Notes from Ivan
459 subscribers
3.4K photos
167 videos
174 links
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18🦄53
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! ☀️

Проснулся в 6:00
а потом такое началось!

уютная пробежка SCRC (было, что то особенное), позавтракали, потом мы полетели командой на HB «матчи и патчи», где собрались волшебные человечки (я до сих пор в шоке, как они классно всё придумали). Мы выиграли третье место! Ещё раз позавтракали (нужно обязательно включить в мой гид «мы есть»). Время 12:00. А как ваше утро?! Бег-кайф 🥰
8🔥4🦄2
Forwarded from Simple Coffee Run
Сегодня выбрались побегать в район Уралмаш, смотрели архитектуру и бежали одной дружной группой.
🔥227🦄7
13🔥4🦄4
Это мы с командой SCRC были на HB “матчи и патчи».
праздник был отменный и фоточки огонь!

Ребята, смотреть ЗДЕСЬ

отмечаем: @matcha_patchi @nikitaottuda @tataweare @bananataly @lesia_krasnomovets
12🔥9👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Допиваю кофе и погнал на тренировку.
Планирую себе огненный ноябрь 🤟🏃
🔥188👍4🦄3
Рубрика «Бросая вызов»

Зачастую достижение длительных целей рассматривают, как что-то эфемерное и мистическое, считая их в большей степени плодом стечения обстоятельств и хитросплетений судьбы, чем результатом точного расчета. Тем не менее каждый в силах реализовать себя в жизни, взяв на вооружение приемы, которые присущи спортсменам циклических видов спорта. Иначе говоря, найдя симбиоз между умением мыслить творчески и дисциплиной марафонца, можно не только быстрее достигать поставленных целей, но и обрести счастье совершенно неожиданным образом.
В последнее время всё громче слышны разговоры о взаимосвязи счастья и спорта.
Я считаю, что такая концепция характеризуется идеальным количеством:
— еды, работы, времени, шума, эмоции
— правильно поставленных целей
— и указывает на то, что к балансу зачастую ведёт срединный путь.

Тема очень актуальна для меня и навеяна небольшим интервью, которое мы сделали с Лёшей после московского марафона.
15🦄6🔥4
На спокойняке сегодня.
14🦄8🔥7