Forwarded from Simple Coffee Run
Сегодня выбрались побегать в район Уралмаш, смотрели архитектуру и бежали одной дружной группой.
🔥22❤7🦄7
Это мы с командой SCRC были на HB “матчи и патчи».
праздник был отменный и фоточки огонь!
Ребята, смотреть ЗДЕСЬ
отмечаем: @matcha_patchi @nikitaottuda @tataweare @bananataly @lesia_krasnomovets
праздник был отменный и фоточки огонь!
Ребята, смотреть ЗДЕСЬ
отмечаем: @matcha_patchi @nikitaottuda @tataweare @bananataly @lesia_krasnomovets
❤12🔥9👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Допиваю кофе и погнал на тренировку.
Планирую себе огненный ноябрь 🤟🏃
Планирую себе огненный ноябрь 🤟🏃
🔥18❤8👍4🦄3
Рубрика «Бросая вызов»
Зачастую достижение длительных целей рассматривают, как что-то эфемерное и мистическое, считая их в большей степени плодом стечения обстоятельств и хитросплетений судьбы, чем результатом точного расчета. Тем не менее каждый в силах реализовать себя в жизни, взяв на вооружение приемы, которые присущи спортсменам циклических видов спорта. Иначе говоря, найдя симбиоз между умением мыслить творчески и дисциплиной марафонца, можно не только быстрее достигать поставленных целей, но и обрести счастье совершенно неожиданным образом.
В последнее время всё громче слышны разговоры о взаимосвязи счастья и спорта.
Я считаю, что такая концепция характеризуется идеальным количеством:
— еды, работы, времени, шума, эмоции
— правильно поставленных целей
— и указывает на то, что к балансу зачастую ведёт срединный путь.
Тема очень актуальна для меня и навеяна небольшим интервью, которое мы сделали с Лёшей после московского марафона.
Зачастую достижение длительных целей рассматривают, как что-то эфемерное и мистическое, считая их в большей степени плодом стечения обстоятельств и хитросплетений судьбы, чем результатом точного расчета. Тем не менее каждый в силах реализовать себя в жизни, взяв на вооружение приемы, которые присущи спортсменам циклических видов спорта. Иначе говоря, найдя симбиоз между умением мыслить творчески и дисциплиной марафонца, можно не только быстрее достигать поставленных целей, но и обрести счастье совершенно неожиданным образом.
В последнее время всё громче слышны разговоры о взаимосвязи счастья и спорта.
Я считаю, что такая концепция характеризуется идеальным количеством:
— еды, работы, времени, шума, эмоции
— правильно поставленных целей
— и указывает на то, что к балансу зачастую ведёт срединный путь.
Тема очень актуальна для меня и навеяна небольшим интервью, которое мы сделали с Лёшей после московского марафона.
❤15🦄6🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!
Жизнь кайф,
просыпаемся — варим кофе!
Ну ваще класс.
Жизнь кайф,
просыпаемся — варим кофе!
Ну ваще класс.
🔥15❤6🦄4
Побегали — было мощно!
эти четверговые пробежки приобретают нешуточный вид
сегодня бахнули легкий кросс 8 км в темпе 5:40, добавили упражнения с разножкой, потом вкатили 2 км в темпе 4:30 и завершили заминкой. В общем пробежали 12.5 км. Было кайф. Так сказать то, что доктор (Андрей) прописал🫰
А самое главное, это поговорить в конце, посидеть, насладиться! Лёва, спасибо что дождался. Всех обнял.
эти четверговые пробежки приобретают нешуточный вид
сегодня бахнули легкий кросс 8 км в темпе 5:40, добавили упражнения с разножкой, потом вкатили 2 км в темпе 4:30 и завершили заминкой. В общем пробежали 12.5 км. Было кайф. Так сказать то, что доктор (Андрей) прописал
А самое главное, это поговорить в конце, посидеть, насладиться! Лёва, спасибо что дождался. Всех обнял.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦄17❤7🔥6
Ребятки, пупсики, друзья! Как и планировали давно, предлагаю встретиться вечером в EDO на Хохрякова, 74. Время 19:00. Будем пробовать паназиатскую кухню 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🦄3👍1😁1
Пятница. Вечер. Сидим, Том Ям кушаем. Кстати, ребята открыли для меня новое место в котором он пушечка. Маленькое паназиатское бистро на Хохрякова, 74, Edo называется, мне и интерьер залетел. Уютненько, а может, это просто компания потрясающая была.
❤15🦄6🔥5