Хотеть — значит мочь

Так моя мама заявляла всегда, когда мы с братом в детстве говорили, что не можем сделать что-то. Эта фраза стала одним из моих девизов по жизни.

Помню, как в 12-16 лет читал все журналы Men’s Health от корки до корки. Тогда я был очень худым подростком, мечтал, что вырасту в такого же мужчину с кубиками на животе, и думал, что вот тогда точно все девчонки будут мои😅
Теперь для меня кубики на животе — символ воли, дисциплины и характера. Еще мне нравится, как говорит Ирина: «успешный мужчина — это не только успех в делах, но и то, как он выглядит, в каком состоянии его тело, как он развивается в других аспектах жизни».

Я обожаю челленджи и сверхцели, для меня это относительно легкий способ взять публичное совместное обязательство чего-то достичь в объявленный срок. Даже если не достигнешь, результаты все равно будут значительно лучше, чем были бы без челленджа. Этот отпуск я работал над своими физическими способностями и показателями. Одна из целей — подтягивания, вместе с другом поставили челлендж к августу подтягиваться 30 раз. Каждый день мы делали маленький вклад в результат зарядками, плаванием, занятиями в зале и спортивной диетой.
На видео подтянулся уже 25 раз, поэтому скорректировал себе цель августа до 38, чтобы побить рекорд моего папы в этом же возрасте🤓

PS: параллельно я много тренировался в гольфе, поэтому выиграл 2 небольших любительских турнира.
PPS: очень рекомендую мой любимый фильм про то, как нужно идти к мечтам и целям — Гаттака. Пересматриваю его раз в 5 лет.
PPPS: лонгслив, шорты и джинсы — всё 12 STOREEZ

Семья — это ❤️ самое ценное, что есть у человека.

Когда меня спрашивают, что самое ценное в моей жизни, я всегда отвечаю, что это моя семья и моя работа.

Мне очень повезло с этими ребятами. Большая удача в моей жизни.

Люблю вас Иван и Ира ❤️ моя семья, партнеры, друзья. Сильные, умные, целеустремленные, мне есть чему у вас учиться.

Ребята, делятся самым сокровенным🙏🏻

Смотрите, интервью Ивана и Ирины. Цена успеха

https://youtu.be/TsVlu25Bjmg 🤘