Стратегия про редкий запланированный читмил треснула по швам, как лосины после новогодних!

Я так понимаю, читмил– это ж когда дисциплина и осознанность, а потом бац и внезапно с бургером.
В общем, у нас стабильность. Без внезапностей. Ни к чему этот лишний стресс.

Я сегодня на йоге лежала в шавасане последние минуты класса под заключительную мантру, и слёзы лились рекой,  и затекали прямо в уши...

Такой вот внутренний водопад очищения и встречи с собой.
Сейчас проживаю очень стрессовую ситуацию. Из тех, где не просто грустно, а будто разрушились все опоры, и нет баланса в жизни.

После класса подошла к инструктору вся в слезах, но с благодарностью, и спросила– почему так больно и плохо?  И главное– как долго это всё будет продолжаться?

Она посмотрела на меня очень внимательно, обняла и сказала:

– Открой своё сердце, успокой разум, и все остальное приложится. И всегда... всегда доверяй силе своего духа. И дыши. Так глубоко, как только можешь!

Да я ж вроде и открыла и успокоила. Дышу. Живу. С надеждой проснуться одним утром, и в душе снова солнце, а в голове — легко.

Вот пусть та самая магическая мантра из класса по йоге и будет треком недели🎶

#trackoftheweek@itisallaboutmagic

Чтобы женщине восстановить энергию жизни, надо окружить себя энергией других женщин.
Роскошных и ресурсных!
Мы сейчас про адекватных, конечно. Про тех, от которых хочется и наполняться, и заряжаться.
Поэтому, последние недели я активно взбиваю женское пространство вокруг себя. Встречаюсь, общаюсь, слушаю и внимаю.

Первая энергия оказалась эмпатичной и глубоко проработанной:
–Йога? Прекрасно. Бассейн? Отлично. Кардио? Идеально. Тебе надо вернуть ресурс и пересобрать себя. Скажи, чем помочь — я рядом.

Вторая роскошная энергия выступила мудрой и рациональной:
– Мужика тебе надо рядом.
Чтобы брал часть стресса на себя, и вытаскивал тебя из твоей головы хуем по лбу заботой и вниманием.

Третья – умная и с медицинским образованием:
– Надо действовать системно. Восстанавливать ЦНС, снижать стресс, налаживать сон. Могу предложить биодобавки и поработать со всем этим.

На выходных увижусь с четвёртой энергией — молодой матерью годовасика при полной ставке на работе. Я даже боюсь предположить, чем она посоветует мне раскачать жизнь.

В общем, продолжаю наполняться.
Всё записала. Биодобавки, сон, ЦНС, мужик по лбу, бассейн, йога. Воистину, терапия комплексная, но картинка пока тревожная.
Да осилит дорогу идущий!

Всех причастных и отмечающих — с праздником! Сын вчера потащил в школу сундук с подарками. Потому что в школе нельзя никого исключать и дискриминировать. Если уж одаривать любовью и вниманием, то сразу всех, оптом.

Вот это я понимаю подход!
А не эти ваши –это только тебе, и ещё вот тебе. Очень, знаете ли, обидно бывает остальным, недоодаренным.
У меня так было в моей школе. И мне было грустно.

А тут все двадцать пять человек обменялись одинаковым барахлом,
конфеты съели, половину подарков растеряли по рюкзакам, вторую половину выкинули. Но эмоции, они бесценны же!
Любовь раздали друг другу как вай фай, праздник состоялся, и все счастливые разошлись по выходным♥️

Всё так, всё так…
У нас были длинные выходные и первый пробник весны. Местами до +10с, снег поплыл, льды просели, солнце улыбнулось. Ещё чуть-чуть и мы дожмём эту зиму окончательно.

По этому поводу в парк массово вышли голые люди. И эти люди никогда не перестанут меня удивлять!
С другой стороны, а вдруг это какой-то погодный ритуал? Чем больше голых людей, тем быстрее придет реальная весна. Коллективный флешмоб такой. Тогда, конечно, пусть ходят в трусах. Во благо человечества и тепла.

Но, если бы кто-то сфоткал со стороны меня, там был бы совсем другой репортаж– куртка, шапка и прочие аксессуары. Я не согласна раздеваться в феврале. Я вообще до мая морально не готова доверять погоде. Так что пусть весну вызывают специально обученные раздетые люди. Я подожду!

Так вышло, что нашим соседям иногда приходится слушать хорошую музыку вместе с нами.
Да, через стены. Ну потому что у них нет другого выбора. При всей любви и уважении к Лори, Полу и собачке их Люпе.

Трек недели🎶
#trackoftheweek@itisallaboutmagic

В компании, где я работаю, есть клиенты, связанные с Минобороны. Контракты серьёзные, требования к передаче информации ещё серьёзнее. Например, рабочее пространство, куда приходят секретные чертежи по разработке новых боингов, должно быть защищено, чтоб ни мышь, ни иностранный шпион не проскочили. Всё документируется, фотографируется, подписывается.. бюрократический квест на максималках.

И вот последние две недели я временно переквалифицировалась в завхоза. Тут замок врезать, там дверь заменить, здесь жалюзи повесить. Подрядчика вызвать, встретить, замерить, проконтролировать.

Начался весь процесс с тётечки по имени Бэкки. Созвонились, обсудили, назначили даты.
И за день ДО Бэкки упала, что-то себе сломала и ушла на больничный. Прислали Боба. С Бобом всё снова согласовали и утвердили.

И тут на прошлой неделе звонит Бэкки и бодрым, весёлым голосом мне сообщает:
–Всё готово, можем устанавливать. Хоть завтра, хоть послезавтра.

Я отвечаю, что ни завтра, ни послезавтра невозможно. Давайте подберём другую дату, и дайте мне пару дней ДО. И вообще –как вы себя чувствуете?
А в ответ максимально вежливое:
–Понимаю, ничего страшного, мне нужно вам перезвонить.
Проходит ровно неделя и в тот же день, в то же час звонит телефон.
И в процессе разговора я ловлю жёсткое дежавю. Бэкки тем же бодрым, весёлым голосом мне сообщает, что всё готово, можем устанавливать. Хоть завтра, хоть послезавтра. И на моё что завтра неудобно, я слышу знакомое:
— Понимаю, ничего страшного, мне нужно вам перезвонить.

И тут на меня снизошло божье озарение, что ЭТО Ж ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ!

И что вы думаете?
Мне пришлось согласиться на "завтра в девять", чтобы не ждать ещё неделю, пока Бэкки-бот в третий раз радостно сообщит, что "всё готово и можем завтра". И ведь не отличить от настоящей!

Вот так AI нас прогнул и заменил.
Пока Бэкки лечит поломанную себя, работа делается, звонки идут, денежки капают, сроки не горят.

Сижу теперь и думаю, что надо срочно внедрять AI в свою жизнь тоже. А то такой ресурс пропадает. Эта мысль теперь не даёт мне покоя!

У сына в школе проходит неделя стран мира. Где каждый из списка выбирает страну, делает проект, рассказывает интересное и ценное, и приносит угощение, характерное для этой страны или народа.

Сын выбрал Швецию. Я когда узнала, подумала, что мне подкинули этого ребёнка.
Очень внимательно на него посмотрела и вежливо спросила– икскьюзми май фрэнд?!

А оказалось, что России вообще не было в списке. Средняя школа, шестой класс.  Ну, что ж...
Пусть теперь всем пед.составом вместо блинов со сгущенкой жрут маринованную селёдку в сахаре из консервной банки.  Я брошу пару веточек укропа для нарядности как авторский тач.

Там вроде скоро какое то мероприятие для родителей.
Что то типа "кофе с директором ".  Схожу. Кокошник надо только найти в подвале и жостовский платок. У меня были, точно помню.

Пока писала, успокоилась и подумала, что и хорошо.
Всего им доброго и ярких лучей поноса.
Сами съедим.
С масленицей.. и нас, и вас!
Покажите свои вкусные красивые блины. Точно знаю, есть тут очумелые ручки.

Рядом с нами зачем то открыли новую кофейню с французской выпечкой и десертами.

Заходили с сыном просто посмотреть. Ну ладно, купить ему что -нибудь.
Теперь я знаю, что у меня нет силы воли. И моя жизнь теперь не будет прежней.

И вот стоишь ты взрослая, сознательная женщина и споришь с малиновым тартом. Понятия не имею, как это всё не жрать.
Оно всё такое вкусное.

Господь, ну почему ж всё самое интересное в жизни то аморально, то нелегально, то ведёт к ожирению.

Как жить то вообще, люди добрые?

Отвезла вчера потомка на школьную дискотэку.
Дальше у меня было два часа, и я металась между французскими пирожными, которые дома в холодильнике, и спортом.

Увидела, что спортивная сумка с собой. Вздохнула и порулила в здоровую жизнь, под гнётом совести.

В раздевалке краем глаза увидела по телевизору подкаст про важность спорта в жизни женщины. И прямо в одном кроссовке на секундочку залипла на диване.

Очнулась, когда время, отведенное на кардио вышло и надо идти на класс по йоге. Переобулась из одного кроссовка в шлепки, взяла коврик.

Лежала на йоге и спрашивала себя–ну и чего металась? Ехала бы себе к пирожным. Ну расстелила бы коврик дома, возлегла на нем перед телевизором, с чаем. Тебе ж сказали в том самом подкасте, что эмоциональное – не менее важно, чем физическое.
Чем слушала, непонятно.

В прошедший понедельник школа прислала напоминание про дэнс в пятницу. Там было написано, что это не просто танцы, это маскарад бал. От слова маска. Родителям вход запрещен, это детский праздник. Я вообще про эту движуху узнала впервые.

Но, сын был у отца, и ответственность за маску легла на меня. Выходило, что везти его на дэнс буду я. Маску заказала самую крутую из возможных, с вау эффектом. Потому что я– современная мать года.

Наступила пятница и выяснилось, что это формальный вечер с платьями, рубашками и галстуками.
Максимум креатива –аккуратная маска на глаза аля Зорро. Нашу на входе завернули под предлогом, что она не соответствует дресс-коду и правилам безопасности.

Ну знаете...
Надо как-то чётче и резче формулировать ТЗ и требования эти ваши!
Мы, между прочим, весь образ вокруг нее построили– джинсы, худи, кроссы, весь этот урбан-маскарад!

С другой стороны, хорошо, что я всего этого не знала. Потому что покупать костюм, галстук, и весь прикид для одной дискотэки, тоже сомнительное веселье. А так, и нервы целы, и деньги. А то, что ребенок с травмой, что он и два его друга не вписались в общий бал, так это надо уши пошире открывать в школе, чтобы лучше слышать объявления о грядущих тусах.

Вообще считаю, в современных реалиях, если тебя запомнили, то совсем неважно как ты этого добился!

Ну, огонь же!🔥
Мы в ней вернемся на Хэллоуин или когда там можно по дрес коду и покорим весь этот убогий школьный мир с их запретами и бесконечными ограничениями.

С предыдущего поста о наболевшем прошло две недели, собственно вся Олимпиада. Это фото было вчера, но воз и ныне там. Хотя и дни разные, и время занятий другое.

И я не понимаю, что происходит. Буржуазному фитнес клубу запретили транслировать что то другое, кроме кёрлинга?
Зимняя олимпиада 2026 больше ничего в себя не включала, кроме него?
Это какой то кармический урок, который я должна была пройти и обрести смирение?

Бесконечные вопросы у меня по этому поводу. Я вообще то считала, что за ту стоимость, которая разрешает нам тут находиться, нам должны были предоставлять краткое содержание всех олимпийских дисциплин и озвучивать количество медалей на текущий час.

А так у меня складывается жесткое ощущение, что это какая то матрица, из которой мы не нашли выхода.
Тревожно, ну!
Хорошо, что закрытие игр уже сегодня. Давайте уже снова смотреть бейсбол и бесконечные рекламы протеиновых порошков.

Нет, вы представляете, этот сын отказался нести селёдку в консервной банке на свою презентацию! сказав, что это невкусно и– внимание! – негуманно по отношению к людям –угощать их такой гадостью.
Потребовал сделать другой заказ, с вареньем.

Не гуманно, значит?
Гляньте ка чё делается..! (с)
Воспитала американского либерала на свою голову.

Окей, бутерброды с вареньем, значит. Ладно, я –женщина гибкая, ну и мать года, к тому же, мы помним. Сделала другой заказ на сегодня.

Но у меня теперь дома стратегический запас гадкой шведской селёдки, к которой даже коты отказываются приближаться! И что с ней теперь делать мне не совсем понятно.

Никогда не было, и вот, опять.
У НАС СНЕГ, мать его...
Выходила вчера и сегодня весь день на балкон в надежде, что это – галлюцинации. И сейчас всё будет, как прежде.
Ну, как на прошлых выходных, к примеру. Когда навстречу шли голые и счастливые люди, и казалось, что так отныне будет всегда.
Но, нет.
Ну только же всё растаяло. Смыло дождями и высушило ветрами!
Ну зачееем?!
Чувство, что мы никогда не дождёмся подснежников, одуванов и сирени.
У меня уже магний с пустырником заканчиваются в банке.
Горшочек, больше не вари!

Пару лет назад до юэсэй докатился тренд под названием "дубайский шоколад". Тиктокеры показали, рассказали, надкусили в своих тик токах, и сказали – ооо май гаад!
Ну и понеслось, и всем сразу стало это надо.

На рынок дубай чоколат стайл ворвался по бешеной цене $15-20 американских денег за плитку. Двадцать! Любая другая плитка шоколада ‐от трех до пяти долларов.

И как то так вышло, что мы так и не купили его ни разу. Сначала непонятно было, где достать, потому что раскупали. Потом жадность одолевала. Да и сладости восточные я не люблю. А потом и вовсе, прошло время, тренд улегся, и все про него забыли. Ну, и мы тоже.
А сейчас нам его подарили. Ооо май гаад... Во мне слиплось всё– сверху до низу. И от фисташкового крема, и от катаифи, и собственно, от самого шоколада. Это очень сладко. Очень!
Даже для моего американского сына, который гуру в сахарных извращениях.

Вы пробовали? И как?
Я одна в шоке и гликемической коме?
Но с другой стороны, если прошла такая волна хайпа по всему миру, значит что то в этом есть. В конце концов от американских пончиков вообще то тоже полмира в шоке, а нам– норм.

–мам, ты куда так несешься? Мы же не опаздываем.
–мы когда выезжали из дома, за нами было офигенное ярко красное солнце. Я хочу поймать его на обратном пути. И сфоткать.
–ты так говоришь, будто это последнее солнце в жизни.
– не последнее, но февральский рассвет– это ж подарок с небес. Его надо брать.
–да у тебя этих фоток миллион. И все одинаковые.
– что значит одинаковые? Не бывает одинаковых рассветов. Бывают невнимательные сонные дети с утра, которые не видят разницы.
–ой, всё..whatever. Ты когда такая бодрая и активная с утра, ты создаёшь слишком много движухи.
–ну так радуйся. Именно поэтому ты на завтрак сегодня ел сырники, а не хлопья из пачки.

В итоге рассвет я не поймала. Солнце уже поднялось высоко, всё стало обычным, дневным, и закружилось в суете утра.
Но он был, я его видела!
Этот красный шар над снегом, хрустящий воздух, и тишина, в которой даже школьный автобус выглядит эпично.

Такая магическая красота, что не осталось никаких сомнений– весна близко!♥️

Вы когда нибудь задумывались о том, что...

Мы часто выходим во взрослую жизнь с разными травмами и дефицитом чего то нужного и важного. И усиленно начинаем искать то, что сделает нас счастливыми.

Мы всю жизнь пытаемся об кого то долюбиться. Об родителей, партнёров, детей, друзей. Обо всех, где подразумеваются эмоции и человеческое тепло. Ищем свои половинки, какие то части себя, не понимая , что мы изначально– цельные.

Мы рожаем детей, меняем супругов и всю жизнь кого то воспитываем, чтобы сделать такими, как надо. Как правильно. Как удобно. Как спокойно. А когда не работает –расстраиваемся, цепляемся за ситуации, пытаемся переписать сценарий и заставить мир работать по нашим правилам. А он не работает.

Самое сложное в этой жизни для таких тревожных как я– отпускать людей. Отпускать с благодарностью –за опыт и за маленькую прожитую жизнь. Мозг постоянно цепляется за иллюзию, что еще немного напрячься и все будет. Но там, где есть напряжение, эмоции, суета, там нет покоя.
Он приходит с принятием.
А принятие приходит тихой грустью.

И это вовсе не отменяет боли и маленькой душевной смерти. Но как ни странно, очень часто надо умереть, чтобы воскреснуть в новой версии себя и открыть новую главу в книге жизни.
И в один день вдруг появляются силы, люди, ситуации и то самое принятие.

Ведь мир вокруг был, есть и будет.
И он не меняется.
Меняемся мы.

Такие дела.

Вся эта рефлексия не потому, что я такая вся загадочная. А потому что последний месяцы я училась доверять вселенной, признавать бессилие, обращаться за помощью к людям и к богу, как я его понимаю.

У меня после нового года закончился роман.
Длиной в четыре года.
Это целая жизнь со своей историей. Такая любовь, которой нахлобучивает внезапно под сорок лет, когда совсем не ждешь.

Но наступил момент, когда стало важно и нужно отпустить друг друга. Не из за предательства, не из за скуки. А чтобы вырасти, освободить энергию и с этим опытом отправиться дальше. Порознь. Жизнь иногда диктует обстоятельства.

Скажу честно, отдирала вместе с кожей. Местами казалось – не вывезу. Развод после четырнадцати лет брака когда то дался легче, чем это осознанное отпускание.. На пенсии в мемуарах обязательно напишу эту личную, сильно красивую историю. Когда-нибудь потом.

А сейчас– спасибо. Друзьям, старым и новым, моим духовным наставникам, моей высшей силе, сыну, котам, вам всем–за то, что заглядываете сюда каждый день. И чего уж скрывать– атараксу тоже спасибо.

Было чудесно, увлекательно и познавательно, и если все вернуть, пошла бы тем же путём. Но больше таких аттракционов в жизни не надо. Новую нервную систему не купить на маркетплейсах, а старая уже поизносилась.

Кто то сейчас это всё прочитал, и мог подумать, что у меня свистит кукуха.
Но, нет, не свистит.
Я воскресла, наконец. Живём дальше.