Эволюция против нас. 🙃

Из 3х инстинктов, с которыми мы постоянно имеем дело самый сильный - инстинкт выживания.

А значит из 2х действий в попытке достичь желаемого мы больше запомним то, которое к результату не привело, а не то, которое привело.

Информация о провале важнее. Она позволяет не тратить энергию впустую и избежать опасности провала в будущем.

Поэтому когда вы боитесь что-то сделать из-за негативного опыта, вы становитесь жертвой инстинкта выживания.

А вот если вы из череды поражений добились успеха хотя бы раз, этот же инстинкт обесценивает ваш успех (это случайно, один раз просто, больше такого не будет) и делает все, чтобы вы забыли его.

Поэтому мы чаще помним свои провалы, чем свои победы.

А вот для веры в себя нам нужно свои победы помнить.

🎧Завтра (16 мая) в 15.00 по Москве на эфире расскажу как это делать.

✅Не пропусти эфир, включи уведомления. И ставь ❤️‍🔥 если будешь на эфире.

Зачем нам вера в себя? Я нашёл 5️⃣ причин.

В течение 5 недель буду раскрывать по одной на эфирах.

Сегодня провел первый эфир и научил всех, кто пришёл на эфир как поверить в себя.

Спасибо всем, кто был на эфире.

🟢 Сегодня я объяснил, что вера в себя помогает наладить гармонию 3х главных компонентов, которые помогают достичь любой цели.

🟢 Также на эфире провел 2 практики, которые помогают пробудить веру в себя.

🟢 И поделился 1м инструментом обретения веры в себя - голос самоподдержки.

🔜 Хочешь обрести этот инструмент пиши "хочу инструмент" сюда @zotov_artur

🔜 Хочешь запись первого эфира пиши "хочу запись эфира #1 про веру в себя" сюда @zotov_artur

23 мая (пятница) в 15.00 жду тебя на эфире #2, буду говорить про то, как достигается великие победы. Ставь 🔥 если придёшь на эфир.

Не забывай: при должном усердии большинство жизненных проклятий становятся дарами.

На этой неделе будет эфир на тему "Что делать с моими слабостями?".

Если у тебя есть история про то, как ты свою слабость превратил в силу пиши в комментариях "есть".

🔜 Если хочешь узнать, что И-цзин говорит о том, что делать со слабостью, ставь 🔥

"Сказка ложь, да в ней намек".

Ты уже достиг того возраста, когда пересматриваешь сказку детства и понимаешь, что это вообще не сказка?

Есть даже целое направление в терапии - терапия сказкой. Но пост не про виды терапии.

В моей любимой сказке про Василису Премудрую есть сцена, которую запечатлел Иван Билибин, русский художник начала прошлого века.

Там Василиса идёт по тёмному лесу с палкой в руках, на которую надет череп. И этот череп освещает ей дорогу.

О чем эта картина и как это поможет тебе унять душевную боль, которую ты сейчас ощущаешь, расскажу на днях.

✏️ А пока ты пытаешься понять, есть ли у тебя душевная боль, расскажи в комментариях, какая сказка нравилась тебе в детстве?

За 40 минут превращу вашего внутреннего критика в главный источник самоподдержки! ✨

На своем новом канале "Даосский треккер" я уже вторую неделю через посты и эфиры раскрываю тему "Вера в себя".

Сегодня будет второй эфир. Начал обсуждения можно прочитать здесь.

Завтра (23 мая) в 15:00 по Москве проведу второй эфир на тему "Вера в себя", где расскажу подробно о том:

🟢Что такое вера в себя и как её развить
🟢Что мешает вам обрести уверенность
🟢 Как подружиться с внутренним критиком и сделать его союзником

▌Почему это важно?

Это поможет вам:
▶️Решить проблему, которую никак не можете преодолеть
▶️Реализовать давно откладываемую мечту
▶️Найти гармонию с миром и собой

▌Что вы получите?

✔️ Освободитесь от вечных "хочу, но не могу" и "надо, но мне лень"
✔️ Обретете лёгкость и уверенность в будущих победах
✔️ И, возможно, что-то ещё? 😀

🔜 Заходите на эфир и превратите своего внутреннего критика в источник вдохновения и поддержки!

📅 Время: 15:00 23 мая (завтра)
😀Место: здесь!

Жду вас, буду очень рад помочь вам сделать шаг навстречу себе! 🚀

За 40 минут превратил внутреннего критика в главный источник самоподдержки! ✨

Позавчера провел второй эфир на тему "Вера в себя", где рассказал подробно о том:

🟢Что такое вера в себя и как её развить
🟢Что мешает вам обрести уверенность

⚡️ И помог всем участникам подружиться с внутренним критиком и сделать его союзником

▌Почему это важно?

Это помогает:
▶️Решить проблему, которую никак не можете преодолеть
▶️Реализовать давно откладываемую мечту
▶️Найти гармонию с миром и собой

▌К чему это приведёт?

✔️ Освободитесь от вечных "хочу, но не могу" и "надо, но мне лень"
✔️ Обретете лёгкость и уверенность в будущих победах
✔️ И, возможно, что-то ещё? 😀

🔜 Запись этого эфира, а также предыдущего, доступна подписчикам проекта "База знаний"!

Подробнее @zotov_artur

🔥 30 мая в 15.00 по Москве здесь проведу 3й эфир на тему "веры в себя", где расскажу, какие ещё внутренние ресурсы у вас есть, чтобы быть победителем.

Заходи в группу, чтобы не пропустить ссылку

https://t.me/+hfB0yy79p1o0OTc6
https://t.me/+hfB0yy79p1o0OTc6
https://t.me/+hfB0yy79p1o0OTc6

◻️◻️◻️◻️◻️◻️ За 40 минут научу быть счастливым.

Счастье - это когда ты веришь в свои силы и как результат добиваешься лучшего из возможных вариантов.

Сегодня (30 мая) в 15:00 по Москве проведу третий эфир на тему "Вера в себя", где расскажу подробно о том:

🟢 Что такое вера в себя и как её развить
🟢 Что мешает вам обрести уверенность
🟢 Как приручить внутреннего оценщика, который мешает вам быть счастливым

▌Почему это важно?

Это поможет вам:
▶️ Решить проблему, которую никак не можете преодолеть
▶️ Реализовать давно откладываемую мечту
▶️ Найти гармонию с миром и собой

▌Что вы получите?

✔️ Освободитесь от недовольства собой и окружающими
✔️ Обретете лёгкость и уверенность в будущих победах
✔️ И, возможно, что-то ещё? 😀

🔜 Заходите на эфир и превратите своего внутреннего оценщика в источник счастья и поддержки!

📅 Время: 15:00 по Москве,
30 мая (сегодня)
☀️ Место: здесь!

https://t.me/+WdkrrPDxKBk3MmZi
https://t.me/+WdkrrPDxKBk3MmZi
https://t.me/+WdkrrPDxKBk3MmZi

Жду вас, буду очень рад помочь вам сделать шаг навстречу себе! 🚀

Что такое слабость и как она поможет вам обрести смысл в жизни? 

Согласно Книге Перемен слабость - это наше внутреннее несоответствие внешним требованиям.

Почему мы не соответствуем?

Вот 3 причины:

✖️не то место
✖️не то время
✖️не та способность

В один прекрасный день мой дедушка решил сделать из меня напарника для игры в шахматы. Мне было 5 лет.

Он показал мне как ходят фигуры и в чем цель игры. Мы сыграли одну партию, он поставил мне детский мат и сказал: "думай, не торопись".

Я сразу понял, что в шахматы с дедушкой я больше играть не хочу.

🔘 Не то время. Я сталкнулся с соперником, который превосходил меня в несколько раз. Через лет 5 практики в шахматы я бы смог играть с ним на равных, но сейчас у меня не было ни единого шанса.

🔘Не то место. Мне хотелось играть, а не выигрывать. Я увидел в шахматах возможность выстроить красивые узоры и потому я не следил за игрой соперника и всегда проигрывал.

Партия в шахматы - это не то место, где нужно строить красивые узоры, это место, где нужно вырабатывать стратегию, предугадывать ход соперника, а главное скрыть свой план от него.

🔘Не та способность. Мой дедушка стал той ситуацией, которая вскрыла мою слабость.

❗Но тогда я открыл другую способность. 

⚡️ Хотите узнать как эта способность помогла мне получить в 9м классе наивысший балл по IQ среди учеников всей школы?

Тогда ставьте 🔥 и включайте оповещения, чтобы не пропустить следующий пост.

См. также Учение Книги Перемен

Каждый помогающий специалист должен...

Карл Густав Юнг не только основатель аналитической психологии и автор идей о коллективном бессознательном, которые навсегда изменили наши представления о человеке.

Он ещё и ярый приверженец важного принципа помогающего специалиста.

В свое статье "Феномен одаренности" он пишет:

Каждый [помогающий специалист] должен постоянно ставить себе вопрос: реализует ли он сам в своей собственной жизни то, чему учит?

Нельзя научить тому, что не усвоил сам - так звучит первый закон порядка помощи, который сформулировал Берт Хеллингер, основатель метода расстановок.

И первый шаг - это поверить в себя. Если ты не веришь в себя, то как можно ожидать, что твои клиенты в тебя поверят и заплатят тебе деньги?

А если и найдутся такие, то синдром самозванца не преминет воспользоваться слабостью и напомнит о себе.

🔜 Как обрести веру в себя и свой дар буду рассказывать 6 июня в 15.00 по Москве на 4м эфире серии "Вера в себя".

Стоимость участия в эфире 1000 рублей.

Для подписчиков проекта "База знаний" участие бесплатное. Подробнее @zotov_artur

Ещё посты про дар:

1. Как чувство вины по поводу своего дара превратить в деньги?

2. Что делать, чтобы монетизировать свой дар?

3. Как дар помогающего специалиста проявляет себя?

◻️◻️◻️◻️◻️◻️ Дар и вера в себя

Осталось всего 3 часа до 4го эфира на тему "Вера в себя".

На этот раз я расскажу как знание своего дара помогает увеличить веру в себя и наоборот.

Как обычно будет индивидуальная и групповая практика, на которых я помогу вам понять в чем ваш дар.

Эфир пройдёт в закрытой группе проекта "База знаний".

Вход платный: 1000 рублей.

Для подписчиков проекта База знаний вход бесплатный.

По поводу оплаты пишите сюда @zotov_artur

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Как стать сильней? Как успевать делать все? Как добиваться великих целей?

Книга Перемен даёт очень простой ответ - другие люди.

Мегасостояние "Укрепление вовне" содержит 4 гексаграммы 7, 8, 13 и 14.

Каждая описывает связь, объединяющую людей в группу.

7я гексаграмма про связь, которую мы называем "команда".

Что такое команда, как ее построить и через какие стадии развития она проходит мы узнаем из 7й гексаграммы.

https://youtu.be/nEPmFUZ24jA
https://youtu.be/nEPmFUZ24jA
https://youtu.be/nEPmFUZ24jA

Полная версия разбора гексаграммы доступна подписчикам проекта "База знаний". Подробнее @zotov_artur

Текст гексаграмма #7. Ши. Войско. см. ниже. 👇

Гексаграмма №7 Ши. ([Войско. Стойкость.] Возмужалому человеку – счастье. Хулы не будет.)

Мегасостояние: укрепление вовне
Назначение: развитие навыка командопостроения

Этап 1️⃣ Выводи войско, руководясь законом. – <А если> не так, <то хотя бы оно и было> хорошим – будет несчастье.

Этап 2️⃣ Пребывание в войске – Счастье. Хулы не будет. Царь трижды пожалует приказы.

Этап 3️⃣ В войске, быть может, воз трупов. – Несчастье.

Этап 4️⃣ Войско отступает на постоянные квартиры. – Хулы не будет.

Этап 5️⃣ <1> На поле есть дичь. <3> Старшему сыну – вести войска. <4> Младшему сыну – воз трупов. – <Первому> <2> благоприятно сдержать слово; хулы не будет. <Второму> – <5> стойкость – к несчастью.

Этап 6️⃣ Великий государь владеет судьбами, начинает династию и наследует <своему> дому. – Ничтожному человеку – не действовать.

Полная версия разбора гексаграммы доступна подписчикам проекта "База знаний". Подробнее @zotov_artur

◻️◻️◻️◻️◻️◻️ За 40 минут прокачаю твою веру в себя ⚡️

Вот и пришло время для 5го заключительного эфира цикла "Вера в себя".

На эфире я расскажу о том:
✳как заряжая верой в себя других, мы укрепляем свою уверенность
✳ почему в твоей жизни есть люди, которые тебе нравятся, вдохновляют и бесят (3 разные группы)
✳ как вера в себя заряжает других на свершения

Это поможет вам
© всегда преодолевать страх и сомнения
© быть наполненным энергией и энтузиазмом
© завоёвывать расположение других людей

В результате вы сможете
✔ добиться своей главной цели (денег, отношений, карьеры)
✔ наполнить свою жизнь радостью и поддержкой
✔ реализовать свой дар

🔜 Заходи на эфир, чтобы навсегда разорвать оковы беспомощности и реализовать свой потенциал.

Эфир пройдет:
⏰ 21 июня (суббота) в 15.00 по Москве
📍 В группе 2го потока практикума "Расцветай в эфире".

https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy

Запись этого эфира, а также предыдущих 4х будет доступна подписчикам проекта "База знаний". Подробнее @zotov_artur

Вера в себя через веру в других

Что будет сегодня на 5м заключительном эфире цикла эфиров "Вера в себя"?

Как обычно будет немного теории. Я расскажу о том, как растить веру в себя.

Потом будет индивидуальная практика, я помогу одному желающему убрать то, что мешает ему обрести веру в себя.

И в конце будет групповая практика для всех. Я помогу каждому вывести веру в себя на новый уровень.

⚡️ Это позволит вам наконец-то найти необходимую энергию для реализации мечты, роста дохода и поиска спутника жизни.

⏰ Время эфира: 15.00 по Москве (сегодня, 21 июня)
📍 Место: группа 2го практикума "Расцветай в эфире"

https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy

Как я помог клиентке превратить свой стыд в ресурс роста (и она повысила свой чек в 10 раз).

Лиля уже очень давно работает с жертвами насилия. Она сама в детстве подверглась насилию со стороны отчима. Поэтому решение о будущей профессии не было для неё тяжёлым.

Проработав 10 лет психологом Лилия столкнулась с рядом сложностей - увольнение мужа во время пандемии, болезнь ребёнка, а следом и матери привели её в точку когда она стала единственным кормильцем для сразу 3х человек.

В какой-то момент Лилия поняла, что даже если забьёт все свое время, то не сможет зарабатывать необходимую сумму.

Она понимала, что можно увеличить чек, начать предлагать какие-то пакетные решения, интесивы и мастер-группы. Но внутри был ступор и Лиля не могла сделать решающий шаг.

Так она пришла ко мне на разбор. Я помог ей увидеть что стоит за этим ступором. В её случае это была ситуация с отчимом, за которую ей до сих пор было стыдно, хотя её вины там не было. Я помог ей убрать этот ступор.

После разбора Лилия обрела свою энергию, зашла ко мне на сопровождение и в течение 1,5 месяц запустила воронку продаж, увеличив чек в 10 раз.

Жизнь часто ставит нас в трудные ситуации, но не всегда мы сами можем с ними справиться, преодолеть прошлое и найти силы идти вперёд.

Знакомо ли вам ощущение безысходности и беспомощности? Когда нет идей, страх порализует, а уверенности в будущем нет?

Так с нами пытается заговорить наша Тень (стыд, вина, страхи, тревога). Но наша Тень - это не враг. Она ресурс для новых побед.

Я запускаю 3х дневный интенсив "×10 через Тень" Как то, что ты в себе подавляешь превратить в ресурсы для Роста?

За 3 дня ты увидешь свою Тень и перестанешь её бояться, а потом начнешь зарабатывать на ней.

Мы проведем серию эфиров, групповых и индивидуальных разборов.

В результате ты:
✔️ научишься отслеживать проявления своей Тени
✔️ найдешь необходимые слова, чтобы договориться с ней
✔️ превратишь её в главного помощника

🔥 Но самое главное ты примешь себя такой какая ты есть и увидешь, как много в тебе силы, энергии и света.

🔜 Заходи в группу и перестань себя подавлять.

https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi

3 признака, что пора заглянуть внутрь себя. Как подружиться с Тенью?

Тень – это та часть нашей личности, которую мы не признаем, отвергаем или подавляем.

Это могут быть наши страхи, комплексы, "негативные" черты характера, травмы, забытые желания и многое другое.

Мы часто делаем это неосознанно, чтобы соответствовать ожиданиям общества, семьи или собственным идеалам.

Но подавленная Тень не исчезает, она продолжает влиять на нашу жизнь, порой очень коварно.

Вот 3 основных признака влияния Тени на твою жизнь, дочитай до конца и получи бонус - доступ к курсу "Работа с Тенью".

1️⃣ Высокие идеалы

2️⃣ Непреодолимые препятствия

3️⃣ Потеря ориентиров

Чем больше у тебя этих признаком, тем больше шансов, что тебе нужно подружиться со своей Тенью.

Давай разбираться:

1️⃣ Высокие Идеалы (Перфекционизм и Самокритика):

🟢 Суть: Ты предъявляешь к себе (и, возможно, к другим) непомерно высокие требования. Ты стремишься к идеалу во всем, что делаешь, и болезненно реагируешь на любые несовершенства.

🟢 Как проявляется: Постоянное чувство вины, неудовлетворенность собой, страх ошибки, откладывание дел из-за боязни не справиться идеально, критика других за малейшие недостатки.

За этим часто скрывается подавленная "теневая" часть, например, страх быть недостаточно хорошим, недостойным любви и признания. Попытка быть идеальным – это компенсация этого страха.

2️⃣ Непреодолимые Препятствия (Повторяющиеся Проблемы и Саботаж):

🟢Суть: Ты постоянно сталкиваешься с одними и теми же проблемами в разных сферах жизни (отношения, работа, финансы). Ты словно наступаешь на одни и те же грабли. Или ты саботируешь свой успех, даже когда он кажется близким.

🟢Как проявляется: Неудачные романы по одному сценарию, увольнения с работы из-за конфликтов, финансовые трудности, несмотря на все усилия, ощущение "замкнутого круга". Это может быть связано с подавленной агрессией, страхом успеха (который может принести ответственность и перемены), или потребностью в самонаказании из-за чувства вины.

3️⃣ Потеря Ориентиров (Чувство Бессмысленности и Пустоты):

🟢 Суть: Ты ощущаешь, что потерял связь со своими истинными желаниями и целями. Тебе кажется, что ты живешь "не своей жизнью". Тебе трудно принимать решения, и ты чувствуешь себя растерянным и потерянным.

🟢Как проявляется: Апатия, отсутствие мотивации, ощущение внутренней пустоты, сомнения в правильности выбранного пути, зависимость от чужого мнения. Это часто связано с подавлением своих истинных потребностей и желаний, чтобы соответствовать ожиданиям других или из-за страха осуждения.

▫️▫️▫️▫️Бонусный Признак: Проблемы со Здоровьем (Психосоматика):

🟢Суть: Твои эмоциональные проблемы начинают проявляться на физическом уровне.

🟢Как проявляется: Частые головные боли, боли в спине, проблемы с пищеварением, кожные высыпания, бессонница, хроническая усталость. В психосоматике считается, что подавленные эмоции и неразрешенные конфликты могут "оседать" в теле и проявляться в виде физических симптомов.

Узнал себя? Тогда заходи на 3х дневный практикум "×10 через Тень: как то, что ты в себе подавляешь превратить в ресурсы для роста".

Там я расскажу тебе все, что нужно знать о процессе самопознания и интеграции тех частей себя, которые ты отвергал.

В результате ты обрешь полную целостность, аутентичность и гармонию в жизни.

Тень - это источник новых ресурсов, которые ждут когда ты их откроешь и освоишь.

🔜 Заходи в группу практикума и перестань себя подавлять.

https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi

Лучший навык победителя 🔥

А вас в детстве ругали за то, что вы что-то проливали? Меня всегда и не только в детстве.

Меня даже называли "жопоруким". Я вырос с полной уверенностью в том, что я никогда не смогу налить тарелку супа, не пролив что-то на стол.

И только когда моя старшая дочь пролила что-то на кухне, я вдруг поймал себя на автоматической реакции: "что за жо...".

Но посмотрев на свою красавицу, я решил, что не буду таким взрослым. Я вдруг увидел, что нет ничего страшного в том, что что-то пролито. Ведь есть тряпка! и всегда можно просто убрать всё.

Я до сих пор не понимаю, почему взрослые в моей жизни считали, что если они наорут на меня, то я стану ловким.

А вот лайфхак 🙂 с тряпкой, который я показал ребёнку, помог и мне обрести большую гармонию с самим собой. Теперь я не мучаю себя, что бываю неуклюж, я просто достаю тряпку и убираю за собой.

При чем здесь навык победителя?

Принятие своей слабости и умение её компенсировать делает тебя непобедимым.

Дело в том, что из двух человек, которые пробуют достигнуть своей цели и сталкиваються с очередным провалом, встанет и попробует ещё раз тот, кто принимает свои слабости и ограничения.

А тот, кто считает себя идеальным, потратит время на то, чтобы сокрушаться о своей очередной неидеальности.

Вот почему важно принять свою Тень, один из элементов которой - наши слабости, которых мы стыдимся.

Заходи в группу "×10 через Тень: как то, что я подавляю превратить в ресурс для Роста" и я дам тебе "тряпку, чтобы вытирать свои лужи".

https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi