Ivan Krasavin
https://dzen.ru/media/id/5e21abb72fda8600b1cf80a5/6-produktov-v-kotorye-vliubln-vash-kishechnik-vy-doljny-eto-est-66d4b96d6b3e0d4d2c8a419c
Дзен | Статьи
6 Продуктов, в Которые ВЛЮБЛËН ваш КИШЕЧНИК! Вы Должны Это Есть!
Статья автора «Иван Красавин» в Дзене ✍: Наш кишечник – это главный руководитель всего организма.
17.4K views
Ivan Krasavin
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
15 минут УТРЕННЕЙ энергии! Утренняя Гимнастика!
15.4K views
Жми СЮДА 👉 ПОЛНОЕ ВИДЕО
Ivan Krasavin
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мой обычный завтрак👍 а что вы едите?😁
16.4K views