Как избавиться от старого в Новом году
Начало года — время перемен, когда мы ждём обновления в жизни. И, как известно, чтобы в жизни появилось что-то новое, нужно избавиться от старого.
Давайте вместе разберём антресоли, переберём шкафы и найдём применение старым полотенцам с драконами, которые подарили несколько лет назад на Рождество.
Вот несколько советов по уборке:
✔️ Составьте список вещей, которые не использовались больше года. Это поможет вам контролировать ситуацию и осознать прогресс в процессе избавления от хлама.
✔️ Избавляйтесь от вещей по категориям (книги, канцелярия, одежда, аксессуары, декор и т. д.). Этот процесс принесёт удовлетворение от проделанной работы и облегчение после отказа от ненужных предметов, очистив тем самым пространство вокруг вас.
✔️ Поблагодарите вещи за то, что они вам дали. Радуйтесь осознанию ценности и пользы, которую принесли эти предметы, и благодарности за воспоминания, связанные с ними. Это поможет в процессе уборки и принятия решений.
✔️ Отдайте ненужные вещи на благотворительность. Гордитесь своим вкладом в благополучие других людей и радуйтесь тому, что ваши вещи могут принести пользу нуждающимся. Воспользуйтесь, например, контейнерами для благотворительности «Спасибо!», расположенных у некоторых корпусов университета.
Или передайте книги в библиотеку ИТМО для буккроссинга.
✔️ Дайте старым вещам вторую жизнь. Проявите энтузиазм и вдохновение, подарив вещам новую жизнь и используя их в быту. Примите участие в своп-вечеринке в вашем городе, где люди обмениваются вещами.
В ИТМО своп-вечеринка пройдёт 23 января в корпусах на Кронверкском и Ломоносова. Участники смогут не просто избавиться или обменятся вещами, но узнать на мастер-классе как обновить любимую, но устаревшую одежду. Узнать больше можно здесь🪴
А какие методы уборки используете вы? Делитесь в комментариях👇
🙂 А мы напоминаем, что каждый может поделиться с нами новостями для публикации или стать участником рубрики «рекомендации».
Задавайте вопросы и пишите нам на corp@itmo.ru.
Обновляющих вам выходных!
#be_eco
Начало года — время перемен, когда мы ждём обновления в жизни. И, как известно, чтобы в жизни появилось что-то новое, нужно избавиться от старого.
Давайте вместе разберём антресоли, переберём шкафы и найдём применение старым полотенцам с драконами, которые подарили несколько лет назад на Рождество.
Вот несколько советов по уборке:
Или передайте книги в библиотеку ИТМО для буккроссинга.
В ИТМО своп-вечеринка пройдёт 23 января в корпусах на Кронверкском и Ломоносова. Участники смогут не просто избавиться или обменятся вещами, но узнать на мастер-классе как обновить любимую, но устаревшую одежду. Узнать больше можно здесь
А какие методы уборки используете вы? Делитесь в комментариях
Задавайте вопросы и пишите нам на corp@itmo.ru.
Обновляющих вам выходных!
#be_eco
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2❤🔥1
🎓 Учитесь тогда, когда удобно!
Асинхронные курсы — это свобода учебы в вашем ритме. Начните сегодня: выбирайте курсы и откройте для себя новые возможности 🚀 Вы можете оставить заявку на следующие курсы:
📌 «Качество жизни»
📌 «Python для анализа данных»
📌 «Онлайн-курс от замысла до воплощения»
📌 «Активное обучение»
📌 «Excel для эффективной работы»
Если есть вопросы по обучению, пишите teachersupport@itmo.ru
#be_pro
Асинхронные курсы — это свобода учебы в вашем ритме. Начните сегодня: выбирайте курсы и откройте для себя новые возможности 🚀 Вы можете оставить заявку на следующие курсы:
📌 «Качество жизни»
📌 «Python для анализа данных»
📌 «Онлайн-курс от замысла до воплощения»
📌 «Активное обучение»
📌 «Excel для эффективной работы»
Если есть вопросы по обучению, пишите teachersupport@itmo.ru
#be_pro
❤20 2
Мастер-класс «Я — дизайнер»
для ребят от 6 до 9 лет
25 января, 15:00
Биржевая, 14
Записаться
На занятии участники:
• узнают о самых значимых творениях, изобретениях и проектах Леонардо да Винчи
• поймут, как повлияла деятельность великого ученого и художника на жизнь современного человека
• в качестве практического задания создадут тематический коллаж
#be_open
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁12 4❤3🔥3❤🔥1
📌 Вакансия недели: Руководитель отдела развития сообщества выпускников
Расскажите в своем сопроводительном письме:
— чем вас заинтересовала вакансия;
— о ключевых навыках, которые помогут справляться с обязанностями.
Подробнее о вакансии
✏️ Контакты:
mikudriashova@itmo.ru
@Mary_ITMO
#be_ITMO
Расскажите в своем сопроводительном письме:
— чем вас заинтересовала вакансия;
— о ключевых навыках, которые помогут справляться с обязанностями.
Подробнее о вакансии
✏️ Контакты:
mikudriashova@itmo.ru
@Mary_ITMO
#be_ITMO
❤14 6 4😁1
На ректорате этой недели Марианна Чистякова, начальник департамента стратегического развития, представила итоги реализации программы Приоритет 2030 за 2024 год, а Дарья Козлова, директор по стратегическому развитию, презентовала стратегию развития Университета ИТМО по обеспечению подготовки инженерных кадров и проведению научных разработок для технологического лидерства.
Подробнее читайте в ИСУ.
#be_ITMO
Подробнее читайте в ИСУ.
#be_ITMO
Весенний семестр стартует с обновления учебного расписания 👨🏻🏫
Теперь в течение дня будет два перерыва по 30 минут, которые позволят комфортно пообедать и сменить аудиторию. Полное расписание занятий представлено на картинке к новости.
Продуктивной подготовки к новому учебному году! 🩷
#be_ITMO
Теперь в течение дня будет два перерыва по 30 минут, которые позволят комфортно пообедать и сменить аудиторию. Полное расписание занятий представлено на картинке к новости.
Продуктивной подготовки к новому учебному году! 🩷
#be_ITMO
😭194🤯26❤18😢17😱7
Студенческий опрос по дисциплинам и преподаванию за осенний семестр 2024 🔊
До 9 февраля у студентов есть возможность пройти опрос, результаты которого используются для всесторонней оценки компетенций преподавателей в рамках Системы 360 ❤️
Анкеты доступны по ссылке, QR-коду или пути:
ИСУ ➖ Личный кабинет ➖ Образование и наука ➖ ITMO.CoursesAssessment
💌 Обобщенные результаты опроса можно будет получить, обратившись по почте: edu.quality@itmo.ru
#be_ITMO
До 9 февраля у студентов есть возможность пройти опрос, результаты которого используются для всесторонней оценки компетенций преподавателей в рамках Системы 360 ❤️
Анкеты доступны по ссылке, QR-коду или пути:
ИСУ ➖ Личный кабинет ➖ Образование и наука ➖ ITMO.CoursesAssessment
💌 Обобщенные результаты опроса можно будет получить, обратившись по почте: edu.quality@itmo.ru
#be_ITMO
❤7🎉3😭1
Вакцинация в Университете ИТМО 💉
В февраля планируется проведение вакцинации для сотрудников и совершеннолетних студентов, имеющих полис ОМС и СНИЛС.
Если вы хотите пройти вакцинацию в университете, то заполните форму по ссылке для расчета требуемых вакцин в медицинском учреждении.
Мы обязательно свяжемся с вами для записи на вакцинацию, когда будут утверждены даты ее проведения.
Берегите себя! 🙏
#be_healthy
В февраля планируется проведение вакцинации для сотрудников и совершеннолетних студентов, имеющих полис ОМС и СНИЛС.
Если вы хотите пройти вакцинацию в университете, то заполните форму по ссылке для расчета требуемых вакцин в медицинском учреждении.
Мы обязательно свяжемся с вами для записи на вакцинацию, когда будут утверждены даты ее проведения.
Берегите себя! 🙏
#be_healthy
❤13
Вступили в силу изменения в законодательство о закупках
С 1 января 2025 года введены:
🟠 Запрет на закупку ПО и отдельных категорий иностранных товаров.
🟠 Ограничение на приобретение отдельных категорий иностранных товаров: их можно закупать при отсутствии заявок, предлагающих российские аналоги.
🟠 Преимущество российским товарам: ценовые предложения на поставку российских товаров оцениваются на 15% ниже, чем иностранных.
Товары из стран ЕврАзЭС приравнены к российским.
Управлением закупочной логистики подготовлен удобный гайд для подразделений, доступный в ИСУ.
В нем описаны запреты, ограничения, преимущества, перечни товаров и шаблоны документов.
💌 Контакты для консультаций:
Кронверкский, д. 49, пом. 1240
zakupki@itmo.ru
458-92-06
#be_ITMO
С 1 января 2025 года введены:
🟠 Запрет на закупку ПО и отдельных категорий иностранных товаров.
🟠 Ограничение на приобретение отдельных категорий иностранных товаров: их можно закупать при отсутствии заявок, предлагающих российские аналоги.
🟠 Преимущество российским товарам: ценовые предложения на поставку российских товаров оцениваются на 15% ниже, чем иностранных.
Товары из стран ЕврАзЭС приравнены к российским.
Управлением закупочной логистики подготовлен удобный гайд для подразделений, доступный в ИСУ.
В нем описаны запреты, ограничения, преимущества, перечни товаров и шаблоны документов.
💌 Контакты для консультаций:
Кронверкский, д. 49, пом. 1240
zakupki@itmo.ru
458-92-06
#be_ITMO
😱20🤯7😭5👌2😇1
Forwarded from Корень из ИТМО
В программе:
Будем ждать вас 1 февраля в нашем корпусе на Ломоносова 9.
Регистрация тут
#события
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11 6🔥1